Jako každý rodič máme často problém přesvědčit své děti, aby jedly zeleninu. Určitě existují zelené a výživné listové věci, které je baví a budou jíst bez potíží, ale je těžké je přimět vyzkoušet nové věci a pustit se do toho. mimo svoji komfortní zónu, takže je často nepředstavujeme s novou zeleninou, o které jsme si jisti, že by si pochutnala, kdyby nás jen vtipkovali na jedno sousto a dali jim Snaž se! Nedávno nás ale napadlo upéct jejich oblíbené dobroty podle receptů, které zahrnovaly zeleninu mezi sladké dobroty. Nechali jsme je kousnout, abychom viděli, jak skvěle chutná, a řekli jsme jim, jaké druhy zeleniny jsou zahrnout později, aby je myšlenka na něco jako řepa nebo mrkev v dezertu nevyděsila vypnuto. Co ty víš; příště, když jsme jim na talíř dali řepu a mrkev, mysleli na to, jak se jim líbilo báječné pečení, které zkoušeli, a byli mnohem ochotnější vyzkoušejte také zeleninu v její pravidelně vařené formě, i když chutná výrazně jinak, když není zapečená v cukru nebo upečená v čokoládě. Doposud jsme nenašli jedinou zeleninu, která by jim nechutnala, pokud z ní lze také udělat nějaký dezert!
Ať už vás zajímají zeleninové dezerty, protože se také snažíte přesvědčit děti z turné, aby vyzkoušely nové věci, nebo zda se vám líbí jen myšlenka přidání nutriční hodnota, nové textury, extra chuť nebo alternativa, přísady přátelské k intoleranci k vašim oblíbeným klasickým pochoutkám, jsme si jisti, že na tomto seznamu něco je pro tebe. Níže se podívejte na 15 oblíbených nápadů na vegetariánskou pochoutku!
1. Čokoládové sušenky Jalapeno
Jste vy a vaše rodina velkými fanoušky chuti, kteří se nikdy nebránili pomyšlení na trochu koření? V takovém případě máme pocit, že si zamilujete tyto voňavé sušenky jalapeño, ze kterých se vám budou sbíhat sliny Dostal čokoládu! Pravidelné přísady do cookie trochu rozkládají koření, ale mezi čokoládovými lupínky se neskrývá alespoň náznak té úžasné jalapeño chuti.
2. Blond klínky malinové citronové řepy
Co je ještě lepší než pečený dobrot, který vám dodá trochu výživy a díky zařazení ovoce? K tomu vlastně patří ovoce a zelenina, samozřejmě! Tyto úžasné malinové citronové blonďaté čtverce od Dezerty s výhodami jsou dokonalým příkladem toho, co máme na mysli. Náplň chutná sladce a ovocně, ale je vyrobena z červené řepy, takže je to vlastně křída plná zeleninových dobrot.
3. Krémové kukuřičné nanuky
Přiznáme, že když jsme poprvé četli o myšlence nanuků ze smetany, dokonce jsme byli skeptičtí. Každopádně jsme je vyrobili pro naše děti, v naději, že by je kukuřice trochu více přitahovala a fungovalo to! Marlameridith vás provede procesem výroby nanukové směsi, která, přestože je na rostlinné bázi, je lahodně sladká a krémová najednou, něco jako staromódní milkpop.
4. Vegan tarte tatin s karamelem z černého pepře
Skrz naše zkušenosti jako nadšence do jídla je tarte tatin typem dezertu, který je buď absolutně zbožňován, nebo silně neoblíbený, ale v naší rodině je to velký hit! Proto jsme se rozhodli vyzkoušet recept na lilku na našich dětech, abychom viděli, jak celý nápad přijmou. Dokonce jsme riskovali a použili jsme tento voňavý recept Gourmet.com, který používá karamel, který má pizzu z černého pepře, kterou průměrný recept na karamel nemá. K našemu překvapení byla bohatá a jedinečná chuť skutečně pohlcena během jedné noci, dokonce i naši nejmenší členové rodiny požádali o další kousek!
