Pāriet uz recepti

Viegli no nulles pikants vistas krokota karijs ar čili garšvielas spērienu. Ikvienam patīk labs karijs līdzņemšanai, bet mājās gatavots vistas karijs ir kaut kas īpašs. Vēl jo vairāk, ja jūs uzbruksit šim garšvielu skapim un darīsit visu no nulles.

vistas krokota karijs

Pasniegts galda vidū ar rīsu kalnu, nedaudz pitas maizes un mango čatniju, un jums ir svētki, kas šajā uzkodu ēdienkartē pārspēs visu!

Šis karijs izmanto diezgan daudz garšvielu, kā arī 3 tējkarotes HOT čili pulvera, lai iegūtu vidēji karstu kariju. Ja vēlaties samazināt siltumu, izmantojiet mazāk vai nomainiet to ar maigu čili pulveri.

Viegls vistas karijs, kas tiek pagatavots no sākuma, ar čili garšvielu.

Ja vēlaties iegūt pietiekami daudz atlikumu, varat dubultot visu, bez problēmām. Ja to darāt, beigās var būt nepieciešams iemaisīt nedaudz kukurūzas cietes vircas, lai tā sabiezētu (1 ēdamkarote kukurūzas cietes sajaukta ar 2 ēdamkarotēm auksta ūdens).

Jebkuru pārpalikumu var atdzesēt, pārklāt un atdzesēt vai sasaldēt, lai nedēļas vidū maltīte būtu īpaši ātra.

Lūk, kas jums būs nepieciešams vistas krotna karijam recepte:

Kalpo 4

  • 1 ēdamk. dārzeņu eļļa
  • 1 liels sīpols, nomizots un sasmalcināts
  • 3 kubiņos sagrieztas vistas krūtiņas (bez kauliem un bez ādas)
  • 3 ķiploka daiviņas, nomizotas un sasmalcinātas
  • 1 liels ingvera gabals (apmēram īkšķa lielumā), nomizots un smalki sagriezts
  • 1 tējk sāls
  • ½ tējk malti melnie pipari
  • 3 tējk karstā čili pulvera (ja jums nepatīk pārāk karsts karijs, izmantojiet mazāk vai maigu čili)
  • 1 ēdamkarote maltas koriandra
  • ½ ēdamkarotes ķimenes
  • 1 ēdamkarote karija pulvera
  • 1 tējkarote paprikas
  • 1 tējkarote kanēļa
  • 1 glāze vistas buljona (ūdens plus buljona kubs ir piemērots)
  • 1 x 14 oz var sasmalcinātus tomātus
  • 2 ēdamkarotes tomātu biezeņa
  • 2 tējkarotes cukura (tas novērš tomātu skābumu)
  • 1 x 14 unces var ar pilnu tauku saturu kokosriekstu pienu

Kalpot:

Rīsi, sasmalcināts koriandrs un smalki sagriezti čili

Viegls vistas karijs, kas tiek pagatavots no sākuma, ar čili garšvielu.

Norādījumi pikanta pagatavošanai vistas krokota karijs:

  1. Uzsildiet lēno plīti līdz augstam līmenim. Sildiet eļļu lielā pannā (vai lēnas plīts ieliktnī, ja tā var iet uz plīts), pievienojiet sīpolu un vāra uz vidējas uguns 5-6 minūtes, līdz tā ir mīksta.
Pikantais vistas karijs
  1. Pievienojiet vistu un vāriet 3-4 minūtes, līdz tā ir vienkārši noslēgta.
Pikants vistas karijs ar krūtiņu2
Pikants vistas karijs ar krūtiņu3
  1. Pievienojiet ķiplokus, ingveru, sāli, piparus, čili pulveri, maltu koriandru, ķimenes, karija pulveri, papriku un kanēli.
Pikants vistas karijs ar krūtiņu4
Pikants vistas karijs ar krūtiņu5
  1. Samaisiet, lai pārklātu vistu, un pagatavojiet 1-2 minūtes.
Pikants vistas karijs ar krūtiņu6
  1. Pievienojiet buljonu, konservētus tomātus, tomātu biezeni, cukuru un kokosriekstu pienu.
Pikants vistas karijs ar krūtiņu7
  1. Maisiet, uzlejiet līdz maigam burbulim, pēc tam ielejiet lēnā plītī un vāriet 3-4 stundas augstā temperatūrā vai 5-6 stundas zemā temperatūrā.
Pikants vistas karijs ar krūtiņu9
  1. Noņemiet vāku un samaisiet visu (eļļas būs pacēlušās līdz augšai, lai lielāko daļu varētu izliet ar karoti vai vienkārši iejaukt). Pārkaisa ar koriandru un pasniedz ar rīsiem.
Viegls vistas karijs, kas tiek pagatavots no sākuma, ar čili garšvielu.
Viegls vistas karijs, kas tiek pagatavots no sākuma, ar čili garšvielu.
Turpiniet uz saturu

