Αντί να αγοράζετε προπαρασκευασμένα γεύματα σε ένα βάζο ή μια σακούλα στο κατάστημα, γιατί να μην δημιουργήσετε κάτι με αγνά υλικά στο σπίτι. Αυτές οι 50 συνταγές για παιδικές τροφές φτιάχνονται φρέσκες και από το δικό σας χέρι για το μικρό σας! Θα ξέρετε επίσης τι συμβαίνει σε αυτή τη μικροσκοπική κοιλιά!
1. Πουρές μάραθου μήλου
![Συνταγή πουρέ από μάραθο μήλου](/f/05369c803640559910f330cf5d9cfd69.jpg)
Κακόβουλο μας ξεκινά με έναν απλό πουρέ χρησιμοποιώντας μήλα και λίγο λαχανικό. Κρύψτε το μάραθο πίσω από τη γλυκύτητα των φρούτων!
2. Πουρέ κολοκυθιού σοταρισμένο
![Σούπα ντομάτας με κολοκυθάκια1](/f/414b109def5891fd42c4698f818eeb0e.jpg)
Δώστε στο μωρό σας κάτι με λίγη γροθιά και αλμυρότητα με λίγη βοήθεια από Γνωρίστε την παραγωγή σας. Τα ζουμερά κολοκυθάκια φαίνονται αρκετά νόστιμα, δεν νομίζετε;
3. Λευκό ροδάκινο & μπανάνα
![Πουρές λευκού ροδάκινου και μπανάνας](/f/b4579fe2383c562419f9c132d58e89b6.jpg)
Αυτός ο πουρές λευκού ροδάκινου και μπανάνας από Baby Bullet θα μπορούσε να είναι ένα υπέροχο τέλος για το δείπνο. Δείτε το μετά το άλμα!
4. Slow Cooker Applesauce
![Σάλτσα μήλου αργής κουζίνας](/f/2d28f4c2c18450e6f8be83bc98a837ab.jpg)
Ένα δάγκωμα Zesty έφτιαξε λίγο νόστιμο μήλο με τη βοήθεια μιας αργής κουζίνας. Τραβήξτε τη συνταγή και ξεκινήστε μια παρτίδα το πρωί!
5. Κινόα βανίλιας & ροδάκινου
![Παιδική τροφή κινόα βανίλια ροδάκινο](/f/9a228051ea5d53ae9667954394984c76.jpg)
Άχνετε κάτι σαν γλυκό που θα έχει το μικρό σας απόψε; Πάνω στο Διδάξτε τρώτε αγάπη θα βρείτε ένα υπέροχο μείγμα ροδάκινου και βανίλιας.
6. Μπολόνια
![Συνταγή Μπολόνια για μωρό](/f/9bf4c1bb03deb7a1cffe86f42a42e613.jpg)
Σερβίρετε μόνο του ή με κάποιο νουντλ, αυτή η σάλτσα μπολονέζ είναι πεντανόστιμη για όλους! Δείτε το στο Τρόφιμα 52.
7. Πουρές αποξηραμένων φασολιών
![Πουρές αποξηραμένων φασολιών](/f/91ab23fa26ecd738d3c1f240cffcd202.jpg)
Πάρτε μερικές επιπλέον φυτικές ίνες και πρωτεΐνες στην κοιλιά του μωρού σας με αυτή τη συνταγή PopSugar! Σερβίρετε με κάτι γλυκό.
8. Πουρές κοτόπουλου & λαχανικών
![Πουρέ από κοτόπουλο και λαχανικό](/f/cc01b4ac486e054091e91d93b600d97a.jpg)
Για μωρά που είναι πολύ μεγαλύτερα, αυτό το πουρέ κοτόπουλου και λαχανικών από Τι μαγείρεψε η Καρολάιν θα ήταν τέλεια! Πιάσε το εύκολο σεμινάριο μετά το άλμα!
9. Βρώμη μπανάνας βατόμουρου
![Βρώμη μπανάνας βατόμουρου](/f/44aa0895b2f239bca71b93f856e94c89.jpg)
Κουπόνια μας έδωσε την τέλεια ιδέα για το πρωινό του μικρού σας αυτό το Σαββατοκύριακο. Βαρεμένο, γλυκό και γεμάτο θρεπτικά συστατικά, αυτό το φρουτώδες μπολ βρώμης σίγουρα θα κάνει επιτυχία.
