Bien qu'il soit appelé grain, le quinoa est plus étroitement lié aux épinards. On mange les graines de quinoa et pendant un moment, c'était un régal assez tendance. Mais, ce plat d'accompagnement sain a besoin d'un coup de fraîcheur dans la cuisine. Les 50 recettes de quinoa renouvellera votre amour pour ce pseudo-céréale et vous fera concocter de nouvelles salades et accompagnements en un rien de temps !
1. Casserole d'enchilada de quinoa
sacrément délicieux préparez cette cocotte enchilada avec plein d'ingrédients délicieux, dont du quinoa! Préparez-le pour la famille ce soir, ce sera à coup sûr un succès!
2. Salade de poulet balsamique au quinoa citronné
Ce bol sain de délicieuses bouchées n'est pas seulement beau à regarder, mais il a aussi l'air délicieux. Apprenez à faire cela avec l'aide de Délices du chef.
3. Lanières de poulet en croûte de quinoa
Vous pouvez même utiliser du quinoa dans vos croûtes! Découvrez comment préparer vos filets de poulet d'une toute nouvelle façon sur Récolte à moitié cuite.
4. Cuisson crémeuse au quinoa Caprese
Récolte à moitié cuite a également concocté ce magnifique caprese cuit avec du quinoa. Si vous aimez les saveurs italiennes copieuses, vous voudrez certainement utiliser celui-ci.
5. Salade de quinoa aux pacanes, pommes et canneberges
C'est tout à fait le mélange amusant de saveurs. Découvrez cette recette de salade sur Poêlée Sel Poivre.
6. Pommes de terre rissolées au quinoa pour le petit-déjeuner
Rendez vos pommes de terre rissolées un peu saines mais tout aussi satisfaisantes avec cette recette de Un beau désordre. Vous pouvez même ajouter du ketchup si vous le souhaitez !
7. Gâteaux avec des pépites de chocolat
Fabriqués avec de l'huile de noix de coco et du quinoa, ces biscuits aux pépites de chocolat sont délicieux et sans culpabilité. Découvrez la recette sur Quinoa tout simplement.
8. Gâteau Vanille Quinoa
Fabriqué avec un glaçage au chocolat végétalien, ce gâteau est étonnamment fait avec du quinoa. Vous n'aurez qu'à revenir à Quinoa tout simplement pour saisir les détails pour cela aussi.
9. Burgers de quinoa avec sauce tzatziki
Rhubarbares a concocté ce burger au quinoa sur lequel on est pratiquement en train de baver. Garni d'un peu de croquant et de sauce tzatziki, c'est un gagnant!
10. Quinoa déjeuner aux bleuets
Commencez votre journée de manière satisfaisante avec cette idée de petit-déjeuner de sacrément délicieux. Les bleuets, les amandes et le quinoa se marient tous d'une manière assez délicieuse.
11. Bols à pizza au quinoa
Donne-moi du four transformé le quinoa en bols à pizza et nous adorons ça! C'est une nouvelle gourmandise du vendredi soir !
12. Salade de fruits au miel et au quinoa
Cette salade acidulée et fruitée avec des notes de miel et de citron vert pourrait être un régal amusant à essayer dans la cuisine ce soir. Vérifiez-le à Le critique de recettes.
13. Tacos au quinoa et aux haricots noirs
sacrément délicieux servi ce copieux et délicieux tacos au quinoa et aux haricots noirs. Nous pensons que même les enfants vont les adorer !
14. Fudge au quinoa à 5 ingrédients
Celui-ci de Quinoa tout simplement va aussi vous épater. Parce que, oui, vous pouvez aussi faire du fudge au chocolat avec du quinoa.
15. Tomates au four farcies au quinoa
Vous pouvez même farcir des tomates avec une délicieuse concoction - y compris du quinoa et du fromage - pour un délicieux dîner ce soir. Renseignez-vous sur Diététique.
