Yoğun bir hafta sizi bekliyor ve bu hafta için menünüzü hazırlıyorsunuz; nasıl biraz daha az stresli ve zaman alıcı hale getirirsiniz? Peki, hızlı ve kolay yemekler için interneti araştırabilir veya ödevi sizin için yapmamıza izin verebilirsiniz. Aşağıda, boş zamanınız olmadığı zamanlar için 30 dakikalık 15 öğün bulacaksınız. Kahvaltıdan öğle yemeğine, akşam yemeğine kadar hemen hazırlayabileceğiniz birçok tarif var.
1. Somon Salatası Sebze Kaseleri
Rengarenk ve taze malzemelerle dolu bu somon kasesi, damak tadınızı tatmin ederken size güç verecek. Ahudududan avokado yağına, dalmak isteyeceğiniz tonlarca lezzet var. İhtiyacınız olan tüm malzemeleri şuradan kontrol edin: Çıtır çıtır.
2. Bir Tava Meksika Pirinç Güveç
Hayal edebileceğiniz tüm lezzetli ve taze malzemelere sahip bu Meksika pirinci kreasyonuyla Taco Salı'yı Tek Tavada Çarşamba günü çevirin. Bu vejetaryen versiyonudur, ancak biraz kıyma veya hindi kıyma eklemekten çekinmeyin. Sağlık İçin Kekik Yapımı tüm detaylar var!
3. Elmalı Kavrulmuş Domuz Bonfile
Bu tavadan değil mi tecrübeli anne güzel görünüyorsun? Hepimiz domuz eti ve elmanın zamansız, fıstık ezmeli ve jöleli bir sandviç gibi bir araya geldiğini biliyoruz, bu yüzden en başından beri bunun sağlam bir tarif olduğunu biliyorduk. Ve kırbaçlanmasının sadece 30 dakika sürmesi, onu daha da sevmemizi sağlıyor.
4. Stromboli
Tarif Asi akşam rutininizde çok fazla dakika harcamadan başka bir aile favorisi yapmanıza yardımcı olacak. Bu strombolis, klasik biberli ve peynir de dahil olmak üzere herkesin ve herkesin favorileriyle doldurulabilir. Daldırma için yan tarafa biraz sos koyun.
5. Ananaslı Teriyaki Tavuk
İçeri sipariş vermeyin. Bunun yerine, kendi ananaslı teriyaki tavuğu ve pirincinizden bir tabak hazırlayın! Kleinworth & Co. 30 dakikalık kolay bir tarifi var ve içinde biraz yeşillik var! Bu konuda daha az suçlu hissetmek istiyorsanız (ve kahverengi pirinç de!)
6. Fırında Yumurta ve Sosis Güveç
Sabahları aileyi beslemenin kolay bir yolunu mu arıyorsunuz ve hazırlamak için fazla bir şeyiniz yok mu? Bu kahvaltı güvecine bir göz atın Sauder'in Yumurtaları! Ufalanmış hindi sosisi, akçaağaç pastırması kullanın veya sadece ekstra sebzeler ekleyin.
7. Fırında Öğütülmüş Tavuk Tacos
Hiç tacolarını pişirdin mi? Eti çırpın, kabukları doldurun, peynirle doldurun ve ooegy yapışkan bir iyilik içinde eritin. Ziyaret Aile Olarak Birlikte öğretici için.
8. Vegan Pad Tay
Et seçeneği olmayan aileler için, Vegan Cenneti size eğlenceli ve lezzetli bir ısırık verir. Bu vegan pad Thai'de tofu, taze sebzeler ve hatta hoş bir gevreklik için biraz fıstık var. Ufaklıklar erişte yemezlerse, biraz kahverengi pirinçle birlikte servis yapın.
9. tavuk fajita
Bu gece işini biraz daha kolaylaştır. Harika bir fajita için ihtiyacınız olan her şeyi bir tavaya atın. Fırına atın ve büyüsünü yapmasına izin verin. Tarif şu adreste bulunabilir: Orta Batı Yemekleri.
10. Kremalı İtalyan Tavuk Makarna
şekerli tatlılar Bu kremalı ve lezzetli İtalyan tavuklu makarna yemeği boyunca size rehberlik edecek. Bir tutam taze mozzarella ile herkes saniyeler içinde soracak. Sezar salatası ve sarımsaklı ekmek güzel bir eşlik ediyor.
11. Dolu Patates Çorbası
O soğuk sonbahar ve kış geceleri güveçte çorba ister. Ve bu bizim favorimiz. Pastırma ve ekşi krema da dahil olmak üzere en iyi pişmiş patates favorilerinizle tamamlayın. teşekkür edebilirsin Natasha'nın Mutfağı kolay tarif için.
12. Pesto Tortellini
Lezzet dolu ama fazla uzun sürmeyen bir diğer makarna çeşidi de bu tarif. Hayat Basitleştirildi. Peynirli tortellinis, mantar, kabak ve bir sürü lezzetli pesto. Bu, yemek artıkları olarak soğuk servis edilebilir!
13. Balzamik Sırlı Biftek İpuçları ve Mantarlar
Bu gece kim biraz şımartmak ister? NS Mutfak Fırında biraz rulo pişirmek ve biraz patates de (mikrodalgada) pişirmek için yarım saat içinde bunu servis etmenizi sağlayacak bir tarif bulacaksınız. Çocuklar bile bir ısırık almak isteyecektir.
14. Tavuk parmesan
Bütün ve Göksel Fırın size sadece 30 dakikada klasik bir İtalyan yemeğini nasıl hazırlayacağınızı gösterecek. Aile için kolay bir akşam yemeği için biraz sarımsaklı ekmek veya karışık yeşil salata ile servis yapın. Ve bize güvenin, herkes bundan memnun kalacak.
15. Balkabagi Biber
tuzlu diş bir kase bal kabağı biberini çırptı. Bu kış esintili ikramın genellikle sunduğu tüm klasik lezzetleri içerir, ancak sağlıklı bir dokunuşla (ancak aynı derecede doyurucu!). Yanında biraz Texas tostu ile servis yapın.
