Det finns så många produkter där ute som är formulerade för att minska tecken på åldrande – rynkor, fina linjer, matt hy, mörka fläckar, hängande — och du kanske har några i ditt badrumsskåp. Du har dina fuktkrämer, nattkrämer, serum, masker, ögonkrämer... Men har du någonsin gett ansiktsoljor en tanke? Det här kan vara ditt hemliga vapen för att hålla din hud SÅ BRA – speciellt om du har mogen hud som är benägen att bli torr.
"Oljor kan också vara till hjälp i anti-aging rutiner och ge antibakteriella och helande fördelar", förklarar Robyn Gmyrek, MD, en styrelsecertifierad hudläkare på Park View Laser Dermatology. "När vi åldras sjunker fuktnivåerna i vår hud, vilket orsakar torr, uttorkad hud, vilket gör fina linjer och rynkor mer märkbara. Oljor återfuktar inte bara huden utan eftersom de är rika på antioxidanter bekämpar de också skador på cellerna från fria radikaler och förhindrar därmed ytterligare åldrande. Oljorna håller hudlagren mjuka, förseglar återfuktningen och kan till och med skydda huden genom att hålla det yttre hudlagret, hornlagret, intakt. Oljor hjälper till att hålla återfuktningen inne och förhindrar att miljön tar bort vattnet."
För att använda en ansiktsolja, föreslår Gmyrek att applicera en eller två gånger dagligen i minst 12 veckor för att se resultat. "Det tar minst tre månader för din kropp att producera ny kollagen och elastisk vävnad", förklarar hon. "Om du ser resultat direkt beror det inte på ny kollagen och elastisk vävnad utan snarare på oljans återfuktande effekter. När din hud är väl återfuktad förbättras uppkomsten av fina linjer och rynkor." Det är viktigt att notera att ansiktsoljor inte är för alla. Gmyrek säger att de kan orsaka utbrott hos personer som har aknebenägen hud.
Och om du är såld på ansiktsoljor nu för att lägga till din rutin för mogen hud, finns det ett par saker att tänka på när du väljer en. "För anti-ageing finns det massor av bra ingredienser där ute," säger Gmyrek. "De flesta oljor fungerar som antioxidanter, som motverkar skador som orsakas av UV-strålning och föroreningsinducerade reaktiva syrearter (ROS). ROS orsakar inflammation såväl som förstörelse av kollagen och elastisk vävnad, vilket leder till för tidigt åldrande. De oljor som innehåller retinoider (vitamin A) lägger till effekterna av retinoider som stimulerar kollagen."
När man läser etiketterna på dessa oljor rekommenderar hon att man letar efter orden "kallpressad", vilket betyder att de har bättre näringsegenskaper än de som har genomgått raffineringsprocessen. "Detta beror på att kallpressningsproceduren inte involverar värme eller kemiska behandlingar, vilket kan förändra deras sammansättning och terapeutiska effekter", förklarar hon.
Gmyrek listade några oljor du kan stöta på och fördelarna med var och en:
Gmyrek säger att arganolja ökar hudens elasticitet och innehåller essentiella fettsyror, "nämligen omega-3, -6 och -9s, som kan förbättra återfuktning, hyperpigmentering och hudbarriärens hälsa."
Mandelolja har antiinflammatoriska och antioxidanta fördelar. Det är också återfuktande.
Gmyrek säger att nyponolja stimulerar produktionen av kollagen och elastin samtidigt som den ljusar upp och jämnar ut din hudton. Den är också hög i vitamin A, en antioxidant, och innehåller återfuktande essentiella fettsyror.
Gmyrek säger att denna växtbaserade olja är rik på omega-3 och -6 fettsyror och palmitoleinsyra. Det förbättrar återfuktning, hyperpigmentering och hälsan hos hudbarriären.
En antiinflammatorisk och återfuktande olja är en antioxidant som är hög i omega-3 och innehåller vitamin E.
Gmyrek säger att kokosolja ökar hudens återfuktning och kan läka hudbarriären men noterar att det kan orsaka akne genom att porerna täpps igen.