10. Πουρέ κολοκυθιού μήλου ακτινίδιο
![Πουρέ κολοκυθιού μήλου ακτινίδιο](/f/6f827c312e5d4bb4d3b64e675fea0550.jpg)
Τραβήξτε με ευκολία μερικά λαχανικά, δοκιμάζοντας αυτόν τον πουρέ από Απλά Whisked. Τα κολοκυθάκια δεν έχουν ποτέ τόσο γλυκιά γεύση!
11. Πουρές βερίκοκου, αχλαδιού & λαδιού καρύδας
![Πουρές από βερίκοκο και λάδι καρύδας](/f/c78b3a5c6c77d08f7ca586f34f78b1fc.jpg)
Κάντε το πιο ομαλό με λίγο λάδι καρύδας. Ολοκλήρωση παραγγελίας Baby Foode για αυτό το γλυκό μείγμα!
12. Γάλα Αμυγδάλου, Γιαούρτι & Κεράσι
![Παιδική τροφή κερασιού γιαουρτιού γάλακτος από αμύγδαλο](/f/3cf882a42f508ed6793b1c9857bea66a.png)
Εδώ είναι ένα άλλο που θα πέσει ομαλά, ειδικά το πρωί. Το γιαούρτι, τα κεράσια και το γάλα αμυγδάλου το καθιστά το τρίο του yum. Ευχαριστώ Φυτώριο έργου!
13. Μπρόκολο, πουρέ από σπανάκι & βασιλικό
![Παιδική τροφή μπρόκολο πουρέ σπανάκι βασιλικού 4 610x921](/f/0e4c5159608dc8f3dc6ed6178a6e640e.jpg)
Μάθετε στο μωρό σας να γευτεί και να απολαύσει τα λαχανικά του. Απλά βεβαιωθείτε ότι προσθέσατε κάποια επιπλέον γεύση για να τα κάνετε πιο υποφερτά όπως παλιά Απλά Whisked.
14. Πουρές μπανάνας μάνγκο
![Συνταγή για πουρέ μπανάνας μάνγκο](/f/0be7a65cf7c23b7c688cb67cc39b8608.jpg)
Baby Bullet πήρε μερικά μάνγκο και μπανάνες για να φτιάξει κάτι πεντανόστιμο για να απολαύσουν τα μικροσκοπικά κουτάλια. Είναι εύκολο, φρέσκο και γλυκό αρκετά για τα μωρά να καταπίνουν αμέσως.
15. Κολοκυθάκια, πουρέ μήλου & καρότου
![Συνταγή μωρών πουρέ κολοκυθιού](/f/0defd05e78cc5b0d7b5144b35303c9f3.jpg)
Επιλεκτικός Τρώγων έκανε έναν πουρέ λαχανικών που γλυκαίνεται από λίγο μήλο. Είναι ακόμα νόστιμο όμως και μπορεί να γίνει ένα νέο αγαπημένο.
16. Πουρέ σπαράγγι & μέντας
![Σπιτικό πουρέ παιδικής μέντας από σπαράγγια](/f/4238d66edec3c7bbb81395dceaf7d474.jpg)
Εάν θέλετε να γίνετε λίγο τολμηροί, τότε θα πρέπει να ελέγξετε αυτό το μείγμα από Baby Foode. Ποιος ήξερε ότι τα σπαράγγια και η μέντα μπορούν να έχουν καλή γεύση ;!
17. Mango, Kale & Ginger Puree
![Μάνγκο+λάχανο+μωρό+φαγητό+πουρέ](/f/d7fbc7d88730d9c9a8d2405bdfc018f5.jpg)
Baby Foode ξέρει πώς να κρύβει τα λαχανικά με τον πιο νόστιμο τρόπο. Το λάχανο καλύπτεται από τη λιπαρότητα του μάνγκο και τη γλυκύτητα του τζίντζερ.
18. Πουρές μήλου, βατόμουρου & σπανάκι
![Μικρό βατόμουρο σπανακόσπιτο σπιτικό μικρό πουρέ](/f/fe34013bbed3d6c4ae8815d4bd19af08.jpg)
Little Mashies μας δείχνει πώς να χτυπήσουμε ένα κλασικό συνδυασμό: βατόμουρο, σπανάκι και μήλο. Είναι νόστιμο και ταιριάζει πολύ ως δείπνο.
19. Apple & Oat κουάκερ
![Μήλο και χυλό βρώμης](/f/1632cf035f50b679cb50c74962636c55.jpg)
Yummy Tummy έφτιαξε έναν απλό χυλό μήλου και βρώμης που μπορεί εύκολα να γίνει βασικός και για το μικρό σου. Τα φρέσκα, καλά συστατικά θα πάνε πάντα πολύ.
