Zlepšite svoje zdravie, náladu, hladinu energie a urobte si nočnú rutinu tak, aby ste boli bez stresu vkĺznutí do vane - nie s bublinkami, ale s väčším nádychom. Nasleduje 15 spôsobov, ako si urobiť vlastný detoxikačný kúpeľ. Tento čas vo vani vám pomôže prečistiť telo odstránením toxínov a zlepš...
Pokračovať v čítaní →

Ak sa vaše ráno začne dobre, váš deň má väčšiu šancu dobre skončiť. A ak máte skvelú rutinu, ako sa dostať na správnu nohu, budete šťastní a vyrovnanejší počas celého týždňa - každý týždeň. Prečítajte si nižšie a zistite, ktorých 15 zdravých vecí by ste mali robiť KAŽDÉ ráno. Vďaka týmto novým ná...
Pokračovať v čítaní →

Telové peelingy sú skvelé zvlhčujúce peelingy, ktoré je veľmi jednoduché vyrobiť si doma. Všetky ingrediencie sú lacné a najlepšie na tom je, že ich vytváranie netrvá dlho. Tieto kroviny sú skvelými darčekmi pre hostiteľku na večeru, pre pracovného priateľa, ktorý prežíva ťažké chvíle, alebo len ...
Pokračovať v čítaní →

Nič nenaháňa váš deň tak, ako chutné raňajky. Čo je však ešte lepšie ako ranné občerstvenie, ktoré chutí? Ak ste povedali, že ranné občerstvenie je pre vás tiež dobré, máte pravdu!Zdravé stravovanie nie je vždy chutné, ale nemusíte sa nútiť jesť veci, ktoré vám nechutia, aby ste jedli len čisté. ...
Pokračovať v čítaní →

Väčšina kozmetických výrobkov je nasýtená nepotrebnými chemikáliami a umelými prísadami, ale čo keby ste si ľahko vyrobili nejaké vlastné, prírodné kúsky? S týmito 21 domácimi receptami na telové peelingy, leštidlá a pleťové vody to zvládnete. A potom ich použite pre seba alebo ich darujte niekto...
Pokračovať v čítaní →

Prečo si namiesto ostreľovania veľkých peňazí v hotovosti podľa najnovšieho trendu čistenia šťavy neurobiť vlastné zdravé dúšky priamo doma? S týmito 5 DIY čistiacimi šťavami budete môcť naštartovať diétu a udržať svoj bankový účet tiež neporušený. Bez ohľadu na to, či chcete začať nový zdravotný...
Pokračovať v čítaní →

Možno to nebude chutiť skvele, ale ricínový olej dokáže zázraky s vami aj s vašim domovom. Existuje toľko rôznych aspektov života, s ktorými sa dá pomôcť. Od liečebných výhod po domáce ošetrenia sme zostavili 50 každodenných a domácich použití ricínového oleja, o ktorých ste možno nikdy nevedeli....
Pokračovať v čítaní →

Dať si relaxačný nočný kúpeľ po dlhom dni v práci alebo v chladnom počasí je jednou z našich najobľúbenejších aktivít. Ešte lepšie je to však, keď tam máte všetky svoje obľúbené kúpeľňové výrobky, aby ste sa skutočne uistili, že sa rozmaznávate! Iste, v obchode si môžete kúpiť veci ako bomby do k...
Pokračovať v čítaní →

Moje pery sú veľmi suché a popraskané a je pre mňa ťažké nájsť produkt, ktorý by vyzeral jemný a zvlhčený... tak som si vyrobila svoj vlastný! Tento ľahký návod na čistenie pery vám ukáže, ako zmiešať kokosový olej s niekoľkými ďalšími prísadami a vytvoriť tak luxusný peeling na pery, vďaka ktoré...
Pokračovať v čítaní →

Rovnako ako väčšina nadšencov pre kutilov, sme vždy v pokušení dať svojej najbližšej rodine a priateľom darčeky pre domácich majstrov, ktorým sme venovali čas a starostlivosť. Pretože vieme, že mnohí z nich sú nadšencami zdravia a krásy, radi sa držíme prírodných domácich zásob, ktoré pomôžu naši...
Pokračovať v čítaní →