Aprikosolja är gjord av fröet inte frukten, förklarar Gmyrek. Den har höga halter av antioxidanten vitamin E och linol- och oljesyror (som hjälper oljan att penetrera huden).
Rosmarinolja kan öka cirkulationen och minska den totala inflammationen. Det är antioxidant och antibakteriellt. Eftersom det är en eterisk olja, bör du späda den med en bärarolja innan du applicerar på din hud.
Gmyrek tipsar om att leta efter avokadoolja som är gjord av fröet. Antioxidanten och antiinflammatorisk stimulerar kollagen.
Nu när vi känner till fördelarna med olika oljor, kanske du vill prova några olika blandningar eller formuleringar. Nedan följer en lista över några av Gmyreks och våra rekommendationer.
Men innan du köper, varnar Gmyrek för att många av dessa receptfria produkter inte är tester för påståenden på samma sätt som receptbelagda läkemedel är tester. "Så vi kan bara gå efter tillverkarens tester och påståenden", säger hon. "Även om en produkt många innehåller vitamin A eller vitamin C, till exempel, beroende på hur den är formulerad eller förpackad, kan den eller kanske inte vara biologiskt aktivt – d.v.s. det kanske inte fungerar!" Därför är det bäst att göra din forskning, läsa etiketterna noggrant och förstå att vissa produkter kan fungera på din hud och vissa kanske inte.
En rekommendation från Gmyrek, denna produkt innehåller en blandning av oljor för att lugna, ge näring och föryngra huden. Det rekommenderas att applicera på ren hud morgon och kväll.
Drunk Elephants populära ansiktsolja är rik på antioxidanter och omega-6 och -9. Den veganska formulan absorberas snabbt i huden för att återfukta och minska uppkomsten av fina linjer och rynkor. Det är bra för alla hudtyper också.
Denna olja ger lindring till uttorkad hud samtidigt som den lämnar en frisk lyster. Den innehåller resveratrol, mikrohyaluronsyra, viniferin och jojobavax för att jämna ut, fylla, minimera mörka fläckar och återfukta.
Med oljor som nypon, havtorn, ängsskum och neroli, lämnar Herbivores naturliga ansiktsprodukt din hud mjuk, strålande och skyddad. Den innehåller också chiafrön CoQ10 för hudcellsförnyelse.
Gmyrek säger att Tata Harpers ansiktsolja har vitamin A från nyponolja för att förhindra tecken på åldrande och ringblomma för att lugna. Det rekommenderas att applicera efter din fuktkräm på morgonen och på kvällen.
Sunday Rileys sovolja verkar över natten för att exfoliera, återuppliva och minska uppkomsten av fina linjer, rynkor och förstorade porer. Den är också infunderad med retinol men lämnar inte huden irriterad.
Det här är en av mina personliga favoriter. Att applicera bara ett par droppar gör att min hud ser så fräsch och återfuktad ut nästa morgon. Den innehåller botaniska oljor som lavendel, squalane och nattljus, och är fri från parabener, sulfater och ftalater.
Denna olja är rik på vitamin A och verkar för att konditionera och strama upp huden samtidigt som den minskar uppkomsten av fina linjer, rynkor, solskador, hudbristningar och ärr. Applicera två till tre droppar på ren hud och låt den absorberas.
Formulerad med vitamin A och retinoidanalog skyddar denna kraftfulla olja mot och bekämpar ålderstecken. Det förstärker också kollagen, återfuktar och stramar upp huden.
"Den innehåller nyponolja (vitamin A) och lägger till vitamin C, som är en viktig byggsten för kollagen och en potent antioxidant", säger Gmyrek. Andra ingredienser som camapu, bisabolol och ingefära kommer att skydda huden mot miljöskador och ålderstecken.
En stor spridning, La Mers förnyande olja både återfuktar huden och ökar kollagen och fasthet. Det rekommenderas att applicera tre till fem droppar i ansiktet och halsen morgon och kväll. Du kan också använda den på ditt hår, nagelband och andra torra hudområden.