5. Cuketový dort s křupavou citronovou polevou
Pokud jde o pečení se zeleninou a zachování jemné chuti, jednou z nejjednodušších věcí, se kterou lze pracovat, je cuketa. Je skvělé, když přijmete chuť čehokoli, s čím ji kombinujete, což znamená, že z toho bochníku nebo dortu, které pečete, nebude méně sladké, než by to bylo v jiných receptech. Kromě zvýšení nutriční hodnoty, přidání cukety většinou mění strukturu pamlsku, takže je trochu hutnější než obvykle, takže je ideální pro lidi, kteří mají rádi žvýkací recept na velmi nadýchané jeden. Tento cuketový dort s glazurou z citronu vyrábíme pro naši rodinu každých pár týdnů, protože ho tak milují! Získejte recept David Lebovitz.
6. Lilek čokoládový dort
Líbila se vám myšlenka seznámit vaše děti s lilkem prostřednictvím dezertu, ale vy prostě vědět nebudou ochotni vyzkoušet tak velkou pomoc tarte tatin, jako by byli o něčem, co zahrnuje čokoládu? V takovém případě máme pocit, že vás potěší tento úžasný recept na čokoládový dort z lilku Stůl pro dva! Není to načechraný druh dortu, na který vám pravděpodobně skočila mysl, ale spíše krémová čokoládová náplň v úžasné cukrářské podšívce. Naše rodina miluje oholenou mandlovou vrstvu stejně dobře jako čokoládovou náplň na bázi lilku!
7. Zdravé červené sametové fondánové kousky vyrobené z řepy
Když přijde na to, jak přesvědčit naše děti, aby jedly červenou zeleninu, zjistili jsme, že jsme se stali vděční za to, že recepty z červeného sametu jsou v posledních několika letech trendem v pečení. Barva těchto pečiv umožňuje snadné vplížení zeleniny jako řepy, aniž by cokoli působilo příliš alarmujícím dojmem! Vyrobili jsme tyto úžasně bohaté červené sametové fondány Dezerty s výhodami pro naši rodinu v poslední době a mezi úžasnou texturou, zajímavou barvou a sladkou chutí, kterou získají přidáním jahod do směsi, byla celá pánev do druhého dne vyprázdněna.
8. Zmrzlinové sendviče Tex Mex s čokoládovou zmrzlinou jalapeno
Zaujala nás myšlenka výroby rodinných jalapeño sušenek, protože milujete vaření s jalapeños ve vašich předkrmech a doufáte, že děti jim alespoň dají šanci na talíři, ale víte, že zelené skvrny v receptu, který jsme vám ukázali dříve, je hodí vypnuto? Pak možná z této receptury čokoládové zmrzliny a sendviče se zmrzlinou Hořkosladký je pro tebe lepší převlek! Tentokrát jsou jalapeños maskovaní v samotné zmrzlině, takže jediná věc, která je rozdává, je malá chuť dostanete, když se do toho zakousnou, a abych byl upřímný, tento recept je tak chutný, že si ho všimnou, ale jsou vděční za možnost vyzkoušet si novou pochoutku.
9. Sladký kukuřičný krém brulee
Ty ano milovat dobré krémové brûlée, protože nemůžete přejít, jak lahodný je křupavý povlak rozpuštěného cukru nahoře, ale vy jste hledali způsoby, jak nahradit některé přísady ve vašich oblíbených dezertech zeleninou, aby byly alespoň o trochu zdravější než obvyklý? Pak se podívejte na tuto úžasnou alternativu creme brûlée vyrobenou ze sladké kukuřice! Útulná kuchyně přesně ukazuje, které drobné úpravy je třeba provést v klasickém receptu, aniž byste ztratili chuť.
