Iako se naziva zrnom, quinoa je bliže povezana sa špinatom. Jedemo sjemenke quinoe i neko vrijeme to je bila prilično moderna poslastica. No, ovom zdravom prilogu potreban je dašak svježine u kuhinji. 50 recepti od kvinoje obnovit će vam ljubav prema ovom pseudozrnu i požuriti u pripremi novih salata i priloga!
1. Tepsija od quinoe enchilade
Prokleto ukusno sastavite ovu enchilada tepsiju s puno ukusnih sastojaka, uključujući quinou! Pripremite ovo za obitelj večeras, sigurno će biti hit!
2. Pileća salata od balzamika s limunskom kvinojom
Ova zdrava zdjela s ukusnim zalogajima nije samo lijepa za pogledati, već izgleda i jako ukusna. Naučite kako to učiniti uz pomoć Chef Delites.
3. Pileće trakice od kvinoje s korom
Kvinoju možete koristiti čak i u svojim koricama! Provjerite kako napraviti svoje ponude za piletinu na potpuno nov način Napola pečena žetva.
4. Kremasti Caprese Quinoa peći
Napola pečena žetva također je izmiksao ovu prekrasnu caprese pečenu od quinoe. Ako volite srdačne, talijanske okuse, definitivno ćete htjeti koristiti ovaj.
5. Salata od kvinoje s pecanama, jabukama i brusnicama
Ovo je prilično zabavna mješavina okusa. Ovaj recept za salatu provjerite na Tiganj sa slanom paprikom.
6. Quinoa Breakfast Hash Browns
Učinite svoje smeđe smeđe boje pomalo zdravima, ali podjednako zadovoljnima ovim receptom Prekrasna nered. Možete čak dodati i kečap ako želite!
7. Keksi sa cokoladnim komadima
Izrađeni od kokosovog ulja i quinoe, ovi čokoladni kolačići ukusni su i bez grižnje savjesti. Recept provjerite na Jednostavno Quinoa.
8. Torta od vanilije s quinoom
Napravljen od veganskog čokoladnog glazura, ovaj kolač je iznenađujuće napravljen i od kvinoje. Morat ćete se samo vratiti natrag Jednostavno Quinoa da se i za ovo uhvate detalji.
9. Burgeri od kvinoje s umakom od tzatzikija
Rabarbara razmutili ovaj hamburger od kvinoje nad kojim praktički slinimo. Preliveno s malo hrskavice i tzatziki umakom, pobjednik je!
10. Quinoa Doručak s borovnicama
Započnite dan na zadovoljavajući način s ovom idejom za doručak Prokleto ukusno. Borovnice, bademi i kvinoja sastaju se na vrlo ukusan način.
11. Zdjele za pizzu Quinoa
Dajte mi pećnicu pretvorio kvinoju u zdjele za pizzu i obožavamo je! Nova je poslastica u petak navečer!
12. Medena limeta Quinoa voćna salata
Ova pikantna i voćna salata s primjesama meda i limete mogla bi biti zabavna poslastica koju ćete večeras isprobati u kuhinji. Provjerite na Kritičar recepta.
13. Quinoa Tacos s crnim grahom
Prokleto ukusno poslužio ovaj izdašan i ukusan tacos od crnog graha s quinoom. Mislimo da će ih se i klinci svidjeti!
14. 5-sastojna mješavina kvinoje
Ovaj iz Jednostavno Quinoa oduševit će vas i um. Jer, da, s quinoom možete napraviti i čokoladnu poslasticu.
15. Pečeni rajčice punjene kvinojom
Možete čak i napuniti neke rajčice s ukusnom mješavinom - uključujući quinou i sir - za ukusnu večeru večeras. Pojedinosti preuzmite na Dijetet.
16. Azijska salata od quinoe
Ako ste ljubitelj azijskih okusa, onda ćete ovaj recept za salatu pogledati na Prehrana za tijelo Pur. Malo quinoe i edamamea može daleko dogurati.
17. Sirna piletina, brokula i kvinoja
Evo priloga koji će natjerati sve članove obitelji da pojedu svoje povrće i da budu uzbuđeni zbog toga! Uhvati ga za Vrhunsko kuhanje.
18. Cilantro limeta Quinoa
Žetvena kuhinja ima još jedan odličan recept za quinou koji savršeno služi kao prilog piletini ili ribi večeras za večeru. Neki limeta i cilantro čine ga zabavnim i laganim zalogajem.
19. Posuda od kinoe sa špinom Pesto
Stol za dvoje dodali su malo quinoe sira, špinata i pesto, a i mi volimo ovo. Zadovoljava i lijepo će vas napuniti!
20. Pečeni češnjak i parmezan Quinoa
Slučajnost i začin napravio talijansko nadahnuto jelo od quinoe koje će biti lijepa pratnja uz neku farmu pilića ili čak odrezak. Zavirite!
21. Quinoa Veggie pečena riža
Ovo se može koristiti kao predjelo ili kao prilog, ovisno o tome kako se osjećate vi i obitelj. Prokleto ukusno ima svo znanje za ovu quinoa veggie prženu rižu.
22. Vegetarijanska kvinoja čili
Čak i vaš čili može dobiti zatezanje lica quinoom. Preskočite na Kuhar pametan za sve detalje oko ovog lonca dobrote.
23. Snažna salata od špinata s quinoom i avokadom
Garden Grazer spaja jedan od naših omiljenih, avokado, s kvinojom za svježu i ukusnu salatu. Spakirajte ovo za ručak i provjerite koliko vas to zadovoljava!
24. Cheesy Quinoa kolači s pečenim češnjakom i limunovim aiolijem
Hrana daje nam savršen prilog ili predjelo za vašu sljedeću večeru. A ovaj uključuje sir. Tko ne voli sir?
