Volt már olyan érzésed, hogy tudod, hogy egy bizonyos ételre vágysz, de egyszerűen nem tudod egészen kitalálod, mit akar a tested? Ez volt a közelmúltban, és sok gondunk volt a rejtélyes ételek megtalálásával. Tudtuk, hogy nem állati termék, és tudtuk, hogy nem zöldség, de egyszerűen nem tudtuk felfogni azt a finom ízt, amire emlékezünk. Aztán megütött minket; a hummus íze, az egyedi oldalsó saláta íze, a pörkölt… csicseriborsó aromája.
Nézze meg ezt a 15 finom receptet, amelyek kedvenc vegán, allergénbarát ételeinkkel, a csicseriborsóval készülnek!
1. Párolt kókusz spenót és csicseriborsó citrommal
Nagyjából minden recept, amely magában foglalja a „kókusz” szót, azonnal felkelti a figyelmünket, de ez különösen igaz ebben az esetben, mert a kókuszdió csicseriborsóval kombinálva jön létre! Ezeken kívül, A Ktchn azt is bemutatja, hogyan kell spenótot és egy csipetnyi reszelt citromot hozzáadni annak érdekében, hogy finom curry típusú ételt készítsen, amely számtalan oldalhoz jól illik!
2. Fokhagymás csicseriborsó és gomba pirítóson
A pirítós nem mindig az első étel, ami eszünkbe jut, ha rendszeres ételekre gondolunk a fűszerezéshez, de Megelőzés azért van itt, hogy megmutassa, hogy valójában ugyanolyan izgalmas lehet, mint bármi más! Egyszerűen néhány szokatlan öntet hozzáadásával a pirítósból teljes ételt lehet készíteni, amely tele van ízekkel. Nézze meg, hogyan adtak hozzá gombát és fokhagymás sült csicseriborsót.
3. Fahéjas pirítós ropogósra sült csicseriborsó
Apropó sült csicseriborsó; ha soha nem ettél ropogós uzsonnát, akkor komolyan lemaradsz! Az elveszett ízidő pótlása érdekében nézze meg ezt az édes és ízletes sült csicseriborsó receptet Futás a konyhába hogy ízlik pontosan mint a mi nagyon kedvelt gyerekeink gabonapelyhe, Cinnamon Toast Crunch... de még nagyobb ropogással!
4. Törött csicseriborsó és avokádó szendvics
Ugye rajong avokádó, de mindig új módszereket keres, hogy élvezze őket, és eléggé telítőssé tegye őket ahhoz, hogy egy teljes ételt alkossanak? Pontosan ugyanígy járunk! Köszönet Green Valley Kitchen, új kedvenc módunk az avokádó ömlesztésére szendvicsre, ha összetörjük csicseriborsóval! Amellett, hogy jobban telíti a pocakot, egyszerűen finom is.
5. Citromos tojás spenót-csicseriborsó fészekben
Ha megfelelő tojásos reggelit eszünk, akkor az összes a tojásról számunkra. Néha azonban nehéz ellenállni, amikor minden pirítóst, szalonnát és kevésbé egészséges oldalakat is kínálnak hozzá. Ezek a dolgok alkalmanként nagyszerűek, de néha jó, ha egészségtudatosabb döntéseket hozunk! Konyhai szerződés azt javasolja, hogy tartsa meg nagy, finom tojását, de a másik oldalát helyettesítse egy kalóriatartalmú intelligens spenót és csicseriborsó kombinációval citromlében!
6. Csokoládé csicseriborsó szarvasgomba
Azt hitte, hogy a csicseriborsót csak sós ételekben használják? Akkor itt az ideje újra gondolkodni, mert Tartsd kedvesen íme egy finom csokoládé-szarvasgomba recept, amely megcáfolja a csak sós elméletet! Az egyik kedvenc módunk a csokoládé kissé ínyencebb élvezetére, ha magunk készítjük el, és nem szokványos összetevőkkel kombináljuk, így ez a recept a tökéletes.
7. csicseriborsó granola rúd
Mindig is szeretted a granola rudakat, de mostanában megpróbálsz saját készítéssel foglalkozni ellenőrizheti a benne lévő összetevőket, és együttműködhet a testével az intolerancia és érzékenységek? Akkor a csicseriborsó hamarosan jó barátod lesz! Nézze meg, hogyan Vanília és fűszer elkészítette ezeket a fantasztikus granola rudakat, és próbálja meg elkészíteni a saját fincsi kombinációját.
