Trots att det är en av de största skönhetstrender i USA doppade CBD-oljan bara tån i brittiska vatten förra året. År 2020 har dock vurmen för allt som är CBD landat stadigt på brittisk mark och tar skönhetsindustrin med storm – eller kanske med en mycket lugn, CBD-infunderad bris.
Så vad är CBD, varför har det skapat så mycket väsen och hur tar det över hyllutrymmet i alla hälso- och skönhetsbutiker där ute?
Leah Peploe och Nikki Michelsen, grundare av ekologiskt tampongmärke Ohne, lanserade en 1% CBD-olja i år för att hjälpa mot mensvärk, så att de vet vad som är vad när det kommer till vetenskapen bakom CBD.
Förkortning för cannabidiol, CBD är en av över hundra cannabinoider som finns i cannabis sativa-växten. Till skillnad från den del av växten som skördas för cannabis som vi traditionellt känner den, är CBD den icke-psykoaktiva delen. "Så nej, det kommer inte att göra dig hög," sa Peploe och Michelsen till mig.
THC, eller tetrahydrocannabinol, är den psykoaktiva komponenten i växten. Den huvudsakliga aktiva ingrediensen i cannabis och CBD-produkter innehåller endast spårämnen av denna förening. "CBD är helt lagligt," förklarade Peploe och Michelsen. "Så länge en CBD-produkt inte innehåller mer än 15% CBD och mindre än 0,2% THC är det helt lagligt i Storbritannien."
Men vetenskapen slutar inte där. "CBD fullspektrumextrakt (som de i Ohne Anti-Teardrops 1% CBD) fungerar genom att interagera med det naturliga endocannabinoidsystemet i människokroppen," förklarade de. Detta system är det som stödjer allt från vår aptit och sömn till våra smärtor och humör. Peploe och Michelsen förklarade hur forskning tyder på att CBD är både ett avslappnande medel och en adaptogen, vilket betyder att det har potential att slappna av muskler och minska smärta samt balansera hormoner och hantera stress nivåer. Låter ganska bra, eller hur? Höger.
Jag kan helt se de potentiella fördelarna med CBD-olja ur ett välmåendeperspektiv, men vilka fördelar ger det våra hudvårdsrutiner? Psykoterapeut Charlotte Ferguson, grundare av Lärjunge, lanserade tre CBD-oljor av varierande styrka i år, som kan sväljas eller appliceras lokalt.
"Vetenskaplig forskning publicerad har visat att CBD har antiinflammatoriska och fuktgivande egenskaper," förklarade Ferguson. "CBD skapar en mycket effektiv sebostatika, vilket i huvudsak betyder att den är fantastisk på att balansera talg och hudoljor."
Inte bara det, men CBD-hudvård tros också hjälpa hudens övergripande hälsa, speciellt om du lider av en torr, uttorkad hy. "CBD kom i rampljuset för dess effekt på vårt biologiska endocannabinoidsystem, och levererar fantastiska medicinska antiinflammatoriska egenskaper, såsom sömn, smärta eller ångesthantering. Dessutom har det också visat sig ge kosmetiska fördelar, såsom antioxidantegenskaper", förklarar Filipa Loureiro, senior varumärkeschef för hudvård på The Body Shop. "Det är en fantastisk ingrediens med bevisade fördelar, och vi tror att vi ännu inte fullt ut förstår den verkliga omfattningen av dess potential. Inom hudvård är CBD mest känt för sina antioxidantfördelar, som hjälper till att skydda huden från oxidativt stress och hjälper därför till att hålla huden frisk och strålande med en fräsch lyster", hon lägger till.
Så vad är skillnaden mellan CBD och hampaolja? Det visar sig, ganska mycket. "Det vanligaste misstaget är att blanda ihop hampfröolja, även känd som cannabis sativa fröolja, med CBD, som vanligtvis finns i ingredienslistor som "CBD-isolat" eller "cannabidiol." Dessa är två separata ingredienser från samma växt, hampa, och ger distinkta hudvårdsfördelar", förklarar Loureiro. I huvudsak, medan CBD tar itu med de många hudproblem som redan diskuterats, är hampfröolja mycket mer fokuserad på att ge återfuktning för torr hud.
