თუ თქვენ არასოდეს გქონიათ გარბანცო ლობიო, მაშინ ჩვენ ვართ ძალიან ბოდიში ნამდვილად გეტყვით, რომ თქვენ გამოგრჩათ რაიმე გემრიელი, მრავალფეროვანი და საკმაოდ ადვილი მუშაობა! ჩვენ ადრეც გვქონდა და ვისიამოვნეთ, მაგრამ სულ ახლახან ჩვენ თვითონვე დავინტერესდით ჭარხლით და გარბანცო ლობიოთი (რადგან ისინი სინამდვილეში ერთი და იგივეა). ახლა, როდესაც ჩვენ გავაცნობიერეთ არა მხოლოდ რეცეპტების სიმარტივე, არამედ ის, თუ რამდენი სახის კერძისა და არომატის შექმნა შეგვიძლია, ჩვენ უბრალოდ ვერ ვწყვეტთ ძიებას ახალი ნივთების საცდელად!
თქვენც ისევე ენთუზიაზმით გრძნობთ თავს, როგორც ჩვენ, თუ არა მეტს, იმ იდეის შესწავლაზე, თუ როგორ უნდა ვისწავლოთ ახალი და უნიკალური კერძების მომზადება გარბანცო ლობიოთი და წიწიბით? შემდეგ გადახედეთ ამ 15 შემზარავ იდეას, არომატის კომბინაციებს და გაკვეთილებს, რომლებსაც ჩვენ აქამდე ვხვდებოდით შთაგონების და ხელმძღვანელობის ძიებაში.
1. ველური ბრინჯი და შავი გარბანცო ლობიო
თუ არსებობს ერთი რამ, რაც ჩვენ უკვე ვისწავლეთ გარბანცო ლობიოს სიყვარულისა და მოხარშვის მოკლე დროში, ეს არის ის, რომ ბრინჯი და ლობიო არის ის ძირითადი პროდუქტი, რომლის გარეშეც ჩვენ არ შეგვიძლია დავიჯეროთ. ეს არის შემავსებელი, მკვებავი, ადვილი გასაკეთებელი და მისი მომზადება იმდენად განსხვავებული არომატული ნოტებით, რომ არ გვგონია, რომ ოდესმე მოგვბეზრდება! დასაწყებად, აქ არის ჩვენი ერთ -ერთი ბოლო რჩეული: ველური ბრინჯი და შავი გარბანცოს ლობიო, როგორც ეს ასახულია
2. შვეიცარული გარსი გარბანცო ლობიოთი
თქვენ საკმაოდ დაინტერესებული ხართ იმ ძირითადი კონცეფციით, რომელიც ზემოთ ვაჩვენეთ, მაგრამ თქვენ არ შეგიძლიათ დაინტერესდეთ არ არსებობს ბრინჯის ოდნავ მსუბუქი ალტერნატივა, რადგან თქვენ ცდილობთ თავი აარიდოთ მძიმე საკვებს და შებერილობა? მაშინ იქნებ თქვენ გირჩევნიათ ეს მწვანე ვერსია, რომელიც ნაჩვენებია ქტჩნი სამაგიეროდ. უკეთ დაათვალიერეთ მათი გვერდი, რათა მეტი გაიგოთ გარბანცო ლობიოთი ამ შვეიცარიული ჩარდის დამზადების შესახებ.
3. გარბანცო ლობიოს იტალიური სალათი
იცით თუ არა, რომ გარბანცო ლობიოსგან დამზადებული საუკეთესო რეცეპტები უფრო ცივად მიირთვით, ვიდრე ცხელი? სინამდვილეში, ისინი ძირითადად ლობიოს სალათების ძირითად ნაწილს წარმოადგენენ. ჩვენ ვცდილობდით სხვა ადამიანების მიერ გაკეთებულ კონცეფციას და ძალიან გსიამოვნებდა, მაგრამ ჩვენ თვითონ არასოდეს ვცდილობდით, ამიტომ მადლობელი ვიყავით, რომ მივიღეთ ეს იტალიური გარბანცო ლობიოს სალათის რეცეპტი ჩელსის ბინძური წინსაფარი რომ დავიწყოთ.
4. გარბანცო ლობიოს იტალიური წვნიანი
მართლა ხარ? კონკრეტულად ეძებთ გარბანცის ლობიოს თბილ რეცეპტებს, რადგან თქვენ ცხოვრობთ ძალიან ცივ ადგილას, მაგრამ გსურთ რაიმე ზედმეტი გულიანი, რომელიც ნამდვილად გაგათბობთ შიგნიდან, ძალიან ცივ დღეს? მაშინ სუპი ნამდვილად არის ის, რაც გჭირდებათ. საბედნიეროდ, ეს არის ზუსტად ის, რაც ვეგანური სამოთხე აქ არის, რათა გაჩვენოთ როგორ გააკეთოთ, გარბანცო ლობიო და ყველაფერი. ეს რეცეპტი იტალიური გარბანცო ლობიოს წვნიანისთვის ასევე არის ვეგანური, გახადეთ ის მეგობრული დიეტური შეზღუდვებისთვის!
