Tento pomalu vařený recept na hovězí guláš s pečenými batáty je přesně to, co potřebujete, abyste se zahřáli v chladném večeru! Hovězí maso rozdělené na hustou, bohatou omáčku poseté karamelizovanou šalotkou a kostkami pečených batátů.
Lahodné! Je to něco, co bych si určitě objednal v restauraci, ale je to tak snadné udělat doma!
Omáčka má takovou hloubku chuti, která pochází nejen z pomalu vařeného hovězího masa, ale také ze spousty dalších lahodných přísad, jako je želé z červeného rybízu, hnědého cukru, česneku a rajčatového protlaku
Vařte v troubě, na varné desce nebo dokonce v hrnci, pokud chcete, aby vás večeře čekala, až se vrátíte domů (pečené batáty budou i nadále potřebovat pečení v troubě).
Tento chutný guláš můžete také převést na bezlepkový. Jednoduše nahraďte mouku bezlepkovou, univerzální moukou a nahraďte hovězí vývar bezlepkovou verzí (tj. Použijte čerstvý vývar nebo bujón smíchaný s vodou). Zkontrolujte rajčatový protlak a želé z červeného rybízu. Ačkoli jsou často bezlepkové, někdy to může záviset na značce.
Popadněte lžíci a pořádný kus čerstvého chleba, abyste měli příjemné jídlo, díky kterému budete rádi, že je venku zima a fouká vítr!
Zde je to, co budete potřebovat pomalu vařený recept na hovězí guláš:
Slouží 4:
- 3 lžíce rostlinného oleje
- 10 šalotek, oloupaných a rozpůlených
- 1 velká cibule
- 2 velké mrkve, oloupané a nakrájené
- 2 tyčinky celeru, nasekané
- 2 1/4 libry dušeného/kastrolského hovězího masa, nakrájeného na kousky
- 2 lžíce univerzální mouky smíchané se špetkou soli a pepře
- 3 stroužky česneku, oloupané a rozdrcené
- 2 polévkové lžíce červeného aktuálního želé
- 2 lžíce rajčatového protlaku
- 1 polévková lžíce worcesterské omáčky
- 2 lžičky tmavě hnědého cukru
- ¼ lžičky celerové soli
- 1/2 lžičky soli
- ¾ lžičky drceného černého pepře
- 5 šálků hovězího vývaru (stačí voda a 3 kostky)
- 4 bobkové listy
- Malý svazek petrželky, nasekaný
Ingredience na pečené batáty:
- 1 velký nebo 2 malé sladké brambory, oloupané a nakrájené na 1 cm kousky
- 2 lžíce rostlinného oleje
- 1/4 lžičky soli
- 1/4 lžičky mletého černého pepře
- 1/4 lžičky papriky
Jak se připravit vůbec nejlépe hovězí guláš pomalu vařený-průvodce krok za krokem
- Ve velké litinové kastrolu rozehřejte jednu polévkovou lžíci oleje. Smažte šalotku a jednou nebo dvakrát obraťte, dokud nezhnědne. Vyjměte z pánve. Do pánve přidejte další lžíci oleje, poté přidejte cibuli, mrkev a celer. Smažte na středním ohni 5 minut, dokud cibule mírně nezměkne. Vyjměte z pánve. Zahřejte zbývající jednu lžíci oleje. Hovězí kousky poprášíme v ochucené mouce a přidáme na pánev. Hovězí maso celý opečeme (trvá asi 5-7 minut), poté přidáme česnek a za stálého míchání dalších 30 sekund vaříme.
- Přidejte zeleninu (ale ne šalotku) zpět do pánve s masem. Do pánve přidejte želé z červeného rybízu, rajčatový protlak, worcesterskou omáčku, cukr, celerovou sůl, sůl a pepř. Promíchejte, aby se spojily, poté zalijte hovězím vývarem a znovu promíchejte. Přidejte bobkový list a poté přiveďte k mírnému varu. Umístěte pokličku a vařte na mírném ohni na plotně 2,5–3 hodiny-během vaření několikrát promíchejte a v případě potřeby přidejte stříkající vodu. Přidejte šalotku zpět na posledních 30 minut vaření. Alternativně můžete vařit v troubě (při 325 f) po dobu 3-4 hodin-během vaření několikrát promíchat, nebo můžete přenést do pomalého hrnce a vařit na vysoké úrovni 5-6 hodin nebo na nízké úrovni po dobu 7-8 hodin .
- Zatímco se guláš vaří, předehřejte troubu na 400 f. Kousky batátu vhoďte do oleje, soli, pepře a papriky, dejte na pekáč a pečte v troubě 15–20 minut dozlatova. Pokud vaříte guláš v troubě, jednoduše vložte brambory do trouby s dušením na posledních 10 minut vaření, poté vyjměte guláš a zvyšte teplotu trouby na 400 stupňů, poté vařte dalších 10–15 minut. Pokud necháte pokličku na pánvi, bude vývar ještě horký, než budou batáty uvařené.
