Siirry reseptiin

Helppo alusta mausteinen kana crockpot curry chilimausteella. Kaikki rakastavat hyvää takeout -currya, mutta kotitekoinen kana curry on jotain erityistä. Vielä enemmän, jos hyökkäät tuohon maustekaappiin ja teet kaiken alusta.

kana crockpot curry

Tarjoillaan pöydän keskellä riisivuoren, pitaleivän ja mango-chutneyn kanssa, ja sinulla on juhla, joka voittaa kaiken tuosta menusta!

Tämä curry käyttää kohtuullista määrää mausteita sekä 3 teelusikallista kuumaa chilijauhetta, jotta saat keskikokoisen curryn. Jos haluat vähentää lämpöä, käytä vain vähemmän tai vaihda mietoon chilijauheeseen.

Helppo alusta alkaen crockpot-kana-curry, jossa on chilimaustetta.

Jos haluat tehdä riittävästi jäämiä, voit kaksinkertaistaa kaiken määrän ilman ongelmia. Jos teet tämän, sinun on ehkä sekoitettava hiukan maissitärkkelyksen lietettä sen sakeuttamiseksi (1 rkl maissitärkkelystä sekoitettuna 2 rkl kylmää vettä).

Mahdolliset jäännökset voidaan jäähdyttää, peittää ja jäähdyttää tai jäädyttää huippunopeaksi keskellä viikkoa.

Tässä on mitä tarvitset kana crockpot currylle resepti:

Palvelee 4

  • 1 rkl. kasviöljy
  • 1 iso sipuli, kuorittu ja hienonnettu
  • 3 kananrintaa (luuton ja nahaton) kuutioituna
  • 3 valkosipulinkynttä, kuorittu ja jauhettu
  • 1 iso pala inkivääriä (noin peukalon kokoinen), kuorittu ja hienonnettu
  • 1 tl suolaa
  • ½ tl jauhettua mustapippuria
  • 3 tl kuumaa chilijauhetta (käytä vähemmän tai mietoa chiliä, jos et pidä currystasi liian kuumana)
  • 1 rkl jauhettua korianteria
  • ½ rkl kuminaa
  • 1 rkl curryjauhetta
  • 1 tl paprikaa
  • 1 tl kanelia
  • 1 kuppi kananlientä (vesi ja liemikuutio sopivat)
  • 1 x 14 oz tölkkiä hienonnettuna
  • 2 rkl tomaattipyrettä
  • 2 tl sokeria (tämä vastustaa tomaattien happamuutta)
  • 1 x 14 oz: n täysrasvainen kookosmaito

Tarjoilla:

Riisi, hienonnettu korianteri ja hienonnettu chili

Helppo alusta alkaen crockpot-kana-curry, jossa on chilimaustetta.

Ohjeet mausteisen valmistukseen kana crockpot curry:

  1. Kuumenna hidas liesi korkealle. Kuumenna öljy suuressa kattilassa (tai hitaasti keittimen sisäosassa, jos se voi mennä liedelle), lisää sipuli ja paista keskilämmöllä 5-6 minuuttia, kunnes se on pehmennyt.
Mausteinen crockpot -kana curry 1
  1. Lisää kana ja paista 3-4 minuuttia, kunnes se on juuri suljettu.
Mausteinen crockpot -kana curry 2
Mausteinen crockpot -kana curry 3
  1. Lisää valkosipuli, inkivääri, suola, pippuri, chilijauhe, jauhettu korianteri, kumina, curryjauhe, paprika ja kaneli.
Mausteinen crockpot -kana curry 4
Mausteinen crockpot -kana curry 5
  1. Sekoita kanan päälle ja paista 1-2 minuuttia.
Mausteinen crockpot -kana curry 6
  1. Lisää liemi, säilötyt tomaatit, tomaattisose, sokeri ja kookosmaito.
Mausteinen crockpot -kana curry 7
  1. Sekoita, kuumenna miedoksi kuplaksi ja kaada sitten hitaaseen liesiisi ja keitä 3-4 tuntia korkealla tai 5-6 tuntia matalalla.
Mausteinen crockpot -kana curry9
  1. Ota kansi pois ja sekoita kaikkea (öljyt ovat nousseet ylhäältä, joten voit lusikoida suurimman osan siitä tai sekoittaa takaisin). Ripottele korianterilla ja tarjoile riisin kanssa.
Helppo alusta alkaen crockpot-kana-curry, jossa on chilimaustetta.
Helppo alusta alkaen crockpot-kana-curry, jossa on chilimaustetta.
Jatka sisältöön

