سواء كنت تقلل من السكر أو لديك حاجة غذائية تجعلك بعيدًا عن الحلاوة ، فهذا لا يعني أن عليك الابتعاد عن شيء مسكر أو مخبوز أو مغطى بالشوكولاتة. دعونا نلقي نظرة خاطفة على هذه الحلويات الخمسين الخالية من السكر المليئة بالنكهات مع كونها صديقة للنظام الغذائي أيضًا!
1. اكواب زبدة الفول السوداني
أمي خالية من السكر سيعلمك كيفية صنع أكواب زبدة الفول السوداني الخاصة بك - مطروحًا منه نوبات السكر الإضافية. تناول واحدة بعد العشاء أو احزم القليل منها لتناول وجبة خفيفة بعد الظهر!
2. بودينج شوكولاتة أفوكادو بوبس
في أكثر من حياة حلوة ستجد وصفة رائعة لبعض كرات بودنغ الأفوكادو الحريرية والشوكولاتة. إنها رائعة لسحبها من الفريزر والاستمتاع بها!
3. تشيز كيك توت بري ليمون نباتي صغير
بيور ايلا يحتوي على كل التفاصيل حول كعك الجبن النباتي الصغير بنكهة التوت والليمون. إنها رائعة للحفلات أو لإعداد نسخة أكبر للعائلة للاستمتاع بها.
4. كعكة الشوكولا
من منا لا يحب كعكة اللافا بالشوكولاتة؟ تعلم كيفية صنعه بدون الكثير من السكر في حلوة كالعسل.
5. قطع الطاقة بعجين الوحوش
الحياة أصبحت بسيطة تحضر بعض قضمات الطاقة من عجينة الوحوش اللذيذة وجيدة لنا أيضًا. قطع الوصفة الآن!
6. فطيرة الفراولة الدنماركية الصيفية
قصة حب لذيذة يصنع فطيرة فراولة دنماركية رائعة يسيل لعابنا عليها أيضًا. أشعل وجبة فطور وغداء يوم الأحد أو الاستحمام المتوفر مع هذا الجمال!
7. موس استوائي
الدفع المرجل المورق إذا كنت تبحث عن شيء استوائي قليلاً مع لقمة لاذعة. يمكن أن يكون موس المانجو - المغطى بتوت العليق - علاجًا خاصًا.
8. حلوى الدببة
فوائد الحلويات يوضح لنا كيفية إثارة بعض الدببة الصمغية الاحتفالية - التي هي أكثر صحة إلى حد ما مما اعتدنا عليه. احزمها لنفسك أو للأطفال!
9. براونيز الحرير الفرنسي
وصفات حلوة طبيعية يحتوي على كل التفاصيل المحيطة بصنع كعكات البراونيز الحريرية الفرنسية. احضر عروض بيع المخبوزات أو اعجب ضيوفك بدفعة!
10. كوكيز زبدة اللوز والموز
تعد ملفات تعريف الارتباط الموز وزبدة اللوز إضافة رائعة لشاي بعد الظهر أو استراحة لتناول القهوة في المساء. الغوص في والحصول على وصفة من العيش بشكل جيد المطبخ.
11. يعامل رايس كريسبي
إذا كنت من محبي حلوى كريسبي الأرز ، فسترغب في التوجه إلى الجري بالملاعق وتعلم كيفية إنشائها بطريقة صحية. تحقق من التفاصيل واطلب منهم صنعها الليلة.
12. بودنغ الكرز بالشوكولاتة والشيا
بيور ايلا يعطينا وصفة رائعة لبودنج الكرز بالشوكولاتة التي ستشعل النار بالتأكيد في دورة الحلوى. قم بجلد هذا لحفل العشاء القادم.
13. كعكة النوتيلا
إذا كنت من محبي نوتيلا ، فبالتأكيد ستكون من محبي كعكات نوتيلا هذه نيكول جوي إلهام. قطع الوصفة الآن.
14. بسكويت الشوفان بالشوكولاتة وزبدة الفول السوداني
أمي خالية من السكر يفعل ذلك مرة أخرى مع هذه المجموعة من بسكويت الشوفان بالشوكولاتة وزبدة الفول السوداني. ليس من الضروري خبزها وهي مصنوعة من مكونات طبيعية!
15. فطيرة التفاح الخام
مطبخ Bewitchin يصنع فطيرة التفاح النيئة التي تبدو جميلة ولذيذة أيضًا. قم بإحضار هذا الشخص إلى حفلتك القادمة ، وأذهل أصدقائك وعائلتك!
