האם אי פעם הייתה לך הרגשה שבה אתה יודע שאתה משתוקק למאכל מסוים, אבל אתה פשוט לא יכול דַי להבין מה הגוף שלך רוצה? היה לנו את זה לאחרונה והתקשינו כל כך למצוא את המזון המסתורי. ידענו שזה לא מוצר מן החי וידענו שזה לא ירק, אבל פשוט לא ממש הצלחנו להבין את הטעם הטעים שזכרנו. ואז זה פגע בנו; טעם החומוס, טעמו של סלט צד ייחודי, ניחוח חומוס קלוי.
בדוק את 15 המתכונים הטעימים האלה המוכנים עם האוכל הטבעוני האהוב עלינו, החומוס!
1. תרד קוקוס וגרגירי חומוס עם לימון
כמעט כל מתכון הקשור למילה "קוקוס" משך את תשומת ליבנו באופן מיידי, אך זה נכון במיוחד במקרה זה מכיוון שהקוקוסים מגיעים בשילוב עם חומוס! חוץ מאלה, Ktchn מראה לך גם כיצד לשלב תרד וקורטוב לימון צנוע על מנת להכין מנה טעימה מסוג קארי שתשתלב עם אינספור צדדים!
2. חומוס שום ופטריות על טוסט
טוסט הוא לא תמיד המנה הראשונה שעולה לכם לראש כשאתם חושבים על ארוחות רגילות כדי לתבל, אבל מְנִיעָה כאן כדי להראות לכם שזה יכול להיות ממש מרגש כמו כל דבר אחר! פשוט על ידי הוספת כמה תוספות לא שגרתיות, ניתן להפוך את הטוסט לארוחה שלמה ומלאת טעם. בדוק כיצד הוסיפו פטריות וחומוס קלוי שום.
3. קינמון טוסט קראנץ חומוס קלוי
אפרופו חומוס קלוי; אם מעולם לא קיבלת אותם כחטיף פריך אז אתה מפספס ברצינות! כדי לפצות על זמן הטעם האבוד, בדוק את מתכון החומוס הקלוי המתוק והטעים שלו רץ למטבח שזה טעים בְּדִיוּק כמו קראנץ 'טוסט הקינמון של הילדים האהובים עלינו ביותר... אבל עם קראנץ' עוד יותר!
4. כריך חומוס ואבוקדו מרוסק
האם אתה לְהַעֲרִיץ אבוקדו אבל אתה תמיד מחפש דרכים חדשות ליהנות מהם ולגרום להם למלא מספיק כדי להוות ארוחה שלמה? אנחנו בדיוק באותה הדרך! הודות ל מטבח גרין ואלי, הדרך החדשה האהובה עלינו להצטייד באבוקדו לכריך היא לערבב אותו עם גרגירי חומוס! מלבד היותו ממלא יותר את הבטן שלך, הוא גם פשוט טעים.
5. ביצה לימונית בקן תרד-חומוס
כשאנחנו אוכלים ארוחת בוקר של ביצים כמו שצריך, זה כן את כל לגבי הביצה בשבילנו. עם זאת, קשה להתנגד לפעמים כאשר מציעים לך גם את כל הטוסטים, הבייקון והצדדים הבריאים פחות. דברים אלה נהדרים מדי פעם, אבל לפעמים טוב לעשות בחירות מודעות יותר לבריאות! אמנת מטבח מציע לשמור על הביצה הגדולה והטעימה שלך, אך להחליף את הצדדים האחרים בשילוב חכם קלורי של תרד וחומוס במיץ לימון!
6. כמהין חומוס שוקולד
חשבתם שחומוס משמש באמת רק במנות מלוחות? ואז הגיע הזמן לחשוב שוב כי המשך כך זה כאן עם מתכון כמהין שוקולד כמהין שעומד להפריך את התיאוריה המלוחה בלבד! אחת הדרכים האהובות עלינו ליהנות משוקולד בצורה קצת יותר גורמה היא להכין אותו בעצמנו ולשלב אותו עם מרכיבים לא שגרתיים, כך שהמתכון הזה הוא הדבר המושלם.
7. חטיפי גרנולה חומוס
תמיד אהבתם חטיפי גרנולה אבל ניסיתם להכין בעצמכם בזמן האחרון כך אתה יכול לשלוט על המרכיבים הכלולים ולעבוד עם הגוף שלך בנוגע לחוסר סובלנות ו רגישויות? אז חומוס עומד להפוך לחבר טוב שלך! בדוק כיצד וניל ותבלינים הכנת את חטיפי הגרנולה המדהימים האלה ונסו להכין שילוב טעים משלכם.
