Що се отнася до зеленчуците, нашите деца могат да бъдат описани само като придирчиви. За да отдадат кредит там, където кредитът се дължи, те всъщност са доста прилични ядещи навсякъде и те ще яжте зелените си, те просто са малко придирчиви който зеленина, която ще ядат! Ето защо, когато намерим зеленчук, на който наистина се радват, обичаме да събираме колкото се може повече рецепти открийте, че го използвайте по вкусно креативни начини и го приготвяйте във всякакви различни ястия и вкусове! И така, какъв е техният зеленчуков дюбур, питате? Напоследък децата ни са напълно обсебени от аспержи!
Само в случай, че вие и вашето семейство обичате аспержите толкова, колкото и ние, ако не и повече, ето 15 -те най -добри рецепти за аспержи, които открихме онлайн досега.
1. Лесна фритата от аспержи с лук
Когато правим тази рецепта за напояване на фритата, ще признаем, че всъщност правим две версии; една за деца и една за възрастни. Това се дължи на зеления лук. Ние абсолютно обожаваме аромата и смятаме, че присъствието им в ястието наистина засилва вкуса на аспержите и червените чушки, но децата ни просто все още не са готови за това въздействие на аромата. Така или иначе решите да направите своя, включете подробностите и пълния списък на съставките
2. Пилешко копче и аспержи
В последно време установихме, че нашите деца наистина ли насладете се на оризови ястия в стил пържене. Може би това е така, защото те толкова обичат китайската вечер за храна за вкъщи, но можем да ги накараме да ядат почти всичко, ако им бъде представено като пържено оризово ястие. Ето защо това страхотно пиле с копър и аспержи в оризово ястие е включено Вкус на дома ни хвана окото! Ако бяхме казали на децата си, че им сервираме нещо подправено с копър под каквато и да е друга форма, те вероятно биха протестирали, но те обичат пиле, ориз, и аспержи, затова ги спечелихме с тази вечеря без проблем.
3. Салата от черен ориз с аспержи и авокадо
Добре, знаем, че сме говорили за това какво ще ядат децата ни много, но ако сме честни, частично съставяме този списък заради това колко ние обичам и аспержи. Ето защо искахме да представим още няколко рецепти за възрастни, като тази фантастично свежа на вкус салата от Червено свързващо вещество! Те ви показват как да го направите от черен ориз, авокадо и аспержи. Всъщност смятаме, че децата ни биха харесали това ястие, ако можем просто да ги убедим да хапят, но все още работим върху цялата идея за черен ориз с тях. Някой ден!
4. Торти със скариди със салса от аспержи
Това, че искате да включите аспержите като основна съставка или редовен гост в менюто на вашето семейство, не означава, че това трябва да е основната точка на предястието всеки време. Понякога прави страхотна страна или гарнитура! Тези вкусни сладкиши със скариди, гарнирани с апетитна домашна салса от аспержи, са перфектният пример за това, което имаме предвид. Разберете как се приготвят както тортите, така и салсата Изгледът от Големия остров.
5. Гратен от аспержи
Ако ще работите с прости зелени зеленчуци, може би сте отгледали прясно нашата собствена градина предпочитате да направите нещо малко по -класическо от салсата от аспержи, дори ако страна е това, в което сте имали ум? В такъв случай бихме абсолютно предлагам да разгледаме как Страната на готвача направи този вкусен домашен гратен от аспержи. Този има страхотен вкус, независимо с какво го сдвоявате.
6. Бъркано яйце и печени аспержи върху препечен хляб
Ако ще увеличите присъствието на определен зеленчук в диетата на децата си, защото те са готови да го ядат, бихте ли предпочели да намерите начин да го използвате всякакви хранене, по всяко време на деня? Тогава ще ви трябват и предложения за няколко ястия за закуска! Всъщност наскоро направихме тези изключително ароматни „тостове“, както ги наричат децата ни, и ние дължим Foodie Crush голямо благодаря, защото бяха тотален хит. Вижте тяхната рецепта, за да видите как бърканите яйца, натрошения бекон и аспержите могат да направят най -доброто ястие с тост с отворено лице.
7. Аспержи пармезан чипс
В нашата къща всичко, свързано със сирене, е голям хит. Въпреки че са малко придирчиви към зеленчуците си, кълнем се, че бихме могли да убедим децата да ядат изобщо всичко, ако го задушим в сирене. Тогава няма да ви изненада, че тези „парченца пармезан“ са очертани Ктчн бяха такива като хит, дори и със съдържанието на зеленчуци! Вижте ръководството им, за да видите как са включили настъргани аспержи и са препекли тънкия кръг сирене просто надясно.
8. Хранителна бебешка храна от аспержи
Докато обмисляме начини децата да ядат аспержи по -специално, нека не забравяме и най -малките членове на семейството! Често се оказваме, че искаме да запознаем децата си с по -широка гама от зеленчуци, а не само с основния грах и моркови веднага, за да имат досега по -разнообразно вегетарианско небце, но уви, работим с какво ще ядат. Само в случай, че предпочитате да скочите върху нещата в този отдел, ето едно фантастично домашна рецепта за бебешка храна от аспержи от Детска ясла по проекта.
