Onko sinulla syntymäpäivä, jonka toivot juhlia kakun kanssa kuten tavallista, mutta olet itse keskellä yrittämäsi olla hieman kaloritietoisempi kuin tavallisesti juuri nyt? Ehkä toivot todella, että teet kakun yllätyksenä rakastamallesi henkilölle, mutta tiedät, että heillä on muutamia ruokavalion rajoituksia, joita haluat kunnioittaa. Joka tapauksessa meillä on tunne, että hyödyt yhtä paljon kuin hyvästä ja perusteellisesta Internetistä hanki löytääksesi syntymäpäiväkakkureseptejä, jotka ovat yhtä herkullisia kuin koskaan, mutta myös hieman terveellisempiä kuin tavallinen!
Tässä on parhaita ideoita, makuoppaita ja reseptejä, joihin olemme tähän mennessä törmänneet etsiessään inspiraatiota ja opastusta.
1. Sokeriton porkkana- ja päiväkakku
Tiedämme, että syntymäpäiväkakun kuvaus sokerittomaksi ei ehkä kuulosta liian houkuttelevalta, mutta lupaamme teille, että tämä on edelleen yhtä miellyttävän makea ja makuinen kuin lähes kaikki muut kakut, joita meillä on ollut ennen! Katso resepti ja opetusohjelma paremmin
2. Mustikka -ombre -kakku
Olet ehkä sitoutunut olemaan melko varovainen kakkuun tänä vuonna laittamiesi ainesosien kanssa, mutta näin on ei tarkoittaa, ettet voi silti saada kakkua näyttämään yhtä ihanalta kuin koskaan, kun tarjoat sitä! Olemme täysin rakastuneita tähän mustikka -ombre -kakkuun Sitruunat päiviksiEsimerkiksi se on täynnä hämmästyttävää marjamakua ja jäädytetty kauniisti sinisellä kaltevuudella alaspäin.
3. Marja, maito -ohdake ja ruusunmarja terve syntymäpäiväkakku
Jos aiot tarjoilla ystävillesi kakkua, jota (tietysti "herkullisen" lisäksi) voidaan kuvata vain terveeksi, niin mieluummin tehdä se mahdollisimman lähelle gourmet -ruokaa, vain varmistaakseen, että he ovat silti tarpeeksi vaikuttuneita kokeilemaan ja näkemään, miten hieno se on? Siinä tapauksessa uskomme sinun yksinkertaisesti jumaloida tämä resepti Siperian setri joka opettaa sinulle, kuinka tehdä marjaa, maito -ohdaketta ja ruusunmarja -syntymäpäiväkakkua, joka on täynnä makua!
4. Maustettu hummuskakku vaniljajogurttikuorella
Jos olet koskaan pitänyt kakkuista, jotka maistuvat sienessä lähes suolaisilta ja sitten makeilta kuorrutteessa tai kuorrutuksessa, kuten jotkut kahvikakut tekevät, niin me Todella luulet rakastavasi tapaa Amyn terveellinen leivonta teki tämän maustetun hummuskakun, jonka päällä ja keskellä on sileä makea vaniljajogurtti kuorrutus! Kyllä, tämä resepti on itse asiassa valmistettu hummuksella; kokeilimme sitä tosielämässä ja voimme iloksemme ilmoittaa, että se on täysin suussa sulavaa.
5. Vegaaninen terveellinen syntymäpäiväkakun smoothie
Niin kauan kuin suunnittelet jo syntymäpäiväkakun ainesosien vaihtamista, miksi et ole hieman luovempi koko konseptilla siitä, miten tarjoat kaiken yhdessä? Me todella teimme itsellemme nämä herkulliset ja järkyttävän terveet vegaaniset syntymäpäiväkakku smoothiet omillemme syntymäpäivät tänä vuonna ja ne olivat niin hyviä, että teimme heti toisen erän heti, kun vihollisemme olivat lopettaneet ensimmäisen. Parasta oli, että kukaan ei tuntenut syyllisyyttä siitä! Katso miten ne tehdään tarkemmin Elaine syö.
6. Suklaa kesäkurpitsa kakku
Ehkä lapsesi ovat itse asiassa hieman nirsoja syöjiä ja etsit todella hienovaraista tapaa vaihtaa ulos muutamia ainesosia suosikkikakussaan saadaksesi jotain terveellisempää huomaamatta niiden makua tai rakenne? No, tämä suklaa -kesäkurpitsakakku Ela Vegaani on niin pirun hyvä, että olisimme valmiita lyömään vetoa, että he eivät maista mitään erilaista.
7. Banaanisuklaakakku mansikan tuorejuustokuorrutuksella
Ajatus siitä, että teet itsestäsi terveellisemmän syntymäpäiväkakun kuin tavallinen, tarkoittaa vain sinulle enemmän hedelmiä, koska olet kaikki yhteensä hedelmien ystävä, vaikka et laskisi kaloreita? Siinä tapauksessa meillä on hiukan epäilyksiä siitä, että tämä terve banaanisuklaakakku kakku mansikkakermajuustokuorrutuksella on hahmoteltu askel kerrallaan herkullisesti Onnellinen terve äiti tulee olemaan oikein kujallesi!
