คุณมีวันเกิดที่คุณกำลังหวังที่จะ ฉลองด้วยเค้ก ตามปกติ แต่จริงๆ แล้วตอนนี้คุณกำลังพยายามมีสติแคลอรีมากกว่าปกติเล็กน้อยในตอนนี้? บางทีคุณอาจกำลังหวังที่จะทำเค้กเซอร์ไพรส์ให้คนที่คุณรัก แต่คุณรู้ว่าพวกเขามีข้อจำกัดด้านอาหารบางอย่างที่คุณต้องการเคารพ ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด เรารู้สึกว่าคุณจะได้รับประโยชน์มากเท่ากับที่เราได้รับจากอินเทอร์เน็ตที่ดีและทั่วถึง ตามหาสูตรเค้กวันเกิดที่อร่อยเหมือนเดิมแต่ดีต่อสุขภาพมากกว่า ตามปกติ!
นี่คือแนวคิด บทแนะนำเกี่ยวกับรสชาติ และสูตรอาหารที่ดีที่สุดที่เราเคยพบมาในการค้นหาแรงบันดาลใจและคำแนะนำ
1. เค้กแครอทและอินทผลัมไร้น้ำตาล
เรารู้ว่าคำอธิบายของเค้กวันเกิดว่า "ปราศจากน้ำตาล" อาจไม่ฟังดูน่าดึงดูดนัก แต่ เราสัญญาว่าเค้กชิ้นนี้ยังหวานและรสชาติพอๆ กับเค้กอื่นๆ ที่เราเคยทานมา ก่อน! มาดูสูตรและบทช่วยสอนกันดีกว่า สิ่งของสำหรับเด็กผู้ชาย เพื่อดูว่าแครอทและเค้กอินทผาลัมปราศจากน้ำตาลนี้จัดวางได้ดีและง่ายดายอย่างไร พร้อมรายการส่วนผสมทั้งหมด
2. เค้กบลูเบอร์รี่ออมเบร
คุณอาจให้คำมั่นว่าจะระมัดระวังส่วนผสมที่คุณใส่ลงในเค้กในปีนี้ แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น ไม่ หมายความว่าคุณยังทำให้เค้กดูน่ารักเหมือนเดิมเมื่อเสิร์ฟไม่ได้! เราหลงรักเค้กบลูเบอร์รี่ ombre จาก
3. เบอร์รี่ มิลค์ทิสเซิล และเค้กวันเกิดเพื่อสุขภาพโรสฮิป
หากคุณกำลังจะเสิร์ฟเค้กชิ้นหนึ่งให้เพื่อนของคุณ (นอกจาก "อร่อย" แน่นอน) บอกได้คำเดียวว่าดีต่อสุขภาพ แล้วคุณล่ะ ชอบที่จะปรุงให้ใกล้เคียงกับอาหารรสเลิศที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพียงเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขายังคงประทับใจมากพอที่จะลองดูว่าเป็นอย่างไร ดีมันคืออะไร? ในกรณีนั้น เราคิดว่าคุณคงจะ รัก สูตรนี้จาก ซีดาร์แลนด์ไซบีเรีย ที่สอนวิธีทำเบอร์รี่ มิลค์ทิสเซิล และเค้กวันเกิดโรสฮิป ครบรส!
4. เค้กฮัมมัสสอดไส้ครีมวานิลลาโยเกิร์ต
หากคุณเคยเป็นแฟนตัวยงของเค้กที่รสชาติเกือบคาวในฟองน้ำแล้วหวานในเคลือบหรือฟรอสติ้งแบบที่เค้กกาแฟทำล่ะก็ จริงๆ คิดว่าคุณจะรักทาง เบเกอรี่เพื่อสุขภาพของ Amy ทำเค้กฮัมมัสรสเผ็ดที่ราดด้วยวานิลลาโยเกิร์ตฟรอสติ้งหวานละมุน! ใช่ค่ะ สูตรนี้ จริงๆแล้ว ทำด้วยครีม; เราลองใช้ในชีวิตจริงและเรายินดีที่จะรายงานว่ามันน่ารับประทานอย่างยิ่ง
5. สมูทตี้เค้กวันเกิดเพื่อสุขภาพมังสวิรัติ
ตราบใดที่คุณวางแผนที่จะเปลี่ยนส่วนผสมของเค้กวันเกิดของคุณอยู่แล้ว ทำไมไม่ลองสร้างสรรค์ให้มากขึ้นด้วยแนวคิดทั้งหมดว่าจะเสิร์ฟมันทั้งหมดด้วยกันอย่างไร? ที่จริงแล้วเราทำสมูทตี้เค้กวันเกิดมังสวิรัติเพื่อสุขภาพที่แสนอร่อยและน่าตกใจสำหรับพวกเราเอง วันเกิดปีนี้และพวกเขาทำได้ดีมากจนเราทำชุดที่สองทันทีเมื่ออสูรของเราทำชุดแรกเสร็จ ส่วนที่ดีที่สุดคือไม่มีใครรู้สึกผิดเกี่ยวกับเรื่องนี้! ดูวิธีการทำในรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับ กินโดยเอเลน.
