Śniadanie może być trudną porą dnia na wciśnięcie posiłku – warto więc wybrać coś łatwego, co nie wymaga talerzy, widelców i noży. A przekąski są szczególnie przydatne, jeśli organizujesz brunch dla przyjaciół lub rodziny. Oto 25 naszych ulubionych przepisów na przekąski śniadaniowe.
1. Płatki owsiane na wynos
Ten przepis to w zasadzie płatki owsiane w ręcznym formacie, z kilkoma jajkami w przepisie, aby wszystko połączyć. Są świetne do zgarnięcia, jeśli rano uciekasz do pracy… po prostu zrób je tydzień wcześniej! Udaj się do Zdrowe Danie dla przepisu.
2. Francuskie paluszki tostowe
Kolejny klasyk śniadaniowy, francuskie tosty, można zamienić w przekąskę za pomocą kilku poprawek… co najważniejsze, kształtu! Udaj się do Ugryzienie widelcem aby dowiedzieć się, jak zrobić własne pyszne francuskie tosty na następny duży brunch.
3. Mini Burrito na śniadanie
Jeśli jesteś fanem pikantnych produktów śniadaniowych, może to być dla Ciebie idealna opcja. Te pyszne miniaturowe burrito śniadaniowe są wypełnione wołowiną, cebulą i smażoną fasolą… i można je zanurzać w wszystkim, od salsy po guacamole.
4. Pieczone kubki Hashbrown
Te złotobrązowe kubki hashbrown wyglądają absolutnie pysznie i będą wspaniałym dodatkiem do każdego śniadania lub brunchu. Możesz też podawać je z keczupem! Udaj się do Codziennie świeże aby dowiedzieć się, jak samemu je wykonać.
5. Ukąszenia naleśników jagodowych
Te urocze kęsy naleśników z jagodami mają kształt kulistych kęsów pysznych jagód. Podawane z odrobiną syropu klonowego są idealnym rozwiązaniem dla większych rodzin lub na duże spotkania. Udaj się do Cincy Shopper aby uzyskać przepis.
6. Białko z mrożonych owoców
Te zdrowe kęsy białka zawierają trochę świeżych owoców, co daje im słodką stronę z dodatkową korzyścią dużej ilości przeciwutleniaczy. I możesz je zrobić z wyprzedzeniem i przechowywać w zamrażarce! Sprawdź cały przepis na Jeden mały projekt.
7. Jajka Nadziewane Jalapeno z Boczkiem
Te wypełnione smakiem przekąski są przygotowywane z jajek na twardo, bekonu, papryczek jalapenos i kilku innych składników. Są pikantne z odrobiną pikantnego kopa, które byłyby świetnym smakołykiem na śniadanie. Udaj się do Przetrwanie w zagrodzie aby sprawdzić przepis.
8. Szaszłyki owocowe
Jeśli rano masz więcej słodyczy, te szaszłyki owocowe mogą być tylko biletem. Pokrój truskawki, melony, kiwi, banany i inne owoce, które masz w domu i wsuń je na drewniane szpikulce. Pobierz przepis na Przez Stephanie Lynn.
9. muffinki z marchwi i cukinii
Jeśli jesteś wielkim fanem warzyw, z pewnością pokochasz te babeczki z marchwi i cukinii, które są przygotowywane z mąki, niewielkiej ilości masła i syropu klonowego oraz kilku innych składników. Udaj się do Babeczki i chipsy z jarmużu aby zobaczyć przepis.
10. Mini Quiche ze Szpinakiem i Cheddarem
Te pikantne wypieki będą wspaniałym wyborem, jeśli organizujesz brunch dla dużej grupy osób, ponieważ goście mogą po prostu wziąć mini quiche, aby porozmawiać z innymi. Udaj się do Niesamowite przepisy na przekąskę aby dowiedzieć się, jak je wykonać.
11. malinowe kulki kokosowe
Jeśli polujesz na zdrowe przekąski na śniadanie, te kulki malinowo-kokosowe mogą być idealne. Są wykonane z mąki migdałowej i płatków owsianych, aby uzyskać idealną konsystencję, którą można zwinąć w porcje wielkości kęsa. Sprawdź przepis tutaj.
12. Ukąszenia Birdsnest
Te ładnie wyglądające małe kęsy są robione przez wyłożenie foremek na babeczki plackami z cebulą, a następnie umieszczenie jajka i dodatków powyżej. Możesz je również dostosować do własnych upodobań! Udaj się do Po prostu prawdziwe mamy aby samemu sprawdzić pełny przepis.
