Перейти к рецепту

Если вы ищете вкусную закуску, которая не испортит ваши тщательно выработанные привычки в еде, не ищите дальше. Эти домашние булочки с корицей закуски идеальная закуска для сладкоежек, и она намного полезнее для вас, чем печенье или другая жирная закуска. И их тоже невероятно легко сделать!

Рецепт домашних рулетов с корицей
Закуски с корицей 1

Вот ингредиенты, которые вам понадобятся домашние булочки с корицей:

  • 1 чашка сушеных фиников без косточек
  • 1 стакан молотого миндаля
  • 1/3 стакана овсяных хлопьев
  • 1 чайная ложка корицы, плюс дополнительно для присыпки
  • Щепотка соли
  • 1 чайная ложка ванильного экстракта
  • 1 чайная ложка белого сахара, плюс дополнительно для присыпки

Как приготовить лучшее домашние булочки с корицей:

Закуски с корицей 3

Шаг 1: процесс шлифования

Начните с измельчения миндаля в муку с помощью кухонного комбайна, Magic Bullet или подобного. Затем смешайте миндальную муку с остальными ингредиентами (за исключением небольшого количества корицы и сахара для присыпки) и положите их в кухонный комбайн.

Закуски с корицей 4

Шаг 2: смешивание

Смешайте их, пока все полностью не смешается и не измельчится. Он должен быть достаточно влажным, чтобы держаться вместе, когда вы сжимаете его руками. Если он слишком сухой, добавьте очень небольшое количество воды и снова перемешайте.

Закуски с корицей 5

Шаг 3: сверните их

Начните скатывать смесь в шарики толщиной в один дюйм между ладонями, плотно прижимая, чтобы они сохранили свою форму.

Закуски с корицей 6

Шаг 3: сверху сахар

После формирования каждого шара обваляйте его в смеси корицы и сахара. Отложите на тарелку. По этому рецепту должно получиться 12-15 укусов, в зависимости от того, насколько они большие.

Закуски с корицей 7

Заключение

Вот и все! Я сказал вам, что это было легко. Храните их в герметичном контейнере в кладовой до недели (но я сомневаюсь, что они прослужат так долго!). Они, естественно, не содержат молочных продуктов, и вы даже можете сделать их без глютена, если используете овес, не содержащий глютен. Ням!

Закуски с корицей 9
Перейти к содержанию

Выход: 12

Легкий рецепт домашних рулетов с корицей

Закуски с корицей 8

Эти домашние булочки с корицей закуски идеальная закуска для сладкоежек, и она намного полезнее для вас, чем печенье или другая жирная закуска. И их тоже невероятно легко сделать!

Время подготовки10 минут

Общее время10 минут

Ингредиенты

  • 1 чашка сушеных фиников без косточек
  • 1 стакан молотого миндаля
  • 1/3 стакана овсяных хлопьев
  • 1 чайная ложка корицы, плюс дополнительно для присыпки
  • Щепотка соли
  • 1 чайная ложка ванильного экстракта
  • 1 чайная ложка белого сахара, плюс дополнительно для присыпки

инструкции

  1. Измельчите миндаль с помощью кухонного комбайна. Добавьте остальные ингредиенты к миндальной муке, не добавляя немного корицы и сахара.
  2. Смешайте ингредиенты. Добавьте немного воды, если состав слишком сухой.
  3. Скатайте смесь в шарики между ладонями. Обвалять шарики в корице и сахаре.

Информация о питании:

Урожай:

12

Размер порции:

1

Количество на порцию:Калорий: 115Всего жиров: 6 гНасыщенный жир: 0 гТранс-жиры: 0 гНенасыщенные жиры: 5 гХолестерин: 0 мгНатрий: 71 мгУглеводы: 14 гВолокно: 3gСахар: 9 гБелки: 3g

© Башни веры

Категория: Еда