האם אי פעם הייתה לך החוויה שבה, כמבוגר, התייאשת לנסות ירק שאתה זוכר שלא אהבת כילד ופתאום הבנת שאתה אוהב את זה? ובכן, בין אם זו הדרך בה הוכנו, השינויים הטבעיים שעוברות טעמי הטעם שלנו לאורך זמן, או שסתם הזכרנו לטובה, עברנו משהו דומה לאחרונה עם סקווש! עכשיו אנחנו די אובססיביים לכל מיני סקווש, אבל סקווש ספגטי באמת לא היה מועדף עד כה. יש כל כך הרבה דרכים טעימות שאתה יכול להכין ולהגיש אותו! עכשיו אנחנו תמיד מחפשים מתכוני ספגטי חדשים ומרגשים שמעולם לא ניסינו בעבר.

אפיית קפרז ספגטי סקווש
סירות דלעת ספגטי עם נקניקיות חריפות
סקווש שום וקייל ספגטי קייל עם עגבניות מיובשות
זריקת סקווש יוונית

האם אתה מרגיש מעוניין בדיוק כמונו, אם לא יותר, ברעיון ללמוד כיצד להכין כמה מתכוני סקווש חדשים ומפנקים אבל אתה לא בטוח מאיפה להתחיל? עיין ברשימה זו של 15 המתכונים הטובים ביותר, שילובי הטעמים והדרכות שנתקלנו בהן עד כה בחיפוש שלנו!

1. דלעת ספגטי עוף ברביקיו

דלעת ספגטי עוף במנגל

כל עוד אף אחד בביתכם או ליד שולחן האוכל שלכם אינו טבעוני או צמחוני, סקווש ספגטי למעשה משלים בשר טוב במיוחד, במיוחד עוף, אם תשאלו אותנו. מזג אוויר חם בקיץ תמיד גורם לנו לרצות גם טעמים של ברביקיו, כך שאנו בטוחים שתוכלו לדמיין כיצד שמחנו שהיינו כשנתקלנו במתכון הטעים הזה של ספגטי עוף מנגל המתואר בפירוט פשוט עַל אפונה ועפרונות.

2. דלעת ספגטי ממולאת ברוקולי וגבינה

ברוקולי וגבינה ממולאת סקווש

אם אתה באמת מעדיף מתכון זה לא יש בו בשר במיוחד אבל אתה לא מתנגד לחלב ואתה רוצה שהמנה תהיה מנחמת מבלי לאבד את כל הערך התזונתי, אז אנחנו חושבים שתצליח בֶּאֱמֶת מעריך את הרעיון הבא המוצג ב- גיבור על מקומי. המדריך המלא שלהם (כולל תמונות) מלמד אתכם צעד אחר צעד כיצד להכין סקווש ממולא ברוקולי וגבינה.

3. קדרת סקווש ספגטי

קדרת סקווש ספגטי

האם אתה עדיין מרגיש די מכוון עם הרעיון להכין מנה מבוססת ספגטי, אבל אתה גם מקווה להכין זה קצת יותר לבבי ומלא יותר מרוב מה שראיתם עד כה, כמו מנה עיקרית ולא צדדית צַלַחַת? אז אל תחפשו יותר! המתכון הבא מתואר בפירוט הודות ל מצופה היטב מלמד אותך כל מה שאתה צריך לדעת על מנת להכין קדירת סקווש ספגטי משלך.

4. סקווש ספגטי ממולא מדרום מערב

סקווש ספגטי ממולא בדרום -מערב

האם באמת באמת משכנו את תשומת ליבך הטובה ביותר עד כה עם כל הרעיון הזה של סקווש "ספגטי" ממולא אבל עדיין לא ממש ראיתם את רעיון המילוי שבאמת דיבר אליכם? אז הנה עוד אופציה טעימה וטעימה לשיקולכם! המתכון וההדרכה מ- Bev Cooks מראה לך בפירוט כיצד להכין סקווש ממולא מדרום -מערב בכמה צעדים פשוטים להפתיע.