6. เค้กช็อคโกแลต
บางทีลูก ๆ ของคุณอาจเป็นคนกินจุ ๆ น้อย ๆ และคุณกำลังมองหาวิธีการแลกเปลี่ยนที่ละเอียดอ่อนมาก ๆ นำส่วนผสมสองสามอย่างในเค้กโปรดของพวกเขาออกมาเพื่อสิ่งที่มีสุขภาพดีขึ้นโดยที่พวกเขาไม่ได้สังเกตในรสชาติหรือ เนื้อ? อืม เค้กชอคโกแลตบวบนี้จาก เอลา วีแกน ดีมากที่เรายินดีที่จะเดิมพันว่าพวกเขาจะไม่ลิ้มรสสิ่งที่แตกต่างกัน
7. เค้กชอคโกแลตกล้วยกับครีมชีสฟรอสติ้งสตรอว์เบอร์รี่
สำหรับคุณแล้ว ความคิดที่จะทำให้ตัวเองเป็นเค้กวันเกิดที่ดีต่อสุขภาพมากกว่าปกติ จริง ๆ แล้วเท่ากับกินผลไม้ให้มากขึ้นหรือเปล่า เพราะคุณเป็น ทั้งหมด คนรักผลไม้แม้ว่าคุณจะไม่นับแคลอรี? ในกรณีนั้นเรามีความสงสัยว่าเค้กกล้วยช็อกโกแลตก้อนนี้มีสุขภาพดีกับครีมสตรอเบอร์รี่ครีมชีสฟรอสติ้งทีละขั้นตอนโดยขั้นตอนที่อร่อย คุณแม่มีสุขภาพแข็งแรง จะ ขวา ขึ้นซอยของคุณ!
8. เค้กวันเกิดวนิลาโฮลวีท
ถ้าเค้กวันเกิดแบบที่ลูกคุณชอบเป็นเค้กสปันจ์วานิลลาที่ดีและเรียบง่ายอยู่แล้ว เราก็มี ยอดเยี่ยม ข่าวสำหรับคุณ! สูตรนี้จาก เศษเล็กเศษน้อยของ พร้อมแสดงวิธีทำข้าวโฮลวีตของสิ่งที่แม่นยำนั้น แม้จะดีต่อร่างกาย แต่กลับไม่มีรสชาติ ใด ๆ แตกต่างกัน แม้กระทั่งต่อมรับรสหวานที่เด็กฝึกมา
9. เค้กแตงโมสดผลไม้
หากคุณกำลังจะออกไปทำเค้กวันเกิดเพื่อสุขภาพ คุณอยากไปมากกว่าไหม ทั้งหมด ทางและข้ามการอบทั้งหมดเข้าด้วยกัน? เพียงเพราะคุณไม่ได้เตรียมเค้กในแบบคลาสสิก ไม่ได้หมายความว่าคุณยังไม่สามารถผ่านประเพณีวันเกิดอันแสนสนุกในการตัดและเสิร์ฟได้! สาวกผลไม้เข้มข้นต้อง อย่างแน่นอน ดูวิธีการ Go Dairy ฟรี ทำให้เค้กแตงโมที่ปกคลุมผลไม้ถั่วและเปลือกน้ำrostาลที่หลอกลวงอย่างสนุกสนาน แต่ไม่อาจต้านทานได้โดยสิ้นเชิง
10. เค้กคุกกี้เพื่อสุขภาพ
เช่นเดียวกับเรา คุณเป็นคนที่ชอบทำขนมประเภทใดที่ชื่นชอบการทำสูตรผสม โดยที่ขนมสองอย่างมาบรรจบกันในปลาตัวเดียวเพื่อให้ผู้ที่กินมันอร่อยที่สุดจากทั้งสองโลก? เราแน่ใจว่าคุณคงคุ้นเคยกับความยอดเยี่ยมของเค้กคุกกี้แล้ว แต่ก็ไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพเสมอไป นั่นเป็นเหตุผลที่เรารู้สึกยินดีเป็นอย่างยิ่งที่ได้พบกับเค้กคุกกี้ที่มีรสชาติน่ารักและมีสุขภาพดีขึ้นมากบน กฎหมายภาคใต้.