Men även om det finns ett stort surr kring CBD-olja just nu (med fans som förespråkar hur den bekämpar allt från ångest och mensvärk till hormonella utbrott och eksem), var konsulthudläkaren Justine Kluk angelägen om att påpeka att det fortfarande är i början: "De potentiella fördelarna med CBD på de hud låter mycket lovande, men bevisbasen är fortfarande ganska begränsad för närvarande. Det finns dock massor av forskningsintresse inom detta område nu, så förhoppningsvis behöver vi inte vänta för länge för att se om effekterna är verkliga eller bara tidig hype."
Om du är som jag och inte kan vänta på att de vetenskapliga tidskrifterna bestämmer sig och vill introducera CBD-olja i din skönhetsväska, finns det massor av formler att börja med.
Fortsätt bläddra efter 15 av de bästa skönhetsprodukterna för CBD-olja och hampa att handla nu.
Denna nya CBD-hudvårdsserie från The Body Shop är speciellt framtagen för att lindra och hantera stressad hud som är torr och uttorkad. Denna olja hjälper till att låsa in fukt medan ansiktskrämen och rengöringsmasken nedan är de perfekta dagliga hudvårdsalternativen när din hud behöver lite extra TLC.
Formulerat med rent kristalliserat CBD-isolat, probiotika och hyaluronsyra, detta smarta serum lämnar huden glödande, lugnad och omöjligt mjuk, och den dämpar talg och främjar kollagen produktion.
Applicera topiskt på ren hud för att lugna rodnad, inflammation och fläckar. Eller lägg till ett par droppar till din morgonbryggning för att lugna sinnena om du känner dig lite orolig. Det fungerar riktigt bra när det blandas med andra ansiktsoljor också.
Även om hampa och CBD är gjorda av samma växt, innehåller hampaolja inte cannabinoider som CBD-olja och är känd för att vara rik på fettsyror. Fylld med omega-3 och omega-6, lyckas denna lugnande fuktighetskräm vara både lätt i konsistensen och intensivt återfuktande för huden.
Denna flytande primer är infunderad med hampa-deriverat cannabisfröextrakt, aloevatten, hyaluronsyra och B-vitaminer för en återfuktande förberedelseprodukt som lugnar och balanserar alla hudtyper. Tillägget av blå agave är det som ger denna primer dess "grepp", vilket hjälper allt som du lägger på toppen att hålla sig kvar hela dagen.
Förra månaden hittade CBD-olja ett hem på huvudgatan i Holland & Barretts hyllor med butikens första CBD-skönhetssortiment någonsin. Som en liten kruka med nattterapi, blandar denna kräm CBD, hampfröolja och sheasmör för att öka och ge näring åt din huds kollagenproduktion medan du snoozar.
The Body Shops ikoniska hampasortiment har funnits på hyllorna i över 20 år, vilket gör varumärket till en pionjär inom cannabis-skönhetsrörelsen. Återigen, detta använder hampfröolja snarare än CBD-olja, men det är ett seriöst återfuktande alternativ för torra händer. Min pappa jobbar med bilar, och det här är handkrämen som jag minns att han använde när jag var barn.
Det är inte bara hudvård som CBD-olja gör ett framträdande i – det finns också i smink. Milk Makeup har lagt till cannabisolja till denna bryngel för att sätta dina ögonbrynshår på plats samtidigt som de ger dem lite återfuktning. Det är bra om du hatar den där stela känslan som vissa bryngeler skapar.
Om du är ute efter en behandling för att öka lyster och jämn hudton, ger den här masken på båda punkter. Den är infunderad med regenererande hampfröolja och granatäppleenzymer för att exfoliera och regenerera trött hud.
Storbritanniens första ekologiska CBD-märke, denna lyxiga balsam innehåller ekologiskt hampablomextrakt, sheasmör, kokosnötsolja och eteriska lavendeloljor för att skapa en lyxig och avkopplande kroppsbehandling.
Det här innehåller faktiskt eterisk cannabisolja, snarare än CBD, för att inte bara hjälpa till att lugna sinnet utan också för att skydda din hud från dagliga påfrestningar. Perfekt för en daglig dos av glöd.
En CBD-olja under tungan som blandas med pepparmynta för en uppfriskande smak. Ta ett par droppar för att lugna sinnet och fokusera.
Formulerad med hampa-härledd cannabisfröolja, kaolinlera och glycerin, kommer denna ansiktsmask att återfukta uttorkad hy, lugna känsligheten och hålla porerna rena. Dessutom är den supergrön och riktigt rolig att använda.