Oggi stiamo preparando quei pantaloni fantasiosi cracker di noci e semi che vedi nel negozio. Si, puoi fare questo! La base di questi cracker è, come puoi intuire, noci e semi con dei fiocchi d'avena. Questo crea un cracker ricco di noci e incredibilmente nutriente. Il sapore è confezionato con concentrato di pomodoro e basilico fresco per un tocco italiano. Questi cracker gourmet sono ottimi per un vassoio di formaggio, come spuntino con hummus o a manciata. Il loro sapore può stare da solo.
Ecco alcuni modi per garantire cracker di qualità gourmet:
Suggerimento n. 1: mantienilo fresco.
Il basilico fresco è più saporito del basilico di una settimana e molto più del basilico essiccato. Splurge per la roba fresca in questa ricetta. Le vostre papille gustative vi ringrazieranno.
Suggerimento n. 2: imballalo.
Quando stendete l'impasto dei cracker sulla teglia, renderlo il più sottile e uniforme possibile ripiegando l'impasto con il palmo della mano. Premendo nell'impasto si ottiene un cracker che tiene insieme e cuoce in modo uniforme. Se avete problemi con l'impasto che si attacca alle mani, strofinatele con un filo d'olio d'oliva.
Suggerimento n. 3: guarda gli angoli.
Una volta che gli angoli iniziano a diventare di un marrone intenso, togli i cracker dal forno per una cottura ottimale. Per quanto difficile possa essere, lascia raffreddare completamente i cracker prima di tagliarli e mangiarli.
Ingredienti:
- 1/2 tazza di mandorle
- 1/2 tazza di avena veloce
- 1/4 tazza di farina di semi di lino
- 2 cucchiai di semi di canapa
- 1 cucchiaio di semi di sesamo
- 1/2 tazza di semi di girasole
- 1/2 cucchiaino di sale
- 1/2 cucchiaino di aglio in polvere
- 2 cucchiai di basilico tritato
- 3 cucchiai di concentrato di pomodoro
- 1 cucchiaino di miele
- 1/4 di tazza d'acqua
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
Indicazioni:
1. Preriscaldare il forno a 350 gradi.
2. Aggiungere le mandorle in un robot da cucina e frullare fino a quando i pezzi di mandorle sono delle dimensioni dei piselli. Aggiungi l'avena, la farina di semi di lino, i semi di canapa, i semi di sesamo, i semi di girasole, il sale e l'aglio in polvere. Frullare fino a quando non si sarà amalgamato e il composto assomiglierà a piccoli sassolini.
3. Versate questo composto in una ciotola e aggiungete il basilico fresco.
4. In una piccola ciotola, sbatti insieme gli ingredienti rimanenti.
5. Aggiungere il composto di pomodoro agli ingredienti secchi e mescolare fino a quando non si saranno amalgamati.
6. Rivestire bene una teglia con uno spray da cucina antiaderente e foderare la teglia con carta da forno. Premi l'impasto dei cracker sulla teglia, assicurandoti che sia più sottile di 1/4 di pollice in tutti i punti. Se l'impasto si attacca alle mani, strofinale con un po' di olio d'oliva.
7. Cuocere per 15-20 minuti, o fino a quando i cracker non saranno dorati sui bordi. Lasciar raffreddare per 5 minuti.
8. Trasferire i cracker su una gratella e lasciar raffreddare completamente.
9. Tagliare i cracker in quadrati di 2×2 pollici e servire.
Resa: 25
Pomodoro Basilico Noci E Cracker Di Semi
Questi cracker gourmet sono ottimi per un vassoio di formaggio, come spuntino con hummus o a manciata. Il loro sapore può stare da solo.
Tempo di preparazione10 minuti
Tempo di cucinare20 minuti
Tempo totale30 minuti
ingredienti
- 1/2 tazza di mandorle
- 1/2 tazza di avena veloce
- 1/4 tazza di farina di semi di lino
- 2 cucchiai di semi di canapa
- 1 cucchiaio di semi di sesamo
- 1/2 tazza di semi di girasole
- 1/2 cucchiaino di sale
- 1/2 cucchiaino di aglio in polvere
- 2 cucchiai di basilico tritato
- 3 cucchiai di concentrato di pomodoro
- 1 cucchiaino di miele
- 1/4 di tazza d'acqua
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
Istruzioni
- Preriscaldare il forno a 350 gradi.
- Aggiungere le mandorle in un robot da cucina e frullare fino a quando i pezzi di mandorle sono delle dimensioni dei piselli. Aggiungi l'avena, la farina di semi di lino, i semi di canapa, i semi di sesamo, i semi di girasole, il sale e l'aglio in polvere. Frullare fino a quando non si sarà amalgamato e il composto assomiglierà a piccoli sassolini.
- Versate questo composto in una ciotola e aggiungete il basilico fresco.
- In una piccola ciotola, sbatti insieme gli ingredienti rimanenti.
- Aggiungere il composto di pomodoro agli ingredienti secchi e mescolare fino a quando non si saranno amalgamati.
- Rivestire bene una teglia con uno spray da cucina antiaderente e foderare la teglia con carta da forno. Premi l'impasto dei cracker sulla teglia, assicurandoti che sia più sottile di 1/4 di pollice in tutti i punti. Se l'impasto si attacca alle mani, strofinale con un po' di olio d'oliva.
- Cuocere per 15-20 minuti, o fino a quando i cracker non saranno dorati sui bordi. Lasciar raffreddare per 5 minuti.
- Trasferire i cracker su una gratella e lasciar raffreddare completamente.
- Tagliare i cracker in quadrati di 2×2 pollici e servire.
Informazioni nutrizionali:
Prodotto:
25Porzioni:
1Quantità per porzione:Calorie: 55Totalmente grasso: 4gGrassi saturi: 0gGrassi trans: 0gGrassi insaturi: 4gColesterolo: 0mgSodio: 215mgCarboidrati: 3gFibra: 1 gZucchero: 1 gProteina: 2g