ზაფხული ახლოსაა და თუ იყო დრო დატენიანებისთვის, ახლა არის. გაქვს ბრწყინვალე კანი, იგრძენი თავი ოდნავ მსუბუქად სასწორზე და ებრძვი სიცხეს წყალს ყოველთვის შენს გვერდით ინახავ. გაწმინდეთ თქვენი სხეული და ყველა თქვენი ყველაზე სასიცოცხლო ორგანო და დაწვით ცხიმი ყოველდღიურად. ამ 50 დეტოქსიკური წყლის რეცეპტით თქვენ თავს მშვენივრად იგრძნობთ მთელი სეზონი - და მთელი წელი.
1. Გახდომა
გამხდარი დედა აქვს სრულყოფილი რეცეპტი წყლისთვის, რომელიც დაგაკლებთ და მოგცემთ სწრაფ დეტოქსიკაციას. გრეიფრუტი, კიტრი.. ეს ფერადი კომბინაციაა!
2. ჟოლო ლიმონი
დასრულდა ჰარმონიის განკურნება თქვენ ნახავთ ჟოლოს ლიმონის წყლის რეცეპტს, რომელიც დაგეხმარებათ მუცლის გაბრტყელებაში! ეს არის ჩემი პირადი ფავორიტი, რადგან მას აქვს ბევრი შესანიშნავი არომატი!
3. მოცვის ნარინჯისფერი
მოცვის და ფორთოხლის წყალი არა მხოლოდ ლამაზად გამოიყურება, არამედ კომბინაციაც საკმაოდ გემრიელია. გაეცანით რეცეპტს ატმის სამზარეულო.
4. ლიმონის კოჭა
ეს ლიმონის ჯანჯაფილის დეტოქსიკაციის წყალი მხოლოდ 11 კალორიაა და კარგია თქვენთვის. წადი სტუმრად გამხდარი ქალბატონი ყველა დეტალისთვის.
5. ანანასის შაქარი
ცხარე პერსპექტივა ამზადებს ანანასის და შაქრის ლერწმის წყალს, რომელშიც გინდათ ჩაყვინთოთ მთელი ზაფხული. მას აქვს სპა განწყობა, რომელიც შუადღეს გაცილებით სასიამოვნო გახდის.
6. მაყვალი + ბრძენი
ყუთის მიღმა წყლის ინფუზიის თვალსაზრისით, გადახედეთ ამ კომბინაციას. თქვენ შეგიძლიათ დაიჭიროთ ყველა დეტალი აქ მარადმწვანე.
7. ვაშლის ძმარი
თუ გსურთ ჩაყვინთოთ დეტოქსიკურ თავგადასავალში, მაშინ ეს ვაშლის სიდრი ძმარი არის ზუსტად ის, რაც გჭირდებათ. იური ელკაიმი აქვს ყველა ინფორმაცია, რაც გჭირდებათ დასაწყებად.
8. ცხიმის წვა
წვიმს ცხელი კუპონები აქვს ცხიმების წვის წყლის რეცეპტი, რომელთანაც გსურთ გაუშვათ. იგი შეიცავს მარტივ ინგრედიენტებს, რომელთა შერევა ყველას შეუძლია მარტივად.
9. ლიმონის ცაცხვი
გამომართვი მკურნალთა სახლი ამ ლიმონის ცაცხვის კომბინაციის შექმნის დეტალებისათვის. თქვენ ასევე შეძლებთ დეტოქსიკაციას ამ რეცეპტით.
10. მოცვი + ჟოლო
აქ არის მხიარული კენკრის კომბინაცია წყალი, რომელიც ჩვენ გვიყვარს. უდაბნოს ჩიკა აქვს ინგრედიენტების სია და ყველა სწრაფი მიმართულება.
