Yakın zamana kadar, demlenmiş suların, güneşte ve sıcakta susuz kalmaya çalıştığınız sıcak günler ve yaz mevsimi için bir şey olduğu izlenimi altındaydık. Ancak birkaç hafta önce fena bir soğuk algınlığına yakalandık ve doktorlarımız bize yapabileceğimiz en iyi şeyin su içmek olduğunu söylediler. Biraz aromalı içecekleri tercih ettiğimiz için yakınırken, meyve ve otlu su tariflerinin tüm yıl boyunca tadını çıkarmamız gerektiğini hatırladık!
Bu 15 taze ve lezzetli demlenmiş su tarifine göz atın, sadece susuz kalmanızı değil, aynı zamanda Ayrıca bu yılın kurak geçen kış aylarında sağlıklı kalmak için yeterince su içmeye çalışırken tatmin oluyorsunuz. mevsim.
1. Şampanya mango-kireç agua fresca
Halihazırda ilham verici bir meraklıysanız (bunu on kat hızlı söylemeyi deneyin), muhtemelen “agua” teriminin fresca" bazen, tat alma tomurcuklarınızı oluşturacak sağlıklı DIY aroması verilen suya süslü bir isim olarak kullanılır. mutlu. tam olarak bu Boulder Locavore Yılın ne zaman olursa olsun taze ve yazlık hissetmenizi sağlamak için tasarlanmış bu şampanya mango-kireç tarifini geliştirdiklerinde gidiyordu.
2. karpuz hindistan cevizi agua fresca
Suyun tadını daha fazla çıkarmanın yollarını düşündüğünüzde, meyve infüzyonları söz konusu olduğunda sizin için orada olan tüm olasılıkları otomatik olarak düşünür müsünüz? O zaman bu karpuz ve hindistancevizi kombinasyonu tarifini beğeneceğinizi düşünüyoruz. Mutfak Antlaşması! Kış mevsiminize biraz tropikal lezzet katmanın harika bir yolu hakkında konuşun.
3. Honeydew ve ahududu agua fresca
Demlenmiş sular yaptığımızda, genellikle başka bir yerde mutlaka bir araya getirmeyeceğimiz benzersiz kombinasyonları hedefliyoruz. Örneğin, sadece özsu ve ahududu kullanarak bir meyve salatası yapmayı otomatik olarak düşünmezdik, ancak bu agua fresca tarifi Yolculuk Tutkusu Mutfağı her halükarda iki lezzeti birlikte yeni bir şekilde deneyimleyelim ve bundan oldukça memnunuz!
4. Kivi ve salatalık agua fresca
Belki de size biraz meyveli narenciye veren infüzyon için bir meyve kombinasyonu arıyorsunuz, ancak çoğunlukla sizi bunaltmayan taze bir tat, özellikle de yorgunluktan kurtulmak için bu karışımı içiyorsanız. hasta? O zaman kivi ve salatalık sizin için harika bir seçenek! Bu tarifi denedik barbara aşçılar Soğuk algınlığının en kötü günlerinden kendimizi çıkarırken ve iyileşmemize yardımcı olacak böyle lezzetli bir içecek seçeneğine sahip olduğumuz için çok mutluyduk.
5. Bal ve nane ile kavun agua fresca
Sizi bilmeyiz ama ne zaman hastalansak insanlar bize bal içeren şeyler içmemizi söylüyor. Genellikle farklı türde çaylar önerirler, ancak kışın bile herkes sıcak içeceklerden hoşlanmaz. Bunun yerine, bu nane, kavun ve bal agua frescasını deneyerek bal düzeltmenizi yapın. Sıfırdan Wisconsin Bunun yerine!
6. Yaban mersini ve lavanta demlenmiş su
Soğuk algınlığı veya griple geçen birkaç zorlu günün ardından kendinizi yeniden sulandırmanıza yardımcı olacak sakinleştirici, iyileştirici soğuk algınlığı ilaçları düşündüğünüzde, aklınıza otomatik olarak lavanta mı geliyor? Kanıtlanmış sakinleştirici ve gevşetici etkileri sayesinde eminiz, ancak genellikle lavanta özelliklerinin bir koku şeklinde tadını çıkarıyoruz. Melisa'nın Bunun yerine su demlemek için de kullanabileceğinizi hatırlatır!
7. Ahududu, gül yaprağı ve vanilyalı su
Yenilebilir çiçekler ve taç yaprakları ile demlenmiş sıcak çayların, kaslarınız gevşediğinde kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olduğunu her zaman buldunuz mu? Karnınız ağrıyor veya mideniz bulanıyor, ancak gerçekten daha iyi hissetmeniz gerektiğinde sıcak içecekler sizi uyutur, böylece rahatlayabilirsiniz. üretken? O zaman nasıl olduğunu kontrol et O yiyen Bunun yerine canlandırıcı bir şekilde demlenmiş soğuk su yapmak için aynı şeyleri kullandı! Ahududu ve vanilya, bu tatlı kombinasyonda kokulu gül yapraklarını tamamlar.
