ปรับปรุงสุขภาพ อารมณ์ ระดับพลังงานของคุณ และทำให้กิจวัตรตอนกลางคืนของคุณปราศจากความเครียดอีกเล็กน้อยด้วยการลื่นลงไปในอ่างอาบน้ำ – ไม่ใช่ฟองสบู่แต่ต้องบิดให้ใหญ่ขึ้น ด้านล่างนี้ คุณจะพบกับ 15 วิธีในการ DIY อาบน้ำดีท็อกซ์ของคุณเอง เวลานี้ในอ่างจะช่วยคุณชำระร่างกายโดยการกำจัดสารพิษและปรับปรุงปัญหาผิ...
อ่านต่อไป →

ถ้าเช้าของคุณเริ่มต้นได้ดี วันของคุณก็มีโอกาสที่จะจบลงด้วยดี และถ้าคุณมีกิจวัตรที่ยอดเยี่ยมในการก้าวไปในทางที่ถูกต้อง คุณจะมีความสุขและมีความสมดุลมากขึ้นตลอดทั้งสัปดาห์ ทุกสัปดาห์ อ่านด้านล่างเพื่อเรียนรู้ว่า 15 สิ่งที่ดีต่อสุขภาพที่คุณควรทำทุกเช้า ด้วยนิสัยและการบูรณาการใหม่เหล่านี้ ชีวิตของคุณจ...
อ่านต่อไป →

สครับขัดผิวกายเป็นผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวที่ให้ความชุ่มชื้นที่ดีเยี่ยม ซึ่งทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน ส่วนผสมทั้งหมดมีราคาไม่แพงและส่วนที่ดีที่สุดคือใช้เวลาไม่นานในการสร้าง สครับเหล่านี้ให้ของขวัญที่ดีสำหรับปฏิคมงานเลี้ยงอาหารค่ำ เพื่อนที่ทำงานที่กำลังเผชิญกับช่วงเวลาที่ยากลำบาก หรือเพียงแค่เพื่อนและครอบคร...
อ่านต่อไป →

ไม่มีอะไรจะเริ่มต้นวันใหม่ของคุณได้เหมือนอาหารเช้าแสนอร่อย อะไรจะดีไปกว่าของว่างตอนเช้าที่มีรสชาติดี ถ้าคุณบอกว่าของว่างตอนเช้าที่ดีสำหรับคุณ คุณคิดถูก!การกินเพื่อสุขภาพไม่ได้อร่อยเสมอไป แต่คุณไม่จำเป็นต้องบังคับตัวเองให้กินสิ่งที่คุณไม่ชอบเพียงแค่กินคลีน ให้ลองสมูทตี้ที่อร่อยแต่ดีต่อสุขภาพแทน! พ...
อ่านต่อไป →

ผลิตภัณฑ์เสริมความงามส่วนใหญ่อิ่มตัวด้วยสารเคมีที่ไม่จำเป็นและส่วนผสมเทียม แต่ถ้าคุณสามารถทำเองได้ง่ายๆ ด้วยเศษเล็กเศษน้อยจากธรรมชาติทั้งหมดล่ะ ด้วย 21 สูตรโฮมเมดสำหรับขัดผิวกาย ขัดเงา และโลชั่น คุณก็ทำได้ แล้วเอาไปใช้เองหรือให้คนที่คุณรักก็ได้! ลองดูโปรเจ็กต์โปรดของเราที่จะช่วยให้ผิวเรียบเนียนขึ...
อ่านต่อไป →

แทนที่จะจ่ายเงินจำนวนมากสำหรับเทรนด์การทำความสะอาดน้ำผลไม้ล่าสุด ทำไมไม่ลองจิบเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพของคุณเองที่บ้านล่ะ ด้วยการล้างน้ำผลไม้ DIY 5 รายการเหล่านี้ คุณจะสามารถเริ่มต้นอาหารอย่างรวดเร็วและรักษาบัญชีธนาคารของคุณไว้เหมือนเดิม ไม่ว่าคุณจะต้องการเริ่มต้นระบบสุขภาพใหม่หรือต้องการใช้เวลาช่ว...
อ่านต่อไป →

มันอาจจะรสชาติไม่ดีนัก แต่น้ำมันละหุ่งสามารถทำสิ่งมหัศจรรย์ให้กับทั้งตัวคุณเองและบ้านของคุณได้ มีแง่มุมต่าง ๆ มากมายในชีวิตที่สามารถช่วยเหลือได้ ตั้งแต่ประโยชน์ทางการแพทย์ไปจนถึงการรักษาที่บ้าน เราได้รวบรวมการใช้น้ำมันละหุ่งทุกวันและที่บ้าน 50 รายการซึ่งคุณอาจไม่เคยรู้จักมาก่อน ลองดูสิ!1. ผมหนาขึ...
อ่านต่อไป →

การอาบน้ำในตอนกลางคืนอย่างผ่อนคลายหลังจากทำงานหรือใช้เวลาในสภาพอากาศหนาวเย็นมาทั้งวันเป็นหนึ่งในกิจกรรมโปรดของเรา มันจะดียิ่งขึ้นไปอีก เมื่อคุณมีผลิตภัณฑ์อาบน้ำที่คุณชอบอยู่แล้ว เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะปรนเปรอตัวเองจริงๆ! แน่นอนว่าคุณสามารถซื้อของต่างๆ เช่น บาธบอมบ์และสครับผิวได้ที่ร้าน แต่ส่วนผสมเห...
อ่านต่อไป →

ริมฝีปากของฉันมักจะแห้งและแตกเป็นเสี่ยงๆ และเป็นการยากสำหรับฉันที่จะหาผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้ริมฝีปากดูนุ่มชุ่มชื่น... ฉันเลยทำขึ้นมาเอง! บทแนะนำการขัดริมฝีปากแบบง่ายๆ นี้จะแสดงให้คุณเห็นถึงวิธีการผสมน้ำมันมะพร้าวกับส่วนผสมอื่นๆ เพื่อสร้างสครับริมฝีปากสุดหรูที่จะทำให้ริมฝีปากของคุณดูน่ารักตลอดทั้งปีน...
อ่านต่อไป →

เช่นเดียวกับผู้ที่หลงใหลใน DIY ส่วนใหญ่ เรามักจะอยากมอบของขวัญ DIY ให้กับครอบครัวและเพื่อนที่สนิทที่สุดซึ่งเราใช้เวลาและใส่ใจในการทำ เนื่องจากเราทราบดีว่าหลายคนเป็นคนที่รักสุขภาพและความงาม เราจึงชอบใช้ของทำเองจากธรรมชาติที่จะช่วยให้คนที่เรารักได้ผ่อนคลายในช่วงวันหยุด เรามักจะตรวจสอบอาการแพ้กับพวก...
อ่านต่อไป →