16. Salade de Quinoa Asiatique
Si vous êtes un fan des saveurs asiatiques, alors vous voudrez vérifier cette recette de salade à Pur Corps Nutrition. Un peu de quinoa et d'edamame peut faire beaucoup de bien.
17. Poulet au fromage, brocoli et quinoa
Voici un plat d'accompagnement qui incitera tous les membres de la famille à manger leurs légumes et à s'en réjouir! Prenez-le à Cuisine Chic.
18. Quinoa à la coriandre et au citron vert
La cuisine des moissons a une autre excellente recette de quinoa qui fonctionne parfaitement comme accompagnement de poulet ou de poisson ce soir pour le dîner. Un peu de citron vert et de coriandre en font une bouchée amusante et plus légère.
19. Bol de quinoa au pesto d'épinards
Table pour deux ajouté du fromage, des épinards et du pesto à leur quinoa et nous adorons cela aussi. C'est satisfaisant et vous comblera bien!
20. Quinoa à l'ail rôti et au parmesan
Sérendipité et épices fait un plat de quinoa d'inspiration italienne qui accompagnera agréablement un poulet fermier ou même un steak. Prendre un coup d'oeil!
21. Riz frit aux légumes au quinoa
Cela peut être utilisé comme entrée ou comme plat d'accompagnement selon votre ressenti et celui de votre famille. sacrément délicieux a tout le savoir-faire pour ce riz frit veggie au quinoa.
22. Chili végétarien au quinoa
Même votre chili peut faire peau neuve au quinoa. Montez sur Chef averti pour tous les détails entourant ce pot de bonté.
23. Salade de quinoa, avocat et épinards
Le brouteur de jardin associe l'un de nos favoris, l'avocat, au quinoa pour une salade fraîche et délicieuse. Emportez-le pour le déjeuner et voyez à quel point c'est satisfaisant !
24. Gâteaux au quinoa et au fromage avec ail rôti et aïoli au citron
Nourriture nous donne le plat d'accompagnement ou l'apéritif parfait pour votre prochain dîner. Et celui-ci implique du fromage. Qui n'aime pas le fromage ?
25. Poulet à l'ail et au citron vert et quinoa
Voici une autre assiette sur laquelle nous bavons. Ce plat de poulet et quinoa de Bien manger 101 deviendra rapidement un incontournable de la famille.
26. Boules-collations au quinoa et au beurre d'arachide
Bonne maman en bonne santé fait ces boules de beurre de cacahuète remplies d'une saveur et d'une énergie préférées! Ils sont la collation parfaite après l'école ou au milieu du travail.
27. Coupes déjeuner pomme banane quinoa
Pompes & Fer a une autre idée de petit-déjeuner que nous adorons. Les enfants peuvent saisir et partir ou vous pouvez les préparer vous-même.
28. Burgers végétariens au quinoa et aux haricots noirs
Vous aimez les burgers aux haricots noirs? Emilie mange fait une délicieuse gâterie pour nous faire plaisir un peu. N'oubliez pas toutes vos garnitures!
29. Salade de Quinoa aux Canneberges et Noix Confites
Petits pois et crayons de couleur concocté cette salade de quinoa avec un tas d'ingrédients dans lesquels nous aimons plonger lorsque l'automne s'annonce. Peut-être que cela pourrait être un excellent ajout à la table de Thanksgiving ?
30. Salade de quinoa aux épinards, fraises et bleuets
Voici une autre belle salade à préparer et à emporter pour le déjeuner demain. L'album de Julia a tous les détails dont vous avez besoin.
31. Poulet en croûte de quinoa épicé
Non seulement ce plat est délicieux, mais il est aussi sain. Grâce à Maman maigre le dîner est devenu plus excitant et satisfaisant sans toute la culpabilité.
32. Boulettes de dinde au quinoa
Voici une autre version saine des plats italiens classiques. Vérifiez-le à Juste un avant-goût.
33. Parmesan de poulet en croûte de quinoa
Voici un autre plat de poulet tout aussi bon mais un peu plus sain avec son ajout de quinoa. La ferme de poulet vient de se refaire une beauté avec sacrément délicieux' aider.
