Vi vet alla att vatten är avgörande för vårt dagliga liv, vilket ger hydrering för att leva en hälsosam, aktiv livsstil. Men när det gäller att faktiskt dricka den rekommenderade dagliga mängden vatten, kommer ibland livet i vägen. Så idag delar vi 25 läckra fruktinfunderade vattenrecept som gör dig desperat efter din dagliga dos H2O.
1. Rose Citron Strawberry Infused Water
Detta första recept är gjort med två klassiska infusionsfrukter, citron och jordgubbe, och sedan läggs en antydan till ros genom att lägga rosenblad i blandningen. Låt allt smälta över natten, och sedan kyla för att servera nästa dag. Gå till Wallflower Kitchen för att kolla in instruktionerna.
2. Grapefrukt och ingefära infunderat vatten
Det här inlägget har tre vatteninfusionsrecept, men min favorit är kombinationen av grapefruktingefära. Ingefärets kryddighet verkar som om den skulle passa så perfekt med den bitter söta grapefrukt. Kolla in alla tre recepten på Jojotastics blogg.
3. Citron- och passionsfruktvatten
Om du har svårt att dricka den rekommenderade mängden vatten per dag, kan du överväga detta recept... för vem skulle inte vilja dricka något så vackert?! Gå vidare till
4. Jordgubbe gurka mynta infunderat vatten
Här är ett annat bra recept som hjälper dig att lura dig själv att konsumera det rekommenderade dagliga intaget av H2O. Den här innehåller en kryddsmak tack vare myntan, medan jordgubben och gurkan balanserar den. Ta dig fram till Låg till lyx att läsa mer.
5. Strawberry Mango Infused Water
Detta är ett superfärgat recept som innehåller söta mango tillsammans med jordgubbe och lime för en citrusbit. Och de har till och med ett genialt knep för att ta bort mangoköttet från skinnet... huvudet till Courtneys godis för att kolla in detaljerna.
6. Blood Orange och Mint infunderat vatten
Detta recept är en fest för ögonen och smaklökarna, med en färgglad kombination av blodapelsiner och färska gröna myntablad. Smakkombinationen är både söt och herby, och kommer säkert att få dig att dricka mer vatten. Gå till Passa Foodie -fynd för att kolla receptet.
7. Gurka Citrusvatten
Detta uppfriskande vatten är fyllt med apelsinskivor, limeskivor och massor av gurka som tillsammans skapar en supergod sommarbit för att hålla dig hydratiserad. Ta dig fram till Miamivores för att kolla in hela receptet på detta smaskiga vatten.
8. Blackberry Lemon Infused Water
Om du är en fan av björnbär, kommer du säkert att älska detta vackra infunderade vattenrecept. Allt du behöver är skivade citroner och några björnbär som du sedan tillsätter i isvatten. Lätt som en plätt! Läs allt om denna läckra kombo över på Försökt och välsmakande.
9. Citrusvatten för barn
Om du har barn som inte älskar att dricka vatten, håll dem hydrerade med denna enkla kombination. Skiva bara en apelsin, en lime och en citron och låt dem smälta ihop i cirka tio minuter. Ta dig fram till Äter fantastiskt för att kolla in detaljerna.
10. Ananas myntat vatten
För en mer tropisk atmosfär, prova det här med ananasvätskan. Den har också lite skivad gurka blandad för en ytterligare smakprofil. Ta dig fram till Den där tjejen lagar nytt för att kolla in hela receptet och många fler foton.
11. Fruktfyllda isbitar
Här är ett annat sätt att fylla ditt vatten... med fruktisbitar! Detta är en bra lösning eftersom du kan göra en stor sats och sedan kommer de att hålla i månader framöver och du kan bara stoppa några i ditt vatten varje morgon. Gå till Denna vackra dag att lära sig mer.
12. Raspberry Peach Infused Water
Denna läckra infusion är gjord med färska persikor i bitar, tillsammans med hallon och mynta. Och nyckeln till den här är att göra den med kokosvatten istället för vanligt vatten för ytterligare hälsofördelar. Läs mer på Matlagning Med En Väggblomma.
