Από τότε που ήμουν έφηβος και άρχισα να έχω ορμονικές κηλίδες, γνώριζα τα σκοτεινά σημάδια που ξεσπάσματα αφήνουν πίσω. Αν και εκείνη την εποχή, δεν είχα ιδέα πώς ονομάζονταν αυτά τα παρατεταμένα μπαλώματα, ήξερα ότι πάντα με ενοχλούσαν περισσότερο από το πραγματικό σημείο είχε. Συνέβη και σε όλο μου το σώμα — όχι μόνο στο πρόσωπό μου. Οποιοδήποτε τραύμα στο δέρμα, από ένα κόψιμο έως ένα τσίμπημα εντόμου, θα είχε ως αποτέλεσμα ένα βαθύ καφέ σημάδι στο δέρμα μου.
Λίγα χρόνια πριν, μετά το χειρότερο ξέσπασμα στο μέτωπο που είχα ποτέ, τα σημάδια ήταν πιο βαθιά από ποτέ και δεν πήγαιναν πουθενά. Επειδή ήμουν νέος στη βιομηχανία ομορφιάς εκείνη την εποχή, δοκίμασα μια πληθώρα προϊόντων για την ανάπλαση του δέρματος, τα οποία, όταν αναμειγνύονταν μεταξύ τους, ερεθίζουν περισσότερο το δέρμα μου. Αρκετά ήταν αρκετά, και αποφάσισα ότι ήρθε η ώρα να μιλήσω με μερικούς ειδικούς στο δέρμα για μια χείρα βοηθείας. Τα σκοτεινά σημάδια διαγνώστηκαν ως ένας τύπος υπερμελάγχρωσης και είναι εκπληκτικά κοινά.
Συνεχίστε να κάνετε κύλιση για όλα όσα έχω μάθει σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης της υπερμελάγχρωσης και τα προϊόντα που πραγματικά λειτουργούν.
Αν ξεσπάσω, είναι κανονικά στο μέτωπό μου, και η υπερμελάγχρωση θα κρέμεται για λίγο.
«[Η υπερμελάγχρωση] αναφέρεται σε κηλίδες δέρματος που είναι πιο σκούρες από το περιβάλλον δέρμα ή το φυσικό χρώμα του δέρματος», λέει η Bianca Estelle, ειδική στο δέρμα και ιδρύτρια του Bea Skin Clinic. «Αυτή η περίσσεια μελανίνης (χρωστική ουσία του δέρματος) εμφανίζεται με πολλές μορφές, συμπεριλαμβανομένων των «κηλίδων ηλικίας» (γνωστές επαγγελματικά ως ηλιακές φακές), μέλασμα και ακόμη και φακίδες. Μια άλλη κοινή μορφή υπερμελάγχρωσης είναι η μεταφλεγμονώδης υπερμελάγχρωση (PIH). Αυτός ο τύπος υπερμελάγχρωσης είναι συνήθως προσωρινός και μπορεί να συμβεί για πολλούς λόγους, όπως μια δερματίτιδα, αλλά ακόμη και ένα απλό σπυράκι ή ακμή μπορεί να προκαλέσει PIH».
Μία από τις πιο κοινές παρανοήσεις σχετικά με την υπερμελάγχρωση είναι ότι συμβαίνει μόνο στο μαύρο δέρμα. Αν και είναι συχνά πιο ορατή σε σκούρο δέρμα, μπορεί να επηρεάσει όλους.
Με τα χρόνια, έχω δοκιμάσει εκατοντάδες προϊόντα για να επιταχύνω τη διαδικασία ξεθώριασμα μόλις το παρατηρήσω εμφανίζονται τυχόν σημάδια και τελικά νιώθω ότι έχω μια ρουτίνα περιποίησης δέρματος που τη βοηθά να την κρατάω υπό έλεγχο. Ωστόσο, ένα πράγμα που έχω παρατηρήσει ότι κάνει τη μεγαλύτερη διαφορά είναι να φοράς ψηλό παράγοντας προστασίας κάθε μέρα χωρίς αποτυχία—ακόμα κι αν δουλεύω από το σπίτι όλη μέρα. Και είναι κάτι που προτείνει και η Εστέλ.
«Όταν αντιμετωπίζετε την υπερμελάγχρωση, υπάρχουν συστατικά που βοηθούν στη φωτεινότητα του δέρματος και επομένως «ξεθωριάζουν» τις σκούρες κηλίδες, αλλά θα συνιστούσα επίσης να λάβετε μέτρα για την πρόληψη της υπερμελάγχρωσης από επιδείνωση, και αυτό περιλαμβάνει τη χρήση κατάλληλου δείκτη προστασίας." ρουτίνα.
Το δέρμα μου χωρίς μακιγιάζ τώρα που βρήκα τα καλύτερα συστατικά για την καταπολέμηση της υπερμελάγχρωσης.
Η προσθήκη συγκεκριμένων οξέων στη ρουτίνα μου ήταν επίσης μια κίνηση που άλλαξε το παιχνίδι για το δέρμα μου - ο σωστός συνδυασμός ξεθώριασε την υπερμελάγχρωση, γέμισε την εμφάνιση του δέρματός μου και εξομάλυνσε τον τόνο. Στο παρελθόν, όταν τα προϊόντα με βάση το οξύ χρησιμοποιούσαν όρους όπως λαμπρυντικό, ήμουν πάντα επιφυλακτικός με αυτούς κυρίως λόγω της επικράτησης προϊόντων λεύκανσης του δέρματος που απευθύνονται σε μαύρες γυναίκες που χρησιμοποιούν παρόμοια ορολογία. Ωστόσο, έχοντας μιλήσει με πολλούς ιατρούς και ειδικούς στο δέρμα που με έχουν συμπληρώσει σχετικά με το τι κάνουν τα συγκεκριμένα οξέα και σε τι είναι καλές, τώρα νιώθω μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση να τα ενσωματώσω στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας μου και δεν έχω ξανακοιτάξει Από.