16. كعكة العسل والليمون
في أكثر من الكعك والفساتين والأوساخ، ستجد هذه الوصفة لكعكة بسيطة بالعسل والليمون. ولا يسعنا إلا أن نفكر في مدى روعة قطعة واحدة مع فنجان دافئ من الشاي أو القهوة.
17. موكا براونيز
هذه البراونيز الموكا الخالية من الدقيق من ارتفاع الطائر الطنان رطبة وناعمة. سوف يقترن بشكل مثالي بكوب من الحليب وسيرغب الجميع في الحصول على لقمة.
18. نعناع الشوكولاته الداكنة
جميل جوزي يوضح لنا كيفية صنع بعض الشوكولاته الداكنة بالنعناع. إصلاح دفعة ليستمتع بها جميع أفراد الأسرة. يمكن أن تكون قطعة بعد العشاء أو قطعة في صندوق الغداء مكافأة خاصة إضافية.
19. كعكة جزر
ومرة أخرى في الطبخ على طريقة هاواي، فهم يستعرضون وصفة كلاسيكية لكعكة الجزر - ولكنها خالية من الغلوتين ومنخفضة الكربوهيدرات وخالية من السكر أيضًا. لا يزال بإمكانك تذوق النكهة المفضلة لديك!
20. مخفوق بروتين زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة
ستجد الكثير من الإلهام في أمي خالية من السكر، بما في ذلك مخفوق البروتين بزبدة الفول السوداني بالشوكولاتة والذي يمكن تقديمه كحلوى أو كوجبة خفيفة بعد الظهر!
21. تشوروز مغموسة بالشوكولاتة
ستجد وصفة رائعة للكروس المغموسة بالشوكولاتة في المذاق جدا. مع كمية أقل من السكر ، ستتمكن من الاستمتاع قليلاً.
22. فطيرة كريمة شوكولاتة مضاعفة
وإذا قمت بزيارة أوبرا، ستذهلك فطيرة الكريمة المكونة من شوكولاتة مزدوجة. من المؤكد أن هذه البهجة الكريمية ستجعل عائلتك سعيدة.
23. مابل كريم كراميل
سنرسل لك مرة أخرى فقط أوبرا وهذه المرة تحتوي على كريم القيقب الرائع هذا. تحقق من ذلك!
24. زبدة الفول السوداني فدج
سويت سمارتس يصنع بعض حلوى زبدة الفول السوداني بدون سكر. اصنع بعضها كهدية DIY للأصدقاء أو العائلة ، أو لمجرد الاستمتاع بنفسك!
25. سوفلي الشوكولاته
شكرا ل أمي خالية من السكر مرة أخرى ، يمكننا أيضًا تعلم كيفية تحضير مزيج شوكولاتة خالٍ من السكر. الجميع سوف يتأرجح أكثر من هذا.
26. كعكة الكرز المقطعة
ملعقة خالية من السكر لديه الكثير من الخيارات الرائعة أيضًا. وأحد الأشياء المفضلة التي وجدناها كانت كعكة الكرز الرائعة.
27. فطيرة الفريز
سويت سمارتس يجعل كعكة الفراولة خالية من السكر! سيتعين عليك الحصول على هذا في صندوق الوصفات أيضًا ، إنه كلاسيكي!
28. شوكولاتة زبدة الفول السوداني الكمأ
نعم، أمي خالية من السكر يفعل ذلك مرة أخرى مع هذه الوصفة شوكولاتة زبدة الفول السوداني الكمأ. استخدمها كهدايا صالحة للأكل أو كقطعة على طاولة الفطور والغداء.
29. ألتيميت شوكليت براونيز
سترغب في الحصول على هذه الوصفة للحصول على بعض كعكات الشوكولاتة المثالية من الزوجة غريب الاطوار أيضا. يمكنك الانغماس دون المبالغة في ذلك.
30. كراميل التفاح المقرمش
أكل وشرب الحب يفسدنا جميعًا مع هذا التفاح الكراميل الخالي من السكر. إنها إضافة مثالية إلى مائدة عشاء الخريف ، ألا تعتقد ذلك؟
31. توينكيز
شكرا ل فوائد الحلويات يمكنك أيضًا تعلم كيفية صنع Twinkies محلي الصنع بدون سكر في نسخة خالية من الدهون والغلوتين. خذ نظرة خاطفة الآن!
32. كعكة السكر البني
كعكة السكر البني هي طريقة بسيطة ولذيذة لتزيين وقت الشاي أيضًا. لنكن لذيذ لديه كل التفاصيل.