8. Täysjyvävaniljan syntymäpäiväkakku
Jos lapsesi suosikki syntymäpäiväkakku on itse asiassa jo mukava ja yksinkertainen vaniljakastike, niin meillä on loistava uutisia sinulle! Tämä resepti Pikkuhiljaa on täällä näyttääkseen sinulle, kuinka tehdä täysjyväversio tästä tarkasta asiasta, joka ei maistu, vaikka se on kehosi kannalta parempi minkä tahansa erilainen, jopa lapsen kouluttamille sokerisille makuhermoille.
9. Tuore ja hedelmäinen vesimelonikakku
Jos aiot tehdä terveellisen syntymäpäiväkakun, haluatko mennä mieluummin kaikki ohita leivonta yhdessä? No, vain siksi, ettet valmista kakkua klassisessa mielessä, ei tarkoita, ettet silti voi käydä läpi leikkaamisen ja tarjoilun hauskoja syntymäpäiväperinteitä! Intensiivisten hedelmien ystävien pitäisi ehdottomasti katso miten Go Dairy Free teki tästä hilpeästi pettävän mutta täysin vastustamattoman hedelmän, pähkinän ja kuorrutuksen peittämän vesimelonikakun.
10. Terveellinen pikkuleipä
Oletko sinä, kuten me, sellaiset leipomisen harrastajat, jotka rakastavat yhdistelmäreseptien tekemistä, jossa kaksi jälkiruokaa kohtaavat yhdessä kalassa antaakseen niille, jotka syövät sitä, parasta molemmista maailmoista? Sitten olemme varmoja, että olet jo tutustunut siihen, kuinka upea evästekakku on, mutta se ei ole aina terveellisin vaihtoehto. Siksi olimme niin iloisia, että löysimme tämän ihanan makuisen ja paljon terveellisemmän version evästekakusta Etelälaki.
11. Terve syntymäpäiväkakku energia puree
Jos et ole koskaan kokeillut tehdä kotitekoisia leipomattomia energiapuruja, jotka ovat täynnä kaikenlaisia ravitsemuksellisia asioita, jotka antavat sinulle luonnollista energiaa, olemme pahoillamme voidessamme kertoa sinulle, että olet todella ollut puuttuu! Nyt tiedämme, että nämä eivät ehkä ole ääni kuten paljon herkkua, kun kuvaamme niitä tällä tavalla, mutta tämä syntymäpäiväkakkuversio reseptistä, jota rakastamme niin paljon, on itse asiassa yksi herkullisimmista juhla -välipaloista, joita olemme kokeilleet pitkä sillä aikaa. Katso, kuinka nopeasti ja helposti ne voidaan tehdä Chelsey Amer!
12. Terve kakkutaikina
Jos saimme todella huomionne, kun aloimme puhua syntymäpäivälahjan vaihtamisesta tarjoillaan kaikki yhdessä, mutta pirtelöt eivät ole koskaan olleet sinun juttusi, tässä on toinen vaihtoehto sinulle huomio! Rakastamme tapaa 40 Esiliinat opastaa sinua askel askeleelta valmistamaan tämän järkyttävän terveellisen kakkutaikinan, joka maistuu hyvältä grahamkekseillä tai jopa vain lusikalla.
13. Mustikan ja chian siemenistä valmistettu cashew -kakku
Olimmeko oikeasti Todella kiinnitä huomiosi, kun aloimme puhua ajatuksesta tehdä terveellinen mustikkakakku, koska se on suosikkimakusi, mutta edellinen reseptisi, jonka näytimme sinulle, ei vain ollut aivan niin tiheä kuin haluat kakustasi olla? Siinä tapauksessa meillä on vahva tunne tästä virkistävästä mustikka- ja chia -siemenkakusta Tagarella saattaa olla kujallasi!
14. Terveellinen appelsiini- ja mantelikakku
Oletko todella valtava sitrushedelmien rakastaja, joka on selannut luetteloamme ja toivonut löytävänsä jotain terveellistä ja hedelmällistä suosikkisi mukaisesti? Meillä on ilo kertoa, että kärsivällisyytesi on tuottanut tulosta! Katso opetusohjelma ja resepti paremmin Ravitsemus Gina Rose nähdä, kuinka tämä appelsiinin ja mantelin syntymäpäiväkakku valmistettiin yllättävän vähän yksinkertaisia vaiheita.
15. Terve syntymäpäiväkakku
Ehkä se on oikeasti ei syntymäpäiväsi ja olet juuri sellainen välipalojen ystävä, joka ihailee syntymäpäiväkakun makua niin helvetisti, että sinä joudut usein vastustamaan tarvetta tehdä itsellesi yksilöllisen kokoinen mukikakku työn jälkeen ja syödä koko asia? No, jos se on itse asiassa tämä terveellisempi versio syntymäpäivä mukikakusta Ruokavalion kokki että sinä vitsailet, saatat tuntea olosi niin huonoksi, että nautit himoista silloin tällöin!
Onko sinulla toinen suosikki terveellinen syntymäpäiväkakun resepti, joka on aina suuri hitti talossasi, mutta jota et näe luettelossamme? Kerro meille kaikki tai linkitä reseptiin, jotta voimme myös kokeilla sitä!