20. Κοτόπουλο & καλαμπόκι με πουρέ Cilantro
![Κοτόπουλο και κόλιανδρο](/f/fffdac89c59588328ecbfbdfb997f4ba.jpg)
Baby Bullet έφτιαξε ένα μεσημεριανό γεύμα δείπνου με υπέροχες γεύσεις για να δοκιμάσει ένα μικρό! Κοτόπουλο, καλαμπόκι και κόλιανδρο, υπάρχει λίγο μεξικάνικη ατμόσφαιρα με αυτό το δάγκωμα.
21. Πουρές γλυκοπατάτας
![Πουρές γλυκοπατάτας](/f/3931143da747cd17fe7123461af9cee3.jpg)
Θα χρειαστείτε μερικές εύκολες, απλούστερες συνταγές στο rolodex παιδικής τροφής και αυτή είναι απαραίτητη! Κάθε tot πρέπει να δοκιμάσει γλυκοπατάτες! (μέσω)
22. Βοδινό κρέας κατσαρόλας
![Βοδινό στιφάδο για συνταγή για μωρά](/f/8bb9563038c886afcbb2875b991ac2db.jpg)
Το μοσχαρίσιο στιφάδο θα μπορούσε να είναι μια διασκεδαστική περιπέτεια και κάτι διαφορετικό! Δώστε το δώρο της πρωτεΐνης και των αλμυρών γεύσεων με αυτή τη συνταγή. (μέσω)
23. Γάλα φράουλας
![Σπιτικό γάλα φράουλας](/f/6254b5bd4238506b341e94dbaaa6e51f.jpg)
Πολτοποιήστε την καρδιά σας φτιάξατε κάποιο υγιεινό, σπιτικό γάλα φράουλας που είναι σίγουρο ότι θα πάει πολύ με τα μωρά σας. Πιάσε τη συνταγή μετά το άλμα!
24. Pear & Baby Super Greens
![Συνταγή για μωρό σούπερ χόρτα](/f/d1269f9c22685afcf79303a400bf3bf9.jpg)
Baby Foode συνδύασε μερικά αχλάδια με σούπερ χόρτα με την ελπίδα να χαρίσει στο μωρό σας το καλύτερο και των δύο κόσμων. Είναι ένα εξαιρετικό συνοδευτικό για μεσημεριανό γεύμα και δείπνο.
25. Πουρές βατόμουρου, ρεβίθι & δεντρολίβανο
![Πουρές από δενδρολίβανο ρεβίθια βατόμουρου](/f/5341202828794acc36bfe7103f14395b.jpg)
Και αν θέλετε να βγείτε ξανά σε μια προεξοχή και να είστε τολμηροί, θα πρέπει να το επισκεφτείτε Baby Foode και πάλι επίσης. Δενδρολίβανο.. ποιος ήξερε ότι ένα μωρό θα μπορούσε να το απολαύσει αυτό;
26. Ριζότο σαφράν
![Συνταγή ριζότο σαφράν](/f/ee174d3376446e9f13b7659d23ed3a8f.jpg)
Από το τραπέζι μου πήγε με ριζότο! Θα είναι μια πραγματική απόλαυση καθώς το μωρό σας αποκτά μια πιο ώριμη κοιλιά και περισσότερα δόντια!
27. Πουρέ σκουός Butternut
![Παιδική τροφή κολοκύθας Butternut](/f/79676e59865f98a36d7b38b9a05dc860.jpg)
Frugal Fantastic μας δίνει ένα άλλο κλασικό βασικό για να έχουμε θαμμένο στις τσέπες μας. Το σκουός Butternut είναι επίσης ένα must-try.
28. Παντζάρια & πολτοποίηση βατόμουρου
![Παντζάρια και πουρέ βατόμουρων](/f/fc40982624a4016a522a64c366a2b393.jpg)
Κρύβει τα παντζάρια σας στα βατόμουρά σας! Πολτοποιήστε την καρδιά σας μας δίνει όλες τις λεπτομέρειες πίσω από το συνδυασμό.
29. Πουρές ψημένης μπανάνας & δεντρολίβανου
![Συνταγή για πουρέ ψημένης μπανάνας και δεντρολίβανου](/f/3d7d55affd41cbf41b32e5e297c15f9b.jpg)
Baby Foode μας φέρνει μια άλλη συνταγή για τα μωρά μας που έχει λίγο δεντρολίβανο μέσα. Για ενδιαφέροντες, περιπετειώδεις συνδυασμούς, πρέπει να επισκεφθείτε.
