Rytą pradėkite nuo skonio, galbūt prieskonių ir daugybės skanių kąsnelių. Paruoškite juos iš anksto, kad galėtumėte patraukti ir atsipalaiduoti, kad galėtumėte mėgautis tiek jūs, tiek jūsų namų vaikai. Naudodami šiuos 50 pikantiškų pusryčių bandelių receptų patenkinsite savo ryto apetitą ir priversite anksti keltis žadintuvo!
1. Sūris, žirniai ir kiaušiniai
Iš pirmo žvilgsnio tai atrodo keistas derinys, tačiau jame gausu skonio ir mitybos, todėl vaikai gaus kąsnį, kurį jie mėgsta, ir jūs neprisiimsite kaltės dėl to, kad davėte jiems. Receptą rasite adresu Sailu maistas.
2. Pavasario daržovės
Pradžiuginkite skonius šiais bandelėmis, supakuotomis su daugybe pavasariškų daržovių meilės. Maistas švytėti turi visą informaciją apie šių įkandimų sukūrimą.
3. Dribsniai, Feta ir kukurūzai
Šie pikantiški pusryčių bandelės, pagamintos iš quinoa dribsnių, fetos skrudintos paprikos ir kukurūzų Virimas be rūpesčių yra vienas iš unikaliausių, bet patenkinančių pasirinkimų sąraše.
4. Kumpis ir sūris
Jei ieškote recepto, kuris visai šeimai patiks be baimės, tuomet norėsite aplankyti
5. Špinatai, feta ir pipirai
Greiti ir paprasti receptai atneša mums šį špinatų, fetos ir pipirų derinį bandelėje! Taip pat galite užpilti sviesto, kad gautumėte papildomo skonio.
6. Duonos pudingas
Peržiūrėkite šį pikantiško duonos pudingo receptą - jame yra lašinių! - baigėsi Madhujos virtuvė! Neišeisi iš namų neišsipildęs šių.
7. Kumpis ir kopūstai
Maisto tikėjimo fitnesas derindami kumpį ir kopūstus, paruošite šiuos pikantiškus pusryčių patiekalus. Jei esate tų žalių lapų gerbėjas, norėsite pasinerti į šį.
8. Burokėliai, morkos ir imbieras
Čia yra unikalus pikantiškų pusryčių receptas tiems, kurie nori šiek tiek nuotykių, įtrauktų į savo rytinę rutiną. Paimkite receptą adresu Pabarstykite žaliu.
9. Čederio dešra
Tiems, kurie bijo naudoti neaiškių ingredientų, čia yra gerbėjų mėgstamiausia šeima. Dešra ir čederis yra klasikinis pusryčių derinys, kurio receptą galite sekti Bėga į Virtuvę.
10. Šoninė, sūris ir svogūnai
Pip & Little Blue sujungia šoninę, sūrį ir svogūną, kad gautumėte dar vieną gerbėjų mėgstamų pikantiškų pusryčių bandelės receptą. Klasikiniai ingredientai ir tie, kurie labiausiai patinka; šis yra nugalėtojas!
11. Grybai, cukinijos ir kvinoja
Viskas yra geriau, kai pagaminama kąsnio dydžio pagal Ar galiu turėti tą receptą ir tai dvigubai daugiau pusryčiams... su šiais bandelėmis gausite pasitenkinimą ir jums tinkamus ingredientus.
12. Pusryčių troškinys
Jūs netgi galite pasigaminti savo mėgstamą pusryčių troškinį pikantiško bandelės pavidalu, kad šeima galėtų mėgautis. Patikrinkite šią idėją adresu Klestintys namai.
13. Šoninė, bulvės ir sūris
Vėlgi, mes turime keletą klasikinių pusryčių patiekalų, sujungtų ir pagaminti iš tobuliausių ryto kąsnių. Raskite jį apsilankę Virkite beveik viską.
14. Vaikams
Jei ieškote pikantiškų pusryčių bandelių recepto, kuris patiks vaikams, patikrinkite Holistinis ingredientas už visas detales. Kiaušiniai, ožkos sūris ir laiškiniai česnakai yra tik keletas ingredientų.
15. Salami ir sūris
Mums patinka ši kukurūzų bandelės idėja, įdaryta saliamiu ir sūriu. Ryžiai ir duona turi visas detales, kurias reikia paimti.
