Δεν θα ξεχάσω ποτέ την πρώτη φορά που σκέφτηκα σοβαρά να πάρω Botox. Έβλεπα ένα επεισόδιο του Κανόνες Vanderpump, και ένα μέλος του καστ παραδέχτηκε ότι της έκαναν την ένεση του νευροδιαμορφωτή στο πρόσωπό της από την ηλικία των 25 ετών για να αποτρέψει τον ενδεχόμενο σχηματισμό λεπτών γραμμών και ρυτίδων. Ήμουν 27 τότε και δεν το είχα σκεφτεί ποτέ. Επειδή δεν είχα καμία σημαντική ανησυχία γύρω μου γήρανση του δέρματος όμως, απλά δεν είδα το νόημα. Ακόμα κι ακόμα, δεν μπορούσα παρά να αναρωτιέμαι αν η έλλειψη αγωγής μπότοξ θα είχε τελικά ως αποτέλεσμα μια τσαλακωμένη σταφίδα να με κοιτάζει πίσω στον καθρέφτη. Δεν πρόκειται να πω ψέματα, άρχισα να στριφογυρίζω λίγο.

Λοιπόν, πέρασαν λίγα λεπτά και το ίδιο έγινε και ο πανικός μου. Θυμήθηκα ότι η παράσταση γίνεται στο Λος Άντζελες (όπου μένω και εγώ), που μπορεί να είναι το μπότοξ πρωτεύουσα του κόσμου και όπου η έναρξη ενός ενέσιμου σχήματος στις αρχές της δεκαετίας του '20 είναι πιο συνηθισμένη από την έναρξη ενός σύνταξη. Μια γρήγορη ματιά στον καθρέφτη μου άφησε μια άλλη σημαντική υπενθύμιση:

Έμεινα απόλυτα ικανοποιημένος με τον τρόπο που φαινόταν το πρόσωπό μου. Ανέκαθεν ασχολιόμουν με την περιποίηση της επιδερμίδας και έχω καταβάλει πολλά για να προστατεύσω και συντηρώ το δέρμα μου, οπότε το γεγονός ότι δεν είχα παρατηρήσει ακόμη σοβαρά πόδια χήνας, ρυτίδες στο μέτωπο ή γραμμές συνοφρυώματος δεν ήταν στην πραγματικότητα τόσο περίεργο. Συν τοις άλλοις, οι αχνές γραμμές I έκανε ήδη δεν με ενόχλησε πραγματικά.

Γρήγορα προς τα εμπρός στο σήμερα. Είμαι 31 και ακόμα δεν νιώθω ότι έχει φτάσει η ώρα μου για μπότοξ. Και πιστέψτε με—δεν είμαι σε καμία περίπτωση αντίθετος στη διαδικασία, ούτε κρίνω οποιονδήποτε συμμετέχει. Αν σε κάνει να νιώθεις καλά με τον εαυτό σου και δεν σε ακρωτηριάζει οικονομικά, τότε, οπωσδήποτε, προτίμησέ το! Τυχαίνει ότι η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας μου φαίνεται να κάνει μια απολύτως επαρκή δουλειά για να διατηρεί το δέρμα μου τόσο λείο και απαλλαγμένο από γραμμές και ρυτίδες όσο θεωρώ απαραίτητο. Είμαι εντάξει με ελαφρές εσοχές στο μέτωπό μου ή γύρω από τα μάτια μου που μένουν για μια στιγμή αφού εκφραστώ εξωτερικά σε αυτόν τον άγριο κόσμο. (Θα δούμε πώς νιώθω γι' αυτό σε άλλα λίγα χρόνια καθώς θα εμβαθύνω στα 30 μου.)