Ienesīgums: 4

Garšīga un pikanta vistas krokota karija recepte, ko pagatavot mājās

Viegls vistas karijs, kas tiek pagatavots no sākuma, ar čili garšvielu.

Viegli no nulles pikants vistas krokota karijs ar čili garšvielas spērienu

Sagatavošanās laiks15 minūtes

Gatavošanas laiks6 stundas4 sekundes

Kopējais laiks6 stundas15 minūtes4 sekundes

Sastāvdaļas

  • 1 ēdamk. dārzeņu eļļa
  • 1 liels sīpols, nomizots un sasmalcināts
  • 3 kubiņos sagrieztas vistas krūtiņas (bez kauliem un bez ādas)
  • 3 ķiploka daiviņas, nomizotas un sasmalcinātas
  • 1 liels ingvera gabals (apmēram īkšķa lielumā), nomizots un smalki sagriezts
  • 1 tējk sāls
  • ½ tējk malti melnie pipari
  • 3 tējk karstā čili pulvera (ja jums nepatīk pārāk karsts karijs, izmantojiet mazāk vai maigu čili)
  • 1 ēdamkarote maltas koriandra
  • ½ ēdamkarotes ķimenes
  • 1 ēdamkarote karija pulvera
  • 1 tējkarote paprikas
  • 1 tējkarote kanēļa
  • 1 glāze vistas buljona (ūdens plus buljona kubs ir piemērots)
  • 1 x 14 oz var sasmalcinātus tomātus
  • 2 ēdamkarotes tomātu biezeņa
  • 2 tējkarotes cukura (tas novērš tomātu skābumu)
  • 1 x 14 unces var ar pilnu tauku saturu kokosriekstu pienu

Kalpot

  • Rīsi, sasmalcināts koriandrs un smalki sagriezti čili

Instrukcijas

  1. Uzsildiet lēno plīti līdz augstam līmenim. Sildiet eļļu lielā pannā (vai lēnas plīts ieliktnī, ja tā var iet uz plīts), pievienojiet sīpolu un vāra uz vidējas uguns 5-6 minūtes, līdz tā ir mīksta.
  2. Pievienojiet vistu un vāriet 3-4 minūtes, līdz tā ir vienkārši noslēgta.
  3. Pievienojiet ķiplokus, ingveru, sāli, piparus, čili pulveri, maltu koriandru, ķimenes, karija pulveri, papriku un kanēli.
  4. Samaisiet, lai pārklātu vistu, un pagatavojiet 1-2 minūtes.
  5. Pievienojiet buljonu, konservētus tomātus, tomātu biezeni, cukuru un kokosriekstu pienu.
  6. Maisiet, uzlejiet līdz maigam burbulim, pēc tam ielejiet lēnā plītī un vāriet 3-4 stundas augstā temperatūrā vai 5-6 stundas zemā temperatūrā.
  7. Noņemiet vāku un samaisiet visu (eļļas būs pacēlušās līdz augšai, lai lielāko daļu varētu izliet ar karoti vai vienkārši iejaukt). Pārkaisa ar koriandru un pasniedz ar rīsiem.

Uztura informācija:

Ienesīgums:

4

Porcijas lielums:

1

Porcijas lielums:Kalorijas: 507Kopējais tauku saturs: 35 gPiesātinātie tauki: 22 gTrans tauki: 0 gNepiesātinātie tauki: 11 gHolesterīns: 62 mgNātrijs: 796 mgOgļhidrāti: 31 gŠķiedra: 4 gCukurs: 8 gOlbaltumvielas: 22 g

© Nicky Corbishley

Kategorija: Ēdiens