När det gäller att välja enkla livsmedel i mataffären är vi stora fans av saker som kan användas för att göra båda förrätterna och mellanmål. Det är därför vi älskar pitas så mycket! Vi kan göra oss en utsökt pitabröd eller smörgås till lunch och sedan ha pitabitar och hummus med barnen när de kommer hem från skolan och ber om ett mellanmål. Tur för oss, barnen älskar pitas lika mycket som vi gör, så vi är alltid på jakt efter nya recept som vi kan göra med dem. När allt kommer omkring, när du väl har hittat en basmat som dina barn gärna kommer att äta utan att övertyga, är det alltid värt att använda det så mycket du kan innan du blir trött på det, eller hur?
Bara om du och din familj älskar pitas lika mycket som vi, men du vet inte hur du ska hålla dem intressanta så att dina barn ha kvar älskar dem, här är 15 enkla och läckra måltidsrecept och idéer om mellanmål som vi faktiskt gör hela tiden!
1. Lätta medelhavs pitafickor
Vi är den typ av matentusiaster som kommer att äta vilken som helst måltid under vilken säsong som helst, men det finns något med pitafickmackor som bara får oss att känna som sommar. Du kommer inte att bli förvånad över att veta att vi har gjort dem mer och mer nu när vädret värmer upp! Ett av våra favorit sätt att lägga mycket smak till den enkla smakande pitan utanför är att göra vad som i grunden är en hel medelhavssallad på insidan. Kolla in hur
2. Smakrik kyckling fajita pita
Du kanske är ett stort fan av pitabrödsmörgåsidén, men du vill hellre göra ett recept som innehåller lite kött eftersom du vet att dina barn älskar kyckling? Då vi absolut tycker du ska ta en titt på hur Liv, kärlek och god mat skapade dessa läckra fajita kyckling pitas. Deras recept visar hur du gör fyllningar av en klassisk mexikansk fajita (du kan kontrollera kryddnivåerna) men de föreslår lägg den i en halv pita för enklare hållning och mindre rörigt bett än när du slår in kycklingen och grönsakerna i en klassisk omslag.
3. Slow cooker grekisk kycklingpita
Fick vi verkligen din uppmärksamhet med tanken på en utsökt kycklingfylld pitabröd men du jobbar långa dagar här vecka och du vet att du inte kommer att hinna göra en god, rejäl måltid från grunden efter jobbet innan du faller sovande? I så fall föreslår vi att du gräver ur långsam spis och går åt det hållet istället! Vad 2 Cook visar hur du gör oemotståndlig grekisk kyckling som tillagas i långkokaren så allt du behöver göra när du kommer hem är att skopa in den i pitan. Det är till och med redan kryddat och åtföljt av läckra grönsaker!
4. 15 minuters pita pizza i grekisk stil
Vi vet att vi har pratat a massa om smörgåsar i pitaficka hittills (om du vet hur läckra de är, är vi säkra på att du inte kommer att skylla på oss), men smörgåsar är inte det enda du kan göra med pitas! Ett av våra barn mycket favoritmåltider i hela världen är faktiskt pitapizza, som vi gärna gör dem ungefär lika ofta som de vill eftersom pizzorna är lätta, hälsosammare än en vanlig pizza och förvånansvärt snabba och enkla att göra göra! Kolla in hur denna doftande pizza i grekisk stil kommer ifrån Min grekiska maträtt gjordes på bara 15 minuter.
5. Citron avokado dopp med pitabröd
När våra barn kommer hem från skolan är de det alltid hungriga så vi ser till att ha ett mellanmål redo och väntar så att de kan äta medan de kommer till läxorna och fortfarande vara hungriga efter middagen senare på natten. På sistone har de inte velat annat än pitabett, så vi har försökt hitta så många olika intressanta doppar som de kan njuta av med sina bitstora bitar, bara för att hålla saker intressanta och enkla. Eftersom de'. är också enorma avokadoälskare, detta citronavokadodip har varit en stor hit i vårt hus! Se hur det är gjort Matlagning och matlagning
6. Svarta bönor pitafickor med guacamole
Har du faktiskt letat efter olika fyllningar för pitasmörgåsar som hjälper dig att övergå till en vegetarisk kost utan att missa några av de näringsämnen som din kropp verkligen behöver? Då tror vi att du kommer att tycka att saker som majs och bönor är till hjälp, och vi också tror att du kommer bli förvånad över att lära dig hur tillfredsställande de kan vara i en pitabröd med paprika, tomater och hemlagad guacamole! Få hela ingredienslistan på Smak av hem.
7. Vegetarisk grillad veggie och hummuspita med alfalfa
Bönor och majs är inte det enda du kan göra fantastiska (och mycket hälsosamma) vegetariska pita smörgåsfyllningar med! Vi har alltid varit stora fans av zucchini och aubergine, så den här utsökta grillade veggiesmackan som par de med fina, stora skivor rödpeppar är en favorit trots att vi faktiskt inte är jämna vegetarian! Vi älskar sättet Det bästa jag någonsin ätit och sedan lite förstärkte smakfaktorn genom att tillsätta hummus och alfalfa.