Τέλος πάντων, πρόσφατα έβαλα ένα από αυτά τα φίλτρα "Πόσο χρονών φαίνομαι" από το Instagram στο πρόσωπό μου και μου έλεγε ότι φαίνομαι 16, ώστε να μπορούμε όλοι να ευχαριστήσουμε την τεχνολογία για τις ανεπιθύμητες συμβουλές περιποίησης που πρόκειται να μοιραστώ. Εκτός από το να ασχολούμαι με τη δική μου δουλειά, να προστατεύω σκληρά την ενέργειά μου και να πίνω ένα γαλόνι νερό την ημέρα όποτε μπορώ, είμαι σίγουρος ότι η βελτιωμένη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας μου έχει συμβάλει στη λαμπερή 31χρονη μου πρόσωπο. Η μαμά μου σίγουρα ράντισε λίγη από τη αγέραστη μαγεία της στο DNA μου, αλλά σοβαρά, έχω περάσει χρόνια μαθαίνοντας τι θέλει και τι χρειάζεται το δέρμα μου για να φτιάξω την πιο αποτελεσματική ρουτίνα. Συνεχίστε να ψάχνετε για τα οκτώ απαραίτητα προϊόντα που λατρεύω στα 30 μου και νομίζω ότι θα το κάνετε και εσείς.

Πότε: πρωί και βράδυ

Πόσο συχνά: καθημερινά ή όσο χρειάζεται

Γιατί το λατρεύω: Για μένα, το χυμό του χόριου μου με διάφορα ενυδατικά συστατικά που μπορούν να φτάσουν σε διαφορετικά στρώματα του δέρματός μου έχει σαν αποτέλεσμα παχουλό, σφριγηλό και ελαστικό δέρμα που αναπηδά όταν το χτυπάω και λάμπει από στα πλαίσια. Στα μάτια μου, το γεμάτο δέρμα και το δέρμα με νεανική όψη είναι ένα και το αυτό, έτσι δεν θα τσιμπήσω ποτέ τα ενυδατικά προϊόντα. Μετά από όλα, λειτουργούν όπως μια αναζωογονητική γουλιά νερού μέσα στο σώμα μου.

Το υαλουρονικό οξύ είναι το ενυδατικό συστατικό που όλοι γνωρίζουν, αλλά το ασημένιο μανιτάρι αυτιού προσφέρει στην πραγματικότητα πενταπλάσια ενυδάτωση από το HA. Αυτός ο ορός έχει και τα δύο αυτά συστατικά, καθώς και αντιφλεγμονώδες μανιτάρι Reishi και βιταμίνη Ε.

Μου αρέσει να στρώνω αυτόν τον ορό το πρωί μαζί με έναν ενεργό για να βεβαιωθώ ότι το δέρμα μου παίρνει όλη την ενυδάτωση που μπορεί να χρειάζεται καθώς προχωρώ μέσα στην ημέρα. Παράγοντες όπως ο θερμαντήρας, το κλιματιστικό και ο ήλιος προσπαθούν να απομακρύνουν την υγρασία αμέσως, γι' αυτό προσπαθώ να μείνω ένα βήμα μπροστά. Το ήρωα συστατικό εδώ, η προβιταμίνη Β5, συγκρατεί την ενυδάτωση μέσα στα κύτταρα για να επαναφέρει το επίπεδο υγρασίας του δέρματος στο φυσιολογικό μετά από αφυδάτωση ή ανισορροπία.

Γιατί το λατρεύω:Μέχρι στιγμής, η ρετινόλη εξακολουθεί να είναι το μόνο συστατικό περιποίησης δέρματος που έχει μελετηθεί και αποδεδειγμένος για να αντιστρέψει τα ορατά σημάδια γήρανσης του δέρματος. Δεν έχω μιλήσει με έναν δερματολόγο που να μην το διαφημίζει ως το απόλυτο προϊόν για λεία, σφριγηλή και ομοιόμορφη επιδερμίδα. Μέχρι αυτό το σημείο, χρησιμοποιούσα μόνο καλλυντική ρετινόλη σε αντίθεση με τα συνταγογραφούμενα ρετινοειδή, αλλά είμαι ικανοποιημένος με τα αποτελέσματα που έχω δει. Είμαι ανοιχτός στη μετάβαση στα δύσκολα πράγματα, εάν και όποτε αναγνωρίσω την ανάγκη, αλλά προς το παρόν, είμαι χαρούμενος που κυκλοφορώ με τους τροχούς προπόνησης.