11. เค้กวันเกิดให้พลังงานกัดกิน
หากคุณไม่เคยลองทำขนมโฮมเมดแบบไม่ต้องอบที่อัดแน่นไปด้วยส่วนผสมต่างๆ สารอาหารที่ให้พลังงานธรรมชาติแก่คุณ เราเสียใจที่ต้องบอกคุณว่าคุณได้รับจริงๆ พลาด! ตอนนี้เรารู้แล้วว่าสิ่งเหล่านี้อาจไม่ เสียง เหมือนกับขนมมากมายเมื่อเราอธิบายแบบนั้น แต่สูตรเค้กวันเกิดที่เราชอบมากนี้เป็นหนึ่งในขนมปาร์ตี้ที่อร่อยที่สุดที่เราเคยลองมา ยาว ในขณะที่. ดูว่ามันสามารถทำได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายบน Chelsey Amer!
12. ดิปแป้งเค้กเพื่อสุขภาพ
ในกรณีที่เราสนใจคุณจริงๆ เมื่อเราเริ่มพูดถึงการแลกเปลี่ยนวิธีการเลี้ยงวันเกิดของคุณ เสิร์ฟพร้อม ๆ กัน แต่มิลค์เชคไม่เคยเป็นของคุณเลย นี่เป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับคุณ การพิจารณา! เรารักทาง 40 ผ้ากันเปื้อน นำคุณทีละขั้นตอนในการทำจุ่มแป้งเค้กเพื่อสุขภาพที่น่าตกใจซึ่งมีรสชาติดีกับแครกเกอร์เกรแฮมหรือแม้แต่ช้อน
13. เค้กเม็ดมะม่วงหิมพานต์บลูเบอร์รี่และเมล็ดเจีย
จริงไหมเรา จริงๆ ดึงดูดความสนใจของคุณเมื่อเราเริ่มพูดถึงแนวคิดในการทำเค้กบลูเบอร์รี่เพื่อสุขภาพเพราะนั่นคือ รสชาติที่คุณชอบ แต่สูตรที่แล้วเราโชว์ให้คุณดูไม่แน่นเท่าเค้กที่คุณชอบ เป็น? ในกรณีนั้นเรามีความรู้สึกว่าเค้กบลูเบอร์รี่และเม็ดมะม่วงหิมพานต์ที่สดชื่นจาก ตากาเรลลา อาจจะอยู่ในซอยของคุณ!
14. เค้กส้มและอัลมอนด์เพื่อสุขภาพ
คุณเป็นคนรักส้มตัวยงที่เลื่อนดูรายการของเราและหวังว่าจะพบบางสิ่งที่ดีต่อสุขภาพและผลไม้ตามรายการโปรดของคุณหรือไม่? เรายินดีที่จะบอกคุณว่าความอดทนของคุณได้ผลแล้ว! ดูบทช่วยสอนและสูตรใน .กันดีกว่า โภชนาการโดย Gina Rose เพื่อดูว่าเค้กวันเกิดสีส้มและอัลมอนด์นี้ทำได้อย่างไรในไม่กี่ขั้นตอนง่ายๆ อย่างน่าประหลาดใจ
15. เค้กแก้ววันเกิดเพื่อสุขภาพ
บางทีมันอาจจะเป็นจริงๆ ไม่ วันเกิดของคุณและคุณเป็นคนชอบกินขนมที่ชอบรสชาติเค้กวันเกิดมากจนคุณ มักจะต้องต่อต้านการกระตุ้นให้ตัวเองทำเค้กแก้วขนาดส่วนตัวหลังเลิกงานและกินทั้งตัว สิ่ง? ถ้ามันเป็นเค้กแก้ววันเกิดที่มีสุขภาพดีกว่านี้จริง ๆ จาก เชฟไดเอท ที่คุณกำลังวิปปิ้งคุณอาจไม่รู้สึกแย่กับความอยากเป็นครั้งคราว!
คุณมีสูตรเค้กวันเกิดเพื่อสุขภาพที่ชื่นชอบอีกสูตรหนึ่งซึ่งมักจะได้รับความนิยมอย่างมากในบ้านของคุณ แต่คุณไม่เห็นในรายการของเราหรือไม่? บอกเราทั้งหมดเกี่ยวกับเรื่องนี้หรือเชื่อมโยงเรากับสูตรเพื่อให้เราสามารถทดลองใช้ได้เช่นกัน!
