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自家製 チキンラーメンスープ おいしい、ゆっくりと調理されたスープで。 私たちが最近出くわすほとんどのスープは、作るのがとても速いです。 すべてを投入し、20分間沸騰させてから、ブレンドして提供します。 これは、簡単な昼食や私が頻繁に行うことには最適です。 しかし、時々私はただゆっくりと愛情を込めて何かを料理したいだけです。
あなたの家を食欲をそそる香りで満たしながら、スープの風味を数時間かけて発達させます。
このクリーミーなチキンラーメンはまさにそれをします。 確かに具材はかなり多く、少し時間がかかりますが、これまでに味わった中で最も美味しくて栄養たっぷりの自家製ラーメンをテーブルに座っていると、それだけの価値があります。
トッピングはオプションで交換可能です–発芽種子、チンゲン菜、トウモロコシ、大根を追加できます–リストは無限大です。
このスープで私が一番好きなのは、それが完全な食事であるということです。 パンやその他の側面は必要ありません-それはボウルのミニビュッフェのようなものです!
に必要なものは次のとおりです チキンラーメン:
サーブ4
- ローストチキン1枚
- にんじん2本、皮をむいた。
- 玉ねぎ1個
- セロリ1本
- 赤唐辛子1個
- にんにく3片、半分に切ったもの(皮をむく必要はありません)
- 親指サイズの生姜1個、大まかにみじん切り(皮をむく必要はありません)
- オリーブオイル大さじ2
- 小さじ1/4の塩
- 小さじ1/4コショウ
- 大さじ2野菜ブイヨンパウダー
- 大さじ1ライスワインビネガーまたはみりん
- 醤油大さじ3
- コチュジャン韓国ソース大さじ2(これは店の専門通路にあります)
- 水
- 大きな卵4個
- 7オンスの乾燥ラーメン
- ネギ1本、洗ってスライス
- スライスした小さなきのこ10個
- ほうれん草の葉2カップ
- ゴマ小さじ1
- 黒ゴマ大さじ1
- 刻んだ小さなネギの束
- 小さじ1赤唐辛子フレーク
を作るためのステップバイステップの説明 チキンラーメンスープ:
- 鶏肉をまな板の上に置き、肉をスライスまたは引き剥がします。 皮をつけてスライスしたり、細かく切ったりしたい場合があります。 死骸と脂肪/皮などのビットを保存します。
- にんじんの片方を皮をむき、マッチ棒に切り、もう片方を大まかに切ります(皮をむく必要はありません)。 タマネギを半分にスライスします–皮をつけたままにすることができます。 セロリと唐辛子を大まかにみじん切りにします。
- 大きな鍋にオリーブオイル大さじ1を熱します。 みじん切りにしたにんじん、玉ねぎ、セロリ、唐辛子、にんにく、生姜を加え、中火で5分ほど焦げ目がつくまで炒める。 鶏の死骸、塩こしょう、ブイヨン、酒酢、醤油、コチュジャン、そしてすべてをしっかりと覆うのに十分な水を加えます。 沸騰したら弱火で3〜4時間(ふたを外して)煮て半分になるまで煮ます。
- 小さな鍋に卵を入れます。 冷水で覆うだけです。 沸騰させてから6分煮ます。 火から下ろし、冷水を入れたボウルに入れて調理を止めます。
- 麺を沸騰したお湯の鍋に入れ、5分間沸騰させます。 排水し、冷水の下で数秒間実行し(それらが互いにくっつくのを防ぐため)、片側に置きます。
- 大きなボウルの上にふるいを置き、鶏肉から調理液を濾します。 ふるいですべてを押しつぶして、在庫の最後のビットをすべて取得します。 濾した野菜と死骸を捨て、液体を鍋に戻します。 細かく切った/スライスした鶏肉を加え、非常に弱火にして鶏肉を温めます。
- 卵を注意深く皮をむき、半分にスライスします。
- 残りの油をフライパンで熱し、加熱します。 ネギを加え、塩こしょうで味を調え、5分間炒め、数回かき混ぜ、鍋から取り出します。 きのこを鍋に入れ、焦げ目がつくまで3〜4分煮てから鍋から取り出します。 火を止め、ほうれん草を熱い鍋に入れ、1分間しおれさせます。