Μου αρέσει να χρησιμοποιώ κρέμες ρετινόλης που έχουν τη συγκέντρωση του συστατικού που αναφέρεται ρητά στη συσκευασία ώστε να μπορώ να παρακολουθώ με μεγαλύτερη ακρίβεια την πρόοδό μου και να κάνω πιο έξυπνες επιλογές σχετικά με το πότε και πώς να το ανεβάζω σταδιακά δοσολογία. Αυτό είναι ένα υπέροχο που έχω χρησιμοποιήσει για λίγο και το συνιστώ σε όποιον θα ακούσει.

Αυτό συνδυάζει παλμιτικό ρετινυλεστέρα με γαλακτικό οξύ και αλόη βέρα για την ενίσχυση του κολλαγόνου, την απαλή απολέπιση και την απαλότητα του δέρματος ταυτόχρονα. Ο πρώτος μου γύρος με αυτό το προϊόν ήταν αρκετά επιτυχημένος καθώς άλλαξε το δέρμα μου γρήγορα. Σοβαρά, μέσα στις πρώτες δύο εβδομάδες, θα μπορούσα να δω σημαντικές βελτιώσεις. Το βρήκα αρκετά ευαισθητοποιητικό, ωστόσο, καθώς ήταν το πρώτο παράγωγο βιταμίνης Α που δοκίμασα ποτέ. Τώρα που έχω περάσει τόσο πολύ χρόνο για να συνηθίσω σιγά σιγά τη ρετινόλη, νομίζω ότι θα είχα μια καλύτερη ευκαιρία για σημαντικές βελτιώσεις στο δέρμα χωρίς δυσάρεστες παρενέργειες.

Μόλις άρχισα να χρησιμοποιώ αυτήν την κρέμα ματιών με ρετινόλη, και μέχρι στιγμής, τόσο καλά. Έχω κάποιο κληρονομικό αποχρωματισμό που αρχίζει να εμφανίζεται κάτω από τα μάτια μου που ελπίζω να το αντιμετωπίσω. Μου αρέσει γιατί τείνω να αποφεύγω την περιοχή γύρω από τα μάτια μου όταν χρησιμοποιώ ρετινόλη, Έτσι, η χρήση αυτού διασφαλίζει ότι αυτή η περιοχή εξακολουθεί να λαμβάνει τα πλεονεκτήματα της χρονοδιακοπής συστατικό. Το χρησιμοποιώ μόνο τις νύχτες που δεν χρησιμοποιώ ρετινόλη στο υπόλοιπο πρόσωπο για να αποφύγω τον ερεθισμό.

Πότε: πρωί

Πόσο συχνά: καθημερινά

Γιατί το λατρεύω:Τα αντιοξειδωτικά θα είναι πάντα μέρος της ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας μου για να προστατεύσω τις ελεύθερες ρίζες που βλάπτουν τα κύτταρα από τον όλεθρο. Το αγαπημένο μου και ίσως το πιο δημοφιλές αντιοξειδωτικό αυτή τη στιγμή είναι η βιταμίνη C επειδή αυξάνει τη σύνθεση κολλαγόνου (γεια σου, παχουλό δέρμα!), ενισχύει τη φωτεινότητα και βοηθά στην εξομάλυνση του ανομοιόμορφου τόνου και της υπερμελάγχρωσης, που παλεύω με.

Δεν μπορώ πλέον να βρω λόγια για αυτόν τον ορό που να μεταδίδουν σωστά την αίσθηση ότι πρέπει απλώς να τα αφήσεις όλα και να τον αγοράσεις αμέσως. Σοβαρά, όλα όσα έχετε ακούσει είναι αλήθεια.

Δεν έχω δοκιμάσει αυτόν τον προσιτό ορό για τον εαυτό μου, αλλά είναι στο ραντάρ μου από τότε που άρχισα να παρακολουθώ τις δεκάδες χιλιάδες θετικές κριτικές της Amazon που έχει συσσωρευτεί.

Αυτός ο παχύρρευστος ορός περιέχει μια ισχυρή γροθιά με 15% L-ασκορβικό οξύ, φερουλικό οξύ και 1% συγκέντρωση βιταμίνης Ε μαζί με ζύμωση κολοκύθας και εκχύλισμα ροδιού για τη διάλυση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και την ελαχιστοποίηση της όψης της μεγέθυνσης τους πόρους.

