Η ομορφιά ενός καλού παρκέ γιαουρτιού είναι ότι είναι γεμάτα υπέροχη γεύση, αλλά είναι πιο υγιεινά από τα περισσότερα άλλα γλυκά και νόστιμα σνακ. Ωστόσο, αν το μόνο που έχετε φτιάξει μόνοι σας είναι το συνηθισμένο μείγμα γιαουρτιού μούρων και βανίλιας που βλέπετε στο Starbucks ή το McDonalds, τότε χάνετε τη μισή διασκέδαση από τα παστάκια γιαουρτιού! Τι είναι αυτό? Είστε τόσο ερωτευμένοι με το γιαούρτι που θα θέλατε να το βάλετε και σε άλλα είδη πιάτων; Λοιπόν, έχουμε καλά νέα για εσάς!
Ελέγξτε αυτές τις 15 εκπληκτικά νόστιμες συνταγές που περιλαμβάνουν γιαούρτι σε πιο απολαυστικές ιδιότητες από ό, τι θα καταλάβετε ότι ήταν εφικτές.
1. Αμύγδαλο καρύδας Ελληνικό γιαούρτι
Το παχύ, κρεμώδες ελληνικό γιαούρτι βανίλιας είναι η καλύτερη βάση για όλα τα είδη συνταγών παρφέ, αλλά είναι ιδιαίτερα γλυκό και νόστιμο σε συνδυασμό με αμύγδαλα και από πάνω ξυρισμένη καρύδα! Σκεφτείτε να ρίξετε μια κουταλιά από την αγαπημένη σας μαρμελάδα ή μερικές φέτες ανανά, μάνγκο ή άλλο τροπικό φρούτο! Ελέγξτε πώς Απλά η Tara Lynn έκανε αυτό το parfait.
2. Ντιπ με γιαούρτι με λάχανο, σπανάκι και αγκινάρα
Let's Let's Hang Out σας υπενθυμίζει ότι το γιαούρτι κάνει μια καταπληκτική βάση και για αλμυρές πλευρές! Το λάχανο, το σπανάκι και οι αγκινάρες μετατρέπουν το κρεμώδες ελληνικό γιαούρτι σε μια βουτιά που θα σας κάνει να μετακινηθείτε με σακούλες με νάτσο στο επόμενο σας ραντεβού.
3. Ντιπ κανέλας σφενδάμου ελληνικό γιαούρτι
Αγαπάτε την ιδέα ενός ντιπ με βάση το γιαούρτι αλλά είστε περισσότερο γλυκός εραστής παρά αλμυρός; Βιώσιμη Προοπτική σας έχει καλύψει με αυτό το εξαιρετικό ντιπ σφενδάμου κανέλας που έχει υπέροχη γεύση σε όλα, από μήλα έως μπισκότα.
4. Ελληνική σαλάτα κοτόπουλου γιαουρτιού
Η σαλάτα κοτόπουλου φτιαγμένη με σχεδόν οποιαδήποτε βάση είναι αρκετή για να μας πνίξει, οπότε φανταστείτε πόσο ευχαριστηθήκαμε όταν ανακαλύψαμε αυτή τη συνταγή Imma Eat That φτιαγμένο με ελληνικό γιαούρτι! Η πρόταση που σερβίρουν να μαζέψουν τη σαλάτα πάνω από μια ψητή γλυκοπατάτα θα σας ενθουσιάσουν εξίσου με εμάς.
5. Τριπλά μάφιν γιαουρτιού σοκολάτας
Η ομορφιά του γιαουρτιού είναι ότι κάνει μια εξαιρετική αντικατάσταση για άλλα συστατικά που δημιουργούν μια νόστιμη αφράτη υφή σε ψημένα προϊόντα, αλλά δεν είναι η πιο υγιεινή επιλογή για εσάς. Η Αστική Διατροφή μου σας δείχνει πώς να το χρησιμοποιήσετε σε ένα πεντανόστιμο τριπλό μάφιν σοκολάτας που θα σας περιμένει με ένα πιάτο έτοιμο δίπλα στην πόρτα του φούρνου ενώ ψήνονται.
6. Μαυρισμένο στήθος κοτόπουλου πάνω από κόλιανδρο Κινόα λάιμ με πουρέ αβοκάντο από ελληνικό γιαούρτι
Μερικές φορές το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να προσθέσετε ένα άγγιγμα γιαουρτιού σε ένα ήδη νόστιμο γεύμα για να αναδείξετε μια γεύση! Μας αρέσει αυτή η ιδέα από το My Urban Nutrition να φτιάχνουμε μια σάλτσα πουρέ από αβοκάντο για να συμπληρώσουμε το κοτόπουλο και την κινόα.
7. Ελληνικό γιαούρτι με ζεστή σάλτσα βατόμουρου και βατόμουρου
Το ότι τα μικρά μούρα είναι πιθανώς τα είδη που βλέπετε συχνότερα σε καταστήματα και εστιατόρια δεν σημαίνει ότι δεν είναι νόστιμα και δεν πρέπει να τα φτιάχνετε στο σπίτι! Ακολουθεί μια πιο γκουρμέ εκδοχή αυτού του κλασικού, που περιλαμβάνει ελληνικό γιαούρτι βανίλιας, ολόκληρα βατόμουρα και μια εκπληκτικά γλυκιά σάλτσα βατόμουρου βατόμουρου. Δείτε πώς γίνεται Οι συνταγές μου.
