การเตรียมโรงเรียนอยู่ในเต็มแกว่ง สินค้าเริ่มทยอยเข้าชั้นวาง และคุณอาจเคยดูรายการสินค้าที่ต้องการสำหรับปีนี้แล้ว เราพร้อมแล้วที่จะเตรียมครัว – และหน้าท้องของเด็กๆ ทุกคน อาหารว่างหลังเลิกเรียนทั้ง 15 ชิ้นนี้ทำได้ง่ายและรวดเร็วและสร้างความพึงพอใจให้กับบุตรหลานของคุณเช่นกัน แทนที่จะได้ของกินแบบแพ็คไว้ล่วงหน้า มาทำสิ่งดีๆ ให้กับทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้องกันเถอะ!
1. แอบเปิ้ลอบกรอบ
แอปเปิ้ลอบกรอบนั้นทำได้ง่ายมากๆ ในครัว แถมยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย คุณไม่ต้องกังวลกับเด็ก ๆ ที่ยัดใบหน้าด้วยส่วนผสมที่ไม่ดี เข้าดูสูตรได้ที่ ดีใจด้วยนะแม่.
2. โฮมเมด Cheez-Its
บริท + โค มี Cheez-its เวอร์ชันโฮมเมดที่คุณแม่ทุกคนต่างรอคอย ไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้นแต่ยังทำจากส่วนผสมง่ายๆ ที่ผู้ปกครองรู้จักและไว้วางใจ ดูสูตรหลังกระโดด!
3. Parmesan Ranch Snack Mix
เอเวอรี่ คุกส์ จะแสดงให้คุณเห็นถึงวิธีการผสมส่วนผสมของว่างอย่างรวดเร็ว หนึ่งนี้มี parm และ ranch รวมอยู่ด้วย สองรายการโปรดของแฟน ๆ และมันน่าติดตามมาก คุณอยากให้เด็กๆ แบ่งปันบางอย่างกับคุณ
4. บลูเบอร์รี่กัดแช่แข็ง
บลูเบอร์รี่และไวท์ช็อกโกแลตหวานเข้ากันได้ดีทีเดียว และการแช่แข็งพวกมันก็ยิ่งทำให้ดียิ่งขึ้นไปอีก เข้าไปดูรายละเอียดได้ที่ Pretty Plain Janes.
5. ข้าวโอ๊ตบดให้พลังงาน
จิลล์ เวลิเซอร์ จะสอนวิธีทำอาหารเช้าแบบพิเศษ เด็กๆ สามารถคว้าและไปกับสิ่งเหล่านี้ในตอนเช้าหรือแทะเล็มกับพวกเขาหลังเลิกเรียนเพื่อรับอาหารที่เหมาะสม เตรียมตัวล่วงหน้าและสนุกไปตลอดทั้งสัปดาห์
6. อัลมอนด์จอยสแน็คมิกซ์
แม่เก๋า มีไอเดียผสมขนมอร่อยๆ ไว้ในอ้อมแขนของเธอด้วย คราวนี้มีความหวานเล็กน้อยที่เกี่ยวข้อง หากคุณเป็นคนรักของ Almond Joys นี่คือทรีตเมนต์ที่จะทำให้คุณนึกถึงในครัว
7. โรลอัพกล้วยเนยถั่วลิสง
เนยถั่วและกล้วยเป็นแบบคลาสสิกและเป็นตัวเลือกของว่างหลังเลิกเรียนที่ยอดเยี่ยม ปรุงง่ายและอร่อย เพียงคุณมีส่วนผสมสามอย่าง (หรือสี่อย่างถ้าคุณต้องการเติมน้ำผึ้ง!) ดูรายละเอียดหรืออันนี้ได้ที่ โคตรอร่อย.
8. โรลอัพผลไม้ 3 ส่วนผสม
กินสดเรียนรู้ รู้ว่าเด็กๆ ชอบโรลอัพผลไม้และพวกเขารู้วิธีทำผลไม้แบบโฮมเมดด้วย กระโดดขึ้นเหนือตอนนี้และดูวิธีทำขนมโปรดของเด็กน้อยทุกคน! เหมาะสำหรับบรรจุกล่องอาหารกลางวันด้วยเช่นกัน!
9. มดบนท่อนซุง
สิ่งเหล่านี้สนุกมากที่จะทำร่วมกับลูก ๆ ของคุณและพวกเขาจะชอบชื่อนี้เช่นกัน! หยิบขึ้นฉ่ายและเริ่มสร้างบันทึกของคุณ! สามารถดูส่วนผสมและแบบฝึกหัดได้ที่ ลัคกี้ ลัคกี้.
10. ลูกผักโขม
หากคุณต้องการวิธีที่อร่อยในการบีบผักใบเขียวลงในอาหารสำหรับเด็ก ลูกผักโขมเหล่านี้อาจช่วยคุณได้! อิ่มอร่อยและของว่างหลังเลิกเรียนเต็มอิ่ม ตรวจสอบทุกเส้นทางได้ที่ หวานเหมือนน้ำผึ้ง.
11. โฮมเมดอบเชยขนมปังปิ้ง Crunch
ใครชอบ Cinnamon Toast Crunch สักชามในตอนเช้าบ้าง? มีวิธีทำเองที่บ้านที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น สิ่งที่คุณต้องทำคือไปเยี่ยมเพื่อนของเราที่ เก็บเกี่ยวครึ่งอบ และดู!
12. มะม่วงหิมพานต์ศรีราชาหวาน&เผ็ด
สอบถามเชฟ หยิบเม็ดมะม่วงหิมพานต์แล้วพลิกขึ้น ความหวานและความเผ็ดเล็กน้อยที่ติดทนนานและผู้ใหญ่ของบ้านจะชอบพวกเขามากที่สุดเท่าที่เด็ก ๆ จะชอบ และเม็ดมะม่วงหิมพานต์เป็นอาหารสมอง เหมาะสำหรับทานเล่นระหว่างทำการบ้าน!
13. อบแครอทชิป
มุมมองเผ็ด ไปกับแครอทชิปเป็นอาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพและรวดเร็ว เช่นเดียวกับแอปเปิ้ล คุณสามารถอบผักเหล่านี้และเปลี่ยนให้เป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยแสนอร่อยที่ควบคุมความหิวโหยหลังเลิกเรียนได้
14. No-Bake ช็อกโกแลตบลูเบอร์รี่บาร์
คุณไม่จำเป็นต้องอบเพื่อทำให้แท่งเหล่านี้มีชีวิต บลูเบอร์รี่เล็กน้อยและช็อกโกแลตเล็กน้อย ถือว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพและผ่อนคลาย หยิบสูตรได้ที่ The Healthy Maven.
15. ผลไม้เสียบไม้สีรุ้ง
การเสิร์ฟผลไม้สดด้วยวิธีที่สนุกสนานจะทำให้เด็กๆ ตื่นเต้นมากขึ้นที่จะทานผลไม้ลงไป ตรวจสอบ kabobs เหล่านี้ขณะเยี่ยมชม คูปอง. อันที่จริง ลูก ๆ ของคุณอาจต้องการช่วยในการสร้าง
