თითქმის ყველას, ვისაც ვიცნობთ, ახსოვს ბავშვობაში ლანჩზე თინუს სენდვიჩების ჭამა. მიუხედავად იმისა, რომ გემრიელია, დაკონსერვებული თინუსით სარგებლობის ეს მეთოდი, რა თქმა უნდა, არ არის ყველაზე გურმანი ან თავგადასავლების მომტანი, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც თქვენ ნამდვილად განიხილავთ ყველა განსხვავებულ გზას შეუძლია გამოიყენეთ დაკონსერვებული თინუსი. რასაკვირველია, თინუსის დაკონსერვებული კერძების დამზადება შეიძლება არც ისე ლამაზად ჟღერდეს, მაგრამ ეს არის ჯანსაღი, სწრაფი, მარტივი და ძალიან საბიუჯეტო, ამიტომ ჩვენ ვიტყოდით, რომ დადებითი მხარეები რა თქმა უნდა გადაწონის მინუსებს! ეს არის მიზეზი იმისა, რომ ჩვენ ყოველთვის ვეძებთ უგემრიელესი ახალი დაკონსერვებული თინუსის რეცეპტებს, რომლებიც აქამდე არასდროს გვიცდია.
თუ თქვენ ისევე დაინტერესებული ხართ, როგორც ჩვენ ვისწავლეთ თუ როგორ უნდა გამოვიყენოთ თინუსის დაკონსერვებული ახალი გზებით, გაეცანით 15 ჩამონათვალს 15 უგემრიელესი დაკონსერვებული თინუსის რეცეპტებისა და კვების იდეების შესახებ, რომელსაც ჩვენ აქამდე ვხვდებოდით ძებნა!
1. დედის ტრადიციული გამომცხვარი თინუს კასეროლი
ისევე როგორც თინუს სენდვიჩები, რომლებიც ზემოთ აღვნიშნეთ, თინუსის კასეროლი არის კიდევ ერთი ბავშვობის ძირითადი ნაწილი ბევრი ჩვენთვის ნაცნობი ადამიანისთვის. ეს არის კიდევ ერთი მარტივი, მაგრამ უგემრიელესი გზა თინუსით სარგებლობისთვის და დაკონსერვებული თინუსი უფრო კონკრეტულად, ასე რომ, თუ აქამდე არასოდეს გიცდიათ ამის გაკეთება, ჩვენ აუცილებლად გაგახალისებთ ამის გაკეთებას! დედის სტილის გამომცხვარი თინუს კასეროლის რეცეპტი, რომელიც აღწერილია ჭამე, ჭამე გარეთ არის დიდი ადგილი დასაწყებად.
2. ერთი ქვაბიანი ღუმელი თინუს კასეროლი
ნუთუ პრაქტიკულად დრტვინავთ იმ აზრზე, რომ თავს გემრიელ ქვაბად აქცევთ, მაგრამ ამას ხშირად არ აკეთებთ, რადგან ერთად ცხოვრობთ და ჭურჭლის კერძებში ძალიან დიდ ნაწილებს პოულობთ? შესაძლოა, თქვენ უბრალოდ იმაზე უფრო ჩქარობთ, ვიდრე რაღაცის გამოცხობა იძლევა. ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ ალბათ ბევრად უკეთესად შეხვდებით ამ ალტერნატიულ ვერსიას ჩელსის ბინძური წინსაფარი! ისინი გიჩვენებენ, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ერთჯერადი ტაფა თინუს ქვაბი ნაცვლად.
