Det fina med en god yoghurtparfait är att de är fulla av utsökt smak men de är hälsosammare än de flesta andra söta och smaskiga mellanmål. Om allt du någonsin har gjort själv är den typ av vanliga blandade bär- och vaniljyoghurtblandningar du ser på Starbucks eller McDonalds, men du går miste om halva roligheten med yoghurtparfaits! Vad är det? Du är så förälskad i yoghurt att du önskar att du också kunde lägga den i andra typer av rätter? Tja, vi har goda nyheter för dig!
Kolla in dessa 15 fantastiskt läckra recept som involverar yoghurt i mer läckande kapacitet än du ens inser var möjliga.
1. Kokosmandel grekisk yoghurt
Tjock, krämig vaniljgrekisk yoghurt är den bästa basen för alla typer av parfaitrecept, men den är särskilt söt och utsökt parad med mandel och toppad med rakad kokos! Överväg att släppa en klick av din favoritsylt eller några skivor ananas, mango eller annan tropisk frukt också! Kolla in hur Tara Lynn helt enkelt gjorde denna parfait.
2. Grönkål, spenat och kronärtskocka grekisk yoghurtdipp
Så låt oss umgås påminner dig om att yoghurt också gör en fantastisk bas för kryddiga sidor! Grönkål, spenat och kronärtskockor förvandlar krämig grekisk yoghurt till ett dopp som får dig att köra genom påsar med nachos vid din nästa träff.
3. Kanel lönn grekisk yoghurt dip
Älskar du tanken på ett yoghurtbaserat dopp men du är mer en söt älskare än en smaklig person? Ätbart perspektiv har du täckt med detta utsökta lönnkaneldip som smakar bra på allt från äpplen till kakor.
4. Grekisk yoghurt kycklingsallad
Kycklingsallad gjord med nästan vilken bas som helst räcker för att få oss att dregla, så tänk dig hur nöjda vi var när vi upptäckte detta recept av Imma äter det gjord på grekisk yoghurt! Deras serveringsförslag om att stapla salladen ovanpå en bakad sötpotatis kommer att få dig lika upphetsad av det som vi.
5. Trippel chokladbit yoghurtmuffins
Det fina med yoghurt är att det är en bra ersättning för andra ingredienser som skapar en utsökt fluffig konsistens i bakverk, men det är inte det mest hälsosamma alternativet för dig. Min stadsnäring visar hur du använder den i en härlig trippel chokladbitmuffins som får dig att vänta med en tallrik redo vid ugnsluckan medan de bakar.
6. Svärtat kycklingbröst över koriander Lime quinoa med grekisk yoghurt avokadopuré
Ibland är allt du behöver göra att lägga till en touch av yoghurt till en redan utsökt måltid för att få ett snäpp i smaken! Vi älskar denna idé från My Urban Nutrition om att göra en avokado -yoghurtpurésås till kyckling och quinoa.
7. Grekisk yoghurt med varm björnbär och blåbärssås
Bara för att blandade berryparfaits förmodligen är den typ du ser oftast i butiker och restauranger betyder det inte att de inte är läckra och att du inte ska göra dem hemma! Här är en mer gourmetversion av den klassikern, med vaniljgrekisk vanilj, helt björnbär och en fantastiskt söt björnbärssås. Kolla hur det är gjort Mina recept.
8. Citronmassa och yoghurtdår
Ibland är en yoghurtparfait ett hälsosamt frukost mellanmål, men andra gånger är det ett utsökt sött dessertalternativ! Denna otroliga citronmassa och yoghurt lurar av BBC Good Food är det senare och vi kan bara inte sluta tänka på den saftiga hallontoppningen!
9. Körsbärsfryst yoghurtpaj
Du kanske har haft "froyo" på en glassbar tidigare, men om du aldrig har försökt att faktiskt frysa din egen yoghurt hemma förut missar du verkligen! För att kompensera för det föreslår vi att du inte bara fryser lite yoghurt, utan gör det till en utsökt fryst körsbärspaj, som den här från Cook the Story.
10. Grekisk yoghurt med pistagenötter och honung
Är du ett stort fan av kryddiga och söta smaker tillsammans på ett ställe? Då är vi villiga att satsa på att du kommer att älska denna idé om att kombinera pistagenötter och honung i grekisk yoghurt! Om du gillar en mer smaklig smak, gör den med vanlig yoghurt och om du föredrar saker lite sötare, prova vanilj. Kolla in allt Fine Dining Lovers.
11. Färsk myntchip fryst yoghurt
Även vanlig hemfryst yoghurt är utsökt, men att lägga till söta ingredienser förstärker bara smaken! Vi är kär i denna chokladchip och myntfryst yoghurtidé från 101 kokböcker för det är lika gott som glass, men hälsosammare!
12. Krämig tacosoppa
I kategorin saker som yoghurt gör en helt utsökt bas för presenterar vi för dig detta fantastiska krämiga tacosopprecept från Min stadsnäring! Yoghurt är ett mycket hälsosammare alternativ till att använda riktig grädde, som innehåller mycket fett.
13. Fruktig grekisk yoghurtgrädde
Istället för att bara frysa din yoghurtslätt och behöva hugga ur en skål med en sked, prova att göra smaskiga små popsicles! Blanda fruktpuré av dina favoritbär i, som jordgubbar, och lägg blandningen i en popsicle -form innan du fryser in, vilket gör det mycket lättare (och roligare) att äta! Näringsrik leder dig genom hela processen.
14. Grekisk yoghurt creme brulee
Älskar du en bra creme brulee, njuter av det krispiga karmeliserade sockret ovanpå och låter resten smälta i munnen, men du är orolig för ditt kaloriintag? Gör dig själv detta läckra yoghurtalternativrecept från Hela dagen drömmer jag om mat istället!
15. Kaksmet fryst yoghurt
Naturligtvis är det ibland trevligt att unna sig bara för att njuta av något gott utan att oroa sig för kalorier och fettinnehåll! Kanske vill du ändå ha med yoghurt i receptet bara för att du gillar det? Då rekommenderar vi starkt detta födelsedagstårta frysta yoghurtrecept från Större djärvare bakning! Det är som att äta kakan och glassen i en rätt.
Känner du någon som är helt besatt av yoghurt? Dela detta inlägg med dem för att ge dem några spännande nya sätt att njuta av det!
