ようやく春になり、温暖な気候になったからといって、風邪やインフルエンザの季節がまだ終わったわけではありません。 実際、あなたが私たちのような人なら、夏の風邪のかなりの部分も経験したことがあります。 ただし、DIY愛好家の場合、ストレスを感じる理由はありません。
風邪やインフルエンザのこれらの素晴らしいDIY治療法をチェックしてください。これは本当に気分が良くなるのに役立ちます！
1. レモン、生姜、はちみつ
レモン、生姜、蜂蜜を一緒に淹れると、抗菌性もある優れた抗酸化茶になります。 美味しさも！（出典： Instructables)
2. クレメンタインクリームシクルスムージー
このレシピは、クレメンタインオレンジのビタミンが豊富な美味しさをすべて取り入れて、健康のために飲んでも構わないおいしいクリーミーな飲み物に変えます。（出典： ああ彼女は輝く)
3. チキンヌードルスープ
決まり文句のように聞こえるかもしれませんが、チキンヌードルスープが病気のときに気分が良くなる理由があります！ 免疫システムがダウンしているときに必要なすべてのタンパク質と野菜の栄養素が含まれていますが、食べるのは簡単です（そしてそれはあなたを暖かく保ちます）！（出典： Smitten Kitchen)
4. アップルサイダービネガードリンク
この調合はあまり美味しくないかもしれませんが、それはあなたの冷たい細菌をすぐに取り除くでしょう！（出典： 喜んでいるママ)
5. セージティー
セージティーは、炎症を抑え、温かい飲み物がやさしく下がるので喉の痛みに最適です（出典： キッチン)
6. ビーガンアジアンヌードルスープ
チキンヌードルスープはあなたの食生活やライフスタイルと矛盾しますか？ このおいしいビーガンの代替品で必要な食事を手に入れることができます！（出典： コーヒーとキノア)
7. 自然な自家製の咳の治療
蜂蜜、生姜、アップルサイダービネガー、カイエンペッパーがこの咳止め薬の鍵です。 それはかなりのキックを持っていますが、それは確かに役立ちます！（出典： キッチンで裸足)
8. 生姜とレモンのケーキ
あなたはその権利を読んでいます-あなたが風邪と戦うのを助ける成分でいっぱいのケーキが本当にあります！（出典： 生のデザートキッチン)
9. スパイシーレモンジンジャートディ
このレシピは、余分なパンチのある風邪とインフルエンザのお茶のようなものです。 カイエンペッパーとシナモンは、あなたの細菌と戦うためにそれをさらに強烈にします！（出典： Joylicious)
10. 鶏肉と野菜のワンタンスープ
たまに普通のチキンヌードルからの休憩が必要です！ このレシピには生姜風味のキックがあります（出典： 料理の生姜)
11. エキナセアの治療法-すべて
このお茶は、実際に気分が悪いときに役立ちますが、飲んでいないときでも免疫力を高めるのに役立ちます！（出典： ボナペティ)
12. キムチチャーハン
キムチは健康的な栄養素が豊富に含まれているため、実際には奇跡の食べ物であり、冒険的な食事をしたくないときはお腹にやさしいご飯です。（出典： 3つから無料)
13. シラチャ冷混合物
シラチャ愛好家は喜ぶ！ あなただけの風邪薬があり、それは非常に効果的です！（出典： カフェママ)
14. 生姜とカルダモンのウコンミルク
この風邪とインフルエンザの飲み物は、ユニークでおいしい、そして温かく提供するのに最適です。 スパイスの組み合わせはあなたの免疫システムを発火させて準備を整えます（出典： ジャーニーキッチン)
15. コートダジュールの治療法-すべてのスープ
にんにく、セージ、チキンスープのこのおいしい組み合わせは、病気かどうかに関係なく食べたくなる通常のチキンスープのヨーロッパ版です！（出典： Chowhound)
あなたは今誰かが風邪と戦っているのを知っていますか？ 少し風邪薬のインスピレーションを得るために、この投稿を彼らと共有してください！