8. Λεμόνι τυρόπηγμα και γιαούρτι χαζός
Μερικές φορές ένα παρφέ γιαουρτιού είναι ένα υγιεινό σνακ για πρωινό, αλλά άλλες φορές είναι μια υπέροχα γλυκιά επιλογή επιδόρπιο! Αυτό το απίστευτο λεμόνι και το γιαούρτι χαζεύονται Καλό φαγητό του BBC είναι το τελευταίο και απλά δεν μπορούμε να σταματήσουμε να σκεφτόμαστε αυτό το ζουμερό topping βατόμουρου!
9. Κερασιά παγωμένη γιαούρτι
Μπορεί να είχατε "froyo" σε ένα παγωτατζίδικο στο παρελθόν, αλλά αν δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ να παγώσετε το δικό σας γιαούρτι στο σπίτι πριν, τότε πραγματικά χάνετε! Για να το αντισταθμίσετε, προτείνουμε όχι μόνο να παγώσετε λίγο γιαούρτι, αλλά να το κάνετε μια νόστιμη παγωμένη κερατόπιτα, όπως αυτή του Cook the Story.
10. Ελληνικό γιαούρτι με φιστίκια Αιγίνης και μέλι
Είστε μεγάλος οπαδός των αλμυρών και γλυκών γεύσεων μαζί σε ένα μέρος; Τότε θα ήμασταν πρόθυμοι να στοιχηματίσουμε ότι θα σας αρέσει αυτή η ιδέα του συνδυασμού φιστικιών και μελιού στο ελληνικό γιαούρτι! Αν σας αρέσει μια πιο αλμυρή γεύση φτιάξτε το με απλό γιαούρτι και αν προτιμάτε τα πράγματα λίγο πιο γλυκά δοκιμάστε βανίλια. Ελέγξτε τα όλα Λάτρεις του ωραίου φαγητού.
11. Φρέσκο τσιπ μέντας παγωμένο γιαούρτι
Ακόμα και το απλό παγωμένο γιαούρτι στο σπίτι είναι νόστιμο, αλλά η προσθήκη γλυκών συστατικών ενισχύει τη γεύση! Είμαστε ερωτευμένοι με αυτή την ιδέα από τσιπ σοκολάτας και μέντα για παγωμένο γιαούρτι 101 Βιβλία μαγειρικής γιατί είναι εξίσου νόστιμο με το παγωτό, αλλά πιο υγιεινό!
12. Κρεμώδης σούπα taco
Στην κατηγορία των πραγμάτων για τα οποία το γιαούρτι κάνει μια απολύτως νόστιμη βάση, σας παρουσιάζουμε αυτή την καταπληκτική κρεμώδη συνταγή σούπας taco από Η Αστική Διατροφή μου! Το γιαούρτι είναι μια πολύ πιο υγιεινή εναλλακτική λύση στη χρήση της πραγματικής κρέμας, η οποία είναι πλούσια σε λιπαρά.
13. Φρουτώδη παγωτά του ελληνικού γιαουρτιού
Αντί να παγώσετε απλώς το γιαούρτι σας και να χρειαστεί να το χαράξετε από ένα μπολ με ένα κουτάλι, δοκιμάστε να φτιάξετε νόστιμα μικρά παγωτά! Ανακατέψτε τον πουρέ φρούτων από τα αγαπημένα σας μούρα, όπως τις φράουλες, και βάλτε το μείγμα σε μια φόρμα παγωτού πριν το καταψύξετε, καθιστώντας το πολύ πιο εύκολο (και πιο διασκεδαστικό) το φαγητό! Θρεπτικός σας καθοδηγεί σε όλη τη διαδικασία.
14. Ελληνικό γιαούρτι creme brulee
Λατρεύετε μια καλή κρέμα μπρουλέ, απολαμβάνοντας την τραγανή καραμελωμένη ζάχαρη από πάνω και αφήνοντας την υπόλοιπη να λιώσει στο στόμα σας, αλλά ανησυχείτε για τη θερμιδική σας πρόσληψη; Φτιάξτε μόνοι σας αυτή την πεντανόστιμη εναλλακτική συνταγή γιαουρτιού Όλη τη μέρα ονειρεύομαι φαγητό αντι αυτου!
15. Κρέμα κέικ παγωμένο γιαούρτι
Φυσικά, μερικές φορές είναι ωραίο να περιποιηθείτε τον εαυτό σας για να απολαύσετε κάτι νόστιμο, χωρίς να ανησυχείτε για τις θερμίδες και το λίπος! Maybeσως θέλετε να συμπεριλάβετε γιαούρτι στη συνταγή μόνο και μόνο επειδή σας αρέσει; Στη συνέχεια, συνιστούμε ανεπιφύλακτα αυτή τη συνταγή για κέικ γενεθλίων παγωμένη γιαούρτι από Μεγαλύτερο πιο τολμηρό ψήσιμο! Είναι σαν να τρως το κέικ και το παγωτό όλα σε ένα πιάτο.
Γνωρίζετε κάποιον που έχει πλήρη εμμονή με το γιαούρτι; Μοιραστείτε αυτήν την ανάρτηση μαζί τους για να τους δώσετε μερικούς συναρπαστικούς νέους τρόπους για να το απολαύσουν!
