Jos et ole koskaan syönyt garbanzo -papuja, niin meillä on erittäin olen pahoillani kertoessani, että olet unohtanut jotain herkullista, monipuolista ja melko helppoa työskennellä! Meillä on ollut ja nautittu ennenkin, mutta vasta äskettäin kiinnostuimme itse kokkaamaan kikherneitä ja garbanzo -papuja (koska ne ovat itse asiassa sama asia). Nyt kun olemme ymmärtäneet, kuinka yksinkertaisia reseptit on tehdä, mutta myös kuinka monta erilaista ruokaa ja makua voimme todella luoda, emme voi vain lopettaa uusien kokeiltavien asioiden etsimistä!
Tunnetko olosi aivan yhtä innostuneeksi kuin olemme olleet, ellei enemmänkin, ajatuksesta oppia tekemään uusia ja ainutlaatuisia ruokia garbanzo -pavuista ja kikherneistä? Katso sitten nämä 15 suussa sulavaa ideaa, makuyhdistelmää ja opetusohjelmaa, joihin olemme tähän mennessä törmänneet etsiessään inspiraatiota ja opastusta.
1. Villi riisi ja mustat garbanzo -pavut
Jos on yksi asia, jonka olemme oppineet jo lyhyellä ajallamme rakastamalla ja keittämällä garbanzo -papuja, se on, että riisi ja pavut ovat peruselintarvike, jota emme voi uskoa eläneemme ilman. Se on täyttävää, ravitsevaa, helppoa valmistaa, ja se voidaan valmistaa niin monilla eri makuista, että emme usko, että me koskaan kyllästymme! Tässä on yksi viimeaikaisista suosikeistamme: villiriisi ja mustat garbanzo -pavut
2. Sveitsiläinen mangoldi garbanzo -pavuilla
Oletko kiinnostunut yllä esitetystä peruskäsitteestä, mutta et voi olla ihmettelemättä onko riisille hieman kevyempää vaihtoehtoa, koska yrität välttää raskaita aterioita ja turvotus? Sitten ehkä haluat tämän vihreämmän version Ktchn sen sijaan. Tutustu paremmin heidän sivuilleen saadaksesi lisätietoja tämän sveitsiläisen mangoldin valmistamisesta garbanzo -pavuista.
3. Italialainen garbanzo -papusalaatti
Tiesitkö, että joitakin parhaista resepteistä, jotka on valmistettu garbanzo -pavuista, tarjoillaan itse asiassa kylmänä eikä kuumana? Itse asiassa ne ovat pohjimmiltaan katkottua papusalaattien maailmassa. Olimme kokeilleet tätä muiden ihmisten tekemää konseptia ja nauttineet siitä todella, mutta emme olleet koskaan kokeilleet sitä itse, joten olimme kiitollisia siitä, että saimme tämän italialaisen garbanzo -papusalaatin reseptin. Chelsean sotkuinen esiliina saadaksemme meidät alkuun.
4. Italialainen garbanzo -papukeitto
Oletko oikeasti erityisesti Etsitkö lämpimiä garbanzo -papu -reseptejä, koska asut hyvin kylmässä paikassa, mutta haluat jotain erityisen runsasta, joka todella lämmittää sinut sisältä ulospäin erittäin kylmänä päivänä? Sitten keitto on ehdottomasti mitä tarvitset. Onneksi se on juuri sitä Vegaaninen taivas on täällä näyttääksesi kuinka tehdä, garbanzo -pavut ja kaikki. Tämä resepti italialaiselle garbanzo -papukeitolle on myös vegaani, joten se on ystävällinen kaikille erilaisille ruokavaliorajoituksille!
5. Tuoreita garbanzo -papuja
Oletko koskaan syönyt kaiken voit syödä sushia ja huomaat täyttäväsi käytännössä aterian tarjoaman edamameen, koska se on vain niin välipalamaista ja herkullista? Silloin uskomme, että olet todella kiinnostunut oppimaan, että kikherneet voidaan itse asiassa valmistaa suunnilleen samalla tavalla maukasta, terveellistä välipalaa varten! Saat täydelliset tiedot omien tuoreiden garbanzo -pavujen valmistamisesta Järkyttävän herkullista.
6. Paahdettua kananrintaa, tomaattia ja garbanzo -papuja
Oletko todella selaillut luetteloamme toivoen valmistavasi jotain, joka muistuttaa hieman enemmän pääruokaa tai aterian ydintä kuin salaattia tai lisuketta? Tässä tapauksessa uskomme, että saat todellisen potkun tästä seuraavasta ideasta LaaLooshvarsinkin jos olet myös tomaattien ystävä. Tämä paahdettu kananrinta tomaateilla ja garbanzo -pavuilla maistuu uskomattomalta tarjoiltuna melkein mitä tahansa!
7. Mausteisia paahdettuja garbanzo -papuja naudanlihan ja korianterin kanssa
Oletko itse sellainen henkilö, joka haluaa pientä potkua kotiruokaan, joten olet Odotin reseptiä, joka näyttää, kuinka lisätä mausteita ruokalajiisi, ainakin joillekin tutkinto? Niin kauan, kun syöt myös lihaa Kalynin keittiö saattaisi olla juuri etsimäsi asia. Heidän opetusohjelmansa opastaa sinua yksinkertaisten vaiheiden tekemisessä mausteisten suateed garbanzo -papujen valmistamiseksi naudanlihan ja korianterin kanssa!