25. Češnjak limeta piletina i kvinoja
Evo još jednog tanjura po kojem slinimo. Ovo jelo od piletine i kvinoje od Jedite dobro 101 brzo će postati obiteljski proizvod.
26. Kuglice s grickalicama od maslaca od kikirikija i quinoe
Sretna zdrava mama napravio ove kuglice od maslaca od kikirikija ispunjene omiljenim okusom i energijom! Savršeni su međuobrok nakon škole ili posla.
27. Šalice za doručak s jabukama od kinoe od banane
Crpke i glačalo ima još jednu ideju za doručak koju volimo. Djeca mogu zgrabiti i otići ili ih sami natjerajte.
28. Vege Burgeri od kvinoje od crnog graha
Volite li hamburgere od crnog graha? Emilie jede čini nam ukusnu poslasticu da se malo prepustimo. Samo ne zaboravite sve svoje preljeve!
29. Salata od kinoe od brusnice s kandiranim orasima
Grašak i bojice skuhala ovu salatu od kvinoje s hrpom sastojaka u koje obožavamo zaroniti kad dođe jesen. Možda bi ovo mogao biti izvrstan dodatak stolu za Dan zahvalnosti?
30. Salata od kvinoje sa špinatom, jagodama i borovnicama
Evo još jedne lijepe salate za pripremu i sutra na ručak. Julijin album ima sve potrebne detalje.
31. Začinjena piletina od kvinoje s korom
Ovo jelo ne samo da je ukusno, već je i zdravo. Zahvaljujući Mršava mama večera je postala uzbudljivija i zadovoljavajuća bez sve krivnje.
32. Ćureće ćufte s kvinojom
Evo još jednog zdravog pogleda na klasičnu talijansku hranu. Provjerite na Samo Okus.
33. Pileći parmezan od kvinoje
Evo još jednog jela od piletine koje je jednako dobro, ali pomalo zdravije s dodatkom kvinoje. Farma pilića upravo je dobila preobrazbu Prokleto ukusno' Pomozite.
34. Paprike punjene kvinojom
Prokleto ukusno uči nas kako neke paprike napuniti ukusnim sastojcima - s quinoom kao temeljem. To je savršena ideja za večeru tijekom tjedna.
35. Quinoa doručak Scramble
Wendy Polisi napravio doručak uz hrpu naših omiljenih. Započnite dan upravo s ovim!
36. Kvinoja od povrća s dimljenim limunom
Jeste li ljubitelj smokey okusa? Preskočite na Kuhanje vikendom za sve detalje iza ove kreacije od limuna i povrća.
37. Zalogaji pizze Quinoa
Wonky Divno pretvorio quinou u neke ukusne zalogaje pizze s kojima će se djeca boriti ovaj vikend. To je savršen međuobrok za svako spavanje!
38. Roštilj piletina, zdjela od kelja i kvinoje
Punjena roštiljem piletina, kelj i kvinoja, ova zdjela iz Aggiejeva kuhinja bi bio užitak za ručak ili večeru. Svratite i provjerite recept.
39. Mafini od kvinoje od bundeve
Bilo da ujutro zgrabite jedan od ovih ili ga upotrijebite kao popodnevno podizanje, ovi muffini od bundeve iz Jednostavno Quinoa divni su. I lijepo se slažu s toplim čajem ili kavom!
40. Proteinske pločice Quinoa Chia sjemenki
Wendy Polisi čini zabavan recept za proteinske pločice uključujući chia sjemenke i kvinoju. Za vas i ostatak obitelji imat ćete savršen izbor za mene cijeli tjedan!
41. Cinonamon Apple Breakfast Quinoa
Tko voli cimet i jabuke zajedno? Ima okus kao pita od jabuka, ali je pogodna za doručak. Provjerite posjetom Jednostavno Quinoa.
42. Salata od quinoe s mangom od crnog graha
Uhranjena odjenuli svoj crni grah upravo uz ovu salatu od kvinoje. I ovo se može koristiti samostalno ili kao prilog!
43. Mafini s doručkom od jaja quinoe
Grašak i šafran umutio lagane muffine za doručak s jajima i kvinojom. Svatko u obitelji ih može zgrabiti i otići ujutro.
44. Tepsija od piletine sa piletinom od salse i piletine
Ova tepsija iz Dijetet bit će hit i za obitelj. Zadovoljan je, ali ispunjen ukusnim i dobrim sastojcima.
45. Buffalo cvjetača Quinoa Ćufte
Volite li malo topline? Ove bivolje ćufte iz Jedeč badema upravo je postalo vaše predjelo za blagdanske zabave i večeru s prijateljima.
46. Grčka zdjela Quinoa
Ove grčke zdjele quinoe iz Grašak i bojice upravo učinilo vrijeme ručka mnogo ugodnijim. Pogledajte samo sve te svježe sastojke!
47. Napunjen Quinoa Nachos
Tko ne voli veliki tanjur nachosa? Uz pomoć kvinoje učinite je veggie stilom Tray Chic.
48. Kvinoja s kukuruzom i mladim lukom
Samo Okus pravi prilog s kukuruzom koji će klinci odmah pojesti. To je i manje "zastrašujuće" povrće pa će odmah zaroniti.
49. Kozice i kvinoja s maslacem od češnjaka
Prstohvat Njam napravio malo quinoe s maslacem od češnjaka koji će zadovoljiti i obitelj. To je sjajna ideja za večeru za vikend, poslužite je uz čašu vina za odrasle.
50. Salata od kelja i kvinoje s Meyer limunovim vinaigretteom
I na kraju, ako posjetite Prokleto ukusno samo još jednom dobit ćete još jedan zabavan recept za salatu. Ovaj put ćete dobiti uvid i u ukusan vinaigrette!
