Kurkuma je v poslednej dobe stále obľúbenejším, odkedy je považovaný za jedno z najnovších superpotravín. A to z dobrého dôvodu-vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam má množstvo zdravotných výhod. Je to skvelé pre starostlivosť o pleť z rovnakého dôvodu; tieto vlastnosti pomáhajú eliminovať bolestivé akné a iné kožné ochorenia.
Dnes teda zdieľame a recept na zdravú kurkumovú masku na tvár pomôcť vrátiť vašej pokožke mladistvý lesk po dlhej zime.
Tu je to, čo budete potrebovať pre svoje kurkumová maska na tvár:
- 1/2 šálky ovsených vločiek
- 1 čajová lyžička prášku z kurkumy
- 1 polievková lyžica medu Manuka
- Voda
Pokyny na prípravu prípravkov na tvár z kurkumy:
Krok 1: zmiešajte med a kurkumu
Začnite tým, že do ovsených vločiek nasypete kurkumu a med. Ak je med veľmi hustý ako ja, zohrejte ho v mikrovlnnej rúre na 5 alebo 10 sekúnd. Všetko spolu zmiešajte - mala by vzniknúť super hustá pasta.
Krok 2: Pridajte trochu vody
Pridajte asi lyžicu vody a stále miešajte. Pridajte viac vody, kým nebude mať konzistenciu hrudkovitého humusu.
Krok 3: použite mixér
Pomocou mixéra rozmixujte na pastovitú konzistenciu, čím odstránite veľké hrudky.
Krok 4: Naneste a nechajte pôsobiť 5-10 minút
Naneste na tvár a nechajte pôsobiť 5-10 minút. Prebytočný papier utrite papierovou utierkou a hoďte do koša a potom ho v umývadle dôkladne opláchnite teplou vodou. Dokončite vrstvou bežného zvlhčovača tváre. Nezabudnite nosiť staré oblečenie, pretože kurkuma môže zafarbiť látku.
Ovsené vločky okrem protizápalových účinkov kurkumy pomôžu vyčistiť a zvlhčiť vašu pokožku. A med je zvlhčovadlo, čo znamená, že čerpá vlhkosť zo vzduchu a hydratuje to, čo je pod ním. Môžete si teda byť istí, že táto maska urobí pre vašu unavenú a suchú pokožku všetky správne veci!
