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チポトレの赤キャベツのスローが付いたクリスピーなエビのタコス–クリスピーなエビフライ、スパイシーなチポトレのスロー、アボカド、塩味のフェタチーズがたっぷり入ったおいしいタコス。 究極のシェアリングフード!
これらのサクサクしたエビのタコスは、カジュアルな夏のディナーパーティー、または楽しい家族の食事に最適です。 彼らは本当に準備が速く、コールスローが作られ、エビが調理されたら、人々がタコスを自分で組み立てることができるように、すべてのコンポーネントをレイアウトするだけです。 長い材料リストに躊躇しないでください、それらは本当に簡単に作ることができます!
パン粉をまぶして揚げると、ほとんどのものの味が良くなると思います。 特にエビ。 エビフライは我慢できません! そして、そのエビフライをソフトコーントルティーヤにカリカリでスパイシーなコールスロー、アボカド、塩味のフェタチーズを添えて貼り付けると、私は天国にいます。 これがこれらのタコスです–天国です!
本当に完璧な夏の食事には、マルガリータを添えて、またはその素敵な冷たいビールに失敗して、それらを提供するのが最善だと思います。
サーブ6。
コールスロー:
- 細かく刻んだ赤キャベツ4カップ
- すりおろしたにんじん11/2カップ
- 小さな赤ピーマン1個、種を取り除いて非常に細かくさいの目に切った
- 缶詰のスイートコーン1カップ、水気を切る
- 赤唐辛子1個、種を取り除いて細かく刻んだ
- 薄切りネギ2本
- 細かく刻んだ小さな一握りの新鮮なコリアンダー
- チポトレチリペースト小さじ1(またはそれ以上)
- ジュース1/2ライム
- マヨネーズ大さじ5
- 塩とコショウ
サクサクのエビ:
- 1ポンドの皮をむき、精巧なエビ
- 1 1/2カップの乾燥パン粉(パン粉など)
- 中力粉1カップ
- 大きな卵2個
- ケイジャンシーズニング小さじ2
- 塩とコショウ
- 揚げ物用植物油
提供するには:
- 12個の小さなコーントルティーヤ
- 細かく刻んだレタス
- スライスしたアボカド
- ハラペーニョピクルス
- 7オンスの砕いたフェタチーズ
- ライムのスライス
- コールスローを作るには、すべての材料を大きなボウルに入れ、一緒に混ぜます。 必要に応じてチポトレペーストを追加し、塩こしょうで味を調えます。 蓋をして冷蔵庫に置いておきます(数時間前までに作ることができます)。
- サクサクしたエビの場合は、パン粉を広いボウルに入れ、卵を別の広いボウルに割って、塩を少し入れて叩きます。 小麦粉を3つ目のボウルに入れ、ケイジャンシーズニングと塩こしょうを混ぜます。
- 深い鍋に植物油を半分入れ、370°Fに加熱します。 または、温度計がない場合は、パンの立方体が油に落ちるまで焼けるようになります。
- エビを最初に味付けした小麦粉に入れ、次に卵に入れ、最後にパン粉に入れて完全にコーティングされるようにします。 これはバッチで行う必要があります。
- エビを油で数分ずつ炒め、黄金色になるまで1〜2分炒めます。次に、スロット付きスプーンで取り出し、キッチンの羊皮紙で水気を切ります。
- サーブするには、パケットの指示に従ってトルティーヤを加熱します。 トルティーヤの上に、レタス、アボカド、コールスロー、エビ、ハラペーニョのピクルス、砕いたフェタチーズ、ライムジュースを絞ります。 召し上がれ!
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収量:6
チポトレ赤キャベツのコールスローとクリスピーシュリンプタコス
チポトレの赤キャベツのスローが付いたクリスピーなエビのタコス–クリスピーなエビフライ、スパイシーなチポトレのスロー、アボカド、塩味のフェタチーズがたっぷり入ったおいしいタコス。 究極のシェアリングフード!
準備時間20分
調理時間20分
合計時間40分
材料
コールスロー:
- 細かく刻んだ赤キャベツ4カップ
- すりおろしたにんじん11/2カップ
- 小さな赤ピーマン1個、種を取り除いて非常に細かくさいの目に切った
- 缶詰のスイートコーン1カップ、水気を切る
- 赤唐辛子1個、種を取り除いて細かく刻んだ
- 薄切りネギ2本
- 細かく刻んだ小さな一握りの新鮮なコリアンダー
- チポトレチリペースト小さじ1(またはそれ以上)
- ジュース1/2ライム
- マヨネーズ大さじ5
- 塩とコショウ
サクサクのエビ:
- 1ポンドの皮をむき、精巧なエビ
- 1 1/2カップの乾燥パン粉(パン粉など)
- 中力粉1カップ
- 大きな卵2個
- ケイジャンシーズニング小さじ2
- 塩とコショウ
- 揚げ物用植物油
提供するには:
- 12個の小さなコーントルティーヤ
- 細かく刻んだレタス
- スライスしたアボカド
- ハラペーニョピクルス
- 7オンスの砕いたフェタチーズ
- ライムのスライス
手順
- コールスローを作るには、すべての材料を大きなボウルに入れ、一緒に混ぜます。 必要に応じてチポトレペーストを追加し、塩こしょうで味を調えます。 蓋をして冷蔵庫に置いておきます(数時間前までに作ることができます)。
- サクサクしたエビの場合は、パン粉を広いボウルに入れ、卵を別の広いボウルに割って、塩を少し入れて叩きます。 小麦粉を3つ目のボウルに入れ、ケイジャンシーズニングと塩こしょうを混ぜます。
- 深い鍋に植物油を半分入れ、370°Fに加熱します。 または、温度計がない場合は、パンの立方体が油に落ちるまで焼けるようになります。
- エビを最初に味付けした小麦粉に入れ、次に卵に入れ、最後にパン粉に入れて完全にコーティングされるようにします。 これはバッチで行う必要があります。
- エビを油で数分ずつ炒め、黄金色になるまで1〜2分炒めます。次に、スロット付きスプーンで取り出し、キッチンの羊皮紙で水気を切ります。
- サーブするには、パケットの指示に従ってトルティーヤを加熱します。 トルティーヤの上に、レタス、アボカド、コールスロー、エビ、ハラペーニョのピクルス、砕いたフェタチーズ、ライムジュースを絞ります。 召し上がれ!
栄養成分表:
収率:
6サービングのサイズ:
1サービングあたりの金額:カロリー: 933総脂質: 41g飽和脂肪: 12gトランス脂肪: 0g不飽和脂肪: 23gコレステロール: 289mgナトリウム: 2589mg炭水化物: 97gファイバ: 13g砂糖: 18gタンパク質: 49g