სკოლის მოსამზადებელი სამუშაოები აქტიურად მიმდინარეობს. მარაგები იწყებენ თაროების გაფორმებას და თქვენ ალბათ უკვე ნახეთ წლის სურვილების სია. კარგად, ჩვენ აქ ვართ და მზად ვართ მოვამზადოთ სამზარეულო - და ყველა ბავშვის მუწუკები. ეს 15 სასკოლო საჭმელი სწრაფად და მარტივად მზადდება და დააკმაყოფილებს თქვენს შვილებსაც. იმის ნაცვლად, რომ წინასწარ შეფუთული ნაკბენები იყოს, მოდი ვიშოვოთ ის, რაც კარგია ყველა ჩართული მხარისთვის!
1. გამომცხვარი ვაშლის ჩიფსები
გამომცხვარი ვაშლის ჩიფსები ძალიან ადვილია სამზარეულოში და ისინიც ჯანსაღია. თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ იმაზე, რომ ბავშვებმა სახეები ცუდი ინგრედიენტებით შეავსონ. ეწვიეთ რეცეპტს გახარებული დედა.
2. ხელნაკეთი Cheez-Its
ბრიტ + თანამშრომლობა აქვს Cheez- ის ხელნაკეთი ვერსია, რომელსაც ყველა დედა ემზადება. ისინი არა მხოლოდ უგემრიელესია, არამედ დამზადებულია მარტივი ინგრედიენტებით, რომლებსაც მშობლები იცნობენ და ენდობიან. ნახეთ რეცეპტი ნახტომის შემდეგ!
3. პარმეზანის რანჩოს საჭმლის მიქსი
ავერი მზარეულები გაჩვენებთ თუ როგორ აურიეთ ერთმანეთში სწრაფი საჭმლის ნაზავი. ეს ერთი ცოტა parm და ranch შედის; ორი ფავორიტი ფავორიტი. და ეს არის ძალიან ნარკოტიკული, თქვენ გინდათ ბავშვებმა გაგიზიარონ.
4. მოცვის გაყინული ნაკბენები
მოცვი და ტკბილი თეთრი შოკოლადი კარგად ერწყმის ერთმანეთს. და მათი გაყინვა მათ კიდევ უფრო უკეთესს ხდის. აითვისეთ ყველა დეტალი ვიზიტით მისამართზე საკმაოდ უბრალო ჯანები.
5. შვრიის ენერგიის ბურთები
ჯილ ველისერი გასწავლით თუ როგორ უნდა ააფეთქოთ დამატებითი სპეციალური საუზმის ნაკბენები. ბავშვებს შეუძლიათ დაიჭირონ და წავიდნენ მათთან ერთად დილით, ან გაწმინდონ ისინი სკოლის შემდეგ, ზუსტად ისეთი სახის ასაღებად. მოამზადეთ ისინი წინასწარ და ისიამოვნეთ მთელი კვირის განმავლობაში.
6. ნუშის ჯოის საჭმლის მიქსი
სეზონური დედა აქვს უგემრიელესი საჭმლის მიქსის იდეა მის ყელზეც. ამჯერად იქ მცირედი სიტკბოა ჩართული. თუ თქვენ ნუშის სიხარულის მოყვარული ხართ, ეს არის სასიამოვნო საჩუქარი სამზარეულოში.
7. არაქისის კარაქი ბანანის რულეტი
არაქისის კარაქი და ბანანი კლასიკურია და ეს შესანიშნავი ვარიანტია სკოლაში საჭმლისთვის. ადვილი დასალევი და გემრიელია, ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის სამი ინგრედიენტი (ან ოთხი თუ გინდათ დაამატოთ ცოტაოდენი თაფლი!). მიიღეთ დეტალები ან ეს ერთი ჯანდაბა გემრიელი.
8. 3-ინგრედიენტი ხილის რულეტი
ცოცხალი ჭამე ისწავლე იცის, რომ ბავშვებს უყვართ ხილის ამუშავება და მათ იციან როგორ გააკეთონ ხელნაკეთი ვერსიებიც. გადახედე ახლა და ნახე როგორ გააკეთო ყველა პატარას საყვარელი მკურნალობა! ეს ასევე შესანიშნავია ლანჩბოქსის შესაფუთად!
9. ჭიანჭველები ჟურნალში
ეს იმდენად სახალისოა, რომ გააკეთო შენს შვილებთან ერთად და მათ ასევე მოეწონებათ ეს სახელი! აიღეთ ნიახური და დაიწყეთ თქვენი ჟურნალის აგება! ინგრედიენტები და სახელმძღვანელო შეგიძლიათ იხილოთ აქ უბრალოდ ლაკიტა.
10. ისპანახის ბურთები
თუ გნებავთ უგემრიელესი გზა, რომ რამდენიმე მწვანილი შეიტანოთ ბავშვთა დიეტაში, ამ ისპანახის ბურთულებმა შეიძლება შეასრულა! სავსე არომატით და შესანიშნავი საუზმე სკოლის დამთავრებისთვის, შეგიძლიათ გაეცნოთ ყველა მიმართულებას ვიზიტით ტკბილი როგორც თაფლი.
11. დარიჩინის ხელნაკეთი სადღეგრძელო
ვის უყვარს დილით დარიჩინის სადღეგრძელოს ჭიქა? ისე, არსებობს ჯანსაღი, ხელნაკეთი გზა ამ სადილების გასაკეთებლად. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის ეწვიოთ ჩვენს მეგობრებს ნახევრად გამომცხვარი მოსავალი და შეხედე!
12. ტკბილი და ცხარე Sriracha Cashews
შეფ მკითხველი აიღო რამდენიმე კეშიუ და ამოაბრუნა ისინი. ცოტაოდენი სიტკბო და სიმწარე, ეს კარგა ხანია გრძელდება და სახლის უფროსებს ისევე მოეწონებათ, როგორც ბავშვებს. და კეშიუ არის ტვინის საკვები, შესანიშნავია საშინაო დავალების შესრულებისას!
13. გამომცხვარი სტაფილოს ჩიფსები
ცხარე პერსპექტივა წავიდა სტაფილოს ჩიფსებით, როგორც მათი ჯანსაღი და სწრაფი საჭმელი. ვაშლის მსგავსად, თქვენ შეგიძლიათ გამოწვათ ეს ბოსტნეული და გადააქციოთ უგემრიელეს კერძად, რომელიც შორდება სკოლის შიმშილის შემდეგ.
14. შოკოლადის მოცვის ბარები არ გამოაცხვეთ
თქვენ არ გჭირდებათ გამოცხობა, რომ ეს ბარები გაცოცხლდეს. ცოტა მოცვი და ცოტა შოკოლადი, ეს არის ჯანსაღი და გულისხმიერი ტკბილეული. მიიღეთ რეცეპტი მისამართზე ონლაინ თამაში ჯანმრთელი Maven.
15. Rainbow Fruit Skewers
ახალი ხილის მირთმევა სახალისოდ, პატარებს უფრო მეტად გაახარებს დაჩოქებით. სტუმრობისას შეამოწმეთ ეს კაბები კუპონები. ფაქტობრივად, თქვენს შვილებს შეიძლება სურდეთ დახმარება მათ შემოქმედებაში.
