Подобрете здравето, настроението, енергийното си ниво и направете нощната си рутина малко по -свободна от стрес, като се вмъкнете във ваната - не с мехурчета, а с по -голям обрат. По -долу ще намерите 15 начина да си направите своя собствена детоксикационна вана. Този път във ваната ще ви помогне да пречистите тялото си, като премахнете токсините и подобрите всички кожни проблеми по пътя. Разгледайте рецептите, които открихме, и се потопете!
1. Успокояваща лавандула
Това не само ще ви освежи, но и тази детоксикационна вана ще ви помогне да успокоите и екземата си! Вземете рецептата на Основно хранене за физика и да придобиете по -добра представа защо сместа е толкова добра за цялостното ви здраве и кожа. Ще научите малко повече за силата на солите epsom - ако сте любопитни.
2. Epsom сол и сода за хляб
Ако търсите нещо супер просто и лесно персонализирано, разгледайте този микс от Проста чиста красота. Започнете с epsom сол и след това добавете етеричните масла, които обичате най -много. Мента, лавандула, канела, изборът е почти безкраен.
3. Розмарин и лимон
Мама 4 Истински отидох с рецепта за детоксикация от розмарин и лимон, която също обичаме. Това ще помогне за успокояване на болките в гърба и ще ви даде добър пикап след дълъг, уморителен ден. Ключът тук също е етеричните масла за създаване на правилния вид аромат.
4. Магнезиева роза
Какво ще кажете за добавяне на истински розови листенца към ваната си? Е, можете да го направите и да се уверите, че получавате и някои ползи от детоксикацията. Брен Дид отидох с изцяло натурална рецепта от магнезиева роза, която обичаме.
5. Джинджифил
Добавете нещо изключително сладко към ваната с този джинджифил детоксикация! DIY проекти ще ви даде всички подробности, от които се нуждаете, за да направите това у дома. Знаете ли, че джинджифилът е добър за разстроен стомах? Е, накисването във вана, докато се чувствате малко зле, определено ще ви помогне да се оправите.
6. Соли за вана
Скъпа Криси има проста рецепта за детоксикация на соли за вана. Качете се сега и надникнете как ги прави. Междувременно това е и чудесна идея за подаръци „направи си сам“ - за рождени дни, благодаря, получете кладенци и други!
7. Пресен сняг
Брен Дид имах друга рецепта за накисване за детоксикация, която обичаме и този път тя беше наречена „пресен сняг“. Това е идеално за даване на вашата кожа на тласък и прилив на влага. Използвайте го през зимата, когато кожата ви е изключително суха и жадна.
8. С евкалипт
Тази рецепта включва евкалипт, което я прави добра за страдание. Вижте рецептата и всички подробности след скока в lifexerin. Не забравяйте и содата за хляб и ако искате - добавете и малко лимоново или лавандулово масло!
9. Розови листенца и морски соли
Ето още една страхотна рецепта, която използва розови листенца! Малко романтично и прекрасно за кожата ви, посетете Jessoshii за цялото ноу-хау. Това накисване ще помогне за омекотяване на кожата и отпускане и успокояване на уморени или стегнати мускули.
10. Розмарин и лайм
Хипи домакинята отидох с приготвяне на розмарин и лайм, които нямаме търпение да опитаме! Това също ще помогне за успокояване на възпалените или уморени мускули. Това е чудесно нещо, което да опитате след дълъг работен ден или дори интензивна тренировка!
11. Мед и овес
Перфектен за тези, които искат да придадат малко на кожата си, Скъпа Криси добавяне на малко мед и овес към детоксикиращата им вана. Преминете сега и вижте рецептата. Междувременно това изпъква като чудесна идея и за подаръци „направи си сам“!
12. Козе мляко и роза
Момиче с перлена обица ни позволява да влезем в тази страхотна вана за детоксикация от розово и козе мляко, която работи добре за тези с тревожност и склонни към пристъпи на паника. Това ще ви отпусне и може да се превърне във важна част от рутинната релаксация. Увеличете естествения блясък на кожата си с тази рецепта.
13. Лавандула и мента
Добавете малко мента към тази вана за детоксикация с лавандула Уелнес мама Направих. Ще се освежите за нула време с бързо потапяне във ваната след това добавяне към водата. Чувствайте се по -добре по време на болест, спите по -добре и помогнете за акнето си с подобни рецепти.
14. Ванилия
Можете дори да създадете сладка детоксикираща вана с малко помощ от Хващане на светулки. Това също ще ви помогне да се отпуснете, както и да подобрите кръвообращението си. Добавете малко масло от мента към това и то ще се превърне в страхотен, вдъхновен от празниците подарък „Направи си сам“.
15. Лимонова лавандула
Мама Мъзинг ни оставя с тази вана за детоксикация от лавандула и лимон. Лесна за приготвяне и още по -лесна за наслада, тази рецепта не може да бъде объркана. Също така е невероятно евтин за приготвяне, така че защо да не вземете малко и за семейството и приятелите си?
