När det kommer till att handla hudvård är det lätt att bli överväldigad. Först och främst kan den stora mängden hudvårdsprodukter som alla lovar att göra samma sak göra svåra beslut. Men innan du ens kommer till det stadiet är en av de mest förvirrande sakerna med att handla hudvård att försöka dechiffrera exakt vilken typ av produkt din hud behöver.
Vi vet att varje persons hud är olika. Det är därför logiskt att vi i flera år har fått höra att varje individ behöver en annan hudvårdsrutin. Och för det mesta är det inte fel. Även om olika hudegenskaper innebär att vissa människor behöver olika nivåer av aktiva ingredienser, experter varnar för att verkligen varje enskild person borde ha tre grundläggande hudvårdsingredienser närvarande i sin rada upp. Konsult dermatolog Anjali Mahto, BSc, MBBCh, FRCP avslöjar, "Less is more. Komplexa hudrutiner och blandning av flera aktiva ingredienser kan leda till irritation. Du kan kurera din egen avskalad rutin genom att välja hudvårdsartiklar på ett klokt sätt."
Så vilka exakt är dessa tre ingredienser vi inte borde vara utan? "Grunderna i alla bra hudvårdsrutiner bör inkludera en antioxidant serum och Solskydd på morgonen och en retinoidprodukt på natten", säger Mahto. Låter det spännande? Fortsätt bläddra efter allt som finns att veta om hudvårdens tre viktiga ingredienser och för att handla de bästa produkterna.
Foto:
@KIMSEIDENSTICKERDu skulle bli förlåten om du antar att C-vitamin är lite mer än en citrusdoftande, hudupplysande tillsats. Med vissa formler som doftar skarpt av apelsin och ligger i ljusa orange, roliga krukor, är det alldeles för lätt att inte ta kraften av C-vitamin i din hudvård på allvar. Faktum är att C-vitamin är en av de mest kraftfulla antioxidanterna och kan leda till de mest otroliga resultaten, förutsatt att det används på rätt sätt.
"C-vitamin har ett antal roller vid sidan av att vara en antioxidant. Det är ett ljusningsmedel, ett antiinflammatoriskt och även nödvändigt för syntesen av kollagen, vilket ger vår hud dess viktiga struktur, säger Mahto. Men även om det är en viktig ingrediens att införliva i din behandling, är det också viktigt att du lyssnar på din hud. Vitamin C kan vara mycket potent och vissa starkare formler kan få känslig hud att blossa upp. Som med all hudvård, se till att sluta använda den om irritation uppstår.
Det kan kosta £140, men detta potenta serum anses högt vara en av de bästa vitamin C-produkterna som finns. Älskad av en mängd kändisar, fungerar den inte bara för att lysa upp, utan den hjälper också till att minska tecken på åldrande.
För den överkomliga prislappen är detta C-vitaminserum riktigt bra. Faktum är att det kan ge vissa formler dubbla sin prislapp för pengarna. Med lakritsrot och palmaria palmata kämpar den verkligen mot hyperpigmentering.
Med detta kraftfulla serum kan du skörda varenda nytta av C-vitamin och se antioxidanten när den är som mest effektiv. Hudtonen blir inte bara jämnare, den blir också ljusare, hjälper till att minska uppkomsten av porer och förbättrar fastheten.
Foto:
@GRECEGHANEMDet råder ingen tvekan om att du har hört talas om retinol förut. Faktum är att det snabbt har blivit en av de mest populära hudvårdsingredienserna som finns. Medan du kanske har behövt leta extremt hårt för att hitta en anständig retinolprodukt, nu finns de överallt. Från exklusiva lyxkrämer till prisvärda serum, det har aldrig varit lättare att införliva retinol i din rutin. Men vad exakt gör det?
Mahto avslöjar, "Retinol (vitamin A) är utmärkt för att blåsa ojämn hudton, stora porer, grov textur, rynkor och matthet samt tilltäppta porer." Retinol har utsetts som en av de mest effektiva och vetenskapligt stödda ingredienserna inom hudvård och har en otrolig ytbehandling befogenheter. Men, ungefär som C-vitamin (men förmodligen mer så), betyder retinol affärer. Det rekommenderas ofta att träna upp hudens toleransnivåer. Börja med att använda retinol en gång i veckan på kvällen, och sedan efter några veckor, öka det till två gånger i veckan och så vidare.
Handla Retinolprodukter
Om du är ny på retinol är det bäst att undvika detta. Men om du har använt retinol ett tag och du är redo att dra nytta av det, behöver du inte leta längre. Denna kräm är proppfull med retinol för din smidigaste hud hittills.
Om du redan har torr, uttorkad hud och du är orolig för att införliva en retinol i din behandling, är detta ett utmärkt alternativ. Speciellt formulerad för torr hud, du kan förvänta dig minimal känslighet.
Medik8 är känt för sina imponerande retinolprodukter, och den här är en riktig hjälte. Med hyaluronsyra, glycerin och vitamin E erbjuder den seriös återfuktning för att motverka eventuella uttorkande biverkningar.
Foto:
@AYSHA.SOWDu behöver inte säga till dig att det är absolut nödvändigt att du bär SPF varje dag, men vi kommer att göra det ändå. Som en av de största för tidigt åldrade huden kan solskador vara skadliga för din huds övergripande utseende och hälsa. För att undvika pigmentering, fina linjer, torrhet och många andra allvarligare hudproblem är daglig SPF-applicering ett måste.
Och vi förstår det – att använda SPF är inte den roligaste upplevelsen. Med många formler från förr som lämnar efter sig ett vitt, kritigt gips och andra som får huden att se irriterad och fet ut, har SPF aldrig ansetts vara en särskilt glamorös produkt. Men nya formler och innovationer gör att SPF nu appliceras sömlöst på huden, så du har verkligen ingen ursäkt.