8. ירקות קארי ותבשיל חומוס
בדיוק כמו שחומוס מהווה מרכיב מצוין לעיבוי ממרח אבוקדו ולמלא אותך יותר, הם גם מדהימים להכנת מרקים! למעשה, הם כל כך טובים שהם כמעט הופכים את המרק לתבשיל. Ktchn מראה לך כיצד להכין תבשיל חומוס וירקות מתובל רק ב מושלם כמות קארי, מה שהופך אותו לבחירה מצוינת ליום קריר.
9. חטיפי ג'לי חמאת בוטנים טבעוניים ללא גלוטן
האם ניסית לגרום למשפחתך לאכול טבעונית וללא גלוטן אך גילית שזה דורש קצת משכנע כשזה מגיע לילדים? אז קינוחים טעימים אך מודעים לבריאות הם אחד משבחי המיקוח הטובים ביותר שלך! סורגים אלה של עוגיות ג'לי חמאת בוטנים עשויים נשמע דקדנטי לחלוטין, אבל הם למעשה די קלוריים והם עשויים עם- ניחשתם נכון- חומוס! ראה את המתכון המלא באתר מערכת הכבוד.
10. עוגת חומוס ותפוז
האם אתה אוהב את הרעיון לאפות פינוקים מתוקים עם חומוס אבל הרעיון של ג'לי חמאת בוטנים הוא אולי קצת יותר מדי טעם במקום אחד בשבילך? לאחר מכן נסה משהו עדין וקליל יותר אך עדיין מלא טעם, כמו עוגת החומוס והתפוז הזו של אוהב את הפחמימות שלך. החומוס עוזר לתת לעוגה מרקם רך מבלי לארוז אותה מלאה בדברים שיגרמו לחוסר סובלנות לגלוטן.
11. חבטת חומוס מרוסקת
האם תמיד אהבת את הטעם של ערבבוני ארוחת בוקר טעימים, העשויים בביצים וארוזים בהם כל מיני מרכיבים אחרים, אך כעת אתם מנסים להימנע מאכילת בשר ותפוחי אדמה בצורה די ברורה לעתים קרובות? אל תדאג! מְנִיעָה מנחה אותך בתהליך הכנת מקושקש חלופי בריא יותר שמשתמש בחומוס מרוסק כבסיס ולא בדברים כבדים יותר!
12. בלונדיניות חומוס שוקולד ללא קמח עם מלח ים
האם אתה עדיין נתפס ברעיון לאפות עם חומוס או להפוך אותם לפינוקים מתוקים, אבל אתה מסוג האנשים שבאמת מעדיפים את הממתקים שלך עם קטן קורטוב מלוח? אז בדוק את המתכון הבלונדיני הייחודי הזה להפליא מ נוחות הבישול! בטח, הם ערמו את הבלונדינים מלאים בשוקולד צ'יפס, אבל אתה מקבל את הטוב של חומוס במקום קמח מגרה בבטן, אז זה משהו!
13. סלט חומוס, שעורה וקישואים עם נענע ופטה
תמיד היית חובב סלטים כל כך ייחודיים שהם יכולים לגנוב את הזרקור מהמנה העיקרית? אז חומוס עומד להפוך לחבר הכי טוב שלך, במיוחד אם תכין ממנו את החטיף הטעים הזה Ktchn! מלבד גרגירי החומוס, תיהנו מקישואים מרופדים וגבינת פטה, כולם מפזרים קישוט מנטה קל כדי באמת לתת לו טעם מרענן.
14. מאפינס תות עם שוקולד לבן וחומוס
למקרה שלא יכולת לדעת, אנחנו בֶּאֱמֶת מעריצים גדולים של אפייה עם חומוס! יש רק משהו כל כך מספק במרקם כשתסיים, במיוחד במתכונים ספוגיים כמו מאפינס! עם זאת, אלה לא סתם מאפינס. המאפינס הבוקר הטעים הזה מ סיפור אהבה טעים מכילים נתחי תות שדה ושוקולד לבן על הצד הטוב ביותר בדקדנס בריא.
15. בראוניז חומוס שוקולד מריר
האם כל מתכוני האפייה האלה גרמו לך לרצות פינוקים מתוקים ומדביקים אבל אתה לא באמת חובב בלונדיניות? אל תדאג, היינו לעולם לא תשכחו לכלול בראוניז שוקולד קלאסיים בפוסט כזה! אלה עשויים לעתים קרובות גם עם חומוס ושינוי קטן במתכון עושה דברים אלוהיים למרקם. בדוק את הכל בפירוט רב יותר על השורש הקלוי!
מכירים מישהו שאוהב חומוס כמונו? שתף איתם את הפוסט הזה לקצת השראה טעימה!