16. Prosciutto & Česnakai
Kitchn sutelkė savo receptą į „prosciutto“ ir laiškinius česnakus, kad visiems būtų malonus sūrus, italų įkvėptas bandelės. Ir jie yra gražūs ir drėgni, pridedant varškės.
17. Kviečiai ir kiaušiniai
Pasigaminkite sveiką pikantiškų pusryčių bandelės versiją, gamindami iš nesmulkintų kviečių! Mumija irgi Turi visas žinias.
18. Kietai virti kiaušiniai ir bekonas
Patikrinkite šiuos itin didelius lašinių ir kiaušinių bandeles iš Skardinių valgymo receptas. Mums patinka kietai virtas centras ir traškūs lašinių pabarstai.
19. Turkijos dešra
Šie baltymų supakuoti kąsneliai, kuriuose gausu baltymų ir šviežių ingredientų, yra lengvas ir be glitimo būdas pradėti savo rytą. Aplankykite „PopSugar“ už receptą.
20. Špinatų artišokai
Brit + Co. turi šiuos nuostabius bandeles, puošiančias jų svetainę, ir mes lengvai įsimylėjome. Jei mėgstate sukimąsi kaip užkandį, tai jums patiks pusryčiai.
21. Čederis ir Jalapeno
Baigėsi Džiaugsmas Kepėjas rasite aštrų ir malonų čederio ir jalapeños mišinį, kuris ryte tikrai suteiks jums žvalumo.
22. Šoninė ir parmezanas
Stalviršis suteikia mums ypatingą šoninės ir parmezano derinį pikantiškame pusryčių bandelėje, puikiai tinkančioje griebti ir mėgautis. Šiek tiek šviežiai išspausto OL pagirtų tai fantastiškai.
23. Pesto špinatai
Peržiūrėkite šiuos pesto špinatų kąsnelius, kurie taip pat suteiks šiek tiek žvalumo jūsų rytuose. Nuoširdus apetitas turi visas skanias detales.
24. Frittata
Angie's Kitchen duoda mums šių nuostabių „frittata“ bandelių, kurios padarys pusryčius patogesnius ir jūsų šaldytuvą švaresnį, nes galėsite įmesti krūvą smagių ingredientų.
25. Šoninė ir kreminis sūris
Baigėsi Sukurkite amatų meilę rasite sausainių kąsnelius klasikinio bandelės pavidalo, į kuriuos norės pasinerti visi namuose esantys žmonės. Šį receptą užbaigia bekonas, grietinėlės sūris ir dar daugiau.
26. Grietinė Čederis ir česnakas
Tai labiau panašūs į bandelių viršūnėles, bet jie yra tokie pat skanūs. Peržiūrėkite šių grietinės, čederio ir česnako lašų receptą Ji nešioja daug skrybėlių.
27. Kumpis ir šveicariškas
Kumpis ir čederis yra puikus, tačiau kumpis ir šveicarija yra tikra klasika ir puikiai tinka greitai ir lengvai pusryčiams. Šį receptą rasite adresu Laikrodis - citrina.
28. Kopūstų ir ožkų sūris
Šį skanų ir maistingą receptą radome „Yahoo“! Drėgni ir patenkinti, jie maišo jums tinkamus kopūstus su minkštu ir kreminiu ožkos sūriu!
29. Pepperoni pica
Kas sako, kad pusryčiams negalima valgyti picos? Su šiais pepperoni picos bandelėmis iš Yum Low Carb Yum jūs galite tai gauti kiekvieną savaitės rytą!
30. Gruyere ir skrudinti česnakai
Norėdami gauti sudėtingesnių paletių - ar bent jau tų, kurios mėgsta visų rūšių sūrį - patikrinkite šiuos gruyere ir skrudintus česnako pusryčių bandeles iš Augalų erdvė.
31. Brokolių kumpis ir Čederis
Būkite drąsūs su sviestu į kumpį ir sūrio bandeles pridėjo šiek tiek brokolių, kad jie būtų šiek tiek sveikesni ir kad vaikai galėtų pradėti dieną.
32. Čiobreliai ir šveicariški
Štai dar vienas unikalus mišinys, apie kurį iš pradžių galbūt nesusimąstote nusprendę dėl savo rytinio kąsnio. Bet šie pikantiški bandelės iš Valgoma mozaika yra greito kepimo darbas.
