Ugrás a receptre

Hálaadás édesburgonya receptje harapás áfonya balzsamos mázzal a tökéletes növényi hálaadás étel! Ezek egy kiadós falat, amely tele van őszi ízekkel.

Hálaadás édesburgonya receptje

A hálaadás majdnem itt van! A főétel az egyik legnagyobb kihívást jelentő dolog, amelyet a The Big Meal növényi alapú evőként szolgálhat fel. Az oldalak rengetegek, a desszert általában le van takarva, de mit eszik, ha nem eszi meg a pulykát?

Próbálja ki ezeket a hálaadás édesburgonya falatokat áfonya balzsam mázzal.

Ezek egy kiadós, melegítő, őszi ihletésű étel, amely tartalmazza a hálaadás kedvenc ízeit. Édesburgonya, ellenőrizze. Áfonyamártás, ellenőrizze. Gyógynövények, mint a zsálya és a kakukkfű, ellenőrizze és ellenőrizze.

Hálaadás édesburgonya falatok áfonya balzsamos mázzal recept

Hálaadás édesburgonya falatok vörösáfonya balzsamos mázzal meglehetősen egyszerű elkészíteni, bár kissé időigényes, de itt a hálaadásról beszélünk. Húzza ki a serpenyőit, melegítse elő a sütőt, ez a főző Big League, és szétzúzza a játékot.

A hús nélküli golyókkal szeretné kezdeni. Ezeket legegyszerűbben konyhai robotgéppel készítheti el. Aprítani, keverni és elvégezni a kemény munkát az Ön számára. Miután az édesburgonya, a bab, a zab és a fűszerek lebomlanak, és tésztát képeznek, csak annyit kell tennie, hogy zabban tekerjük, hogy ropogós héja legyen, és aranybarnára sütjük.

Amíg a Hálaadás édes burgonya falatok főzzük, ideje elkészíteni a mártásunkat, ami olyan egyszerű, mint az összetevők párolása, amíg megpuhulnak, és a mártás besűrűsödik.

Ahhoz, hogy ez egy egytálétel legyen, szeretem főtt rizzsel tálalni. Ha ezt hálaadáskor eszi, és más oldalakkal is szeretné tálalni, akkor a hálaadó édesburgonya falatok önmagukban is tökéletesek, a tetejére kanalazva az áfonya -balzsam mázzal.

Édes burgonya falatok áfonya balzsamos mázzal hálaadásra

Az egyik dolog, ami miatt ezek a hálaadó édesburgonya falatok tökéletesek az ünnepekhez, amelyekről elnevezték őket, az, hogy ebben a receptben minden egyes dolog előre elkészíthető.

A hálaadó édesburgonya falatokat elkészíthetjük, süthetjük, néhány napig hűtőszekrényben tárolhatjuk, majd a sütőben újra felmelegíthetjük.

Az áfonyamártást még előzetesen is elkészíthetjük, lefagyaszthatjuk, majd a tűzhelyen felfrissítve vízzel felmelegíthetjük.

Az eredmények frissen főzve fognak ízleni, és a hálaadás napi munkája leáll.

Édes burgonya falatok áfonya balzsamos mázzal a hálaadás tetejére

Hozzávalók az édesburgonya hálaadásához:

Az édesburgonya falatokhoz:

  • 1/2 nagy édesburgonya, durvára vágva
  • 1/2 hagyma, durvára vágva
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 1 (15) oz. doboz fehérbab, lecsepegtetve és leöblítve
  • 1 1/2 csésze gyors zab + 3/4 csésze, elválasztva (szükség esetén GF)
  • 1 tojás (vagy 1 len tojás vegán változat esetén)
  • 1 szál rozmaring, a leveleket eltávolítottuk és a szárakat kidobtuk
  • 5 szál kakukkfű, a levelek eltávolítva és a szárak kidobva
  • 1 teáskanál só
  • 1/2 teáskanál bors

A balzsamos áfonyamártáshoz:

  • 4 csésze áfonya (frissen vagy fagyasztva)
  • 2 alma, hámozva és kockára vágva
  • Héj és gyümölcslé 1 narancsból
  • 1/4 csésze juharszirup
  • 1/4 csésze balzsamecet

Útmutató a finom édesburgonya hálaadásához:

  1. A sütőt előmelegítjük 425 fokra. Permetezzen be egy süteménylapot tapadásmentes spray -vel.
  1. Adja hozzá az édesburgonyát, a hagymát és a fokhagymát az S pengével ellátott konyhai robotgéphez. Addig dolgozzuk, amíg a keveréket fel nem daráljuk.
Édesburgonya falatok áfonya balzsamecettel hálaadásra elkészítik az édesburgonyát
  1. Hozzáadjuk a fehér babot, 1 1/2 csésze zabot, tojást, rozmaring leveleket, kakukkfű leveleket, sót és borsot. Addig dolgozzuk, amíg tészta nem lesz.
Az édesburgonya falatok áfonya balzsameczel hálaadáskor adják hozzá a többi hozzávalót
  1. Adja hozzá a maradék zabot egy sekély tálba. Egy evőkanálnyi adagolással kanalazzuk ki az édesburgonya -keveréket, és gömbölyítsük össze. Forgassuk bele a zabba és tegyük a tepsire. Ismételje meg mindaddig, amíg az összes harapás létre nem jön. 20 percig sütjük, megfordítjuk a falatokat, és további 20 percig sütjük, vagy amíg a falatok aranybarna színűek nem lesznek.
Édesburgonya falatok áfonya balzsamecettel a hálaadó zabhoz
  1. Amíg az édesburgonya falatok sülnek, közepes lángon egy edénybe tesszük a balzsamos áfonyamártás hozzávalóit. Pároljuk, amíg az alma és az áfonya megpuhul, és a keverék dzsemszerű állagú.
Édes burgonya falatok áfonya balzsamos mázzal hálaadó édes burgonyához
  1. Tálaljuk a mártást húsgombócokkal és rizzsel, ha szükséges.
Édesburgonya falatok áfonya -balzsamázzal hálaadáskor

A hálaadó édesburgonya falatok áfonya-balzsam mázzal tökéletes növényi alapú előadás, amely megállítja a hálaadás elõadását, amelyet mindenki szeretni fog (még a pulyka kóstolói is!). Ez a recept tele van hagyományos hálaadás ízekkel. Előre elkészíthető egy könnyű és stresszmentes hálaadás napjára.

Édes burgonya falatok áfonya balzsamos mázzal a hálaadási kollázshoz
Tovább a Tartalomhoz

Hozam: 4

Hálaadás édesburgonya falatok receptje áfonya balzsam mázzal

Hálaadás édesburgonya falatok áfonya balzsamos mázzal recept

Hálaadás édesburgonya receptje harapás áfonya balzsamos mázzal a tökéletes növényi hálaadás étel! Ezek egy kiadós falat, amely tele van őszi ízekkel.

Felkészülési idő15 perc

Főzési idő45 perc

Teljes idő1 óra

Hozzávalók

Az édesburgonya falatokhoz:

  • 1/2 nagy édesburgonya, durvára vágva
  • 1/2 hagyma, durvára vágva
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 1 (15) oz. doboz fehérbab, lecsepegtetve és leöblítve
  • 1 1/2 csésze gyors zab + 3/4 csésze, elválasztva (szükség esetén GF)
  • 1 tojás (vagy 1 len tojás vegán változat esetén)
  • 1 szál rozmaring, a leveleket eltávolítottuk és a szárakat kidobtuk
  • 5 szál kakukkfű, a levelek eltávolítva és a szárak kidobva
  • 1 teáskanál só
  • 1/2 teáskanál bors

A balzsamos áfonyamártáshoz:

  • 4 csésze áfonya (frissen vagy fagyasztva)
  • 2 alma, hámozva és kockára vágva
  • Héj és gyümölcslé 1 narancsból
  • 1/4 csésze juharszirup
  • 1/4 csésze balzsamecet

Utasítás

  1. A sütőt előmelegítjük 425 fokra. Permetezzen be egy süteménylapot tapadásmentes spray -vel.
  2. Adja hozzá az édesburgonyát, a hagymát és a fokhagymát az S pengével ellátott konyhai robotgéphez. Addig dolgozzuk, amíg a keveréket fel nem daráljuk.
  3. Hozzáadjuk a fehér babot, 1 1/2 csésze zabot, tojást, rozmaring leveleket, kakukkfű leveleket, sót és borsot. Addig dolgozzuk, amíg tészta nem lesz.
  4. Adja hozzá a maradék zabot egy sekély tálba. Egy evőkanálnyi adagolással kanalazzuk ki az édesburgonya -keveréket, és gömbölyítsük össze. Forgassuk bele a zabba és tegyük a tepsire. Ismételje meg mindaddig, amíg az összes harapás létre nem jön. 20 percig sütjük, megfordítjuk a falatokat, és további 20 percig sütjük, vagy amíg a falatok aranybarna színűek nem lesznek.
  5. Amíg az édesburgonya falatok sülnek, közepes lángon egy edénybe tesszük a balzsamos áfonyamártás hozzávalóit. Pároljuk, amíg az alma és az áfonya megpuhul, és a keverék dzsemszerű állagú.
  6. Tálaljuk a mártást húsgombócokkal és rizzsel, ha szükséges.

Táplálkozási információk:

Hozam:

4

Adag:

1

Mennyiség adagonként:Kalória: 317Összes zsír: 3gTelített zsír: 1 gTranszzsír: 0 gTelítetlen zsírok: 1 gKoleszterin: 47 mgNátrium: 656 mgSzénhidrátok: 71 gRost: 10 gCukor: 41 gFehérje: 6 g

© Laurel Cornwell

Kategória: Étel