5. ახალი გარბანცო ლობიო
ოდესმე მიდიხართ სუში, რომლის ჭამაც შეგიძიათ და პრაქტიკულად აღმოჩნდით, რომ ამდიდრებდით თქვენს საჭმელთან ერთად მიღებულ ედამეს, რადგან ის უბრალოდ ასე გემრიელი და გემრიელია? მაშინ ჩვენ ვფიქრობთ, რომ თქვენ ნამდვილად დაინტერესებული იქნებით იმის გაგებით, რომ წიწიბურა შეიძლება მართლაც ერთნაირად მომზადდეს გემრიელი, ჯანსაღი საჭმლისთვის! მიიღეთ სრული დეტალები თქვენი საკუთარი ახალი გარბანცო ლობიოს დასამზადებლად შოკისმომგვრელი გემრიელი.
6. შემწვარი ქათმის მკერდი პომიდორით და გარბანცო ლობიოთი
თქვენ ნამდვილად გადახვედით ჩვენს ჩამონათვალში იმ იმედით, რომ მოამზადებდით რაღაცას, რომელიც უფრო მეტად ემსგავსებოდა თქვენს კერძს ან გულს, ვიდრე სალათას ან გვერდით კერძს? ამ შემთხვევაში, ჩვენ ვფიქრობთ, რომ თქვენ მიიღებთ ნამდვილ დარტყმას ამ მომდევნო იდეიდან ლალაშ, მით უმეტეს, თუ თქვენ ასევე პომიდვრის მოყვარული ხართ. ეს შემწვარი ქათმის მკერდი პომიდორითა და გარბანზო ლობიოთი საოცარი გემოთი მიირთმევს თითქმის არაფერს!
7. ცხარე მოხარშული გარბანცო ლობიო ძროხისა და ქინძით
თქვენ მართლა ისეთი ადამიანი ხართ, ვინც გირჩევნიათ ცოტაოდენი დარტყმა თქვენს სახლში მომზადებაში, ასე რომ გქონდათ ინარჩუნებდით რეცეპტს, რომელიც გაჩვენებთ როგორ დაამატოთ სანელებლები თქვენს კერძს, თუნდაც ზოგიერთს ხარისხი? მაშ, სანამ ხორცს შეჭამ, მაშინ კალინის სამზარეულო შეიძლება გქონდეს ზუსტად ის, რასაც ეძებ. მათი სამეურვეო პროგრამა გიბიძგებთ მარტივ ნაბიჯებზე ცხარე შემწვარ გარბანცო ლობიოს ძროხისა და კილანტროს დასამზადებლად!
8. თინუსის და გარბანცო ლობიოს სალათი
თქვენ მაინც ყველაზე მეტად გაინტერესებთ იდეა ცივი გარბანცო ლობიოს სალათის კერძის მომზადებაზე სხვაზე, მაგრამ თქვენ იმ იმედით, რომ გასინჯავთ რაღაც უფრო არატრადიციულ და უნიკალურს, ვიდრე კლასიკურ ლობიოს სალათებს, რომლითაც თქვენ მიირთვით ადრე? ამ შემთხვევაში, ჩვენ გვსურს აუცილებლად გირჩევთ გადახედოთ ამ კერძს ლალაშ, მით უმეტეს, თუ თქვენც ზღვის პროდუქტების მოყვარული ხართ! მათ აღწერეს ყველაფერი, რაც თქვენ დაგჭირდებათ ახალი ტუნას და გარბანზო ლობიოს სალათის დასამზადებლად, რაც სრულყოფილ სწრაფ საზაფხულო ლანჩს გახდის.
9. ახლო აღმოსავლეთის წიწიბურა და შავი ლობიოს სალათი
ჯერ კიდევ გატაცებული ხართ გარბანცოს ლობიოს ან ჩიჩაზე დაფუძნებული სალათების მთელი იდეით, მაგრამ გსურთ შეაგროვეთ რაც შეიძლება მეტი, მხოლოდ იმისთვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ თქვენ ნამდვილად შეისწავლით ყველა იმ გემოს, რაც ასეთი რამ უნდა იყოს შეთავაზება? შემდეგ აქ არის კიდევ ერთი თქვენი სანიშნეები თქვენი რეპერტუარისთვის! შეამოწმეთ როგორ ამბიციური სამზარეულო გააკეთა ეს ახლო აღმოსავლეთის წიწიბურა და შავი ლობიოს სალათი რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით.
10. ყვავილოვანი კომბოსტო ჭვავის კარი
მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ ჯერ კიდევ არ ხართ დასრულებული იმ კერძის დამზადების იდეაზე, რომელიც მის სანელებელს შემოგთავაზებთ მის გემოსთან ერთად, მაგრამ რომ თქვენ კვლავ გექნებათ სრული კონტროლი დონეზე, აქ არის შესანიშნავი ვარიანტი მათთვის, ვისაც ასევე უყვარს ყვავილოვანი კომბოსტო! ეს გაკვეთილი და რეცეპტი უბრალოდ რეცეპტები დადის თქვენ ეტაპობრივად პროცესში მიღების სურნელოვანი და mouthwatering ყვავილოვანი კომბოსტო chickpea curry.