8. Curry zöldség és csicseriborsó pörkölt
Ahogy a csicseriborsó kiváló alapanyag az avokádó -kenet sűrítéséhez és a feltöltéshez, fantasztikusak a levesek beletételéhez is! Valójában annyira jók, hogy gyakorlatilag pörkölté alakítják a levest. A Ktchn bemutatja, hogyan lehet csicseriborsót és zöldségpörköltet készíteni, amelyet csak a tökéletes mennyiségű curry, így remek választás egy hűvös napra.
9. Vegán, gluténmentes mogyoróvajas zselés sütik
Próbálta rávenni családját, hogy vegán és gluténmentes ételeket fogyasszon, de azt tapasztalja, hogy ez egy kicsit meggyőző, amikor a gyerekekről van szó? Akkor az ízletes, de egészségtudatos desszertek az egyik legjobb alku zseton! Ezek a mogyoróvajas zselés sütilapok talán hang teljesen dekadens, de valójában meglehetősen kalóriaszegények, és a- sejtetted- csicseriborsóval készülnek! Lásd a teljes receptet A becsületrendszer.
10. Csicseriborsó és narancs torta
Szereted az ötletet, hogy csicseriborsóval süss édes finomságokat, de a mogyoróvajas zselés ötlet talán egy kicsit túl sok íz egy helyen az Ön számára? Akkor próbáljon ki valami finomabb és enyhébb ízt, de ez még mindig tele van ízekkel, mint ez a csicseriborsó és narancstorta Szeresd szénhidrátjaidat. A csicseriborsó bolyhos állagot kölcsönöz a tortának, anélkül, hogy tele lenne olyan dolgokkal, amelyek irritálják a glutén intoleranciát.
11. Összetört csicseriborsó -tülekedés
Mindig is szerette a finom, tojásból készült és reggelivel töltött reggelizőgépek ízét mindenféle egyéb összetevő, de most igyekszel elkerülni a hús és a burgonya fogyasztását gyakran? Ne aggódj! Megelőzés végigvezeti Önt egy egészségesebb alternatív keverő készítésén, amely összetört csicseriborsót használ alapul, nem pedig nehezebb dolgokat!
12. Liszt nélküli csokoládé csicseriborsó szőke, tengeri sóval
Még mindig foglalkoztatja a csicseriborsóval való sütés vagy édes finomságokká alakításának gondolata, de maga az a fajta ember, aki valójában jobban kedveli az édességeit. kis csipetnyi sós? Akkor nézze meg ezt az ízletes, egyedi szőke receptet A főzés kényelme! Persze, csokoládéforgácsokkal telerakták a szőke nőket, de inkább a csicseriborsó egészséges jóságát kapod, mint a gyomor irritáló lisztet, szóval ez valami!
13. Csicseriborsó, árpa és cukkini szalag saláta menta és fetával
Mindig is rajongott az olyan egyedi salátákért, amelyek gyakorlatilag ellophatják a reflektorfényt a főételből? Akkor a csicseriborsó hamarosan a legjobb barátod lesz, különösen, ha ebből készíted ezt a finom falatot A Ktchn! A csicseriborsó mellett élvezheti a szalagos cukkinit és a feta sajtot, mindegyiket meghintve könnyű menta körettel, hogy valóban frissítő ízt kapjon.
14. eper muffin fehér csokoládéval és csicseriborsóval
Ha nem tudná megmondani, mi vagyunk igazán a csicseriborsóval való sütés nagy rajongói! Csak valami oly kielégítő van az állagban, ha mind elkészült, különösen a szivacsos receptekben, mint a muffin! Ezek azonban nem akármilyen muffinok. Ezek a finom reggeli muffinok Ízletes szerelmi történet friss eperdarabokat és fehér csokoládét tartalmaznak a lehető legjobban és egészségesen.
15. Sötét csokoládé borsó brownie
Mindezek a sütési receptek felkeltették az édes, nyálas finomságok iránti vágyat, de nem igazán rajong a szőke lányokért? Ne aggódj, mi soha felejtsd el beleírni a klasszikus csokis brownie -t egy ilyen bejegyzésbe! Ezeket gyakran csicseriborsóval is készítik, és ez a kis változtatás a receptben isteni dolgokat tesz a textúrához. Nézze meg mindezt részletesebben A pörkölt gyökér!
Ismersz valakit, aki annyira szereti a csicseriborsót, mint mi? Oszd meg velük ezt a bejegyzést egy kis inspirációért!