13. Orange Kiwi -infunderat vatten
Här är en unik kombination... kiwi och apelsin! Den här kommer att ha lite av en tropisk atmosfär, och bloggen noterar att den antingen kan göras med vanligt vatten eller mousserande vatten. Ta dig fram till Hon avslöjade för att se detta och många andra idéer om fruktinfusion.
14. Peach Blackberry och timjan infunderat vatten
Här är ett annat infusionsrecept som använder örter, och den här gången rekommenderar de att göra det med mousserande vatten för lite extra pizzazz. Huvudingredienserna för detta recept är persikor, björnbär och timjan. Ta reda på hur du gör det på Live Love Pasta.
15. Vattenmelon och rosmarinvatten
Den här artikeln har en mängd olika recept, men den mest intressanta var kombinationen av vattenmelon och rosmarin. Den här kommer garanterat att ge dina smaklökar ett allvarligt uppsving. Ta dig fram till Det smaskiga livet för att kolla in alla de olika recepten.
16. Blueberry Lavender Water
Denna vackra lilla infusion görs med blåbär och lavendel, vilket ger den en härlig färgschema som skulle övertyga vem som helst att dricka mer vatten. Ta dig fram till Njut av naturlig hälsa för att kolla in hela receptet för denna vackra fruktinfusion.
17. Kanel päron ingefära vatten
Här är en unik, gjord med kanelstänger för att ge den en kryddig smak perfekt för hösten eller vintern. Den har också päron och mycket ingefära som är otroligt bra för din hälsa. Gå till Cool mamma äter för att ta reda på hur man gör denna läckra drink i mocktailstil.
18. Ingefära ananas och apelsinvatten
Om du letar efter en sommardrink i mer tropisk stil, så kan det här vara något för dig. Den är gjord med färsk ananas, apelsinskivor och mycket riven ingefära för att öka hälsofaktorn. Kolla in hela receptet på Denna mamma älskar.
19. Jordgubbs timjan infunderat vatten
Här är ännu en vacker fruktinfusion, den här gången med skivade jordgubbar och kvistar färsk timjan. Denna kombination fungerar bra på sommaren när dessa ingredienser är under säsong. Gå vidare till Hot Beauty Health för att kolla in detta och många andra kombinationer.
20. Ginger Lime Water
Den här använder också ingefära... ser vi en trend här ännu?! Nyckeln till den här är att skiva upp mycket lime och sedan tillsätta färsk riven ingefära till blandningen. Ta dig fram till Core -bloggen av Fabletics för att kolla in detta och några andra infusionsrecept.
21. Cherry Lime infunderat vatten
Detta recept använder svarta körsbär, en frukt som vi inte har stött på i många av de andra vatteninfusionsrecepten. Körsbären blandad med tårtkalk ger en utsökt kombination. Gå vidare till Budget Savvy Diva för att kolla in alla detaljer.
22. Cantaloupe Jordgubbsvatten
Här är en annan unik kombination - cantaloupe och jordgubbe! Melon ger en sommar, färsk godbit och den lite syrliga jordgubben ger smaken djup. Ta dig fram till Lagring av mammor för att ta reda på hur man gör detta smaskiga vatten.
23. Vaniljpäron infunderat vatten
Detta fruktinfunderade vatten är gjort med päron, men den här gången åtföljs det av en utsökt vaniljsmak som uppnås genom att tillsätta både en vaniljstång och en skvätt vaniljtextrakt. Gå vidare till Ett läskigt bett för att ta reda på alla detaljer om denna roliga infusion.
24. Grapefrukt och rosmarin infunderat vatten
Denna kombination ser lika vacker ut som den smakar, med bitar av röd grapefrukt som flyter runt bland källor av färsk rosmarin. Lägg till isbitar för att göra det extra uppfriskande. Gå vidare till Helt och hållet för att kolla receptet tillsammans med några andra idéer.
25. Mojito -vatten
Och sist men absolut inte minst har vi ett underbart grönt mojitovattenrecept som får dig att känna att du är på semester på en tropisk ö. Allt du behöver är kalk, mynta och vatten. Gå vidare till Sugar & Soul för att kolla in alla detaljer.