5. סקווש ספגטי ממולא בלזניה

סקווש ספגטי ממולא בלזניה

אם אתה באמת מתעניין בכל רעיון הסקווש הממולא אבל אתה גם חובב מתכונים משולבים כמונו (אין הרבה טוב יותר מאשר לשלב את האלמנטים הטובים ביותר של שתי מנות שאתה אוהב במקום אחד) אז אנו חושבים שתזכה לבעוט אמיתי במנה הבאה. מ צליאק בעיר. תסתכל טוב יותר על הדף שלהם כדי לראות איך מכינת ספגטי ממולאת לזניה זו! אנו אוהבים שכל המתכון שלהם הוא ללא גלוטן, מה שהופך אותו לחלופה מצוינת ללזניה מסורתית למי שלא יכול לאכול אטריות פסטה רגילות אך לא אוהב את המרקם של אלה ללא גלוטן.

6. אפיית קפרז ספגטי סקווש

אפיית קפרז ספגטי סקווש

האם אתה אוהב קצת את הרעיון להכין קדרה אבל אתה גם אדם עסוק למדי שתזמן תובעני וקיווית למצוא גרסה שהיא מְעַט מהר יותר לעשות? במקרה הזה, חמוצים ירוקים מטוגנים יש לך כמעט את כל התשובות עבורך. ההדרכה המלאה והמתכון המפורט שלהם מלווים אותך בשלבים להכנת אפיית קפרזה ספגטי סקווש.

7. סירות דלעת ספגטי עם נקניקיות חריפות

סירות דלעת ספגטי עם נקניקיות חריפות

האם באמת גללת ברשימה שלנו כל כך הרבה זמן כיוון שאתה מסוג האנשים שמעדיפים שלמתכוני הבית שלך יהיו לפחות קטן בעיטה קטנה? ובכן, אם אתה גם אוהב את הטעם הייחודי של נקניקיות אז אנחנו די בטוחים שהמתכון הבא מ תאכל את עצמך רזה הולך להיות זה בשבילך. המתאר שלהם מראה לך נחמד ופשוט איך להכין סירות סקווש לספגטי עם נקניק חריף!

8. מחבת ספגטי צמחונית

מחבת ספגטי צמחונית

האם אתה עדיין חושב כמה אתה אוהב את הרעיון להכין אפייה, קדרה או משהו דומה אבל אתה עדיין עדיין רק בשוק לגרסאות ללא בשר? ואז אנחנו די בטוחים Cookin ’Canuck יש בדיוק את מה שאתה מחפש! תסתכל טוב יותר על המידע והתמונות שלהם כדי ללמוד עוד על אופן הכנת מחבת הספגטי הצמחונית הזו. הם מציעים שילוב נהדר של ירקות לטעם טוב, אבל אתה תמיד יכול לשנות דברים.

9. פסטה ספגטי סקווש עם פסטו בזיליקום

פסטה ספגטי סקווש עם פסטו בזיליקום

האם באמת עדיין גרמנו לך לחשוב שכל הקונספט הזה של סקווש ספגטי יהווה תחליף לפסטה למי לא יכול לאכול אטריות רגילות או מחפש אלטרנטיבה קצת יותר בריאה, אבל מעולם לא היית באמת לזניה ענקית מְאַהֵב? ובכן, למרבה המזל לכולם, זו לא הסוג היחיד של מנה להחלפת פסטה שאפשר להשתמש בה עבור הירק המדהים הזה! במקום זאת, העניקו לפסטה הספגטי הסקווטית הארומטית הזו עם פסטו בזיליקום בייקר מינימליסטי ניסיון.