Saanto: 4

Herkullinen ja mausteinen kana -crockpot -curry -resepti kotona

Helppo alusta alkaen crockpot-kana-curry, jossa on chilimaustetta.

Helppo alusta mausteinen kana crockpot curry chilimausteella

Valmistusaika15 minuuttia

Kokkaus aika6 tuntia4 sekuntia

Kokonaisaika6 tuntia15 minuuttia4 sekuntia

Ainesosat

  • 1 rkl. kasviöljy
  • 1 iso sipuli, kuorittu ja hienonnettu
  • 3 kananrintaa (luuton ja nahaton) kuutioituna
  • 3 valkosipulinkynttä, kuorittu ja jauhettu
  • 1 iso pala inkivääriä (noin peukalon kokoinen), kuorittu ja hienonnettu
  • 1 tl suolaa
  • ½ tl jauhettua mustapippuria
  • 3 tl kuumaa chilijauhetta (käytä vähemmän tai mietoa chiliä, jos et pidä currystasi liian kuumana)
  • 1 rkl jauhettua korianteria
  • ½ rkl kuminaa
  • 1 rkl curryjauhetta
  • 1 tl paprikaa
  • 1 tl kanelia
  • 1 kuppi kananlientä (vesi ja liemikuutio sopivat)
  • 1 x 14 oz tölkkiä hienonnettuna
  • 2 rkl tomaattipyrettä
  • 2 tl sokeria (tämä vastustaa tomaattien happamuutta)
  • 1 x 14 oz: n täysrasvainen kookosmaito

Tarjoilla

  • Riisi, hienonnettu korianteri ja hienonnettu chili

Ohjeet

  1. Kuumenna hidas liesi korkealle. Kuumenna öljy suuressa kattilassa (tai hitaasti keittimen sisäosassa, jos se voi mennä liedelle), lisää sipuli ja paista keskilämmöllä 5-6 minuuttia, kunnes se on pehmennyt.
  2. Lisää kana ja paista 3-4 minuuttia, kunnes se on juuri suljettu.
  3. Lisää valkosipuli, inkivääri, suola, pippuri, chilijauhe, jauhettu korianteri, kumina, curryjauhe, paprika ja kaneli.
  4. Sekoita kanan päälle ja paista 1-2 minuuttia.
  5. Lisää liemi, säilötyt tomaatit, tomaattisose, sokeri ja kookosmaito.
  6. Sekoita, kuumenna miedoksi kuplaksi ja kaada sitten hitaaseen liesiisi ja keitä 3-4 tuntia korkealla tai 5-6 tuntia matalalla.
  7. Ota kansi pois ja sekoita kaikkea (öljyt ovat nousseet ylhäältä, joten voit lusikoida suurimman osan siitä tai sekoittaa takaisin). Ripottele korianterilla ja tarjoile riisin kanssa.

Ravintosisältö:

Saanto:

4

Annoskoko:

1

Annoksen koko:Kalorit: 507Rasvaa yhteensä: 35 gTyydyttynyt rasva: 22 gTransrasva: 0 gTyydyttymätön rasva: 11 gKolesteroli: 62 mgNatrium: 796 mgHiilihydraatit: 31 gKuitu: 4 gSokeri: 8 gProteiini: 22 g

© Nicky Corbishley

Kategoria: Ruoka