Γιατί το λατρεύω: Το να κλείνω όλα τα καλά των ορών μου, ενώ προσθέτω τους δικούς του ενυδατικούς παράγοντες είναι μόνο μερικοί λόγοι για τους οποίους δεν θα βγάλω ποτέ την ενυδατική κρέμα από τη ρουτίνα μου. Ενώ μερικές φορές θα συμπληρώσω με έλαια για να το ανεβάζω κατά ένα βαθμό, είμαι αφοσιωμένος στις κρέμες ημέρας και νύχτας που μου βοηθούν να δώσω περισσότερη από τη δύναμη που γεμίζει το δέρμα που πάντα αναζητώ.

Αυτή η ενυδατική κρέμα είναι πιο έξυπνη από εμένα. Λατρεύω καθένα από τα προϊόντα της U Beauty που έχουν σχεδιαστεί με τεχνογνωσία, αλλά αυτή η ενυδατική κρέμα ήταν το αγαπημένο μου τον τελευταίο καιρό για να μην μου κλέψει τη λάμψη η ξηρότητα του χειμώνα. Είναι στοιβαγμένο με βούτυρο καριτέ. έλαια αργκάν, αβοκάντο και σπόρων σταφυλιού. και πεπτίδια που χτίζουν το δέρμα για την υποστήριξη της κυτταρικής ανανέωσης για βελτιωμένη παραγωγή κολλαγόνου, σφριγηλότητα και κυκλοφορία.

Ανέφερα ότι οι πεπτιδικές ενυδατικές κρέμες είναι κάτι δικό μου αυτή τη στιγμή; Επιστρέφει σε αυτό το γεμάτο ατζέντα για το οποίο δεν θα σιωπήσω, αλλά η υποστήριξη φραγμού υγρασίας είναι ένα πρόσθετο πλεονέκτημα. Μου αρέσει αυτό για την ημέρα, καθώς απλώνει τόσο όμορφα πάνω από τους ορούς χωρίς να λαδώνει πολύ για μακιγιάζ από πάνω, αν χρειαστεί. Επιπλέον, είναι φθηνό!

Πότε: μόνο πρωί

Πόσο συχνά: όπως απαιτείται

Γιατί το λατρεύω: Σε περίπτωση που δεν το είχατε ακούσει, το αντηλιακό είναι απαραίτητο. Τις μέρες που θα πατήσω το πόδι μου έξω, κλείνω πάντα την πρωινή μου ρουτίνα με ένα προϊόν με SPF 30 ή υψηλότερο για να βεβαιωθώ ότι το δέρμα μου είναι προστατευμένο. Αυτό είναι ειδικά ζωτικής σημασίας εάν έχω βαρεθεί ιδιαίτερα με τη ρετινόλη και άλλα απολεπιστικά. Βοηθά επίσης να μην προχωρήσει η υπερμελάγχρωση.

Αυτό το τζελ με SPF γλιστράει όμορφα πάνω από την ενυδατική κρέμα χωρίς να γλιστράει πολύ. Είναι χωρίς λάδι και βελούδινο, έτσι δημιουργεί μια υπέροχη βάση για μακιγιάζ.

Εδώ είναι μια άλλη ελαφριά, μη φαγεσωρογόνος φόρμουλα που θα υπογράψει το δέρμα σας.

Γιατί το λατρεύω:Έχω πέσει στην παγίδα της υπερβολικής απολέπισης μία ή δύο φορές ενώ προσπαθώ απεγνωσμένα να τρίψω και να λιώσω το νεκρό δέρμα και υπερμελάγχρωση, αλλά έχω μάθει ότι η ξηρότητα και η ευαισθησία που μπορεί να προκύψει από την καταστροφή του ευαίσθητου όξινου μανδύα του δέρματός μου δεν αξίζουν. Ωστόσο, όταν γίνεται σωστά (διαβάστε: με μέτρο), η απολέπιση είναι ένας σίγουρος τρόπος για να αποκαλύψετε λαμπερό, ανανεωμένο, ελαστικό και υγιές δέρμα. Επιπλέον, βοηθά στη χαλάρωση και την απαλλαγή της επιφάνειας του προσώπου μου από τα νεκρά κύτταρα που μπορούν να φράξουν τους πόρους και να εμποδίσουν την απορρόφηση όλων των προσεκτικά επιλεγμένων ορών και κρέμων μου.