10. דלעת ספגטי ממולאת עוף אנצ'ילדה עוף צ'ילי

סקווש ספגטי ממולא עוף אנצ'ילדה עוף צ'ילי

האם אתה מרגיש שקרע בין הרעיון להכין מתכון לעוף לבין הרעיון להכין משהו שיש בו מעט תבלין, לבין שום דבר שראית עד כה דַי מכה את הציפורן על הראש? במקרה כזה, היינו בהחלט מציע להעיף מבט ממה מתכון זה רץ מתכונים יש להציע, במיוחד אם אתה אוהב אוכל מקסיקני. למעשה ניסינו את זה סקווש ממולא ספגטי ממולא עוף צ'ילי ירוק במציאות והיינו ממליצים עליו במאה אחוז, מאוד מאוד.

11. דלעת ספגטי קלויה עם עשבי תיבול

הכל 2

האם אתה עדיין מסוקרן מהרעיון להכין את סקווש הספגטי שלך לפחות כמו קצת פסטה אמיתית, אבל אתה בהחלט אחד לטעמים מעט יותר מתונים שהרבה ממה שראית כך רָחוֹק? במקרה זה, אנו חושבים מרתה סטיוארט יכול להיות שיש לך רק את סוג המנה שאליה החזקת. המתכון שלהם לסקווש ספגטי קלוי עם עשבי תיבול קליל ואיכשהו בבת אחת.

12. סקווש לימון ועשבי תיבול עם שרימפס קלוי

סקווש לימון ועשבי תיבול עם שרימפס קלוי

כמונו, האם אתה א סה"כ חובב פירות ים? ובכן, איננו בטוחים שאי פעם היינו חושבים על הרעיון לשלב פירות ים וסקווש ספגטי, אך כעת, כשראינו אותו, איננו יכולים לחכות לנסות אותו. מיד! המתכון הזה מ תאכל את עצמך רזה לדלעת ספגטי לימון ועשבי תיבול עם שרימפס קלויים היא אחת שסימננו ואנו נכין למשפחתנו השבוע.

13. דלעת שום וספגטי כרוב קלוי עם עגבניות מיובשות

סקווש שום וקייל ספגטי קייל עם עגבניות מיובשות

למקרה שאתה עוֹד על המשמר אחר מתכוני סקווש לספגטי, אך מקווים לאסוף כמה שיותר, הנה עוד אחלה הצעה לארכיונים שלך, אך הפעם עם טעם שונה בתכלית לטובת שמירה על דברים... ובכן, מעניין. עיין במדריך בנושא השורש הקלוי כדי לראות כיצד נוצר סקווש השום והקייל הקלוי הזה עם עגבניות מיובשות.

14. זריקת סקווש יוונית

זריקת סקווש יוונית

הידעתם שישנן למעשה גם מנות דלעת ספגטי טעימות המוגשות קַר במקום להתחמם? למעשה, סקווש ספגטי יכול להוות אלטרנטיבה טעימה למדי לחסה ולירקות עלים אחרים בסלט אם אתם חושקים בטוויסט. זריקת הספגטי היוונית הטעימה הזו מתוארת בפירוט אור בישול היא הדוגמה המושלמת למה שאנו מתכוונים. זה כמו להכין לעצמך סלט יווני, אבל עם קצת תוספת של ירקות במקום קראנץ 'חסה טרייה.

15. לזניה ספגטי סקווש עם ברוקוליני

לזניה ספגטי סקווש עם ברוקוליני

למקרה שאתה באמת מרגיש חוסר החלטיות בין הרעיון הממולא בלזניה לבין הרעיון ממולא ברוקולי וגבינה שהראינו לך קודם לכן, במיוחד, הנה מושלם מתכון מעורבב שיעזור לכם לקבל החלטה! המתכון הנפלא הזה מופיע בפירוט פשוט שלב אחר שלב אוכל היטב יעזור לך להכין לזניה סקווש סקווש עם ברוקוליני המעניקה לך את הטעמים הטובים ביותר של שתי האפשרויות הקודמות בבת אחת.

האם אתה באמת מכיר עוד מתכון מדהים המבוסס על סקווש, שניסית בעבר ושמשפחתך אהבה אך אינך רואה דבר דומה לזה כאן ברשימה שלנו? ספר לנו הכל או קישר אותנו למתכון המלא בסעיף ההערות כדי שנוכל לנסות גם אותו!