11. ცხარე შემწვარი წიწიბურა
ჩვენ ნამდვილად მივაქციეთ თქვენი ყურადღება აქამდე საუკეთესოდ მთლიანი კონცეფციით, რომ მოვამზადოთ წიწიბურას კერძები, რომლითაც შეგიძლიათ შემთხვევით მიირთვათ ადგილი ნაკლებად ჯანსაღი ნივთების ჩიპსების მსგავსად, მაგრამ თქვენ მაინც აპირებთ იპოვოთ რაღაც ოდნავ უფრო მძაფრი არომატით? ამ შემთხვევაში, ჩვენ ვფიქრობთ, რომ თქვენ შეიძლება იყოთ სრულყოფილი ადამიანი, რომ მისცეთ ამ გასაოცარი შემწვარი წიწიბურის რეცეპტი პოპსუგარი ცდა. კრიზისი დამაკმაყოფილებელი არაფერია!
12. გარბანცო ლობიოს მაკარონის სოუსი
იმის ნაცვლად, რომ გააკეთოთ ის, რაც ძირითადად წიწიბურასგან შედგება, გირჩევნიათ ისწავლოთ როგორ დაამატოთ ისინი სხვა კერძზე, რომელიც უკვე გიყვართ? ჩვენ ამას ზოგჯერ ვაკეთებთ, როდესაც ვცდილობთ გავაცნოთ ჩვენი შვილები ახალ საკვებს; არის გარკვეული კომფორტი იმაში, რომ ახალი ელემენტი ხელი შეუწყოს ძველ ოჯახის ფავორიტს. ამიტომაც მოგვწონს იდეა ამ კრემისებური გარბანცო ლობიოს მაკარონის სოუსით რეცეპტი Wench ძალიან!
13. Vegan jalapeno chickpea mac და ყველი
შენ ხარ? ისევ რაღაცაზე ცოტა მეტი დარტყმით და, შესაძლოა, ცოტა უფრო მეტიც, მაგრამ ჩვენ უკვე დაგაფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ დააგემოვნებდა უგემრიელესი გარბანცოს ლობიო და მაკარონი ერთად? კარგი, საბედნიეროდ ყველა ჩვენგანისთვის, კოტერ კრიშნი აქ არის ერთად ზუსტად ისეთი რეცეპტი, რომელსაც თქვენ იცავდით. გადახედეთ მათ გვერდს, რათა შეიტყოთ მეტი იმის შესახებ, თუ როგორ მზადდებოდა ეს ვეგანური ჯალაპენო ჩიჩილაკი და ყველი.
14. ლიმონის გარბანცო ლობიოს ფუნთუშა
იცით თუ არა, რომ ბარდა და გარბანცო ლობიო შეიძლება გამოყენებულ იქნას დესერტების მსგავსად ტკბილი ნივთების დასამზადებლად? გინდ დაიჯერეთ თუ არა, ისინი განსაკუთრებულ ტექსტურას უმატებენ გარკვეულ სახეობებს ყოველგვარი მსუბუქი არომატის მოშორების გარეშე. ეს ოდნავ მკვრივი და ძალიან უგემრიელესი ლიმონის გარბანცო ლობიოს ფუნთუშეულია სრულყოფილი მაგალითი იმისა, რასაც ვგულისხმობთ. ნახეთ როგორ კეთდება სამკურნალო სამზარეულო ელიზის მიერ!
15. გარბანცო ლობიოს შოკოლადის ქოქოსის ტორტი
თქვენ მთლიანად გატაცებული ხართ გარბანცო ლობიოზე დაფუძნებული დესერტის დამზადების იდეით და შესაძლოა თუნდაც ტორტი კონკრეტულად, მაგრამ თქვენი გემოვნება დესერტებში ოდნავ უფრო მდიდარია, ვიდრე ჩვეულებრივ ლიმონის არომატი უზრუნველყოფა? მაშინ ჩვენ დარწმუნებული ვართ, რომ თქვენ აპირებთ თაყვანისცემა ეს შემდეგი რეცეპტი ვერონიკა ჭამს! ისინი ნაბიჯ -ნაბიჯ გიბიძგებენ ამ გარბანცო ლობიოს შოკოლადის ქოქოსის ტორტის გასაოცრად მარტივ პროცესზე, რომელსაც მოყვება ტკბილი დაშაქრული ფორთოხლის ნაჭრები.
გიცდიათ სხვა სახის უგემრიელესი გარბანცო ლობიოს რეცეპტი მანამდე, რაც თქვენს ოჯახში დიდი დარტყმა იყო და თქვენ სრულად განახორციელებდით, მაგრამ რასაც აქ ვერ ნახავთ ჩვენს სიაში? გვითხარით ყველაფერი ამის შესახებ ან დაგვიკავშირდით რეცეპტთან, რათა ჩვენ ვცადოთ!