Αυτά τα αγαπημένα μαξιλαράκια peel εμποτίζονται σε διάλυμα που περιέχει πολλαπλά οξέα στο χαμηλότερο συγκεντρώσεις σε αντίθεση με ένα οξύ σε υψηλή συγκέντρωση, επομένως οι πιθανότητες να βλάψετε το δέρμα είναι πολύ χαμηλότερα. Έχουν ενυδατικό γαλακτικό οξύ και σαλικυλικό οξύ που διαλύει το λάδι μαζί με γλυκολικό οξύ, μηλικό οξύ, εκχύλισμα χαμομηλιού και εκχύλισμα πράσινου τσαγιού. Τα χρησιμοποιώ μια φορά την εβδομάδα και σκουπίζω τυχόν επιπλέον διάλυμα από κάθε βήμα στο πίσω μέρος των χεριών μου για να δώσω και στα πόδια λίγη αγάπη.

Αυτός ο γραφίτης απολέπισης ήταν στο ραντάρ μου εδώ και χρόνια (σοβαρά, υπάρχουν σκληροπυρηνικοί θαυμαστές εκεί έξω), αλλά τελικά εμπνεύστηκα να δοκιμάστε το μια φορά που μια φίλη μου μοιράστηκε το πριν και το μετά από το δέρμα του φίλου της αφού το πέρασε πάνω από το με τάση ακμής δέρμα του για 30 μέρες. Οι φωτογραφίες ήταν τόσο συναρπαστικές που αναζήτησα ένα μπουκάλι την επόμενη κιόλας μέρα. Αν και δεν αντιμετωπίζω πια πολύ συχνά τα σπυράκια, τα οφέλη που καθαρίζουν τους πόρους, τον τόνο του δέρματος - το βράδυ και τη μείωση της υφής με ζήτησαν. Και μην ανησυχείτε—προσπαθώ ενεργά να πείσω την εν λόγω φίλη να μου δώσει την άδεια να μοιραστώ αυτές τις φωτογραφίες με όλους σας γιατί… ουάου.

Πότε: πρωί ή βράδυ

Πόσο συχνά: όπως απαιτείται

Γιατί το λατρεύω:Λατρεύω τα λάδια! Τα απέφευγα πάση θυσία σε όλη τη νιότη μου χάρη στην τρέλα του μάρκετινγκ περιποίησης δέρματος χωρίς λιπαρά της δεκαετίας του '90 και των αρχών του 2000 που με ξεγέλασαν να πιστεύω ότι όλα τα λάδια ήταν κακά. Τώρα, όμως, τα ενσωματώνω όποτε νιώθω ότι το δέρμα μου χρειάζεται πρόσθετη υγρασία ή όταν ντεμακιγιάζω με τη μέθοδο του διπλού καθαρισμού.

Εάν συνδέετε το λάδι με το γλιστερό, λιπαρό δέρμα και δεν σας αρέσει αυτό το οπτικό πεδίο, τότε αυτό είναι το λάδι για εσάς. Είμαι σχετικά νέος στο squalane, αλλά πάντα με ενδιέφερε η αναφερόμενη ομοιότητα του με τα έλαια που παράγει φυσικά το δέρμα μας. Δεδομένου ότι είναι τόσο παρόμοιο, είναι πραγματικά ικανό να βοηθήσει στην εξισορρόπηση της παραγωγής πετρελαίου. Κάθε φορά που το χρησιμοποιώ, το δέρμα μου είναι απαλό και λείο και ποτέ δεν είναι λιπαρό.

