Ki tudta, hogy megragadhatja kedvenc narancsgyökereink csúcsos tetejét, és finom köretekké vagy a titkos hozzávalókból vegán ételként készítheti el őket? Nos, a mai nap és a szórakoztatás ezen listája után ismerős lesz, és része a biztonsági társadalomnak. Lepje meg magát (és a családot) ezzel a 15 sárgarépa zöldrecepttel. Ne vágja le és ne dobja ki őket, hanem használja őket jóra, és hozzon létre extra finomságot.
Finom sárgarépa zöld receptek
1. Párolt sárgarépa zöldek
Könnyen megpiríthatja őket, és finom párja lehet ma este a steakhez vagy tésztához. Kövesse ezt az egyszerű receptet! Imádjuk a konyhánkban használni az étel minden centiméterét, ami megáldott bennünket - és ez egy hiábavaló ötlet, amivel lemaradhatunk!
„Ne dobja fel a sárgarépa tetejét! Csökkentse az élelmiszer -pazarlást, ha megtanulja, hogyan kell pirítani a sárgarépa zöldjét egy egyszerű zöld körethez, amely nagyszerű ízű. Gyökerestől a főzésig a legfinomabb! ” - Elágazás
2. Sárgarépa felső pesztó
Nézze meg ezt a csodálatos pesto receptet! Ebből a sárgarépa tetejéből készítheti el az egyik legfinomabb öntetet! Imádjuk ezt a sárgarépa tetején, grillezett sajtokon, tésztákon és még sok máson!
„Ne dobja el azokat a sárgarépa tetejét! Készítsd el velük ezt a finom sárgarépa -felső pesto -t, hogy feldobd tésztával, babbal, vagy egyenesen fogyaszthatod mártogatóként. ” - Egyszerűen receptek
3. Sárgarépa Top Sabzi
Szerelmesek vagyunk ebbe az egészséges, vegán főételbe. Nagyszerű felkorbácsolni, ha étrendi korlátozások vannak érvényben, vagy valami bűntudat-mentes, de ízletes dolgot szeretne. Annyi csodálatos fűszer van, amely kielégíti az ízlelőbimbóit!
„Jelenleg kedvenc módom a sárgarépa zöldségeinek élvezetére? Ez a sárgarépa felső szabi. ” - A szívem répa
4. Sárgarépa zöld Chimichurri
Ezekből a sárgarépa felsőkből finom pesto készíthető, igen. De létrehozhat egy világon kívüli chimichurri szószt is. Használja taco finomsághoz, salátához, vagy pirított zöldségek belemártásához!
„Ne dobd fel ezeket a felsőket! A sárgarépa zöldje ugyanolyan ehető, mint maga a sárgarépa, és finomak ebben a csípős chimichurri szószban, pestoban és egyebekben. ” - Szerelem és citrom
5. Curried Sárgarépa Fritters
Új előétel ötleteket keres? Imádjuk ezeket az egészséges sárgarépa rántásokat. Megnyugtató falatot és megfelelő mennyiségű ropogást adnak!
„Könnyű és tökéletes fűszerezésű Curried Carrot Fritters. Gyors, egyszerű és finom! ” –Virtuális vegán
6. Több Sárgarépa Top Pesto
Ha szereted a pesto -t, itt van még egy nagyszerű recept, amire bukkantunk. Nagyon sok módja van ennek a szósznak a felhasználására. Kedvenceink közé tartoznak a különféle saláták, grillezett csirke vagy sertéshús, és még a különféle pakolások és szendvicsek is.
„Egy egyszerű, hat összetevőből álló pesto recept sárgarépa tetejével! Nagyszerű módja annak, hogy új típusú zöldeket illesszünk be, valamint csökkentsük az élelmiszer -pazarlást a sárgarépa minden részével. ” - Snacking in Cipők
7. Zöldség sült csirke húsleves
Ezeket a felsőket felhasználhatja a zöldségleves készítéséhez. Ez a házi recept egyszerűen megidézhető és rendkívül sokoldalú. És mint alább leírtuk, nátriumban sokkal alacsonyabb, és vegán diétázóinknak is bevált!