- 麺を4つのボウルに分けます。 温かいスープ、細かく刻んだ/スライスした鶏肉、ネギ、ほうれん草、きのこ、にんじんのマッチ棒、卵のスライスをのせます。 スープにネギを添えて、白と黒のゴマと唐辛子のフレークをふりかけてからお召し上がりください。
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収量:4
簡単自家製チキンラーメンスープレシピ
自家製 チキンラーメンスープ おいしい、ゆっくりと調理されたスープで。
準備時間20分
調理時間5時間
合計時間5時間20分
材料
- ローストチキン1枚
- にんじん2本、皮をむいた。
- 玉ねぎ1個
- セロリ1本
- 赤唐辛子1個
- にんにく3片、半分に切ったもの(皮をむく必要はありません)
- 親指サイズの生姜1個、大まかにみじん切り(皮をむく必要はありません)
- オリーブオイル大さじ2
- 小さじ1/4の塩
- 小さじ1/4コショウ
- 大さじ2野菜ブイヨンパウダー
- 大さじ1ライスワインビネガーまたはみりん
- 醤油大さじ3
- コチュジャン韓国ソース大さじ2(これは店の専門通路にあります)
- 水
- 大きな卵4個
- 7オンスの乾燥ラーメン
- ネギ1本、洗ってスライス
- スライスした小さなきのこ10個
- ほうれん草の葉2カップ
- ゴマ小さじ1
- 黒ゴマ大さじ1
- 刻んだ小さなネギの束
- 小さじ1赤唐辛子フレーク
手順
- 鶏肉をまな板の上に置き、肉をスライスまたは引き剥がします。 皮をつけてスライスしたり、細かく切ったりしたい場合があります。 死骸と脂肪/皮などのビットを保存します。
- にんじんの片方を皮をむき、マッチ棒に切り、もう片方を大まかに切ります(皮をむく必要はありません)。 タマネギを半分にスライスします–皮をつけたままにすることができます。 セロリと唐辛子を大まかにみじん切りにします。
- 大きな鍋にオリーブオイル大さじ1を熱します。 みじん切りにしたにんじん、玉ねぎ、セロリ、唐辛子、にんにく、生姜を加え、中火で5分ほど焦げ目がつくまで炒める。 鶏の死骸、塩こしょう、ブイヨン、酒酢、醤油、コチュジャン、そしてすべてをしっかりと覆うのに十分な水を加えます。 沸騰したら弱火で3〜4時間(ふたを外して)煮て半分になるまで煮ます。
- 小さな鍋に卵を入れます。 冷水で覆うだけです。 沸騰させてから6分煮ます。 火から下ろし、冷水を入れたボウルに入れて調理を止めます。
- 麺を沸騰したお湯の鍋に入れ、5分間沸騰させます。 排水し、冷水の下で数秒間実行し(それらが互いにくっつくのを防ぐため)、片側に置きます。
- 大きなボウルの上にふるいを置き、鶏肉から調理液を濾します。 ふるいですべてを押しつぶして、在庫の最後のビットをすべて取得します。 濾した野菜と死骸を捨て、液体を鍋に戻します。 細かく切った/スライスした鶏肉を加え、非常に弱火にして鶏肉を温めます。
- 卵を注意深く皮をむき、半分にスライスします。
- 残りの油をフライパンで熱し、加熱します。 ネギを加え、塩こしょうで味を調え、5分間炒め、数回かき混ぜ、鍋から取り出します。 きのこを鍋に入れ、焦げ目がつくまで3〜4分煮てから鍋から取り出します。 火を止め、ほうれん草を熱い鍋に入れ、1分間しおれさせます。
- 麺を4つのボウルに分けます。 温かいスープ、細かく刻んだ/スライスした鶏肉、ネギ、ほうれん草、きのこ、にんじんのマッチ棒、卵のスライスをのせます。 スープにねぎを添えて、白と黒のごまと唐辛子のフレークをふりかけてからお召し上がりください。
栄養成分表:
収率:
4サービングのサイズ:
1サービングあたりの金額:カロリー: 504総脂質: 26g飽和脂肪: 7gトランス脂肪: 0g不飽和脂肪: 16gコレステロール: 228mgナトリウム: 2453mg炭水化物: 41gファイバ: 7g砂糖: 15gタンパク質: 28g