3. პროვანსული თინუსი დნება
მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ განვიხილავთ თინუსის საოცარი კლასიკური რეცეპტების თემას, რომლებიც განსაკუთრებით კარგად მუშაობს სპეციალურად დაკონსერვებული თინუსით, მოდით ვისაუბროთ თინუსის დნებაზე! კონცეფცია მარტივია; სეზონი ან შეურიეთ თინუსი, როგორც გინდათ, დადეთ პურზე ღია სენდვიჩის მსგავსად, მოაყარეთ თქვენი საყვარელი ყველი და გამოაცხვეთ სანამ პური არ გახდება და ყველი არ გადნება. მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ გსურთ დაამატოთ ცოტაოდენი არომატი და გაზარდოთ თქვენი კვება უპრობლემოდ, თუმცა, აქ არის რეცეპტი საკვები 52 ეს გიჩვენებთ როგორ გახადოთ თქვენი თინუსი დნება პროვანეს სტილში.
4. ხმელთაშუა ზღვის ტუნას მაკარონი
ახლა, ზღვის პროდუქტების პასტა აბსოლუტურად სხვა საყოფაცხოვრებო რჩეულია აქ, მაგრამ ჩვენ აღმოვაჩინეთ, რომ მათ ხშირად არ მიირთმევენ თინუსთან ერთად, როგორც ჩვეულებრივ, ვთქვათ, კრევეტებთან ან ხახვებთან ერთად. ჩვენ რეალურად არასოდეს გვიფიქრია იმაზე, თუ როგორ უნდა ჩაერთოთ ტუნა პასტაში მანამ, სანამ არ დავინახეთ ეს უგემრიელესი რეცეპტი უბრალოდ რეცეპტები და ახლა ჩვენ ვერ ვიღებთ მას საკმარისად! უფრო ახლოს დაათვალიერეთ მათი გვერდი, რომ ნახოთ როგორ მზადდებოდა ეს ხმელთაშუა ზღვის ტუნა პასტა.
5. საუკეთესო არა-მაიონეზური ტუნას ღვეზელი
თუ თქვენ ეძებთ ხორცისგან თავისუფალ, პესკატარიანულ ალტერნატივას ჰამბურგერისთვის, არ გამოიყურებოდეთ! გარდა იმისა, რომ ეს ღვეზელი მზადდება თინუსის დაკონსერვებული და არა საქონლის ხორცი, ისინი ასევე უფრო ჯანმრთელები არიან ვიდრე ჩვეულებრივ, რადგან ისინი მზადდება მაიონეზის გარეშე მათ ნარევში. მას უყვარს ბისკოტი გიჩვენებთ თუ როგორ უნდა მოხდეს ეს, დამატებით კიდევ რამდენიმე წვრილად დაჭრილი ნივთი დამატებით დახვეწილ გემოს.
6. სწრაფი და მარტივი დაკონსერვებული თინუსის მაკარონი
თქვენ ჯერ კიდევ ძალიან დაინტერესებული ხართ ზღვის ტკბილეულის დაკონსერვებული ზღვის პროდუქტების დამზადების იდეით, მაგრამ თქვენ ასევე ბოლომდე დარწმუნებული არ არის, რამდენად მიმზიდველი იქნება თქვენი პატარა ბავშვი ხმელთაშუა ზღვისკენ, რაც ჩვენ წინა რეცეპტში გაჩვენეთ აქვს? მაშინ ალბათ თქვენ გექნებათ უკეთესი იღბალი ამ სწრაფი და მარტივი დაკონსერვებული თინუსის მაკარონისგან მარილი და ლავანდა რომელიც მომზადებულია სპაგეტის აიოლივით!
7. მექსიკური დაჭრილი ტუნას სალათი
იმ ადამიანებისათვის, რომელთაც იმედი აქვთ, რომ ამ ზაფხულს ცოტა მეტი კალორიაა გაცნობიერებული, მაგრამ ასევე აქვთ რბილი ადგილი ტაკოსთვის და სხვა მექსიკური არომატები, აქ არის უგემრიელესი რეცეპტი, რომელიც არსებითად დანაშაულის გარეშეა, ადვილი გასაკეთებელი და ძალიან უნიკალური! კიმის სურვილები გიჩვენებთ თუ როგორ უნდა აურიოთ უგემრიელესი მექსიკური დაჭრილი თინუსის სალათი, რომელსაც აქვს თქვენი რეგულარული ტაკოს დამაგრება (ცოტა ნაკლები არაჟნით და ყველით, ვიდრე დატვირთულებს, რაც შეიძლება ოდესმე გიყვარდათ). იმის ნაცვლად, რომ მიირთვათ იგი მყარ ან რბილ თაკოს ნაჭუჭში, ისინი გირჩევენ სალათის ფოთლის შევსებას დამაკმაყოფილებელი კრახისთვის! ეს თითქმის ჰგავს შერწყმას ტაილანდური სალათის სახვევებით.