34. Poivrons farcis au quinoa
sacrément délicieux nous apprend à farcir des poivrons avec de délicieux ingrédients - avec du quinoa comme base. C'est l'idée parfaite pour un dîner en semaine.
35. Petit déjeuner brouillé au quinoa
Wendy Polisi fait un petit-déjeuner brouillé avec un tas de nos favoris impliqués. Commencez votre journée du bon pied avec celui-ci !
36. Quinoa Légumes Citron Fumé
Vous êtes fan des saveurs fumées? Montez sur Cuisiner le week-end pour tous les détails derrière cette création au citron et aux légumes.
37. Bouchées de pizza au quinoa
Wonky Merveilleux transformé le quinoa en de délicieuses bouchées de pizza sur lesquelles les enfants se battront ce week-end. C'est la collation parfaite pour toute soirée pyjama!
38. Bol de poulet BBQ, chou frisé et quinoa
Rempli de poulet BBQ, de chou frisé et de quinoa, ce bol de La cuisine d'Aggie serait un délice pour le déjeuner ou le dîner. Montez dessus et découvrez la recette.
39. Muffins à la citrouille et au quinoa
Que vous en preniez un le matin ou que vous l'utilisiez comme remontant l'après-midi, ces muffins à la citrouille de Quinoa tout simplement sont délicieux. Et ils se marient bien avec du thé ou du café chaud !
40. Barres protéinées aux graines de quinoa et de chia
Wendy Polisi fait une recette de barre protéinée amusante comprenant des graines de chia et du quinoa. Pour vous et le reste de la famille, vous aurez le remontant parfait pour toute la semaine !
41. Quinoa déjeuner pomme cannelle
Qui aime la cannelle et les pommes ensemble? Il a le goût de la tarte aux pommes, mais il convient au petit-déjeuner. Découvrez-le en visitant Quinoa tout simplement.
42. Salade de quinoa aux haricots noirs et à la mangue
Nourris assaisonné leurs haricots noirs avec cette salade de quinoa. Cela aussi peut être utilisé seul ou comme plat d'accompagnement!
43. Muffins déjeuner aux œufs de quinoa
Pois de senteur et safran concocté des muffins faciles aux œufs et au quinoa pour le petit-déjeuner. Tout le monde dans la famille peut les prendre et y aller le matin.
44. Casserole de poulet et de quinoa à la salsa
Cette cocotte de Diététique sera aussi un succès pour la famille. C'est satisfaisant mais rempli d'ingrédients délicieux et bons pour la santé.
45. Boulettes de quinoa au chou-fleur Buffalo
Vous aimez la chaleur? Ces boulettes de viande de buffle de Le mangeur d'amandes est devenu votre apéritif de prédilection pour les fêtes de fin d'année et les dîners entre amis.
46. Bol de Quinoa Grec
Ces bols de quinoa grecs de Petits pois et crayons de couleur vient de rendre l'heure du déjeuner beaucoup plus agréable. Il suffit de regarder tous ces ingrédients frais !
47. Nachos au quinoa chargés
Qui n'aime pas une grande assiette de nachos? Utilisez du quinoa pour le faire de style végétarien avec l'aide de Le Plateau Chic.
48. Quinoa au maïs et aux oignons verts
Juste un avant-goût fait un plat d'accompagnement avec du maïs que les enfants vont manger tout de suite. C'est aussi le moins "effrayant" des légumes, donc ils plongeront directement dedans.
49. Crevettes au beurre d'ail et quinoa
Pincée de Miam fait du quinoa au beurre à l'ail qui satisfera aussi la famille. C'est une excellente idée de dîner en semaine, il suffit de le servir avec un verre de vin pour les adultes.
50. Salade de chou frisé et de quinoa avec vinaigrette au citron Meyer
Et enfin, si vous visitez sacrément délicieux juste une fois de plus, vous obtiendrez une autre recette de salade amusante. Et cette fois, vous aurez également un aperçu d'une savoureuse vinaigrette !