9. Пица за закуска с бекон и аспержи
Ако ще започнете да приготвяте тежка зеленчукова домашна закуска, бихте ли предпочели най-добре да опитате рецепта, която е малко по -уникален и може би малко по -близък до гурмето, защото вкусът на вашите деца в ястията всъщност е приличен разнообразни? В такъв случай имаме чувството, че всички ще отидете любов тази рецепта за пица за закуска с бекон и аспержи е включена Горещи ястия и готини четива! Имаме късмет, че децата ни напълно обожават яйцата и с удоволствие ще ги изядат по същество, независимо от начина, по който се приготвяме тях, така че яйцата, пляснати върху тази пица, напояваща устата, ни помогнаха, когато опитахме тази навън.
10. Обръсната салата от аспержи
Поне веднъж годишно решаваме да седнем на диета. Целта не винаги е непременно загуба на тегло, а по -скоро просто желание да увеличим приема на добро хранене и да се вдъхновим да ядем основните зеленчуци, от които се нуждаем толкова много по по -креативни начини. Това е забавно, защото предизвиква уменията ни и в кухнята! Не винаги се придържаме към него (сладоледът е голяма слабост в нашата къща), но решихме, че няма никаква вреда от опитите колкото се може повече пъти. Миналата година една от любимите ни закуски на обяд на базата на зеленчуци беше тази обръсната салата от аспержи, представена на Просто свежи вечери. За наша изненада, нашите деца всъщност попита да им позволим да се присъединят към нас и да ядем този обяд, защото те наистина обичат аспержите толкова много. Не бихме могли да ви кажем, че в момента сме на диета, но можем да кажем със сигурност, че все пак ще правим тази салата толкова често, само защото е добра.
11. Чесън пармезан печени аспержи
Може би всъщност не сте калпак в кухнята и всъщност търсите рецепта, която да ви даде прилична разбивка на по -основно ястие, само за да ви накара да практикувате, докато накарате децата да се хранят просто зелени? Тогава ние определено мисля, че трябва да разгледате описаната по -долу рецепта Belle of the Kitchen! Те ви учат как да направите ароматно гарнирано ястие с пармезан, печено аспержи, само с няколко прости стъпки.
12. Аспержи със сос Холандез
Привлякохме ли наистина вашето внимание, когато започнахме да говорим за много прости рецепти, защото едва сега започвате нахлувайте в домашно приготвени ястия, от които децата ви наистина ще се възползват, но наистина се надявахте да намерите някаква прилична закуска идеи? Тогава ето направо вегетарианска страна, с която ще има страхотен вкус всякакви друга закуска, в която решите да опитате! Проверете как Просто рецепти не само подготвиха аспержите си до съвършенство, но и направиха домашен сос Холандез, който е толкова добър, че ще стане определено получете одобрението на децата си, дори ако никога преди не са опитвали такъв сос.
13. Пикантно лимонено пиле с аспержи
Бяхте ли доста заинтригувани от идеята да направите ястие от пиле и аспержи като това, което ви показахме по -рано в нашия списък но никога не сте били голям фен на копъра или предпочитате да изоставите ориза, защото семейството ви вече получава достатъчно въглехидрати другаде? Тогава може би бихте предпочели да дадете това ястие с пиле с лимон и аспержи от Щипка Yum опитайте вместо това! Вижте как са скара на месото си и зеленчуците им до съвършенство.
14. Бекон сини дяволски яйца с печен чесън и аспержи
Разглеждате ли всъщност нашия списък с надеждата да намерите ястие от аспержи, което можете да приготвите като час за готвене като следващия поток, който посещавате за работа? Е, вероятно бихме могли да напишем цял втори списък само за предястия на базата на аспержи, но за сега, ето едно от нашите много любими: бекон сини дяволски яйца с печен чесън и аспержи от Как сладко се яде.
15. Аспержи, опаковани с прошуто
Вие ли сте съвсем в идеята да направите семейните си аспержи като гарнитура към всичко, което готвите, но искате да съберете колкото се може повече възможно най -прости идеи, така че можете да го пропуснете почти всяка вечер и все пак да им поднесете всякакви вариации на аромат? В такъв случай ние определено мисля, че трябва да разгледате това ястие с аспержи, опаковано с прошуто Яжте Пийте Палео! Този е толкова популярен в нашето домакинство, че устата на всички започва да се насълзва, веднага щом усетят миризмата, идваща от кухнята.
Имате ли друга любима рецепта за аспержи, която винаги е голям хит във вашия дом, но която не виждате в нашия списък? Разкажете ни всичко за начина на приготвяне или ни свържете с рецепти и снимки на готовото ястие в секцията за коментари!