8. ხრაშუნა ტუნას თევზის ნამცხვრები ჩიპოტელ აიოლით
თინუსის ღვეზელის შემოთავაზებამ დაგაფიქრებინათ, რამდენად გიყვართ თევზის ნამცხვრები, მაგრამ აქამდე არასოდეს გაგიკეთებიათ ისინი სახლიდან? შემდეგ ჩვენ გვეპარება ეჭვი, რომ თქვენ აპირებთ მიიღოთ ნამდვილი დარტყმა ამ რეცეპტიდან გოგონა და სამზარეულო. თითოეულმა თქვენგანმა, ლამაზად და მარტივად, როგორ მოამზადოს არა მხოლოდ პირსახოცი ხრაშუნა თევზის ნამცხვრები, არამედ ოდნავ პიკანტური ჩიპოტლე აიოლი, რომლითაც ჩაასხამთ მათ!
9. სრულყოფილი ნიკოზის სალათი დაკონსერვებული თინუსის გამოყენებით
თუ თქვენ არასოდეს გქონიათ ნიკოზის სალათი ყველა კლასიკური ფიქსაციით, ჩვენ ძალიან ვწუხვართ, რომ ამას გეუბნებით თქვენ გამოტოვეთ რაღაც საკმაოდ გემრიელი, გარდა იმისა, რომ იყავით ჯანმრთელი და ასევე სწრაფი და ხელმისაწვდომი ერთად. ეს კონკრეტული რეცეპტი, რომელზეც თქვენ იხილავთ დეტალურად ხედი დიდი კუნძულიდან, გიჩვენებთ თუ როგორ დაამატეს ნაჭერი მსუბუქი თინუსი წიწაკით ნაზავს დამატებით ცილისა და გემრიელი არომატისთვის.
10. თინამ ეშმაკიანი კვერცხები
იცნობთ ვინმეს, ვინც აბსოლუტურად თაყვანს სცემს ეშმაკურ კვერცხებს და არ ეშინია თავისი საყვარელი ნივთების უნიკალური ტრიალის გაკეთების? ისე, თუ ისინი ასევე თინუს მოყვარულები არიან, მაშინ საკმაოდ მოღვაწე ხართ შემდეგი რეცეპტით, რომელიც აერთიანებს ამ ორს ერთ გემრიელ ადგილას. საფუძვლიანად შეხედეთ ამ მარტივ რეცეპტს და გაკვეთილს ქუჩის ჭკვიანი სამზარეულო რომ ნახოთ როგორ გაკეთდა ეს თინუსი დემილირებული კვერცხები სულ რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით!
11. თინუსი რიგატონი მზეზე გამხმარი პომიდორით
მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ ხართ ისევ მთლად თინაზე დაფუძნებული პასტების დამზადების იდეა არ არის, აქ არის კიდევ ერთი ალტერნატივა თქვენი განსახილველად (დიახ, ჩვენ ღიად ვაღიარებთ, რომ ჩვენ ძირითადად შეპყრობილნი ვართ თინუსის პასტებით ამ ეტაპზე). ჭამე შენი თავი გამხდარი აქ არის პომიდვრის მოყვარულთათვის იმის წყალობით, რომ მათ გამოხატეს ეს საკმაოდ დეკადენტური თინუს რიგატონი მზეზე გამომშრალი პომიდორით.
