Langsung ke Resep

Lezat granola batangan tidak dipanggang. Sempurna untuk sarapan cepat atau suguhan kotak makan siang! Granola bar yang pedas dan lezat ini sangat mudah dibuat. Tidak perlu memanggang, dan mereka bertahan setidaknya selama seminggu! Kedengarannya seperti alasan yang sempurna untuk membuat mereka menurut pendapat kami.

granola batangan tidak dipanggang
Selai kacang tanpa panggang dan cranberry granola bar yang lezat. Sempurna untuk sarapan cepat atau suguhan kotak makan siang!

Libatkan anak-anak, mereka akan senang bergaul cranberry dan keping cokelat, lalu remas campuran ke dalam kaleng.

Jika Anda ingin membuatnya lebih menyenangkan, Anda bahkan dapat meletakkan kaleng lain di atas kaleng granola bar dan membuat anak-anak melompat-lompat di atas kaleng – sebaiknya dengan kaki yang bersih! Ini meremas batang granola dengan sangat baik, sehingga tidak akan berisiko hancur saat Anda menggigitnya!

Selai kacang tanpa panggang dan cranberry granola bar yang lezat. Sempurna untuk sarapan cepat atau suguhan kotak makan siang!

Mereka mengenyangkan dan sangat membuat ketagihan. Ide bagus untuk sarapan dalam perjalanan.

Anda juga dapat mencampur dan mencocokkan beberapa bahan. Keripik coklat putih, biji bunga matahari, kismis, potongan toffee, almond – apa pun yang Anda miliki.

Inilah bahan-bahan yang Anda perlukan untuk granola batangan tidak dipanggang:

  • Membuat 12 bar
  • 2 cangkir gandum gulung utuh
  • 1/2 cangkir kacang campur cincang
  • 1/2 cangkir keping coklat
  • 1/2 cangkir cranberry kering
  • 1 cangkir selai kacang krim
  • 1/4 cangkir madu

Tidak ada bahan granola bar selai kacang panggang

Instruksi untuk menyiapkan granola bar buatan sendiri yang sehat:

  1. Tempatkan oat dan kacang dalam mangkuk besar. Tambahkan semua kecuali 1 sendok makan cranberry kering dan semua kecuali 1 sendok makan keping cokelat dan aduk rata. Tambahkan selai kacang dan madu, lalu aduk hingga tercampur rata.
Tidak panggang selai kacang granola bar step1 kolase
  1. Sendokkan campuran ke dalam loyang persegi berukuran 8x8 inci yang telah dilapisi dengan kertas roti. Ratakan adonan dengan sendok, lalu letakkan selembar kertas roti di atasnya. Gunakan baki lain yang berukuran sama, atau sesuatu yang berat untuk memasukkan campuran ke dalam kaleng sebanyak yang Anda bisa. Semakin padat, semakin kecil kemungkinan granola bar akan hancur nantinya.
Tidak panggang selai kacang granola bar step2 kolase
  1. Keluarkan kertas perkamen yang ada di atas campuran dan taburkan di atas cranberry dan keping cokelat yang sudah dipesan. Dorong mereka dengan jari Anda.
Tidak ada batangan granola selai kacang panggang langkah3
  1. Bungkus kaleng dalam bungkus plastik dan masukkan ke dalam freezer selama satu jam. Keluarkan dari freezer, keluarkan dari loyang dan kupas kertas rotinya. Letakkan di atas talenan dan potong menjadi 12 bagian.
Selai kacang tanpa panggang dan cranberry granola bar yang lezat. Sempurna untuk sarapan cepat atau suguhan kotak makan siang!
  1. Sajikan segera, atau bungkus dan tempatkan di lemari es (Anda dapat menyimpannya pada suhu kamar, tetapi menyimpannya di lemari es akan membantu membuatnya tetap kuat). Batang harus disimpan selama satu minggu.
Tidak ada batangan granola selai kacang panggang pinterest
Lanjutkan ke Konten

Hasil: 12

Granola Bar Tanpa Panggang Dengan Selai Kacang dan Cranberry 

Selai kacang tanpa panggang dan cranberry granola bar yang lezat. Sempurna untuk sarapan cepat atau suguhan kotak makan siang!

Lezat granola batangan tidak dipanggang. Sempurna untuk sarapan cepat atau suguhan kotak makan siang! Granola bar yang pedas dan lezat ini sangat mudah dibuat. Tidak perlu memanggang, dan mereka bertahan setidaknya selama seminggu! Kedengarannya seperti alasan yang sempurna untuk membuat mereka menurut pendapat kami.

Waktu persiapan10 menit

Waktu masak1 jam

Waktu tambahan1 jam

Total Waktu2 jam10 menit

Bahan-bahan

  • 2 cangkir gandum gulung utuh
  • 1/2 cangkir kacang campur cincang
  • 1/2 cangkir keping coklat
  • 1/2 cangkir cranberry kering
  • 1 cangkir selai kacang krim
  • 1/4 cangkir madu

instruksi

  1. Tempatkan oat dan kacang dalam mangkuk besar. Tambahkan semua kecuali 1 sendok makan cranberry kering dan semua kecuali 1 sendok makan keping cokelat dan aduk rata. Tambahkan selai kacang dan madu, lalu aduk hingga tercampur rata.
  2. Sendokkan campuran ke dalam loyang persegi berukuran 8x8 inci yang telah dilapisi dengan kertas roti. Ratakan adonan dengan sendok, lalu letakkan selembar kertas roti di atasnya. Gunakan baki lain yang berukuran sama, atau sesuatu yang berat untuk memasukkan campuran ke dalam kaleng sebanyak yang Anda bisa. Semakin padat, semakin kecil kemungkinan granola bar akan hancur nantinya.
  3. Keluarkan kertas perkamen yang ada di atas campuran dan taburkan di atas cranberry dan keping cokelat yang sudah dipesan. Dorong mereka dengan jari Anda.
  4. Bungkus kaleng dalam bungkus plastik dan masukkan ke dalam freezer selama satu jam. Keluarkan dari freezer, keluarkan dari loyang dan kupas kertas rotinya. Letakkan di atas talenan dan potong menjadi 12 bagian.
  5. Sajikan segera, atau bungkus dan tempatkan di lemari es (Anda dapat menyimpannya pada suhu kamar, tetapi menyimpannya di lemari es akan membantu membuatnya tetap kuat). Batang harus disimpan selama satu minggu.

Informasi nutrisi:

Menghasilkan:

12

Ukuran Porsi:

1

Jumlah Per Porsi:Kalori: 288Lemak total: 17gLemak jenuh: 4gLemak trans: 0gLemak Tak Jenuh: 11gKolesterol: 0mgSodium: 124mgKarbohidrat: 32gSerat: 4gGula: 16gProtein: 8g

© Nicky Corbishley

Kategori: Makanan