33. بايتس طاقة الكيك
ضخ نفسك مع بعض الطاقة بمساعدة من هذه الكعكة من لدغات العجين فوائد الحلويات. إنها خالية من الغلوتين ونباتية أيضًا!
34. كعكة جوز الهند
النزهة يصنع كعكة جوز الهند التي نتشوق جميعًا لتجربتها. إنه خالي من السكر ولكنه يحتوي على كل ما تحتاجه للحصول على أفضل وجبة شهية.
35. نباتي جيلو
حتى الجيلي الخاص بك يمكن أن يأخذ دورة صحية أقل مليئة بالسكر. الدفع بيكر غير تقليدي وأخذ كل التفاصيل.
36. رغيف كعكة اليقطين
من الصعب ألا تكون من محبي اليقطين. إرضاء شغفك مع كعكة اليقطين هذه من فوائد الحلويات.
37. الكعك المخملية الحمراء
ما هو مميز في هذه الكعك الأحمر المخملي هو الجليد. دهن الجبن الكريمي هذا خالي من السكر! قبض على الوصفة في ابقها لطيفة.
38. كعكة التفاح بالقمح الكامل
كعكة التفاح من القمح الكامل من أمي خالية من السكر سوف يأمل الجميع في الحصول على شريحة. قدمها للجيران الجدد أو كعلاج خاص لك بعد الظهر مع شاي الأعشاب.
39. اوريو كيك
التوائم البحتة يذهلنا مع كعكة أوريو الرائعة. مع 11 مكونًا فقط مستخدمة في الوصفة ، يمكنك أيضًا تحضيرها في المنزل.
40. الكمأ الشوكولاته
الشيف الصحي سوف يعلمك كيفية صنع بعض الكمأ من الشوكولاتة الخالية من السكر! إنها مثالية للحفلات والهدايا والمزيد!
41. حلوى الشوكولاتة بزبدة الفول السوداني
يزور كل يوم أحلم بالطعام واحصل على الإلهام من وصفة زبدة الفول السوداني منخفضة الكربوهيدرات هذه. إنه منحط تماما!
42. مربعات الليمون وجوز الهند
مربعات جوز الهند الليمون هذه من بيكر غير تقليدي سيكون تجديدًا رائعًا للوحة الألوان الخاصة بك. لا تحتوي على السكر المكرر وهي خالية من الغلوتين أيضًا!
43. زبدة الفول السوداني وتشيز كيك الشوكولاتة
تبدو زبدة الفول السوداني وكعكة الجبن بالشوكولاتة وكأنها واحدة من الحلويات الأكثر مثالية. تعلم كيفية جعله في وقح بشكل طبيعي.
44. فطائر اليقطين الصغيرة
تبدو فطائر اليقطين الصغيرة ممتعة ، ألا تعتقد ذلك؟ قم بإيقاف البرنامج التعليمي لإنشاء هذه الجذابات في ميا لينا.
45. شوكولاتة زبدة الفول السوداني بارفيه تشاي بودنغ
لدينا علاج آخر من أمي خالية من السكر التي يسيل لعابنا عليها. كيف يبدو بارفيه بودنغ الشوكولاتة بزبدة الفول السوداني بالشوكولاتة بالنسبة لك ، أليس كذلك؟
46. مصاصات خوخ و فراولة
برد خلال الأشهر الأكثر دفئًا مع هذه الحلوى اللذيذة. تعلم كيفية صنع مصاصات الخوخ والفراولة هذه بمساعدة وصفات انجي.
47. تشيز كيك فراولة مغطى بالشوكولاتة
كل ما أفعله هو الحلم بالطعام أذهلتنا بهذه الوصفة من كعكة الجبن بالفراولة المغطاة بالشوكولاتة. ذهب هذا مباشرة إلى أعلى قائمة يجب أن تجربها.
48. ميني ماسكاربوني بيري كيك
تكسانيرين يصنع بعض كعكات التوت الصغيرة من الماسكاربوني التي تجعلنا نسيل لعابنا قليلاً أيضًا. إنهم رائعين لكننا نتخيل أن اللدغة مناسبة تمامًا.
49. فطيرة كاسترد مانجو
إليك طعم آخر أكثر انتعاشًا قررنا تقديمه. حلوة كالعسل يعطينا وصفة رائعة لفطيرة المانجو بالكاسترد ، وهي صغيرة جدًا!
50. كعكة الشوكولاتة بزبدة الفول السوداني
وأخيرًا ، سنترككم مع كعكة باكاي الغنية والشهية بالشوكولاتة وزبدة الفول السوداني من كل ما أفعله هو الحلم بالطعام. سترغب في الغوص مباشرة في هذا.