12. ჩიპოტელის ტუნა ჩაყრილი ტკბილი წიწაკა
იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ კვლავ ეძებთ დამატებით ჯანსაღ გზებს წარმოადგინოთ თქვენი თინუსი, როგორც თქვენ მას ჭამთ, მაგრამ თქვენ ნამდვილად არ გრძნობთ სალათის შეფუთვის იდეას, აქ არის გასაოცარი ვარიანტი მათთვის, ვისაც ზარი უყვარს წიწაკა Ამჯერად, მეებელს ის აქ არის იმის გასაგებად, თუ როგორ უნდა მოაყაროთ, შეურიოთ და შეურიოთ თინუსი მარტივი, მაგრამ გემრიელი გზით, შეავსოთ დიდი, მოაყარეთ ნაჭერი წიწაკა ამ ნარევით და შემდეგ მოაყარეთ ყველი, სანამ ეს ყველაფერი გაათბეთ სრულყოფილება
13. იტალიური სტილის ტუნას ნამცხვრები სულ რაღაც ოთხი ინგრედიენტით
ჩვენ მართლა კარგად დავაინტერესეთ თევზის ნამცხვრების დამზადების იდეით, მაგრამ თქვენ ასეთი ხართ ადამიანი, რომელსაც უყვარს რაც შეიძლება მეტი ვარიანტის ნახვა, სანამ გადაწყვეტთ, რომელი რეცეპტი უნდა გამოიყენოთ? შემდეგ აქ არის ოდნავ გამარტივებული ვერსია, რომლითაც უნდა გადახედოთ სანამ კონკრეტულად აირჩევთ. რეცეპტი სრულყოფისთვის გიჩვენებთ თუ როგორ უნდა გააკეთოთ იტალიური სტილის ტუნას ნამცხვრები სულ რაღაც ოთხი ინგრედიენტით.
14. ავოკადოს ტუნას სალათის სენდვიჩები
გახსოვთ ის თინუსის სენდვიჩები, რომლებზეც ჩვენ ვსაუბრობდით ამ ყველაფრის დასაწყისში? თუ თქვენ არასოდეს მიგიღიათ ბავშვობის კერძის ძირითადი კონცეფცია, გახსოვთ სიყვარულით და გაათანაბრეთ იგი თქვენი ზრდასრული ადამიანისთვის კიდევ უფრო გემრიელი ვერსიის შესაქმნელად, ეს არის რეცეპტი, რომელიც სწორად უნდა დაიწყოთ ახლა უბრალოდ რეცეპტები გიბიძგებთ მარტივად, პირის ღრუში, ავოკადოს თინუსის სალათის სენდვიჩების დამზადების პროცესში, რომლებიც შეფუთულია კეთილგანწყობით, მაგრამ მაინც ჯანმრთელობის შესახებ.
15. თინუსი და თეთრი ლობიოს სალათი მემკვიდრეობით პომიდორით
იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ ჯერ კიდევ ფიქრობთ სხვადასხვა სახის თინუსის სალათზე, რომლის გაკეთებაც შეგიძლიათ, მაგრამ თქვენ ხართ არ იგრძნოთ თავი სრულად გაყიდულად არაფერზე, რაც აქამდე გაჩვენეთ, აქ არის ბოლო წინადადება ჩვენამდე წადი ეს კონკრეტული რეცეპტი საკვები 52 აერთიანებს თინუსს და თეთრ ლობიოს განახევრებული მემკვიდრეობის პომიდორი ახალი, მსუბუქი დეგუსტაციის გვერდითი კერძისთვის ან ლანჩისთვის. ჩვენ ასევე გვიყვარს მათი შემოთავაზება პიტას ნაჭრებით!
იცნობთ სამზარეულოს მოყვარულს, რომელიც ასევე აღმერთებს თინუსს ისევე, როგორც ჩვენ, თუ მეტს? გაუზიარე ეს პოსტი მათ, რათა მათ ჰქონდეთ ყველანაირი გზა, რომ შეინარჩუნონ თავიანთი საყვარელი მარტივი დაკონსერვებული საჭმელი საინტერესო!