30. Πουρές καρότων & μοσχοκάρυδου
![Καρότα+μοσχοκάρυδο+παιδικό φαγητό+πουρέ](/f/710e0d21939f8e5ef63df57dc675222f.jpg)
Τα καρότα και το μοσχοκάρυδο θα μπορούσαν επίσης να είναι διασκεδαστικά. Επισκεφθείτε το αγαπημένο μας, Baby Foode, για πληροφορίες.
31. Πράσινα φασόλια, πουρέ κοτόπουλου & αβοκάντο
![Παιδικά κοτόπουλα πράσινα φασόλια](/f/7ecc210986a9f2ffc5b12b1e1ceb08e2.jpg)
Μπουόνα Παππά πρόσθεσε κοτόπουλο, πράσινα φασόλια και αβοκάντο μαζί. Και, εκπληκτικά, κάνει αρκετά νόστιμο και διατροφικά γεμάτο γεύμα για τα μωρά μας.
32. Mango & Apple Oatmeal
![Βρώμη βρώμης μήλου μάνγκο](/f/43f0e14420274eeb62d72f28722dc09f.jpg)
Τα μάνγκο και τα μήλα ταιριάζουν επίσης όμορφα. Βραδιάζοντας ο ένας τον άλλον γλυκύτητα και λιπαρότητα με ευκολία. (μέσω)
33. Πουρές ροδάκινου, κουνουπιδιού & τζίντζερ
![Πουρές ροδάκινου και κουνουπιδιού με τζίντζερ](/f/77e2b1b68adc45188f41071524b1265d.jpg)
Baby Foode πήγε με ένα συνδυασμό ροδάκινου και κουνουπιδιού που αγαπάμε. Προσθέστε λίγο τζίντζερ για να τελειώσετε όλα άψογα.
34. Πουρές μάνγκο & μπανάνα
![Πουρές μάνγκο και μπανάνας](/f/0d6f89efe6dabef6452b8d9dde6e4831.jpg)
Κέντρο μωρών ανακάτεψε μερικά μάνγκο και μπανάνες. Και πάλι, τα δύο φρούτα ακόμη και το ένα το άλλο έξω και φασαρία.
35. Μπανάνα Καφέ Ρύζι
![Μπανάνα καστανό ρύζι για το μωρό](/f/ee16215487e391bd5cf31b74d2342e92.jpg)
Το καστανό ρύζι μπανάνας είναι ένα υπέροχο - και χορταστικό - πιάτο που πρέπει να έχετε όλη την ημέρα. Κουζίνα Steele House μας φέρνει τη συνταγή.
36. Καρότα, μπρόκολο & πουρές τυριού
![Πουρές τυριών μπρόκολου καρότων](/f/937e8919bb847236af6f7dc5d0c83ebc.jpg)
Άναμπελ Κάρμελ πρόσθεσε λίγο τυρί στον λαχανικό πουρέ της. Παρακολουθήστε το παιδί σας να το καταπιεί χωρίς μάχη.
37. Πουρές κερασιών & βασιλικού
![Κεράσι +++ βασιλικός+βρεφική+τροφή+πουρές](/f/08eae60dd8a8fb4f463c54075d9ffb5d.jpg)
Ο βασιλικός ταιριάζει πολύ και με τα κεράσια, είτε το πιστεύετε είτε όχι. Δείτε μια άλλη εκλεπτυσμένη συνταγή για τα παιδιά σας Baby Foode.
38. Πουρές μπανάνας, γάλα καρύδας & κανέλα
![Πουρές γάλακτος καρύδας μπανάνας κανέλας](/f/b7481c67e3dd316c19f7d06c90ff583f.jpg)
Baby Foode χρησιμοποίησε λίγο γάλα καρύδας με αυτή τη διασκεδαστική δημιουργία. Σερβίρετε το πρωί για μια ξεχωριστή έκπληξη!
39. Πουρέ από σπανάκι, ρεβίθι & γλυκοπατάτα
![Συνταγή βρεφικής τροφής γλυκοπατάτας ρεβίθια σπανάκι](/f/66e4fb55905f52564e1bb0100cbc5240.png)
Φυτώριο έργου πήγε με κάτι πιο αλμυρό και γεμάτο λαχανικά. Εάν το μωρό σας θα φάει αυτό, τότε θα ξέρετε ότι τρέφονταν με όλα τα σωστά θρεπτικά συστατικά.
40. Πουρές Kale, Pear & Carrot
![Πουρέ από λάχανο](/f/cdc37f33b04531a1b7de835a4ce1af93.jpg)
Μπουόνα Παππά πήγε με λάχανο, αχλάδι και καρότο. Συσκευασμένο με λαχανικά αλλά λειαμένο με το αχλάδι, είναι εκπληκτικά νόστιμο.