11. დიტერის საოცრება
ამ სასმელს ეწოდება "დიტერის საოცრება" ცხიმების წინააღმდეგ ბრძოლის ტენდენციის გამო. ათქვიფეთ ის დახმარებით სამზარეულო ფრაუ, მწვანე ვაშლი, კიტრი და პიტნა!
12. ციტრუსი + კიტრი
არა გოჯი, არა დიდება აქვს ციტრუსის და კიტრის წყლის რეცეპტი. ეს არის გამაგრილებელი, ის დეტოქსიკაციას უკეთებს თქვენს სხეულს და მისი ნახვაც საკმაოდ ლამაზია.
13. Მწვანე ჩაი
გამომართვი გამხდარი დედა თუ მწვანე ჩაის მოყვარული ხართ. ის; გაჩვენებთ თუ როგორ უნდა შეაგროვოთ ყლუპი, რომელიც მშვენივრად მოქმედებს თქვენს მთელ სხეულზე.
14. გრეიფრუტი, ფორთოხალი, კიტრი
გაიწმინდეთ თავი თქვენი საყვარელი ციტრუსის ნაყოფის გამოყენებით. დასრულდა ზის გოგოები თქვენ ისწავლით როგორ დააგდოთ ეს ერთად უმოკლეს დროში.
15. ანანასი, ლიმონი, პიტნა
ზის გოგოები ასევე აქვს რეცეპტი, რომელიც შეიცავს ანანასს, ლიმონს და პიტნას, რაც მას უფრო მხიარულს ხდის. ეწვიეთ ახლა და გადახედეთ!
16. ჟოლო ფორთოხალი
ეს tart არომატები კარგად მუშაობს შიგნით შეყვარებული რეცეპტი. იდეალურია brunches– ისთვის ან უბრალოდ როგორც საშუალება ყოველ დღე და ყველა დღის მეორე ნახევარში.
17. ვარდის პიტნა
შეყვარებული ასევე აქვს ვარდის პიტნის წყლის მშვენიერი რეცეპტი. ეს ასევე იქნება სრულყოფილი სადღესასწაულო საშხაპეების მოსაწყობად ან რაიმე განსხვავებული სამუშაოსთვის თბილ თვეებში.
18. საზამთრო როზმარინი
და ბოლოს, თქვენ მოისურვებთ მონახულებას შეყვარებული კიდევ ერთხელ უნდა გამოვიყენოთ ეს საზამთრო და როზმარინის რეცეპტიც. ეს არის ერთ -ერთი ყველაზე უნიკალური ყლუპი სიაში.
19. სტრესის შემამცირებელი
თუ თქვენ ეძებთ სტრესის შესამცირებლად ბუნებრივ გზებს, ეწვიეთ ბიუჯეტის საზრიანი დივა და მიირთვით ეს რეცეპტი. დამზადებულია მარწყვით და კიტრით, ის ასევე საკმაოდ გამაგრილებელია.
20. ვეგანური მარწყვის ლიმონათი
სრულიად ნედლეული აქვს სრულიად ნედლი და ვეგანური სტილის მარწყვის ლიმონათის წყლის რეცეპტი, რომელიც შეიძლება დაგაინტერესოთ. ნახტომის შემდეგ დაიჭირე.
21. კიტრის ლიმონის ცაცხვი
დაამატეთ ცოტა კიტრი თქვენს ლიმონსა და ლაიმს რაღაც განსხვავებული. მზიანი ტკბილი დღეები აქვს ყველა დეტალი, მათ შორის ზოგიერთი რეჰანის დამატება.
22. შეშუპების საწინააღმდეგო
ბლოგინობს აქვს დეტოქსიკაციის რეცეპტი, რომელიც დაეხმარება თქვენს შეშუპებას და აქვს დაბერების საწინააღმდეგო სარგებელიც. შეხედე ახლავე!
23. გაზაფხულის მარწყვი
გააკეთეთ თქვენი საკუთარი საკურორტო წყალი სახლში, თქვენი დახმარებით მიიღეთ შთაგონება ყოველდღე! ეს რეცეპტი ასევე შეიცავს მარწყვს - ზაფხულის ფავორიტი!
