Har du en bursdag som du håper på feire med kake som vanlig, men du er faktisk i ferd med å prøve å være litt mer kaloribevisst enn vanlig akkurat nå? Kanskje du faktisk håper å lage en kake som en overraskelse for noen du er glad i, men du vet at de har noen få kostbegrensninger du vil respektere. Uansett har vi en følelse av at du vil ha like mye nytte av det som et godt, grundig internett skure for å finne noen bursdagskakeoppskrifter som er like deilige som noensinne, men også litt sunnere enn vanlig!
Her er noen av de aller beste ideene, smakstudiene og oppskriftene vi har kommet over så langt i søket etter inspirasjon og veiledning.
1. Sukkerfri gulrot og daddelkake
Vi vet at beskrivelsen av en bursdagskake som "sukkerfri" kanskje ikke høres altfor tiltalende ut, men Vi lover deg at denne fremdeles er like behagelig søt og smakfull som nesten alle andre kaker vi har hatt før! Ta en bedre titt på oppskriften og opplæringen Ting for gutter for å se hvordan denne sukkerfrie gulrot- og daddelkaken ble skissert fint og enkelt, med en full ingrediensliste.
2. Blåbær ombre kake
Du har kanskje forpliktet deg til å være ganske forsiktig med ingrediensene du putter i kaken din i år, men det gjør det ikke betyr at du ikke fortsatt kan få kaken til å se like nydelig ut som noensinne når du serverer den! Vi er helt forelsket i denne blåbærombre -kaken fra Sitroner for dagerfor eksempel, det er fullt av fantastisk bærsmak og iset i en ganske blå gradient nedover.
3. Bær, melketistel og hyben sunn bursdagskake
Hvis du skal servere vennene dine et stykke kake som (i tillegg til “deilig”, selvfølgelig) bare kan beskrives som sunt, så ville du foretrekker absolutt å gjøre det så nær en gourmetrett som mulig, bare for å være sikker på at de fortsatt er imponert nok til å prøve det og se hvordan flott er det? I så fall tror vi at du bare vil elsker denne oppskriften fra Sibirisk sedertre som lærer deg hvordan du lager en bær, melketistel og hyllet bursdagskake som er full av smak!
4. Krydret hummus kake med vanilje yoghurt frosting
Hvis du noen gang har vært en fan av kaker som smaker nesten smakfull i svampen og deretter er søte i glasuren eller frostingen, slik noen kaffekaker gjør, så gjør vi det egentlig tror du kommer til å elske måten Amy's Healthy Baking laget denne krydret hummus kaken som er toppet og sentrert med glatt søt vanilje yoghurt frosting! Ja, denne oppskriften er faktisk laget med hummus; vi prøvde det i virkeligheten, og vi er glade for å kunne rapportere at det er helt munnvann.
5. Vegansk sunn bursdagskake smoothie
Så lenge du allerede planlegger å bytte ingrediensene i bursdagskaken din, hvorfor ikke bli litt mer kreativ med hele konseptet om hvordan du skal servere alt sammen? Vi lagde oss virkelig disse herlige og sjokkerende sunne veganske bursdagskake -smoothiene til våre egne bursdager i år, og de var så gode at vi umiddelbart lagde et nytt parti når fiendene våre hadde fullført den første. Det beste var at ingen følte seg skyldige i det! Se hvordan de gjøres mer detaljert om Å spise av Elaine.
6. Sjokolade courgette kake
Kanskje barna dine faktisk er litt kresne spisere, og du leter etter en veldig subtil måte å bytte på ut noen ingredienser i favorittkaken til noe sunnere uten at de merker det i smaken eller tekstur? Vel, denne sjokolade -courgettekaken fra Ela Vegan er så bra at vi vil være villige til å satse på at de ikke vil smake en eneste ting annerledes.
7. Banan sjokolade biter kake med jordbær kremost frosting
For deg, betyr ideen om å lage deg en sunnere bursdagskake enn vanlig egentlig bare å involvere mer frukt, siden du er en Total fruktelskere selv når du ikke teller kalorier? I så fall har vi en snikende mistanke om at denne sunne banansjokoladekake med jordbærkremfrosting skissert trinn for trinn på God sunn mamma vil være Ikke sant opp i smug!