8. Kyckling caesar pitafickor med röd paprika
Letar du verkligen efter något som är ännu snabbare och enklare än du har sett hittills, med en klassisk smak som du redan vet att dina barn alltid har älskat? Då kommer en kejsarfyllning i princip aldrig att misslyckas med dig. Vi älskar sättet Litehouse Foods tillsatte röd paprika till sin kejsarblandning och sedan, för att spara ännu mer tid än en enkel smörgås, vikta sina pitas på mitten istället för att skära i dem!
9. Malet fläsk och yoghurtsås grekiska pitas
Vi har redan visat dig ett antal grekiska recept, men tänk om du letar efter ett som är lite mer tillfredsställande på köttavdelningen och lite mindre tung på grönsaker eftersom du vet att dina barn inte alltid äter deras greener? I så fall har vi en känsla av att denna malda fläsk pitafyllning presenteras på Köksskål kommer att bli en stor hit i ditt hus! Ännu bättre än det krydda fläsket är yoghurtsåsen som de visar dig hur man gör. Vi laddar det här som galet när vi gör dessa pitas!
10. Caprese mini pita smörgåsar
Om vi är helt ärliga mot dig, det här receptet från Recept helt enkelt är faktiskt vår favoritmåltid på detta hela lista och vi gör det för oss själva hela tiden. Det är inte en som våra barn verkligen kommer att komma efter, men det gör den perfekta hälsosamma lunchen för oss och det är tillräckligt snabbt för att vi ska ha grejerna till hands så att vi kan ha det när vi vill. Om du någonsin har haft en mozzarella- och tomat Caprese -sallad och njutit av smaken, kommer du att göra det älska hur dessa små rostade pitamackor smakar för varje bit!
11. Doftande curry kyckling pitas
Vi erkänner fullt ut att vi aldrig har gjort det bra med mycket kryddig mat, men vi hittar fortfarande curryrecept så otroligt läckra att vi kommer att äta dem om de är milda eller varm. Naturligtvis, när vi lagar mat för oss själva hemma, kommer vi att ta fel på sidan av mild. Det var därför vi var så glada över att snubbla över detta curry -kikärtspita -smörgåsrecept från Smak av hem! Lägg till lite sallad för att ge det lite crunch och vi är villiga att satsa på att du kommer att äta mer än en pitas värde av denna läckra fyllning.
12. Perfekt ägg-, ost- och baconfrukostpita
Visste du att pitas är den typ av mellanmål du kan använda för att göra smörgåsar till några måltid, snarare än bara lunch? Dessa läckra pita -smörgåsar med ägg och bacon är så populära i vårt hus att vi i princip har det fått för vana att nå de saker vi behöver för att göra dem på autopilot på en lördag morgon. Vi älskar dem eftersom vi kan lämna en näringsrik pitabröd till våra äldre barn när de springer ut genom dörren till sportövningar och dansövningar. Vi är helt tacksamma för Mr Food för att hjälpa oss att hålla dem matade även på språng.
13. Falafelpita med tahini, gurka och tomat
Gjorde vi verkligen fånga din uppmärksamhet med alla dessa kycklingfyllda grekiska och shawarmainspirerade pita smörgåsrecept, men ditt favorit vegetariska alternativ har faktiskt inte varit med på vår lista hittills? Tja, leta inte längre, för vi har äntligen länkat dig till vårt mycket favorit hemlagade falafelrecept! Kolla in hur Eden Foods gjorde sina egna läckra kikärtsbaserade falafler och fyllde en pitabröd med dem, god hemlagad tahinisås och till och med några grönsaker för vitaminer, smak och crunch.
14. Pizza med lamm och spenat
När vi började prata om pitapizzor, hoppades du få se ett alternativ som faktiskt är lite mer gourmet, snarare än att bara vara snabb och enkel som de flesta recept vi har delat med dig så långt? Tja, om du är en sådan köttälskare som gillar att göra något annat än kyckling eller fläsk ibland har vi hittat ett lammalternativ som kommer att vattna i munnen innan du ens har tagit din första tugga! Kolla upp Näringsrik äter för att se hur dessa läckra små lamm- och spenatpita -pizzor gjordes.
15. Smörgåsar med broccoli, kikärter och avokado
Om du fortfarande letar efter veganska eller vegetariska alternativ, eller till och med bara letar efter enkla, smaskiga sätt att öka ditt grönsaksintag, här är en annan pita smörgåsfyllning som är perfekt till dig! Cookie och Kate föreslår att du hackar upp och blandar broccoli, kikärter och avokado med lite soltorkad tomatdressing för att ge dina pitas god smak med varje bit. De visar dig till och med hur du viker pitas perfekt för minimal röra medan du äter.
Har du ett annat favorit pitarecept eller sätt att njuta av pitas och det är så populärt i ditt hus att även dina barn älskar det, men du ser inget som liknar på vår lista? Berätta allt om hur du gör det eller länka oss till recept och foton i kommentarfältet!
