Ha még soha nem evett garbanzo babot, akkor mi vagyunk nagyon sajnálom, hogy elmondhatom, hogy valami finom, változatos és nagyon könnyű dologról lemaradtál! Korábban is voltunk és élveztük, de csak a közelmúltban kezdtünk igazán érdeklődni a csicseriborsóval és a garbanzo babbal való főzés iránt (mivel valójában ugyanaz). Most, hogy rájöttünk, hogy nem csak a receptek egyszerűségét, hanem azt is, hogy valójában hányféle ételt és ízt tudunk létrehozni, egyszerűen nem állhatunk le a kipróbálandó új dolgok keresésével!

Éppen olyan lelkesnek érzi magát, mint mi, ha nem hamarabb, attól az ötlettől, hogy megtanulunk új és egyedi ételeket készíteni garbanzo babból és csicseriborsóból? Akkor nézze meg ezt a 15 ínycsiklandó ötletet, ízkombinációt és oktatóanyagot, amelyekkel eddig találkoztunk, amikor inspirációt és útmutatást kerestünk.

1. Vad rizs és fekete garbanzo bab

Vad rizs és fekete garbanza bab

Ha valamit megtanultunk a rövid időn belül, amikor a garbanzo babbal szerettünk és főztünk, az az, hogy a rizs és a bab olyan alapanyagok, amelyek nélkül el sem hisszük, hogy valaha is éltünk. Telt, tápláló, könnyen elkészíthető, és annyiféle ízjegyekkel készíthető el, hogy nem gondoljuk, hogy valaha is unatkozni fogunk! Az első lépésekhez íme az egyik legutóbbi kedvencünk: a vadrizs és a fekete garbanzo bab, amint azt vázoljuk 

Keretes receptek.

2. Svájci mángold garbanzo babbal

Svájci mángold garbanzo babbal

Inkább úgy érzi, érdeklődik az alapkoncepció iránt, amit fentebb mutattunk, de nem tud csodálkozni hogy nincs -e valamivel könnyebb alternatíva a rizshez, hiszen igyekszik elkerülni a nehéz ételeket és puffadás? Akkor talán ezt a zöldebb változatot részesítené előnyben A Ktchn helyette. Vessen egy pillantást az oldalukra, hogy többet megtudjon arról, hogyan lehet ezt a svájci mángoldot garbanzo babbal készíteni.

3. Olasz garbanzo bab saláta

Olasz garbanzo bab saláta

Tudta, hogy a garbanzo babból készült legjobb receptek közül néhányat hidegen, nem pedig melegen szolgálnak fel? Valójában alapvetően a bab saláták világának alapanyaga. Korábban már kipróbáltuk ezt a koncepciót, amit mások készítettek, és nagyon élveztük, de még soha nem próbáltuk ki magunk, ezért hálásak voltunk, hogy rátaláltunk erre az olasz garbanzo babsaláta receptre. A Chelsea rendetlen köténye hogy elinduljunk.

4. Olasz garbanzo bableves

Olasz garbanzo bableves

Valóban kimondottan meleg garbanzo bab recepteket keres, mert nagyon hideg helyen lakik, de valami extra kiadósat szeretne, ami igazán felmelegít benneteket kívülről, egy szuper hideg napon? Akkor mindenképpen a levesre van szüksége. Szerencsére pontosan ez az Vegán mennyország itt megmutatja, hogyan kell elkészíteni, garbanzo babot és mindent. Ez az olasz garbanzo bableves receptje vegán is, legyen barátságos mindenféle étkezési korlátozáshoz!

5. Friss garbanzo bab

Friss garbanzo bab

Előfordult már, hogy mindent megesző sushit fogyasztott, és azon kapta magát, hogy gyakorlatilag feltöltötte az étkezéshez felszolgált edamame-t, mert annyira snackelhető és finom? Akkor úgy gondoljuk, hogy valóban érdekelni fogja, hogy megtudja, hogy a csicseriborsó valójában ugyanúgy elkészíthető egy ízletes, egészséges snackhez! Szerezd meg a friss részleteket a saját friss garbanzo bab elkészítéséhez Döbbenetesen finom.

6. Sült csirkemell paradicsommal és garbanzo babbal

Sült csirkemell paradicsommal és garbanzo babbal

Valójában végiglapozta a listánkat abban a reményben, hogy valami saláta vagy köret helyett inkább olyat készíthet, ami egy kicsit jobban hasonlít az ételhez vagy az étel szívéhez? Ebben az esetben azt gondoljuk, hogy valódi rúgást fog kapni a következő ötlettől LaaLoosh, különösen, ha te is paradicsomkedvelő vagy. Ez a sült csirkemell paradicsommal és garbanzo babbal csodálatos ízű, szinte bármivel tálalva!

7. Fűszeres pirított garbanzo bab marhahússal és korianderrel

Fűszeres pirított garbanzo bab csicseriborsóval és korianderrel

Valójában az a fajta ember vagy, aki jobban szereti az otthoni főzésben való rúgást, tehát igen kitartott egy recept mellett, amely megmutatja, hogyan adhat fűszert az ételhez, legalábbis néhányhoz fokozat? Nos, amíg húst is eszel, akkor Kalyn konyhája lehet, hogy pontosan az a fajta dolog, amit keres. Oktatóanyaguk végigvezeti Önt az egyszerű lépéseken, hogy fűszeres, pácolt garbanzo babot készítsen marhahússal és korianderrel!

