Sok nagyszerű módja van erősítse egészségét belülről kifelé. És az egyik ilyen módszer közvetlenül a konyhában kezdődik. Ez a 20 méregtelenítő receptek segít megtisztítani a testét, elégetni a zsírt, fokozza az anyagcserét és energiát is ad. Nézze meg őket alább!
Keressen 20 receptet a test megtisztítására és a fogyáshoz
1. A téli test méregtelenítése: Narancs gyömbér kurkuma simább
A végtelen étkezés szórakoztató ízek ízletes és egészséges összeállítását biztosítja. Gyömbérhéjjal készült „Orange Julius” -hoz hasonlítva készült, ki kell próbálni!
2. Egészséges Tumerikus tejeskávé
Nagyszerű ízületi gyulladásra, fejfájásra és másokra, ez utóbbi Broke Foodies tökéletes korty egy kis délutáni "én" időre. Fogd meg a receptet az ugrás után!
3. Jeges Matcha zöld tea latte az egészségért
Íme egy másik latte recept, amely jót tesz a szervezetnek és a méregtelenítési terveknek. Nézze meg ezt a matcha remekművet a címen Csipet Yum.
4. Sült karfiol méregtelenítő tál Tahini mártással
Olyan ebédet keres, amely egybeesik új és egészséges életmódjával? Érdemes elkapni ezt a finom sült karfiol tálat tahini mártással
5. Kedvenc természetes méregtelenítő saláta
Egyél sovány a finom hozzávalók gyönyörű keverékét hozta létre, ami nekünk is jó! Ez egy saláta a test méregtelenítésére, és jól működik a tisztítási rutinban.
6. Zöld méregtelenítő turmix a test tisztítására
Az izzó hűtőszekrény finom turmix receptje van a hüvelyükben. Készítse elő a bikinis testet ezzel az ananásszal, banánnal és kelkáposztával töltött itallal!
7. Egészséges kelkáposzta és rózsaszín grapefruit saláta
Nézze meg ezt a saláta receptet Jó étvágyat kívánunk! Használd könnyű ebédként vagy finom köretként egészséges vacsorára.
8. Ünnep utáni méregtelenítő tea
Az ünnepek elhalása után érdemes elkezdeni a gyors tisztítást. Kezdje a méregtelenítést ezzel a finom meleg teával Szabad emberek!
9. Zöld istennő természetes méregtelenítő saláta
Csipet Yum összekevert egy zöld istennő salátát néhány kedvencünkkel. A spenót, a borsó hajtásai és az avokádó alkotják ennek a méregtelenítő ételnek az alapját.
10. Komolyan finom méregtelenítő saláta
Ez a méregtelenítő ihletésű saláta Adj egy kis sütőt tetején egy sárgarépa -gyömbér öntettel, amitől nyáladzunk. Ugorj át és írd le a receptet most!
11. Immunerősítő egész citrom jégkockák
A szüreti konyha tudja, hogy a citromok tele vannak tápanyagokkal, ezért ezek a citromjégkockák tökéletesen hozzájárulnak a jó közérzethez! Dobjon egyet a vízbe, és töltse fel friss ízével.
12. Skandináv méregtelenítő saláta
Hogyan hangzik számodra egy skandináv méregtelenítő saláta? Válasszon valamit, ami kissé a dobozon kívül van, de finom is az egészséges életmódhoz. (keresztül)
13. Eper limonádé Aloe Vera turmix
Boldog bazsalikom minden tudással rendelkezik e finom eper limonádé aloe vera turmixok mögött. Tökéletes egy nyári élvezethez, de tele van jósággal és bűntudatmentes ízekkel.
14. Detox zöld gépleves
Mit szólnál ahhoz, ha levest írnál a méregtelenítő programodra? Nézze meg ezt a keveréket a címen Élvezze az érzékeket!
15. Eper gyógyvíz
Fogyasszon ilyet minden nap a tápanyagok növelése érdekében! Inspirálódjon mindennap minden szükséges információval rendelkezik ahhoz, hogy ezt az eper gyógyvizet otthon keverje össze.
16. Detox Red Juice
Ez a sárgarépából, almából és répából készült méregtelenítő vöröslé délután is nagy lendületet adhat. Kövesse a címet A lány zöldeket eszik további részletekért.
17. Superfood gyümölcs, dió és mag snack keverék
A méregtelenítési tervhez snackeket is készíthet. Ez a gyümölcs, mag és dió keveréke szépen egybeesik, és energiát is ad neked! (keresztül)
18. Match zöld tea turmix
Loving It Vegan matcha -t is használt, de ezúttal turmix formájában! Ugorj, és vedd elő ennek a receptjét.
19. Lassú tűzhelyű káposztaleves
Ha egy másik étkezési ötletet keres, amely megfelel a méregtelenítő céljainak, akkor vegye le ezt a leves receptetA tapasztalt anya. Káposztából készült, finom zöldségekkel foltozva !!
20. Citromos víz friss menta
Íme egy frissítő korty, amelyet nap mint nap élvezhet. Otthon is könnyű felverni! (Egyél sovány)