8. Tonnikala ja garbanzo -papusalaatti
Tuntuuko sinusta edelleen eniten kiinnostavalta ajatus tehdä kylmä garbanzo -papu -salaattiruoka kaiken muun päälle, mutta olet toivoen kokeilevani jotain hieman epätavallisempaa ja ainutlaatuisempaa verrattuna klassisempiin papusalaatteihin, joissa olet nauttinut niistä ennen? Siinä tapauksessa olisimme ehdottomasti suosittele katsomaan tätä ruokaa LaaLoosh, varsinkin jos olet myös merenelävien ystävä! He ovat hahmottaneet kaiken, mitä tarvitset erittäin tuoreen makuisen tonnikalan ja garbanzo -papusalaatin valmistamiseen, joka tekee täydellisen nopean kesälounaan.
9. Lähi -idän kikherne ja mustan pavun salaatti
Oletko edelleen innostunut koko ajatuksesta garbanzo -papu- tai kikhernepohjaisista salaateista, mutta haluat kerää niin paljon kuin voit, vain varmistaaksesi, että todella tutustut kaikkiin makuihin, joita sellaisella on tarjous? Sitten tässä on toinen kirjanmerkkeihin ohjelmistoosi! Tarkista miten Kunnianhimoinen keittiö teki tämän Lähi -idän kikherneen ja mustan papun salaatin muutamalla yksinkertaisella vaiheella.
10. Kukkakaalin kikherne curry
Jos et vieläkään ole päässyt yli ajatuksesta tehdä ruokalaji, joka voi tarjota sinulle mausteita maun ohella, mutta että voit edelleen hallita tasoja, tässä on loistava vaihtoehto ihmisille, jotka myös rakastavat kukkakaali! Tämä opetusohjelma ja resepti Yksinkertaisesti Reseptit opastaa sinua askel askeleelta tuoksuvan ja suussa sulavan kukkakaali -kikherne -curryn valmistusprosessin läpi.
11. Mausteisia paahdettuja kikherneitä
Olemmeko todella kiinnittäneet huomionne tähän mennessä parhaiten koko konseptilla tehdä välipaloja sisältäviä kikherneitä, joita voit nauttia rennosti vähemmän terveellisten asioiden, kuten sirujen, paikka, mutta aiot silti löytää jotain, jolla on hieman mausteisempi maku samaan aikaan? Siinä tapauksessa uskomme, että saatat olla täydellinen henkilö antamaan tämän mahtavan mausteisen paahdetun kikherneen reseptin Popsugar yritys. Kriisi on vain tyydytystä!
12. Garbanzo -papukastike
Sen sijaan, että teet jotain, joka koostuu pääasiassa vain kikherneistä, opitko mieluummin lisäämään ne toiseen, jo rakastamaasi ruokaan? Teemme tämän joskus, kun yritämme esitellä lapsillemme uusia ruokia; on tietty mukavuutta saada uusi elementti käsi kädessä vanhan perheen suosikin kanssa. Siksi pidimme ideasta tästä kermaisesta garbanzo -papukastikkeesta Resepti Wench niin paljon!
13. Vegaaninen jalapeno -kikherne mac ja juusto
Oletko edelleen etsimässä jotain hieman enemmän potkua ja ehkä hieman enemmän rappeutumista, mutta nyt olemme myös saaneet sinut miettimään, kuinka herkulliset garbanzo -pavut ja pasta maistuisivat tarjoiltuna yhdessä? Onneksi meille kaikille, Cotter Crunch on täällä kanssa tarkasti sellainen resepti, josta olet pitänyt kiinni. Tutustu heidän sivuilleen saadaksesi lisätietoja siitä, miten tämä vegaaninen jalapeno -kikherne -mac ja juusto valmistettiin.
14. Sitruunan garbanzo -pavun kakku
Tiesitkö, että kikherneitä ja garbanzo -papuja voidaan todella käyttää makeiden asioiden, kuten jälkiruokien, valmistamiseen? Usko tai älä, ne lisäävät hienoa tekstuuria tietyntyyppisiin herkkuihin ottamatta pois kevyttä makua. Tämä hieman tiheä ja erittäin herkullinen sitruunan garbanzo -pavun kakku on täydellinen esimerkki siitä, mitä tarkoitamme. Katso, miten se tehdään Elisen parantava keittiö!
15. Garbanzo papu suklaa kookoskakku
Oletko täysin ihastunut ajatukseen tehdä garbanzo -papupohjainen jälkiruoka, ja ehkä jopa kakku erityisesti, mutta jälkiruokien maku on hieman rikkaampi kuin sitruunan maut yleensä tarjota? Sitten olemme melko varmoja, että aiot jumaloida tämä seuraava resepti Veronika syö! He opastavat sinua askel askeleelta hämmästyttävän yksinkertaisen prosessin tekemisessä tämän garbanzo -papusuklaakookospähkinäkakun päällä makeilla sokeroiduilla appelsiiniviipaleilla.
Oletko kokeillut muunlaista herkullista garbanzo -pavun reseptiä ennen kuin se oli valtava hitti kotitaloudessasi ja jonka tekisit kokonaan uudelleen, mutta jota et näe tässä luettelossamme? Kerro meille kaikki tai linkitä reseptiin, jotta voimme kokeilla sitä!