10. Koblihy z čokoládově oranžové cukety
Stále se zasekáváte v ID výroby věcí z cukety, protože to je jedna z oblíbených položek vaší rodiny? zelenina, ale nejste si jisti, že citronový bochník, jako ten, který jsme vám ukázali dříve, je docela pro vaši rodinu preference? V takovém případě zkuste vyrobit něco, co je pro děti trochu přátelštější! Navrhujeme tyto úžasně bohaté čokoládové pomerančové cuketové koblihy z Růžová cukrárna. Obsahují spoustu chuti spolu se zvýšeným obsahem vitamínů.
11. Dezert z čínské máslové dýně
Možná čistě jen hledat jedinečné mezinárodní dezerty, které rozšíří chuť vaší rodiny, a vegetariánský obsah je jen bonus? V takovém případě byste možná raději ochutnali tento chutný čínský dezert, který je vyroben z máslové dýně! Jade Beauty vás provede procesem výroby malého pěnového dortu se sladkou, sirupovou polevou.
12. Batátový tvarohový koláč S’mores
Je oblíbený dezert vaší rodiny ve skutečnosti tvarohový koláč, ale nejste nutně v myšlence udělat klasický recept, který zahrnuje docela hodně rovného smetanového sýra? Pak zkuste něco z toho nahradit zeleninou, která vám přesto pomůže získat báječnou bohatou texturu, kterou hledáte! Vyrobili jsme tento batátový sýrový koláč S’mores Síť potravin několikrát a je tak sladká a lahodná, že každá drobenka se rychle spolkne, bez ohledu na to, kolikrát ji podáváme v době dezertu.
13. Pikantní javorové kukuřičné lívance
Stále zkoušíte vymýšlet nové a vzrušující způsoby, jak přimět děti jíst kukuřici, ale chtěli byste je také seznámit současně mírně kořeněná chuť, jen v zájmu rozšíření chuti, aby si jídlo mohli vychutnat stejně jako vy dělat? V tom případě jsou tyto úžasné pikantní javorové kukuřičné lívance přesně to, co potřebujete, aby každý dostal nové chuťové zážitky! Pikantní jednoduché Ukáže vám, jak tyto úžasné pamlsky udělat a jak posypat moučkovým cukrem, aby se v případě potřeby zmírnil úder koření.
14. Malinové jalapeno čokolády
Když už mluvíme o kořeněném jídle, tady je další jemný recept na jalapeno! Můžete říct, že pocházíme z opravdu intenzivních rodin? Je to jen to, že nechceme, aby naše děti propásly jakýkoli typ úžasné kombinace chutí, protože když byly dostatečně malé, aby mohly vyvinout skvělou chuť, nikdy jim nebyly představeny jedinečnější potraviny. Tyto úžasné kousky hořké čokolády od Spabettie spojte náznak jalapeňova nakopnutí se zralou, šťavnatou chutí malin pro skutečně jedinečnou sladkost a pikantní směs, která má dokonce nádech výživy, takže se nebudete cítit špatně, když ji dáte svým dětem jako zacházet.
15. Sladká kukuřičná slaninová zmrzlina s kakaovými kousky
Někdy, když hledáte jídlo, které odpovídá tématu, které máte na mysli, narazíte na možnost, která technicky dělá řez, ale je sám o sobě tak jedinečný, že se sotva počítá. I tak jsou to obvykle nejlepší možnosti ze všech věcí, které jsme objevili, a tak je vždy přidáme na náš seznam! To je případ této sladké kukuřičné a slaninové zmrzliny od Běží do kuchyně. Vaše děti stěží pravděpodobně budou mít na paměti, že se jedná o zeleninu, protože je zastíněna myšlenkou zmrzliny a přítomností slaniny, takže opravdu je tato možnost spíše novinkou, jsme si docela jistí, že z toho nebudete naštvaní, jakmile si uvědomíte, jak neuvěřitelně neodolatelné to je chutná!
Máte další oblíbený recept na zeleninový dezert, který rádi vaříte, ale který v našem seznamu nevidíte? Řekněte nám to všechno v sekci komentáře nebo nás propojte s vaším receptem!