13. Kaboby Truskawkowo-Pączkowe
Oto kolejny przepis, który wykorzystuje drewniane szaszłyki, nieocenione przy tworzeniu łatwych do zjedzenia opcji śniadaniowych. Mają dwa proste składniki – truskawki i oszronione dziurki do pączków. Udaj się do Pamiętniki konfetti aby przeczytać o nich więcej.
14. Bananowe Ukąszenia Słodkich Ziemniaków
Te miniaturowe babeczki są wykonane z czterech prostych składników i (wierzcie lub nie) są zarówno bezglutenowe, jak i bezmleczne! Są świetnym śniadaniem lub przekąską dla rodzin, które starają się unikać niektórych alergenów. Udaj się do Chuda zielona fasola aby zobaczyć przepis.
15. Półksiężyce z kiełbasą i serem
Jeśli szukasz osoby, która zadowoli tłumy, nie szukaj dalej! Te pyszne półksiężyce są wypełnione kiełbasą i serkiem śmietankowym, dzięki czemu są to dekadenckie przekąski śniadaniowe. Udaj się do Zwykły Kurczak aby sprawdzić przepis na te pyszne przekąski.
16. Brokuły Tots
Te zdrowe pieczone brokuły to świetny sposób na wprowadzenie brokułów do swojej diety bez torturowania siebie! Są one przygotowywane z bułki tartej, sera i cebuli i najlepiej podawać z keczupem. Udaj się do Hip2Save aby przeczytać cały przepis.
17. Małe bułeczki z waniliową fasolą
Te maleńkie smakołyki są wykonane na bazie ciasta z mąki, cukru i jajek, a następnie polane pyszną polewą z fasoli waniliowej. I mają być małe, więc możesz łatwo złapać jeden lub dwa, jeśli jesteś w podróży. Udaj się do Gotowanie z klasą aby uzyskać przepis.
18. Zapiekanka z jajek
Te piękne zapiekanki z jajek stanowią mocny cios z dodatkiem mięsa i warzyw, aby uzyskać pełną smaku opcję śniadaniową. I są też łatwe do złożenia! Udaj się do Blog Jules Food aby sprawdzić pełny przepis.
19. muffinki jabłkowo-cynamonowe z komosą ryżową
Te śniadaniowe babeczki są pełne zdrowych składników, od owoców przez komosę ryżową po cynamon. Możesz też zrobić je bezglutenowe, jeśli kupisz bezglutenowe płatki owsiane. Udaj się do Rodzinne jedzenie na stole aby dowiedzieć się, jak to zrobić samemu.
20. Mini Brokuły i Ser Frittatas
Te kęsy na śniadanie na bazie jajek są wypełnione mnóstwem warzyw, dzięki czemu są stosunkowo zdrowe i bardzo smaczne! Kluczem do sukcesu jest pocięcie ich na mniejsze kawałki wielkości kęsa. Udaj się do Mój wybredny zjadacz aby sprawdzić pełny przepis i więcej zdjęć.
21. Bułki z szynką i serem
Te rollupy są idealne na większe zgromadzenie i z pewnością zachwycą tłumy! Pokrojona w plasterki szynka i ser owija się ciastem do pizzy, tworząc pyszne roll-upy. Udaj się do Blog Kevina i Amandy aby dowiedzieć się, jak je wykonać.
22. Sernik Truskawkowy
Te słodkie smakołyki prawie kwalifikują się jako desery, ale idealnie pasowałyby na koniec imprezy brunchowej. Po prostu weź trochę truskawek, serek śmietankowy i kilka innych podstawowych składników, a będziesz na dobrej drodze do robienia tych zabawnych przekąsek. Zdobądź przepis tutaj.
23. Irlandzkie Ukąszenia Ziemniaków
Są to w zasadzie skórki ziemniaczane, ale wykonane na mniejszą skalę… i można je podawać na śniadanie, brunch lub o dowolnej porze dnia. Po prostu napełnij małe czerwone ziemniaki peklowaną wołowiną, bekonem i serem, aby stworzyć te pyszne przekąski. Pobierz przepis na Domowe zainteresowanie.
24. Kiełbasy i Hash Brown Kulki
Te serowe kęsy kiełbasek z pewnością nie będą kwalifikować się jako zdrowe, ale z pewnością będą hitem na kolejnym dużym rodzinnym śniadaniu. Robią też świetne małe przekąski w świąteczne poranki. Udaj się do Zwykły Kurczak aby dowiedzieć się, jak je wykonać.
25. Energetyzujący Precel z Masłem Orzechowym
Jeśli szukasz czegoś, co zaspokoi Twoje słodycze, a jednocześnie zapewni zastrzyk energii, być może znalazłeś odpowiedź. Te pyszne (i ładne) precle z masłem orzechowym są pełne białka i innych składników odżywczych. Zdobądź przepis tutaj.
