Det kan piskes opp under en rask pause fra bassenget om sommeren eller en enkel måte å lage et måltid for familien i vinterferien. Vi vil ikke alltid tilbringe mye tid på kjøkkenet - spesielt ved middagstid, men vi vil alltid at disse bitene skal være deilige. Her er 15 30-minutters lunsjoppskrifter du faktisk vil like å lage. De er alle familievennlige og undersøkt for herlighet.
1. Chipotle kylling og ost Quesadillas
Kylling og ost er alltid hyggelig, spesielt med en spark chipotle. Og denne oppskriften fra Krafted Koch er raskt og enkelt-men for det meste er det en familievennlig måte å mate alle til lunsj! Topp den med litt frisk ananaspico.
2. Bakte chilihunder
Dette er en fin måte å pynte opp helgen eller servere på et bassengfest i en klype. Ta en titt på disse flotte oppskriftene på bakte chilihunder Livet i Lofthouse. Noen klassiske potetgull er det beste akkompagnementet.
3. Stromboli
Oppskriftsopprøreren vil vise deg hvordan du lager hjemmelaget strombolis. Det som er flott med en oppskrift som denne, er at du kan tilpasse den til din smak. Fyll den med klassisk pepperoni og ost eller spis feta og spinat!
4. Biff og Quinoa Burrito -bolle
Hvordan høres biff og bur-riot-boller ut i dag? Fyll den med alle dine favoritt, ferske pålegg. Du kan til og med nix biffen hvis du vil ha et vegetarisk alternativ. Ta tak i oppskriften ved å besøke Jenta På Bloor.
5. Thai Red Curry Chicken & Veggies
Carlsbad Cravings vil gi deg et spark du har hatt lyst på med denne raske, lunsjoppskriften. Thai rød karri og grønnsaker kan virkelig gjøre dagen din lysere. Og restene er ganske fine også - vi lover!
6. Sheet Pan Chicken Fajitas
Du kan gjøre dette med biff også! Eller bare grønnsaker! Det er så mange måter å tilpasse denne oppskriften på. Ta en titt på hvordan du kan piske opp en rask omgang med fajitas i form av ark ved å besøke vennene våre på Midtvesten Foodie.
7. Hvit pizza med tomat og basilikum
Pizza er alltid en fin måte å pynte opp et måltid på, og på en rask måte. Men det er tonnevis med måter å toppe disse pizzaene på. Og Velsmakende ovn med en hvit gjengivelse sammen med noen skiver tomater og basilikum.
8. Instant Pot Spaghetti
Ta tak i øyeblikkelig gryte for å lage den raskeste og deiligste av spaghettiene! Alle elsker denne klassiske pastaretten, så det er viktig at du har en god oppskrift for hånden. Merk denne fra I Heart Naptime.
9. Kyllingnudelsuppe
Averie Cooks vet at en god kyllingnudelsuppe også bør være en del av alle våre repertoarer. Enten noen føler seg under været eller du nyter en koselig høstdag hjemme, er kyllingnudelsuppe en fantastisk måte å gi trøst til alles mage. Og denne oppskriften er fullpakket med deilige næringsstoffer.
10. Kremet italiensk kyllingpasta
Her er en annen familievennlig pastarett som ikke tar for mye forberedelse eller tid på kjøkkenet. Shugary Sweets viser deg hvordan du lager en panne fylt med den kremeste kyllingen med de mest delikate italienske smaker. Hopp over og bokmerk opplæringen!
11. Pulled Pork Pastry Puffs
Disse raske puffene er enkle å lage og en deilig måte å inkludere et annet hvitt kjøtt på familiens meny. Du kan enkelt gjøre dette med strimlet kylling også - ikke bekymre deg. Legg til litt hjemmelaget ranch på siden og en grønn grønn salat. Vi fant denne morsomme oppskriften på Vanlig kylling.
12. Tunfisk smelter
Tunfisksmelter får en dårlig representant, når de i virkeligheten er et av de beste lunsjalternativene. Sarah Titus vil vise deg hvordan den perfekte tunfisken smelter - og en som ikke skremmer barna! Hva med å servere dette sammen med en deilig pastasalat?
13. One Pot Beef Penne
En gryteoppskrifter gjør at tiden går jevnere og lettere på kjøkkenet. Og over kl Girl Gone Gourmet du følger med når hun lager en penne -tallerken som alle vil ha sekunder fra - eller kanskje til og med tredjedeler. Hemmeligheten til ekstra anfall av herlighet er den ferske mozzarellaen på toppen.
14. Gresk salat og 3-ingrediens Hummus Dressing
For lettere og sunnere mat, sjekk ut noen av denne Nashville -kokkens utvalg av fantastiske oppskrifter. LL balansert har så mye inspirasjon og denne spesielle grønne salaten - og fersk humusdressing - fikk øye på oss. Det er så smakfullt og sunt!
15. Kylling Chimichanga
Og denne kyllingchimichanga -oppskriften fra Munchkin -tid er bare så tilfredsstillende. Lær hvordan du pisker disse opp (du kan enkelt erstatte kyllingen med storfekjøtt eller bare grønnsaker) og server med litt ris og bønner på siden. Du kan til og med dekke den med litt varm og krydret queso også.