Εδώ είναι ένα άλλο στοιχείο της λίστας επιθυμιών που στην πραγματικότητα δεν έχω δοκιμάσει ακόμα, αλλά το θέλω απεγνωσμένα. Η διαφημιστική εκστρατεία γύρω από αυτό το μείγμα είναι πραγματική, αλλά αυτή η τιμή! Ένας φίλος μου πήρε ένα μπουκάλι τα περασμένα Χριστούγεννα και έκτοτε ανέφερε μια πλήρη εμμονή, οπότε νομίζω ότι είμαι επιτέλους έτοιμος να κάνω τη βουτιά.

Αυτό είναι τεχνικά ένα καθαριστικό βάλσαμο, αλλά έχει βάση το λάδι, οπότε θα το κατατάξω στα άλλα αγαπημένα μου έλαια. Οπότε ναι, αυτό είναι το αγαπημένο μου καθαριστικό όλων των εποχών. Είναι μέντα και αισθάνεται τσούξιμο στο δέρμα καθώς πιάνει το μακιγιάζ, το αντηλιακό και τη βρωμιά πριν λιώσει σε ένα απαλό γάλα που ξεπλένεται με ευκολία. Δεν αφήνει μια ακαθάριστη μεμβράνη πίσω, αλλά ακόμα κι έτσι, τείνω να μπαίνω με ένα καθαριστικό που αφρίζει μετά για να διασφαλίσω ότι κάθε βελονιά του όπλου θα ξεπλυθεί. Στοιχείο Wash It Out Gel Cleanser (£12) χρησιμεύει ως μια εξαιρετική συνέχεια.

Γιατί το λατρεύω:Υπάρχουν τόσα πολλά υπέροχα εργαλεία περιποίησης της επιδερμίδας εκεί έξω αυτές τις μέρες. Με την πρόσφατη εισροή οικιακών φώτων LED, ατμομάγειρων προσώπου και τα παρόμοια, ο καθένας μπορεί να κάνει μια περιποίηση προσώπου ποιότητας κομμωτηρίου. Είμαι νέος στα εργαλεία και δεν έχω εξερευνήσει ακόμα τόσο βαθιά την κατηγορία, αλλά τα λίγα εργαλεία που έχω εναλλάξ είναι από τα πιο πολύτιμα υπάρχοντά μου.

Μου πήρε λίγο χρόνο για να αποφασίσω αν μου αρέσει αυτό το πράγμα επειδή λειτουργεί πραγματικά ή επειδή μοιάζω με τον Iron Man ενώ το φοράω. Έχω καταλήξει στο συμπέρασμα ότι, ευτυχώς, ο πρώτος είναι ο αληθινός λόγος. Μπορείτε να ρυθμίσετε τη μάσκα να εκπέμπει κόκκινο φως, μπλε φως ή συνδυασμό και των δύο για να διεγείρετε την παραγωγή κολλαγόνου (να με γεμίσω!), να σκοτώσετε τα βακτήρια που προκαλούν ακμή στο πρόσωπο ή να λάβετε και τα δύο σετ πλεονεκτημάτων ταυτόχρονα.

Το αν αυτή η συσκευή βουητού είναι πραγματικά ικανή να διώχνει τη βρωμιά από βαθιά μέσα στους πόρους μου είναι άσχετο σε αυτό το σημείο επειδή το παλμικό μασάζ που προσφέρει καθώς το περνάω στο πρόσωπό μου είναι Έτσι ικανοποιητική. Μερικές φορές, απλώς συγκεντρώνω τη συσκευή σε μικρούς κύκλους γύρω από τη γνάθο ή τους κροτάφους μου και βοηθά στην γρήγορη ανακούφιση της μυϊκής έντασης. Το δέρμα μου είναι πάντα λείο στην αφή μετά τη χρήση του.

Αυτό είναι σαν ένα παλλόμενο μάκτρο για το δέρμα που εξαναγκάζει να βγει έξω από τους πόρους καθώς γλιστρά πάνω από το χόριο. Κάνω αρκετή δουλειά για να διατηρώ τους πόρους μου καθαρούς με άλλους τρόπους, αλλά σε περιοχές όπως η μύτη και το μέτωπό μου που τείνουν να παράγουν περισσότερο λάδι, ένα πέρασμα με αυτό το πράγμα μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βρωμιά. Είναι τόσο χυδαίο αλλά τόσο ικανοποιητικό.