- Nalijte guláš do čtyř misek. Před podáváním posypeme opraženými batáty a posypeme nasekanou petrželkou!
Snadný recept na pomalu vařený hovězí guláš s pečenými sladkými bramborami
Tento pomalu vařený recept na hovězí guláš s pečenými batáty je přesně to, co potřebujete, abyste se zahřáli v chladném večeru! Hovězí maso rozdělené na hustou, bohatou omáčku poseté karamelizovanou šalotkou a kostkami pečených batátů.
Čas přípravy15 minut
Čas na vaření6 hodin
Celkový čas6 hodin15 minut
Ingredience
- 3 lžíce rostlinného oleje
- 10 šalotek, oloupaných a rozpůlených
- 1 velká cibule
- 2 velké mrkve, oloupané a nakrájené
- 2 tyčinky celeru, nasekané
- 2 1/4 libry dušeného/kastrolského hovězího masa, nakrájeného na kousky
- 2 lžíce univerzální mouky smíchané se špetkou soli a pepře
- 3 stroužky česneku, oloupané a rozdrcené
- 2 polévkové lžíce červeného aktuálního želé
- 2 lžíce rajčatového protlaku
- 1 polévková lžíce worcesterské omáčky
- 2 lžičky tmavě hnědého cukru
- ¼ lžičky celerové soli
- 1/2 lžičky soli
- ¾ lžičky drceného černého pepře
- 5 šálků hovězího vývaru (stačí voda a 3 kostky)
- 4 bobkové listy
- Malý svazek petrželky, nasekaný
Ingredience na pečené batáty:
- 1 velký nebo 2 malé sladké brambory, oloupané a nakrájené na 1 cm kousky
- 2 lžíce rostlinného oleje
- 1/4 lžičky soli
- 1/4 lžičky mletého černého pepře
- 1/4 lžičky papriky
Instrukce
- Ve velké litinové kastrolu rozehřejte jednu polévkovou lžíci oleje. Smažte šalotku a jednou nebo dvakrát obraťte, dokud nezhnědne. Vyjměte z pánve. Do pánve přidejte další lžíci oleje, poté přidejte cibuli, mrkev a celer. Smažte na středním ohni 5 minut, dokud cibule mírně nezměkne. Vyjměte z pánve. Zahřejte zbývající jednu lžíci oleje. Hovězí kousky poprášíme v ochucené mouce a přidáme na pánev. Hovězí maso celý opečeme (trvá asi 5-7 minut), poté přidáme česnek a za stálého míchání dalších 30 sekund vaříme.
- Přidejte zeleninu (ale ne šalotku) zpět do pánve s masem. Do pánve přidejte želé z červeného rybízu, rajčatový protlak, worcesterskou omáčku, cukr, celerovou sůl, sůl a pepř. Promíchejte, aby se spojily, poté zalijte hovězím vývarem a znovu promíchejte. Přidejte bobkový list a poté přiveďte k mírnému varu. Umístěte pokličku a vařte na mírném ohni na plotně 2,5–3 hodiny-během vaření několikrát promíchejte a v případě potřeby přidejte stříkající vodu. Přidejte šalotku zpět na posledních 30 minut vaření. Alternativně můžete vařit v troubě (při 325 f) po dobu 3-4 hodin-během vaření několikrát promíchat, nebo můžete přejít do pomalého hrnce a vařit na vysoké úrovni 5-6 hodin nebo na nízké úrovni po dobu 7-8 hodin.
- Zatímco se guláš vaří, předehřejte troubu na 400 f. Kousky batátu vhoďte do oleje, soli, pepře a papriky, dejte na pekáč a pečte v troubě 15–20 minut dozlatova. Pokud vaříte guláš v troubě, jednoduše vložte brambory do trouby s dušením na posledních 10 minut vaření, poté vyjměte guláš a zvyšte teplotu trouby na 400 stupňů, poté vařte dalších 10–15 minut. Pokud necháte pokličku na pánvi, bude vývar ještě horký, než budou batáty uvařené.
- Nalijte guláš do čtyř misek. Před podáváním posypeme opraženými batáty a posypeme nasekanou petrželkou!
Výživové informace:
Výtěžek:
4Velikost porce:
1Množství na porci:Kalorie: 745Celkový tuk: 37 gNasycený tuk: 10 gTrans tuky: 1 gNenasycené tuky: 24 gCholesterol: 69 mgSodík: 1898 mgSacharidy: 74 gVlákno: 9 gCukr: 25 gProtein: 34 g