8. Tonhal és garbanzo bab saláta

Tonhal és garbanzo bab saláta

Még mindig úgy érzi, hogy a legérdekesebb az ötlet, hogy bármi más helyett hideg garbanzo bab salátaételt készítsen, de remélve, hogy kipróbálhat egy kicsit szokatlanabbat és egyedibbet a klasszikusabb babsalátákhoz képest, amelyekben élvezte őket előtt? Ebben az esetben mi egyértelműen javasoljuk, hogy nézze meg ezt az ételt LaaLoosh, különösen, ha te is tenger gyümölcsei szerelmese vagy! Mindent felvázoltak, amire szükséged lesz egy nagyon friss ízű tonhal és garbanzo babsaláta elkészítéséhez, amely tökéletes gyors nyári ebédet eredményez.

9. Közel -keleti csicseriborsó és feketebab saláta

Közel -keleti csicseriborsó és feketebab saláta

Még mindig lelkesedik a garbanzo bab- vagy csicseriborsó -alapú saláták ötlete iránt, de szeretné gyűjtsön össze annyit, amennyit csak talál, csak hogy megbizonyosodjon arról, hogy valóban felfedezi az összes ízt, amire szükség van ajánlat? Akkor itt van még egy könyvjelző a repertoárodhoz! Nézze meg, hogyan Ambiciózus konyha ezt a közel -keleti csicseriborsót és feketebab salátát néhány egyszerű lépésben elkészítette.

10. Karfiol csicseriborsó curry

Karfiol csicseriborsó curry

Csak abban az esetben, ha még mindig nincs túl az ötleten, hogy olyan ételt készítsen, amely ízével együtt fűszert kínál, de hogy továbbra is teljes mértékben ellenőrizheti a szintjét, itt egy nagyszerű lehetőség azok számára, akik szintén szeretnek karfiol! Ez a bemutató és a recept innen származik Egyszerűen receptek lépésről lépésre végigvezeti az illatos és ínycsiklandó karfiol csicseriborsó curry elkészítésének folyamatán.

11. Fűszeres sült csicseriborsó

Fűszeres sült chickepas

Felkeltettük a figyelmét eddig a legjobban azzal az egész koncepcióval, hogy olyan snack-képes csicseriborsó-ételeket készítsünk, amelyeket lazán fogyaszthat a kevésbé egészséges dolgok, például a chips helyén, de Ön továbbra is szándékában áll valami olyasmit találni, amelynek kissé fűszeresebb íze van? Ebben az esetben úgy gondoljuk, hogy Ön lehet a tökéletes személy, aki megadja ezt a fantasztikus fűszeres sült csicseriborsó receptet Popsugar próba. A zűrzavar nem más, mint kielégítő!

12. Garbanzo bab tésztamártás

Garbanzo bab tésztamártás

Ahelyett, hogy főleg csicseriborsóból készítene valamit, inkább megtanulja, hogyan kell hozzáadni azokat egy másik ételhez, amelyet már szeret? Ezt néha megtesszük, amikor új ételeket próbálunk megismertetni gyermekeinkkel; bizonyos kényelem abban rejlik, hogy az új elem kéz a kézben jár egy régi családi kedvenccel. Ezért tetszett nekünk az ötlet, hogy ebből a krémes garbanzo bab tésztamártásból származó A recept Wench olyan sok!

13. Vegán jalapeno csicseriborsó mac és sajt

Vegán jalapeno csicseriborsó mac és sajt

Te még mindig valami vadászatra egy kicsit több rúgással és talán egy kicsit több dekadenciával is, de most arra is elgondolkoztunk, hogy milyen ízletes lenne a garbanzo bab és a tészta együtt tálalva? Nos, mindannyiunk szerencséjére, Cotter Crunch itt van vele pontosan az a recept, amellyel kitartottál. Nézze meg az oldalukat, hogy többet megtudjon arról, hogyan készült ez a vegán jalapeno csicseriborsó mac és sajt.

14. Citromos garbanzo babos sütemény

Citromos garbanzo babos sütemény

Tudta, hogy a csicseriborsóból és a garbanzo babból valójában édes dolgokat, például desszerteket is lehet készíteni? Akár hiszed, akár nem, nagyszerű textúrát adnak bizonyos típusú finomságokhoz anélkül, hogy elvennék a könnyű ízt. Ez kissé sűrű és nagyon finom citrom garbanzo bab poundcake az tökéletes példa arra, hogy mire gondolunk. Nézze meg, hogyan történik Gyógyító konyha Elise -től!

15. Garbanzo babcsokoládé kókusztorta

Garbanzo babcsokoládé kókusztorta

Teljesen elragadtatott a gondolattól, hogy garbanzo bab alapú desszertet készít, és talán még egy süteményt, de a desszertek ízlése valamivel gazdagabb, mint általában a citrom íz biztosítani? Akkor biztosak vagyunk benne, hogy te is rajong ez a következő recept innen Veronika eszik! Lépésről lépésre végigvezetik azon a meglepően egyszerű folyamaton, hogy elkészítsék ezt a garbanzo babcsokoládé kókusztortát édes cukrozott narancsszeletekkel.

Próbáltál már másfajta finom garbanzo babreceptet, amely óriási sikert aratott a háztartásodban, és amelyet teljesen újra elkészítesz, de nem látod itt a listánkon? Mesélj nekünk mindent, vagy linkelj a recepthez, hogy kipróbálhassuk!