„Nem kell húsleveset vásárolni mindazzal a nátriummal; próbáld meg elkészíteni a sajátodat. Saját készítése nagyon egyszerű és nagyon egészséges! Ígérem, tetszeni fog. ” - Életáramok
8. Sárgarépa felső tabuuli saláta
Ez a saláta nagyon ízletes, és sok finom, friss összetevőt tartalmaz. Használhatja köretként a tavaszi vagy nyári hónapokban. de adhat hozzá húst, hogy fehérjékben gazdag előétel is legyen.
„Könnyű, frissítő saláta, tele friss fűszernövényekkel, zöldségekkel és szív egészséges bulgurral. A sárgarépa felső tabu a kedvenc nyári ebédem. ” – Abra konyhája
9. Garlicky Moong-Masoor Daal
Ez egy megnyugtató étel, amely egész évben jól működik. Ha hangulatos falatokra vágyik, próbáljon ki valami újat ezzel az ízletes, tápanyagokkal teli tállal.
„A Garlicky Moong-Masoor daál sárgarépazölddel nagyon egészséges, tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és fehérjével. Rövidebb idő alatt és nagyon könnyű a hasra. – J Főzés Odüsszeia
10. Sárgarépa zöld saláta
A blogok böngészése közben találtunk egy másik nagyszerű salátareceptet, amely a sárgarépa tetejét használja különleges erőként. Ez egy remek köret, ha főtt ételt fogyaszthat, és úgy fogja érezni magát, mint egy díszes étteremben, amikor felszolgálja - mert nagyon szép!
„Különböző mennyiségű zöldséget használtam, amíg meg nem tűnt és nem ízlett. A mennyiség a legjobb emlékezetem! " - West Hill -ház
11. Több sárgarépa Top Chimichurri
Bármikor, amikor találunk egy olyan receptet, amely elég sokoldalú ahhoz, hogy ellenálljon és fejlesszen EGYÉB recepteket, meg kell osztanunk. Íme egy másik chimichurri recept, amelyet érdemes megragadni és emlékezni a jövőre. Sok étel meggyulladhat!
"Nem csak az íz mélységét és összetettségét adják az ételhez, hanem segítik az emésztést is." - Az őrző
12. Juhar fokhagyma sült sárgarépa
Ez a sárgarépa recept nem hangzik teljesen finomnak? Valóban, a juhar és a fokhagyma ilyen ingyenes kombináció. Ez a tökéletes, őszi köret!
„Ezek a juhar fokhagymás pörkölt sárgarépák hihetetlenül gyengédek, ízekben pompáznak, és a tetejükön egy finom sárgarépa zöld Chimichurri található. Tökéletes köretként szolgálnak minden ételhez! ” –Jessica a konyhában
13. Kurkuma sült sárgarépa leves
Egy jó tál leves jót tesz a léleknek (ezt valóban hisszük). És szeretjük, ha különböző levesrecepteket készítünk az esőre. Ez a kurkuma alkotás nagyon finom - meg fog lepni!
„Tehát a levesszezon kezdeteként megosztom ezt az egyszerű levest olyan ízekkel, amelyekre vágyom ebben az évszakban. A sárgarépát dörzsöljük egy szuper ízletes és szuperimmunissal, amely fokozza a kurkuma és a fokhagyma fűszerkeverékét, és a pörköltet puhára és karamellizálódásra késztetjük. ” - Milyen jól néz ki a főzés
14. Sárgarépa felső pesto tészta
Van egy másik pesto receptünk, amit érdemes kipróbálni. Ezt könnyedén tészta kíséri, de úgy érezzük, hogy valóban felrúghatja a lepénykenyereket és a pizzát is!
„Ahelyett, hogy csak kidobná őket, dobja őket zöld mártásba, vagy pirítsa meg más zöldségekkel. Hozzáadnak egy kis táplálékot ahhoz, amit eszel. ” - Egészséges rágcsálnivalók
15. Sárgarépa felső pesztó zöldség tésztával
És hagyunk egy pesto receptet, amelyet szeretünk, de olyan összetevők kombinációjával, amelyek még jobbá teszik. Ennek a zöldséges tésztás ételnek a gyerekei is másodperceket kérnek (és nem veszik észre, hogy valójában hány zöldséget fogyasztanak!).
„Ez a recept az, amely a sárgarépa általában túlságosan kinézett részét használja a legszebb elkészítéséhez a pesto ízét, és szeretem úgy gondolni rá, mint egy metafora minden apró dologra, amiben túlnézzük élet; talán ez a legszebb rész. ” - Eufórikus vegán