8. Full hvete vanilje bursdagskake
Hvis barnets favoritt type bursdagskake faktisk allerede er en fin og enkel vaniljesvampkake, så har vi flott nyheter for deg! Denne oppskriften fra Små biter av er her for å vise deg hvordan du lager en fullkornsversjon av den nøyaktige tingen som, til tross for at den er bedre for kroppen din, ikke smaker noen annerledes, selv til et barns opplærte sukkerholdige smaksløk.
9. Frisk og fruktig vannmelonskake
Hvis du kommer til å gjøre alt for å lage en sunn bursdagskake, vil du helst foretrekke alle veien og hoppe over baking alt sammen? Vel, bare fordi du ikke forbereder en kake i klassisk forstand, betyr det ikke at du ikke kan gå gjennom de morsomme bursdagstradisjonene med å kutte og servere! De intense fruktelskerne der ute burde helt sikkert ta en titt på hvordan Gå meierifri laget denne latterlig villedende, men totalt uimotståelige frukt-, nøtt- og frosting -dekkede vannmelonskaken.
10. Sunn kakekake
I likhet med oss, er du den type bakingentusiaster som elsker å lage kombinasjonsoppskrifter, hvor to desserter møtes i en fisk for å gi de som spiser det beste fra begge verdener? Da er vi sikre på at du allerede er kjent med hvor fantastisk kakekake er, men det er ikke alltid det sunneste alternativet der ute. Derfor var vi så glade for å komme over denne nydelige smaken og mye sunnere versjonen av en kakekake som er omtalt på Southern In Law.
11. Sunn bursdagskake energi biter
Hvis du aldri har prøvd å lage hjemmelagde no-bake energibitt som er fylt med alle slags ernæringsmessige ting som gir deg naturlig energi, så beklager vi å fortelle deg at du virkelig har vært det går glipp av! Nå vet vi at disse kanskje ikke er det lyd liker mye av en godbit når vi beskriver dem på den måten, men denne bursdagskakeversjonen av oppskriften vi elsker så mye er faktisk en av de deiligste festsnacks vi har prøvd i en lang samtidig som. Se hvor raskt og enkelt de kan lages på Chelsey Amer!
12. Sunn kakedeig
Bare i tilfelle vi virkelig fanget oppmerksomheten din da vi begynte å snakke om å bytte ut måten bursdagen din er servert alle sammen, men milkshakes har egentlig aldri vært din greie, her er et annet alternativ for deg betraktning! Vi elsker måten 40 forklær går deg trinn for trinn gjennom prosessen med å lage denne sjokkerende sunne kakedeigdippen som smaker godt på graham -kjeks eller bare en skje.
13. Blåbær og chiafrø cashewkake
Gjorde vi faktisk egentlig fange oppmerksomheten din da vi begynte å snakke om ideen om å lage en sunn blåbærkake fordi det er det din favorittsmak, men den forrige oppskriften vi viste deg var rett og slett ikke så tett som du liker kaken din være? I så fall har vi en sterk følelse av denne forfriskende cashewkaken fra blåbær og chiafrø fra Tagarella kan være rett i smuget ditt!
14. Sunn appelsin- og mandelkake
Er du faktisk en stor sitruselsker som har rullet gjennom listen vår og håpet å finne noe sunt og fruktig i tråd med favorittene dine? Vel, vi er glade for å fortelle deg at tålmodigheten din har gitt resultater! Ta en bedre titt på opplæringen og oppskriften Ernæring av Gina Rose for å se hvordan denne bursdagskaken til appelsin og mandel ble laget i overraskende få enkle trinn.
15. Sunn bursdagskruskake
Kanskje er det faktisk ikke bursdagen din, og du er bare en snackmat elsker som elsker smaken av bursdagskake så fryktelig mye at du må ofte motstå trangen til å lage deg en kruskake i individuell størrelse etter jobb og spise hele ting? Vel, hvis det faktisk er denne sunnere versjonen av en bursdagskruskake fra Diettkokken at du pisker opp, har du det kanskje ikke så ille med å hengi deg til suget nå og da!
Har du en annen favoritt sunn bursdagskakeoppskrift som alltid er en stor hit hjemme, men som du ikke ser på listen vår? Fortell oss alt om det eller koble oss til oppskriften, så kan vi prøve det også!