24. Honeydew ნესვი + კივი
თაფლის ნესვი და კივი შეიძლება არ ჟღერდეს უგემრიელეს კომბინაციად, მაგრამ სინამდვილეში საკმაოდ გემრიელია. სამზარეულოს საჭრელი სადაც შეგიძლიათ მიიღოთ მისი ყველა დეტალი.
25. ლტოლვის კონტროლი
შეაჩერეთ თქვენი სურვილები ამ წყლის რეცეპტით ბლოგილატები. ამ ყლუპის საიდუმლო იმაში მდგომარეობს, რომ ის ასევე ეხმარება თქვენს კანს ბრწყინვალებას... ეს მშვენიერი სილამაზის კომბინაციაა.
26. მარწყვით გაჟღენთილი
გამომართვი ყოველდღიური პერიკონე ამ მარწყვით გაჟღენთილი ვიტამინის წყლის ცოდნისათვის. სავსე კარგი ნივთებითა და კარგი არომატით, ნუ დაგავიწყდებათ როზმარინიც!
27. Სუფთა კანი
ვიკი ბ. სატელევიზიო გვთავაზობს დეტოქსიკაციის წყლის რეცეპტს, რომელიც გააუმჯობესებს თქვენს კანს. გაასუფთავეთ და გაანათეთ ისიც ამ ყლუპის რამდენიმე ყლუპით.
28. გამხდარი
და ისევ უკან ბიუჯეტის საზრიანი დივათქვენ ნახავთ დეტოქსიკაციის წყლის რეცეპტს, რომელიც გაამხნევებს თქვენს გამხდარს! ცხიმების დაწვა ამ არომატის ნაზავია.
29. ენერგიის გამაძლიერებელი
თუ გინდათ ეწვიეთ BSD კიდევ ერთხელ, თქვენ ასევე იპოვით დეტოქსიკაციის წყლის რეცეპტს, რომელიც გაამდიდრებს თქვენს ენერგიას. თქვენ იცით, რომ ჩვენ ყველას გვჭირდება აყვანა შუადღისას.
30. მოცვი ლავანდა
მოცვი და ლავანდა შეიძლება თავიდან უგემრიელესი კომბინაცია არ მოგეჩვენოთ, მაგრამ იმაზე უკეთესია, ვიდრე თქვენ ფიქრობთ. შეამოწმეთ ის მელისას.
31. ბროწეული + მარწყვი
ქოქოსის წასვლა აქვს სიაში ერთ -ერთი უგემრიელესი დეტოქსიკური წყლის რეცეპტი. ბროწეულის, მარწყვის და ქოქოსის ნაზავი… იუმ!
32. ჟოლო, ვარდი, ვანილი
ის ვინც ჭამს ქმნის ჟოლოს, ვარდის და ვანილის ბრწყინვალე კომბინაციას. ის უნიკალურია და თქვენთვისაც კარგია!
33. კიტრი, მარწყვი, thyme
აქ არის კიდევ ერთი სახალისო კომბინაცია, რომელიც ჩვენ გვიყვარს უგემრიელესი იუმები. ნახეთ ნახტომის შემდეგ.
34. გრეიფრუტი + როზმარინი
უგემრიელესი იუმები ასევე აქვს ეს გენიალური რეცეპტი გრეიფრუტისა და როზმარინის წყლისთვის. ეს შესანიშნავია უფრო დახვეწილი პალიტრებისთვისაც.
35. მოცვი, ცაცხვი, კილანტრო
შეინახეთ ჰიდრატაცია ამ კომბინაციით TY ასევე მოცვი, ცაცხვი და კილანტრო ამზადებს ფიესტაზე შთაგონებულ ყლუპს.