33. Avokadas, sūris ir kiaušinis
Avokadas yra vienas iš geriausių super maisto produktų ir labiausiai patenkintas. Įtraukite jį į pusryčių patiekalą su kiaušiniais ir sūriu. (per Wonky Nuostabus)
34. Rūkytas sūris, karamelizuotas svogūnas ir šoninė
Maisto geismas žmonėms patinka paėmė klasikinius ingredientus ir pastūmėjo juos toliau. Rūkytas sūris, karamelizuotas svogūnas ir traški šoninė gali būti geriausia jūsų ryto pradžia.
35. Kvinoja morkos
Šie quinoa morkų pusryčių bandelės yra supakuoti su baltymais! Paimkite visas detales ir nurodymus adresu Sippity Sup kad tai padarytumėte anksčiau laiko per savaitę!
36. Florencijos
Paauglių pyragai pagamino keletą Florencijos bandelių visiems italų mėgėjams. Pesto, mocarelos, špinatai ir pušies riešutai yra parodos žvaigždės.
37. Feta ir alyvuogės
Sumaišykite keletą fetos ir alyvuogių pikantiškų pusryčių bandelių su šiuo įkvėpimu Slapukų pižamos. Tai šiek tiek graikų įkvėptas kąsnis ir mums tai patinka!
38. Dešra, Čederio ir alyvuogių aliejus
Tai Galas padarė šias grožybes, jos taip pat yra nuostabios ir sotios. Pereikite prie instrukcijos ir surinkite ingredientus!
39. Paleo mėsa ir daržovės
Štai dar vienas pusryčių bandelių receptas, tinkantis paleo dietos besilaikantiems žmonių. Išsamią informaciją rasite adresu Maitinantis gurmanas.
40. „Apple“ ir „Gouda“
Dabar mes turime dar vieną asmeninį mano mėgstamiausią su obuolių ir gouda pora, matoma čia Bėgimas su šaukštais. Tai taip pat yra techniškai mažos fritatos, todėl jos tampa dar smagesnės.
41. Grybai, ožkos sūris ir rozmarinas
Dubenėlis „Delicious“! pagamino šiuos mažus kubelius, kurie veikia kaip bandelės, kad gautumėte lengvus pusryčius. Tai taip pat sudėtinga skonių trijulė, tačiau vaikams jie vis tiek patiks.
42. Morkų razinos
Pikantiškas stilius pagamino šiuos pikantiškus (su žiupsneliu saldžių) bandelių ir mes per jas driokstame. Tai taip pat puikiai tinka „pasidaryk pats“ dovanoms, ačiū ir išsiųsti kartu su šeima ryte.
43. Olive Thyne
Jie yra ne tik mažo dydžio, bet ir be glitimo, be grūdų ir paruošti paleo dietoms. Išsiregistruokite Gurmanai virtuvėje.
44. Moliūgų šalavijas
Jei norite kažko ypatingo ir šiek tiek išskirtinio, apsilankykite Minimalistinis kepėjas ir šis moliūgų šalavijų pusryčių bandelių receptas! Tai būtų puiku pasidalinti su kolegomis ar kaimynais!
45. Meksikietis
Sveikas patiekalas gamina keletą Meksikos įkvėptų bandelių, kurios taps šeimos hitu! Jie supakuoti su linksmais ingredientais ir šviežiais, o tai yra dvigubas pliusas.
46. Klevų bekono kukurūzai
Čia smagu visiems išbandyti. Tai labiau unikalus skonio poravimas, tačiau visiems slapta patinka juo mėgautis. Apsilankykite recepte adresu Senelio pyragai.
47. Kiaušiniai, lapiniai kopūstai ir skrudintos raudonosios paprikos
Du žirniai ir jų ankštys daro keletą kiaušinių bandelių su trupučiu kopūstų ir keptų raudonųjų pipirų. Jie nuostabūs ir naudingi ir jums!
48. Čederio obuoliai-bekonas
Betty Crocker Sąraše yra vienas iš mano asmeninių mėgstamiausių derinių, ypač tiems, kurie per tuos trapius mėnesius mėgsta šiek tiek rudeniškų skonių. Pasižiūrėk!
49. Dešra, čederis ir žalieji svogūnai
Štai dar vienas receptas, kuris gali tapti šeimos mėgstamiausiu. Dėl papildomo žalio svogūno kąsnio jis tampa dar unikalesnis ir įmantresnis. (per Virtuvės snukis)
50. Lašiniai, kiaušiniai, sūris ir hašbrouna
Paimkite visus mėgstamus pusryčius ir sujunkite juos į lengvą, pikantišką pusryčių bandelę. Peržiūrėkite šį receptą adresu Ji žino.
