Преминете към рецептата

Лесно и вкусно рецепта за червено тайландско къри -идеален за бърза вечеря след работа. Тайландската храна трябва да е един от моите абсолютни фаворити. По принцип е бърз, пълен с аромат и лесно се променя, за да включва много зеленчуци.

рецепта за червено тайландско къри

Това го прави чудесен вариант за бърза вечеря на масата, без да се налага да посегнете към менюто за изнасяне.

Тази рецепта използва тайландска паста, закупена от магазина, за да ускори нещата. Ако искате да си направите сами, просто размахнете 2 или 3 червени люти чушки, обелен и нарязан малък лук, 1 чаена лъжичка смлян джинджифил, 2 скилидки чесън, 2 супени лъжици паста от лимонена трева, малък куп кориандър, ½ чаена лъжичка куркума и няколко листа лайм от кафир (по избор). След това добавете тази паста към ястието на мястото на закупената от магазина паста.

Червено тайландско къри. Лесна и вкусна храна-идеална за бърза вечеря след работа.

Независимо дали използвате домашна или закупена от магазина паста-това къри е вкусно!

Обичам да сервирам моя с обикновен варен ориз или лепкав ориз, плюс много кориандър и резенчета лайм.

Можете също така да поръчате с няколко филийки прясно нарязани люти чушки - все пак внимавайте, това къри вече е от огнената страна !!

Ето какви съставки ще ви трябват за една вкусна рецепта за червено тайландско къри:

Обслужва 4

  • 1 супена лъжица масло
  • 3 пилешки гърди, нарязани на хапки
  • 2 скилидки чесън, обелени и смлени
  • 1 чаена лъжичка смлян джинджифил
  • 1 чаена лъжичка паста от лимонена трева
  • 4 супени лъжици червена тайландска къри паста
  • 1 чаша снежен грах, грубо нарязан
  • 1 червена чушка, обезкостена и нарязана
  • 1 жълта чушка, обезкостена и нарязана
  • 2 супени лъжици рибен сос
  • 14oz може пълномаслено кокосово мляко
  • Сок от половин лайм
  • 1 супена лъжица царевично нишесте, смесено с 1 супена лъжица студена вода

Да служа:

  • Варен ориз
  • Варови клинове
  • Малка купчина кориандър, грубо накъсана
  • 1 червен чили, нарязан
20 минути съставки от червено тайландско къри

Инструкции стъпка по стъпка за приготвяне на това ястие:

  1. Загрейте олиото в голям тиган, добавете пилето и пържете 6-7 минути, докато почти се свари. Добавете чесъна, джинджифила, пастата от лимонена трева и пастата къри.
20 минути червен тайландски къри стъпка 1 колаж
  1. Гответе 1 минута, докато пастата започне да пуска аромата си, след това добавете снежния грах, червените и жълтите чушки. Разбъркайте, след това добавете рибния сос и кокосовото мляко. Доведете до леко мехурче и оставете да къкри за 2-3 минути.
20 минути червен тайландски къри стъпка 2 колаж
  1. Добавете сока от лайм и сервирайте както е, или ако ви харесва малко по -дебел, можете да разбъркате в кашата от царевично нишесте.
20 минути червено тайландско къри завърши
  1. Сервирайте върху ориз, покрит с резенчета лайм, пресен кориандър и нарязани червени люти чушки.
Червено тайландско къри. Лесна и вкусна храна-идеална за бърза вечеря след работа.
Червено тайландско къри. Лесна и вкусна храна-идеална за бърза вечеря след работа.
Продължете към Съдържание

Добив: 4

20 -минутна рецепта за червено тайландско къри с допълнителни зеленчуци

Червено тайландско къри. Лесна и вкусна храна-идеална за бърза вечеря след работа.

Лесно и вкусно рецепта за червено тайландско къри -идеален за бърза вечеря след работа. Тайландската храна трябва да е един от моите абсолютни фаворити. По принцип е бърз, пълен с аромат и лесно се променя, за да включва много зеленчуци.

Време за подготовка10 минути

Време за готвене10 минути

Общо време20 минути

Съставки

  • 1 супена лъжица масло
  • 3 пилешки гърди, нарязани на хапки
  • 2 скилидки чесън, обелени и смлени
  • 1 чаена лъжичка смлян джинджифил
  • 1 чаена лъжичка паста от лимонена трева
  • 4 супени лъжици червена тайландска къри паста
  • 1 чаша снежен грах, грубо нарязан
  • 1 червена чушка, обезкостена и нарязана
  • 1 жълта чушка, обезкостена и нарязана
  • 2 супени лъжици рибен сос
  • 14oz може пълномаслено кокосово мляко
  • Сок от половин лайм
  • 1 супена лъжица царевично нишесте, смесено с 1 супена лъжица студена вода

Да служа

  • Варен ориз
  • Варови клинове
  • Cilandro
  • 1 червен чили, нарязан

Инструкции

  1. Загрейте олиото в голям тиган, добавете пилето и пържете 6-7 минути, докато почти се свари. Добавете чесъна, джинджифила, пастата от лимонена трева и пастата къри.
  2. Гответе 1 минута, докато пастата започне да пуска аромата си, след това добавете снежния грах, червените и жълтите чушки. Разбъркайте, след това добавете рибния сос и кокосовото мляко. Доведете до леко мехурче и оставете да къкри за 2-3 минути.
  3. Добавете сока от лайм и сервирайте както е, или ако ви харесва малко по -дебел, можете да разбъркате в кашата от царевично нишесте.
  4. Сервирайте върху ориз, покрит с резенчета лайм, пресен кориандър и нарязани червени люти чушки.

Информация за храненето:

Добив:

4

Порция:

1

Сума на порция:Калории: 531Общо мазнини: 34gНаситените мазнини: 22gТранс мазнини: 0gНенаситени мазнини: 8gХолестерол: 31 mgНатрий: 1138 mgВъглехидрати: 45грФибри: 4gЗахар: 12gПротеин: 17g

© Ники Корбишли

Кухня: Тайландски /Категория: Храна