36. ჯანჯაფილი, მსხალი, დარიჩინი, ვანილის ლობიო
და ბოლოს, კიდევ ერთი გაჩერება უგემრიელესი იუმები და შეაგროვეთ ეს აბსოლუტურად გემრიელი რეცეპტები. ჟღერს უდაბნო ჭიქაში!
37. ცხიმიანი ფლეში
ჭამე ცოცხალი სილამაზე აქვს ცხიმიანი გამრეცხი დეტოქსიკური წყლის რეცეპტი, რომელიც უნდა მიიღოთ დღეს! უგემრიელესია და ერთი დღის შემდეგ თავს უკეთესად იგრძნობთ.
38. ჩია
გადადით ჰოზეზე შემთხვევითი ხელოსანი ამ chia detox წყლის რეცეპტისთვის. კიდევ ერთხელ, ეს არის სუპერ უნიკალური დამოკიდებულება ჯანმრთელობის ამ ტენდენციის შესახებ და ჩვენ გვიყვარს ის!
39. Ახალი წელი
ოთხი და იცოდე მეტი გვიჩვენებს, თუ როგორ უნდა დავიწყოთ ახალი წელი სწორედ სრულყოფილი დეტოქსიკაციით. აითვისეთ რეცეპტი ნახტომის შემდეგ.
40. ჟოლო + პიტნა
პიტნა დიდი ხილის აქცენტია და მასში შედის ჟოლო. სემი და ბელა გამოიყენეს ეს თავიანთი უპირატესობით ამ სილამაზის შექმნისას.
41. ლიმონი
ონლაინ თამაში Sunny Fit Life აქვს ლიმონის დეტოქსიკაციის რეცეპტი, რომელიც ამქვეყნიდან არის გასული. ზოგჯერ ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის ერთი არომატი თქვენი დეტოქსიკაციის გასააქტიურებლად.
42. მარწყვი, ცაცხვი + პიტნა
აქ არის კიდევ ერთი პირადი საყვარელი რეცეპტი სიაში. უკან მისი ფესვები აქვს ყველა დეტალი, თუ როგორ უნდა ააფეთქოს ქვევრი ამ გემოს ტრიოს.
43. Ვიწრო ჯინსი
დაეხმარეთ საკუთარ თავს მოერგოს იმ გამხდარ ჯინსებს, რომლებიც გიყვართ ამ სეზონში ამ რეცეპტით BSD. ეს არის სრულყოფილი დეტოქსიკაცია!
44. მარწყვის კივი
ყველას უყვარს მარწყვისა და კივის კარგი კომბინაცია. და გამხდარი დედა აქვს დეტალები სიაში ყველაზე გამაგრილებელი ყლუპის დასამზადებლად!
45. სპა
გამხდარი ჩანგალი აქვს ყველა დეტალი, რომ გააკეთოთ მარტივი საკურორტო წყალი სახლში. თქვენ იწყებთ დეტოქსიკაციას და თავს იგრძნობთ ფუფუნების წიაღში ნებისმიერ შუადღეს.
46. პიტნა + კიტრი
პიტნა და კიტრი უფრო კლასიკური კომბინაციაა, განსაკუთრებით მათთვის, ვინც არ არის სუპერ ტკბილი ყლუპების მოყვარული. შეამოწმეთ ეს მისამართზე მარადმწვანე.
47. მარწყვის საზამთრო
არა საკმაოდ ვეგანური აქვს სუპერ გამაგრილებელი ზაფხულის წყალი, რომელსაც ჩვენ ვღუპავთ. მარწყვი და საზამთრო დაგეხმარებათ თქვენი დეტოქსიკაციის დაწყებაში ამ სეზონში.
48. ვაშლის დარიჩინი
გაზარდეთ თქვენი მეტაბოლიზმი ვაშლის დარიჩინის ამ სამკურნალო საშუალებით. ის ასევე ნულოვანი კალორია - შეამოწმეთ Გარბიან.