41. Πουρές πατάτας, καρότου & γλυκού καλαμποκιού
![Πουρές καρότου πατάτας και γλυκού καλαμποκιού](/f/12081aea50ff5fad7752b3a2992ce146.jpg)
Άναμπελ Κάρμελ χρησιμοποίησε γλυκό καλαμπόκι σε αυτό το μείγμα! Οι πατάτες, τα καρότα και η προσθήκη καλαμποκιού κάνουν ένα νόστιμο και εύκολο συνοδευτικό για το μωρό σας.
42. Μπολ με αβοκάντο, φράουλα & μάνγκο
![Κύπελλο smoothie με αβοκάντο, φράουλα και μάνγκο για το μωρό](/f/4ff1468365032b6afec8787eb0675f6a.jpg)
Η ταπεινή μου κουζίνα πήγε με ένα μπολ με smoothie που θα φάει το παιδί σας το πρωί. Ελέγξτε τη συνταγή μετά το άλμα.
43. Smoothie μωρών αβοκάντο Blueberry
![Συνταγή πρωινού smoothie αβοκάντο blueberry για νήπια και μωρά](/f/90b61500de976ee50c46e53f7a6682f7.jpg)
Εάν μπορούν να χρησιμοποιήσουν ένα καλαμάκι, θα μπορούσατε να φτιάξετε αυτό το φιλικό για βρέφη smoothie από Το μπολ λεμονιού! Τσιμπήστε τα συστατικά τώρα!
44. Πουρές βατόμουρου & κανέλας
![Πουρέ παιδικής τροφής καβουρδισμένη+βατόμουρο](/f/84d88cb528dc99bc7b3c35948a35c03a.jpg)
Baby Foode ανακατέψτε βατόμουρα και κανέλα σε αυτόν τον εξαιρετικά ειδικό πουρέ. Αν θέλετε να μυήσετε το μωρό σας σε νέες γεύσεις, αυτό είναι ένα εξαιρετικό για αρχή.
45. Δημητριακά Καφέ Ρύζι
![Δημητριακά καφέ ρυζιού](/f/acb67673e24ce2d30b73a791348b1fb8.jpg)
Κακόβουλο μας δίνει μια άλλη κλασική, απλή συνταγή που όλοι πρέπει να ξέρουμε πώς να φτιάξουμε για τα μικρά μας. Ακολουθήστε τον σύνδεσμο και σημειώστε τις λεπτομέρειες.
46. Καρότα Καθαρισμένα
![Πώς να φτιάξετε παιδική τροφή καρότου](/f/e93929299b854d8d84c1053f22bfcbe2.jpg)
Και εδώ είναι μια συνταγή για καθαρό πουρέ καρότου από Σοκολάτα και καρότα. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο ξεκινάτε το μωρό σας.
47. Κινέζικη κρέμα με αυγό στον ατμό
![Κινέζικο κουτάλι κρέμας αυγού στον ατμό](/f/e6aeed4bec39b269d8e358ff4ca41f8f.jpg)
Ελαφρύ πορτοκαλί φασόλι μας δίνει κάτι λίγο διαφορετικό και έξω από το κουτί αλλά ακόμα φιλικό προς τα μωρά. Αν νιώθετε περιπετειώδεις στην κουζίνα, ελέγξτε το.
48. Πουρές κόκκινης φακής
![Συνταγή πουρέ κόκκινης φακής](/f/4f27f54a9b3d512ebf6addeef36a9902.jpg)
Οι κόκκινες φακές είναι γεμάτες με καλή διατροφή και για το μωρό σας. Φτιάξτε τους έναν απλό πουρέ για να δοκιμάσουν! (μέσω)
49. Μικτή Veggie
![Συνταγή μικτής λαχανικής για παιδικές τροφές](/f/f038c46581cff66791cc8b9e4f804a9c.png)
Μερικά εύκολα μικτά λαχανικά είναι ένας καλός τρόπος για να γλιστρήσετε μερικά επιπλέον «καλά πράγματα» και μέσα σε αυτές τις μικρές κοιλιές. Η προσθήκη λίγο μήλου δεν θα βλάψει επίσης. (μέσω)
50. Τροπική πουτίγκα αβοκάντο
![Συνταγή για τροπική πουτίγκα αβοκάντο μωρό](/f/d849343d5d284b76369d5b608da3bfff.jpg)
Και τέλος, επίσκεψη Καμίλ Στάιλς για μια τροπική πουτίγκα αβοκάντο που κάθε παιδί θα απολαύσει. Μπορεί ακόμη και να σας αρέσει!