8. Biberiye greyfurt suyu
Greyfurtların sağlık açısından pek çok faydası vardır, bu da sizin için harika şeyler yapacaktır. soğuk, ama bazen tüm bu bölümleri kesme çabası, kendinizi kötü hissettiğinizde ve dışarı. Meyvenin faydalarından yararlanabilirsiniz. ve takip ederek tadı normalden daha da iyi hale getirin Kojo Tasarımları' biraz biberiye yanında greyfurt ile kurşun ve demleme suyu, aynı zamanda soğuğu azaltan.
9. Narenciye ve kişniş demlenmiş su
merhaba parıltı C vitamini alımınızı artıracak ama aynı zamanda size bir demlenmiş su yapma sürecinde size rehberlik eder. biraz ekstra lezzet, bu yüzden tadı sulandırılmış portakal gibi bir şey içmekten daha ilginç Meyve suyu. Suyunuzun tadını bir sonraki seviyeye taşımanın sırrı? Salantro, elbette!
10. Çilek, limon ve salatalık demlenmiş su
Belki de sevdiğiniz şeyleri birleştiren ve istediğiniz miktarda elde edebileceğiniz herhangi bir tarif arıyorsunuz. ev yapımı Neo Citran kadar tatsız tadı, vitaminleri ve meyve içeriği sisteminize yemek tarifleri? Daha sonra meyve, sebze karışımını demlenmiş bir su deneyin. ve otlar! tamamenörneğin, salatalık, çilek ve naneyi bir arada lezzetli bir içecek olarak kullanmanızı önerir.
11. Portakal, salatalık ve nane suyu
Belki yukarıda gördüğünüz tariflerin çoğunu seviyorsunuz ama büyük bir meyve hayranı değilsiniz ya da gerçekten çileğe alerjiniz var mı? Lezzeti azaltmak veya dilinizi kaşındıracak bir şey içmek yerine, Sisteminizi harika vitaminlerle dolduracak bir narenciye takviyesi için portakallı çilekler, sadece sevmek Goji Yok, Zafer Yok burada yaptı.
12. karpuz nane suyu
Bize sorarsanız, nane meyveli sular söz konusu olduğunda hemen hemen her şeyi tamamlar. İçine başka ne koyarsanız koyun, nanenin tadı taze ve canlandırıcı hale getirdiğini görüyoruz; bu, kendinizi kötü hissettiğinizde tam da ihtiyacınız olan şey. özellikle seviyoruz Ye, iç, sevSoğuk havalarda bile yazlık bir tat için nane ve karpuzu harmanlama önerisi.
13. Portakallı yaban mersini demlenmiş su
Karışımınızda portakal bulundurmaya niyetli misiniz, çünkü onları yemek her zaman daha iyi hissetmenizi sağlıyor ve ayrıca büyük bir yaban mersini hayranısınız, ancak onları içeceklerde birlikte sık sık görmüyor musunuz? Kulağa lezzetli geldiğini düşündüğünüz bir şeyi denememek için hiçbir sebep yok! Şeftali Mutfağı Portakal ve yaban mersininin içeceklerde bile sihirli bir şekilde bir araya geldiği konusunda sizinle aynı fikirde.
14. Çilek, limon ve fesleğen suyu
Limonlar antibakteriyel özelliklere sahiptir, nane ağrıları ve ağrıları hafifletmek için harikadır ve çilekler, sisteminiz için sağlıklı olmakla birlikte aynı zamanda sadece lezzetlidir, yani gerçek bir sürpriz mi? Natasha'nın Mutfağı Bu üç aromayı harika bir demlenmiş içecekte birleştirdiniz mi? Bu tarifi gerçekten gerçek hayatta denedik ve bir mağazadan aldığımız benzer aromalı bir su ile karşılaştırdık ve bu ev yapımı versiyonun ikisinin daha lezzetli olduğunu garanti edebiliriz!
15. lavanta limonata
Hasta olduğunuzda veya kışın susuz kalmaya çalışırken “limonata” içmeyi düşünmeyebilirsiniz, ancak bu lezzetli demlenmiş içecek Kendinizi Sıska Yiyin gerçekten düşündüğünüz şekerli yaz muamelesi değil. Bu listedeki diğer bazı basit infüzyonlardan biraz daha tatlı olsa da, öncelikle gerçek, Bağışıklık sistemini güçlendiren limon suyu ile karıştırılmış soğuk demlenmiş lavanta, midenizin ortasında sinirlerinizi yatıştırır. soğuk.
Arkadaşlarına her zaman tavsiye ettiğin başka bir favori su demleme tarifin var mı? Yorumlarda bize her şeyi anlatın!