«Αν εξετάσουμε τους λαμπρυντικούς παράγοντες, υπάρχουν άλφα-υδροξυοξέα (γνωστά και ως AHAs) όπως το κοτζικό οξύ, το γαλακτικό οξύ και το μανδελικό οξύ, καθώς και η άλφα αρβουτίνη. Αυτό καταστέλλει την τυροσίνη, το οποίο είναι ένα ένζυμο που βοηθά το σώμα μας να παράγει μελανίνη», εξηγεί η Estelle. «Με το μπλοκάρισμα αυτής της οδού τυροσίνης, θα είστε λιγότερο αντιδραστικοί στο τραύμα από την υπεριώδη ακτινοβολία και θα κινδυνεύετε λιγότερο από υπερμελάγχρωση. Αυτά τα συστατικά θα βοηθήσουν επίσης στην πρόληψη της υπερσύνθεσης μελανίνης στα κύτταρα».
Δεδομένου ότι η υπερμελάγχρωση είναι η μεγαλύτερη ανησυχία για το δέρμα μου, ποτέ δεν ήμουν πιο χαρούμενη με το δέρμα μου από όσο είμαι τώρα και ξέρω ότι οφείλεται σε αυτά τα προϊόντα…
Αυτή ήταν η πρώτη μου επίθεση στα AHA που με βοήθησε πραγματικά να δω τη διαφορά στο δέρμα μου και έναν πιο ομοιόμορφο τόνο δέρματος. Είναι αρκετά απαλό για να το χρησιμοποιείτε καθημερινά, αλλά το βασικό δραστικό οξύ, το γαλακτικό οξύ, είναι αρκετά ισχυρό στη φόρμουλα για την απολέπιση του νεκρού δέρματος.
Άρχισα να χρησιμοποιώ αυτό το τόνερ αφού τελείωσα το Ready Steady Glow Tonic και τώρα το περιστρέφω στη ρουτίνα μου. Αυτό περιέχει αμυγδαλικό και όχι γαλακτικό οξύ για τα οφέλη του AHA και επίσης περιέχει νιασιναμίδη, η οποία βοηθά στη ρύθμιση της λιπαρότητας εάν έχετε λιπαρό ή μεικτό δέρμα όπως εγώ.
Μία από τις αγαπημένες μου ανακαλύψεις στη σειρά Bea Skin Care είναι αυτό το SPF. Είναι ελαφρύ και δεν αφήνει υπολείμματα κιμωλίας στο μαύρο δέρμα και η άλφα αρμπουτίνη στη φόρμουλα λειτουργεί για να μειώσει την εμφάνιση της υπάρχουσας βλάβης από τον ήλιο. Φοράω πάντα τουλάχιστον SPF 30 κάθε μέρα, αλλά αν είμαι στον ήλιο το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας, τότε είναι SPF 50 σε όλη τη διαδρομή. Το σημερινό μου αγαπημένο είναι το Lancaster Sun Sensitive Oil-free Κρέμα Αντιηλιακής Προστασίας Προσώπου SPF50 (£22).
Ένα τεράστιο μέρος της πρόληψης της μεταφλεγμονώδους υπερμελάγχρωσης είναι η διακοπή κηλίδων στα ίχνη τους. Όσο μεγαλύτερο είναι το ξέσπασμα, τόσο χειρότερη είναι η υπερμελάγχρωση. Κάθε φορά που αισθάνομαι ότι το δέρμα μου δρα έξω, το χρησιμοποιώ και μειώνει πραγματικά τα σπυράκια καθώς και την έντονη λάμψη που έχω γύρω από το μέτωπο, τη μύτη και το πηγούνι μου.
Αυτή η κρέμα είναι γεμάτη από αναζωογονητικά και ενυδατικά συστατικά, οπότε μοιάζει σαν ένα ανακουφιστικό τέλος στη νυχτερινή μου ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας. Το υαλουρονικό οξύ, η γλυκερίνη και τα κεραμίδια στη φόρμουλα βοηθούν στην ενίσχυση του δερματικού φραγμού μου μετά από σκληρή χρήση οξέων.
Χρησιμοποιώ αυτή τη μάσκα εβδομαδιαία για ένα επιπλέον λάκτισμα για να διατηρήσω την υφή του δέρματός μου λεία και τον τόνο όσο το δυνατόν πιο ομοιόμορφο. Το απλώνω στο δέρμα γύρω από τη μύτη, το μέτωπο και το πηγούνι μου για να το διατηρήσω αποσυμφορημένο και χωρίς κηλίδες.
Χωρίς να ξεχνάω το σώμα μου, κάνω χειροκίνητη απολέπιση (κυρίως μέσω στεγνό βούρτσισμα τώρα), και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε αυτήν την κρέμα σώματος, η οποία περιέχει οξέα φρούτων για να ξεθωριάσει τα σημάδια και να ενθαρρύνει μια ομοιόμορφη λάμψη.
